儿童常见疾病预防的背景,儿童常见疾病预防ppt

1. 如何提高儿童保健和疾病防治水平？
2. 夏季疾病高发期，怎样预防幼儿中暑、空调病？
3. 友吃小贴士，如何预防儿童秋季呼吸道疾病？

如何提高儿童保健和疾病防治水平？

1.保证营养供应

儿童饮食要多样化，保证各种营养均衡摄取，避免挑食、偏食，并在均衡摄取营养的基础上适当增加牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜果蔬等食物的摄取量，为身体补充蛋白质、维生素，可提高机体免疫力。

2.养成良好的作息习惯

规律作息，避免熬夜，每晚在9-10点左右入睡，保证每天有9个小时以上的睡眠时间，也能增强免疫力和抵抗力。

夏季疾病高发期，怎样预防幼儿中暑、空调病？

这个问题非常好，中暑和空调病看似矛盾，其实是夏季养生的关键。夏季虽然炎热，却不宜出汗过度、散热过快，要谨防空调病。

1、 保证充足睡眠

夏季白天时间变长，人们白天工作、***、休闲的时间也会变长，睡眠时间容易缩短，很容易造成睡眠不足，给健康埋下隐患。建议大家在夏天也不要贪黑熬夜，保证8小时睡眠，减少熬夜，是健康的基础。

2、 注意保暖

很多人一到夏天准备敞开了吃冷饮、凉食了。原因很直接——因为热啊！可是，这些冰凉的食物对脾胃造成伤害。脾胃在夏天的运化功能本来就弱，湿邪困脾，再加上这些生冷食物的***，更容易出现肠胃的不适。

所以，大家在避暑的同时也要谨防着凉，少吃冷饮，空调的温度不要调的过低，在户外不要坐凉板凳或者石头凳。想要解暑，可以喝一些解暑的饮品，比如温热的绿豆汤、酸梅汤等。

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夏季高温难耐，如何科学过一个安全愉快的夏天是很多家长必备学习知识。

如何预防幼儿中暑

1、不能在室外太阳直射的地方活动。

2、夏季容易出汗，多喝水，出汗特别多的可以和点糖盐水。

3、夏季也不能高温的多云的天气在室外激烈运动。

4、环境和房间温度要适宜，环境温度过热也会导致中暑发生。

5、切不要把孩子留在汽车里，即使是很短时间，也会发生中暑危险，车内问题几分钟就到达70℃，而且在密闭的空间，随时发生中暑。

如何预防空调病

1、入夏了，在使用空调前，清洗飞尘和过敏源。减少了尘螨过敏可能。

2、空调温度不能太低，保持在22℃左右，具体多少度看空调性能而定。

3、空调出风口不能直接对这孩子吹，尤其睡觉时。

4、不能在空调房间和非空调区域进进出出，导致孩子冷热不均，容易生病。

5、在空调房间里，容易干燥，所以房间可以放一盆水，孩子也好喝点温水。

6、不吃冰冷食物和饮料。

7、晚上孩子睡觉时腹部要用毯子遮盖，不必24小时都打空调，凌晨外界温度减低可以停空调。

8、白天在傍晚时分，可以停止空调，打开窗户，房间的空气与外界新鲜空气流通。

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柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。

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友吃小贴士，如何预防儿童秋季呼吸道疾病？

1.保持室内空气新鲜，温湿度适宜

秋季天气多变，许多家庭因怕冷，不愿经常开窗通风，注意纱窗的污染，经常清洗纱窗，以避免造成室内空气污浊，不流通，这样空气中的病原微生物含量就会增多，极易侵入人体呼吸道造成感染。因此在晴好的天气要注意开窗通风，而在雾霾严重等恶劣气候下，有条件的家庭可配备空气净化器，买净化器不要买无用的，要买PM2.5检测功能的空气净化器，对孩子和老人都有用。这对于降低呼吸道感染的发生是有很大帮助的，尤其是当家中有人患感冒时，具备杀菌功能的空气净化器效果更佳。除此之外，油烟作为家庭空气环境的最大污染源，长期吸入可引起鼻炎、[_a***_]炎、气管炎等呼吸系统疾病，甚至导致哮喘恶化。所以，对于有条件的家庭来说，配备空气净化器也要考虑到净化器是否具有去除油烟功能。

2.注意及时增减衣物

当秋季来临时，不要急于给宝宝添加衣服，加上后就不好减掉了，因为天气一天比一天冷，只能是越加越多。最好的办法是大人与宝宝穿一样厚薄的衣服，如果大人***时不感到冷，宝宝就不会冷。家长们往往会给孩子穿得很多很厚，有时，解开衣服后发现孩子身上都是潮湿的。其实，没有必要给孩子穿得太厚。首先，孩子在重重包裹之下，活动受到了限制，而且还会很不舒服；其次，穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚，只要注意室内外温差，及时增减衣服就可以了。

3.保持室内湿度

秋季干燥，气温变化大，会对呼吸道黏膜造成***。所以保护呼吸道要从秋季开始，不仅注意室内温度，还要保持一定湿度，防止呼吸道黏膜出现干涩、皲裂、变薄等情况，失去防卫能力。另外，寒潮袭来时不要随便放孩子到户外遭受冷风袭击。

4.坚持户外活动

户外运动和冷空气的***对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。秋季，家长们可以选择风小，阳光充足，一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。

5.饮食合理

饮食上坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥，可以给孩子适当多饮水，多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够蛋白质食品，从而增强机体的抗病能力。

6.避免接触传染源

尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方，尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客，减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。