心理疾病怎么治疗?
心理疾病病因复杂,病因繁多。个体化治疗的治疗比较有效,其中包括心理社会治疗和生物治疗。首先要安抚病患情绪,最好心理疏导,调整周围环境,保持心情的畅通。病情严重者,建议在医生的专业指导下配以药物治疗。心理咨询适用于神经症,包括强迫症、焦虑症、恐怖症、疑病症、神经衰弱以及人格问题等,也适用于心理生理障碍(即心身疾病)、神经系统器质性疾病引起的心理障碍、儿童情绪障碍、学习障碍、各种智力发育异常等。
心理学家有了心理疾病,该如何治愈?
看过一部电影,张国荣演的,他是心理医生,却每晚梦游有精神分裂症。心理医生如果有心里疾病了就自救,把自己一分为二,让理智的自己和病态的自己进行对抗,然后现实中麻木的自己做为裁判,我以前就是这样,现在我理智的人格胜利了,恶魔的自己只有在精神重创的时候出来想要取我的性命,
很多人会疑惑,怎么自己就是研究心理学的,或是帮别人进行心理咨询的,自己就处理不了自己的问题呢?首先,心理学家是人,不是神,也有自身存在的问题。只是他们更能够意识到自己的情绪,并且有更多更有效的方式去处理自己的情绪。
心理学***森田是神经症患者、心理学***荣格曾患精神分裂症、心理学***埃里克森患有神经症和精神病,另外榜上有名的还有霍尼、马斯洛、阿德勒等,的的确确,这也是一个许多来访者和普通人群所关注的焦点,心理咨询师一定都有病吗?你都有病了,又怎么HOLD得住我呢?甚至有一些对心理学一知半解的人,直接就嘲讽心理咨询师了——你是不是有病才干这行的。
其实从经典的精神分析理论来讲,世界上就三种人——神经症、人格障碍、精神分裂症。而我们通常所说的正常人,就是属于神经症,内心经常有男与女、生与死、成功与失败的纠葛与争斗。从这个角度而言,每一个人都无法幸免——都是病人。只是心理咨询师更多的是敢于直面自己病痛的人——不讳病忌医,敢于直面惨淡的人生。
我们看到的那些心理学***,只要去读他们的生平,就知道他们的内心一直都处于苦难和挣扎当中——可谓拧巴之极,而越拧巴,反而越练就了他们解除内心疾苦的本事,当痛苦隐退、平静和喜悦现前的时候,也是他们开始行走人间、悬壶济世之始,他们要把自己毕生与自己内耗所悟,教给其他同样痛苦而善良的人们,让人们走出心灵的泥沼。
心理学家曾奇峰说过,心理太健康的人不适合做心理咨询师,他们需要去做更大更重要的事业。如果没有对痛苦有过切身的体验,很难对别人的痛苦产生共情。共情是建立良好咨询关系的重要因素。世界上很多优秀的心理专家都是在解决自己的问题过程中成长起来的。但是咱们需要定义一下 " 病 " 这个词,从广义上来说,没有人是没有病的,因为人面临环境变化、面对压力和事情时都会发生心理上的变化,如果你认为这就是心理病,那么所有人都有病,心理学家/心理咨询师也是人当然也有病。
二、心理学家/心理咨询师/心理治疗师如果也有病,怎么治疗
实际上,一名经得起检验的心理咨询师一定是要经过专业学习、个人体验和案例督导这几部分完成之后,才可能承担接待来访者的重任的。而在这其中个人体验尤为重要。
1、心理学家或咨询师为解决自己的心理问题,可以进行个人体验。
所谓的“个人体验”,就是心理咨询师自己接受的心理咨询/治疗。可以是一次或几次(短程),也可以是长期,甚至持续多年的(长程);可以是一对一的个体咨询,也可以是团体咨询。换句话说,只要是心理咨询师本人接受的心理咨询,任何取向、形式,都可以称为“个人体验”,解决自己内心的伤痛和情结。
我们总说心理咨询师就像镜子,可以照出来访者身上的痛苦和人际模式,这面镜子究竟明不明净、通不通透是关键。如果咨询师自己都没有处理好自己的话,就好象哈哈镜一样,把来访者照变形了,当你带着自己的伤痛来到咨询师面前,咨询师却带着偏见告诉你说是你想多了,是你不对,你有病?你是什么感觉?个人体验可以帮助咨询师成为“更好”的自己。
1)缓解压力,稳定情绪。咨询师在咨询与日常生活中不可避免会遇到压力[_a***_],或受到来访者情绪的影响。当咨询师陷入抑郁、焦虑情绪时,个人体验可以有效缓解工作生活中遇到的压力,及时调节情绪,减少症状,让咨询师能够以更好的、更安全的状态工作。
2)长期的心理健康与人格的成长。除了解决即时的个人议题之外,长期的个人体验能够提高自我觉察与自尊水平,改善人际关系,更成熟地应对压力,让咨询师得到全面的成长。
2、寻求督导
心理督导,是指对长期从事心理咨询/治疗工作的心理学家/心理咨询师/心理治疗师的职业化过程的专业指导。心理督导是心理咨询师/治疗师在长期的心理治疗过程当中必不可少的环节,而且是终其一生都需要接受督导。包括督导师本人,也要定期接受督导。
通过督导,除了可以帮助咨询师/治疗师在临床实践当中,加深对理论的理解,并且使用所掌握的理论,反过来指导临床实践。由督导师传授咨询/治疗的具体技术和技巧。
督导可以借助案例中的问题帮助咨询师和治疗师认识他自己的问题。提醒咨询师/治疗师进行反思反省,或者提示咨询师/治疗师需要做个人体验,来促进咨询师/治疗师本身的成长。
心理医生治好自己的心理疾病吗?
如果患者自己也有足够意愿,答案是肯定的,心理工作是合作联盟。前提是被治疗的人愿意探索和成长,治疗师受过专业训练,并且对自己做过很多内在工作。在合适的治疗框架和设置下,就能被帮助。
在很大程度上取决于心理医师自己是否想被治愈。《催眠***》徐峥扮演的徐瑞宁心理学造诣不可谓不深,由他治疗的病人全都病愈出院;但他一直活在自己的愧疚中,不愿正视某些事实,更不用说治好自己的疾病。如果不是恩师方教授和特殊病人任小妍 “强迫”他认清现实,他是好不了的。
其次,自己治好自己是不容易的。《异度空间》哥哥完美演绎了心理医师阿占,他的自我催眠技术登峰造极,但游走在自己的世界,影片最后他好了,艰难地好了。
这个好的背后是多少外部环境支持的作用。女主章昕,给了他极大的支持。
治疗过程即便是自己操刀,也要借助外力。在自我治疗的过程中,周围环境的配合度至关重要。某些社交障碍的诊治,会谈到社会支持系统(交际圈能给你多少支持)。所以,从来不是一个人在与心理疾病做斗争,是患者所处的整个环境。
再次,心理医师善于内内省,及时发现自己的负面情绪,并且在负面情绪尚未升级为心理疾病时,寻找帮助——专业书籍、专业疗法、专业督导——心理医师在系统学习某一流派时,都有引导者,也就是他的督导,督导协助心理医师摆脱负面情绪,成为更好的自己。
何为治好?心理障碍尚存,但不足以影响自己和他人的正常生活/工作,学习,也不影响社会。这样界定的话,心理医师可以医好自己。
窃以为医治自己的成功典范当属阿弗雷德·阿德勒,没错,就是《自卑与超越》的作者。他对自我的深入剖析,直面自卑,勇于冲破“性本能论”的认知桎梏,实现人生的价值。
感谢邀请,心理医生、心理疾病,这两种说法包含的内容都是十分广泛的。心理医生包含心理咨询师、治疗师以及精神科医师,而所谓的心理疾病的范围更加的广泛。所以,关于这个问题,我可以从几个方面来去回答。
对于心理医生来说,一般性的情绪问题都是可以靠自己解决的,对于心理医生来说,完善自身的人格体系,在思维、情绪、行为等方面进行锻炼都是必备的要素。所以,从我个人从事心理学行业的感受来说,心理医生对于负面和正面的心理感受都有着较为平和的态度。
但是,并不是说心理医生就一定不会受到心理疾病的困扰,因为很多所谓的心理疾病并不只有心因性的影响,还包括生理性、环境性的。也并不是所有的从业者都具备良好的心理素质,所以,一旦心理医生自身出现了心理问题,例如:严重的心理问题、神经症性的心理问题以及精神疾病的话,及时的求助自己的上级督导就是十分重要的了。
对于一个心理医生来说,保持自身的心理健康除了是对自身的负责,更是对于咨客或者患者的负责!
心理医生在自我觉察方面虽然会比普通人更为敏锐,但是,并不是所有的问题都能站在客观的角度来去分析,这就会导致一些思维上的偏差,自然就不可能得到良好的自愈能力。所以,在这个时候,心理医生也是需要别人来帮助的。
希望我的回答对你有所帮助。
你认为心理医生真的可以诊治好患者的病吗?
心理医生只是缓解患者的心理压力,给患者提出一些中肯的建议,或者找出发生问题的症结,并不能完全诊治心理疾病。解铃还须系铃人,很多时候患者的心理问题并不是当时发生的,而是日积月累、长期得不到改善而导致的,因此解决问题的关键还是患者本身。通常的解决方案包括脱离相关环境、改善人际关系、转移注意力等,但是这种被动消极的方法效果并不是最好,,目前有一种观点,即以毒攻毒,也就是说越是不愿面对的问题越是要去面对尝试,把患者的情绪发泄出来反而可能会帮助患者缓解心理问题。当然各种心理健康问题的发生都很复杂,因人而异,心理医生只是起***治疗作用。
谢邀!
心理医生这块不是很懂,但所谓解铃还须系铃人,心理医生更多的应该给患者提供良好的建议,或者是配合药物治疗,即***作用,人的心理是复杂的,要有良好的效果,既需要患者的全方位配合,也需要心理医生有过硬的专业素质,但解决的最终钥匙应该还是握在患者手里
谢谢——公号:梳茗叙茶
潜水是不是能治疗心理疾病?
提出这样的问题是自己或身边有什么类似的成功例子出现吗?
心理疾病根据症状的不同,目前主要治疗方法是药物治疗和心理辅导。此外,推荐一些能改善心境的健康的***方式,如运动、冥想等。
对于你所提到的潜水,也许对于某些喜爱潜水的人来说,通过这种方式能从某种程度上帮助改善低落的心境,让身心获得愉悦。
如果心理问题症状不严重,只是暂时的情绪不佳,通过潜水或其他的自我调节方式,也许能够缓解或消除负面情绪。这是因为人本身具有免疫功能,如果相信自我的自愈能力,并进行积极的调节,是可以达到自愈的。
但对于症状比较严重的心理疾病,通过自我调节无法恢复到正常情绪状态,需要寻求医生或心理咨询师的帮助,对症下药,及时治疗,早日摆脱心理疾病的困扰!
感谢邀请
目前已知的治疗心理疾病的方法
一种是药物介入,一种是心理咨询,对于重症精神分裂症的,有些医院会介入电疗,但一般的心理疾病,主要还是前两种
对于抑郁症患者,医生或者心理咨询师都会,鼓励患者去做户外活动,这主要是用于改善抑郁症患者的消极情绪,培养抑郁症患者的愉悦感,但本身这个行为并不会治疗抑郁症的心理问题。
因此,潜水并不能治疗心理疾病
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