焦虑的父母,如何在孩子生病时保持从容淡定?
多和医生沟通,上网查证,从多渠道了解孩子的病情,做到心中有数心中有底,在治疗过程中才能更从容,即使孩子病情有反复,心里也已有了预警,不会一无所知。
焦虑的父母之所以焦虑,还是因为对未知的恐惧和没把握,面对孩子不知怎样教育才好,怕这怕那,面对自己,既想做慈父慈母,又怕管不住孩子,还怕自己不够好给不了孩子很好的生活。总之一句话,对孩子的事情心里没底。
孩子很脆弱,无论你焦不焦虑,生病都是常有的事,不可避免。与其空焦虑,不如空暇时间多学习多了解一些儿童身体发育,疾病预防的知识,或许能很好的缓解我们的焦虑情绪。
这个问题我觉得得分情况,孩子生病,父母焦虑这是正常的,但是有个度,孩子生多大的病,父母又有多大程度的焦虑,如果只是感冒了,父母焦虑成吃不下饭,睡不着觉显然不合适,如果只是心里有点不淡定,那是很正常的。
说说缓解的问题,我就是一个极度焦虑的妈妈,在孩子身体没有大碍的情况下,可以首先深呼吸,或者冥想,瑜伽之类的,目的是暂时清空大脑,感受自己。练习几天后,可以想象孩子生病,然后感受身体的变化,比如胸口有点闷,还是头晕,然后把专注力就放在不舒服的地方,练习一段时间应该会有效果。
还有医学的基本常识还是要了解一下会更好,还可以加入父母群之类的,可以相互鼓励的。
希望我的回答能够帮助到你!
1、多学习点医药常识;
2、懂一些简单的医药知识,比如感冒、发烧之类的;
3、我有一朋友,蹭破点皮,都要去医院,担心感染,我就不明白他是如何活到四十岁的,一点常识没有,简单的消毒处理就可以的,大半夜还去医院挂急症,真醉了;
4、还有孩子发烧37.8度,正常的降温药,中成药比较好,个人觉得,没有必要一定到医院挂吊瓶,现在医院也不太给你挂盐水了;
5、都有的焦虑都来源于不懂,完全不懂;
6、多学习学习,如果有学医的同学或者是朋友多问问;
7、在你熟悉或者了解的领域你也不会那么焦虑了;
准备足够的钱,就不会在出现这种事情了。药医不死病,佛度有缘人。别跟我说什么癌症或者别的要死的病,只要不是必死的病。剩下的只要钱够了,一般都能治。正所谓手中有粮,心中不慌。
遇到这样的事儿,任何人都很难淡定。你只需要在孩子面前保持淡定就好了。然后开始想解决办法,让孩子换个更好的医疗环境或者改变医疗策略等等。当然最遗憾的事情是,金钱这个东西必须要考虑。怎样挣钱这又是一个很复杂的问题了!
现在特殊情况,娃生病了怎么办?
你好,如果现在在非常时期孩子生病了,作为家长的我们最为担心和焦灼。这个时候我们家长一定要本着“非不要,不外出”的原则,下面谈谈我的浅薄的看法。
***加载中...宝宝如果发烧了,排除病毒肺炎的可能,可以物理降温,比如用36-38度的水泡澡,退热贴贴在额头,日常用温水擦额头,腋窝,耳根降温,也可以推手腕部位的天河水按摩降温。宝宝如果拉肚子,可以***用***的方法,逆时针***宝宝的肚子帮助宝宝调理肠胃。
关于这个特殊时期宝宝生病了该怎么办?我来回答这个问题。这个时候刚过完年二月份,天气冷暖无常,首先做为家长一定要特别注意宝宝的添加减衣服,不能让宝宝做剧烈运动,容易出汗回风,增加宝宝生病的概率。如果真的生病了,我还是建议到就近的药房购买药,不过一定要遵从医嘱,千万不要自行其是,购买药的时候多多咨询医药师,一般药店都是有药师证的,她们还是懂得服药知识和药品搭配的。特殊时期宝宝病情不是太严重的话,我还是建议不要去医院人多的地方,最重要的一定要出门的话千万千万要带好口罩,做好个人防护与他人说话要保持1.5米以上距离。谢谢!
***加载中...都说孩子小的时候经常生病很正常,但是我家儿子都二年级了还是经常生病是怎么回事啊?
小孩子确实很容易生病,因为小孩儿的免疫系统还没有完全的建立,对很多病原体都没有抵抗能力。
随着[_a***_]的增长,孩子的免疫系统越来越完善,生病的机率就会越来越少。
但是存在着个体差异,有些孩子发育比较慢,整个免疫系统完善也需要更长时间。
另外受遗传因素的影响,孩子的体质也不一样,有的孩子确实容易生病。针对这样的情况,只能积极的寻找病因。
其次,还跟膳食营养、生活环境、心理状态等因素有关。如果膳食营养不平衡或缺乏某种营养元素,都会导致身体容易生病;另外生活环境中,如果孩子生活习惯不好,容易接触一些致病因素,例如病原菌,也会导致孩子容易生病,如果家庭中有吸烟的人,让孩子暴露于二手烟,也会导致孩子更多的生病;此外心理因素如孩子总是情绪低下,也会导致身体上容易患疾病。
总之一定要孩子合理膳食,均衡营养,多增加运动。 ***加载中...
我是预防医学硕士,并一直从事疾病预防工作,可以关注我,了解更多疾病预防知识。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.galerifajar.com/post/10178.html