***疾病的知识-***疾病的知识有哪些

1. 女性如何自我判断乳房疾病？
2. 得了乳房疾病，还能吃豆腐喝豆浆吗？还有没有其他需要注意的地方呢？

女性如何自我判断乳房疾病？

对于女性来说，***是其女性美的标志，也是其骄傲的地方，但也是让许多女性纠结和害怕的地方，其中乳腺癌这一恶性肿瘤就令女性（尤其是有高危因素的女性）闻之色变。乳腺癌是女性仅次于子宫癌的恶性肿瘤，最常见于中老年女性，但近年来其发病越来越趋于年轻化，如著名歌手姚贝娜在年仅33岁的美好年华就因乳腺癌去世，这令人十分惋惜。在惋惜的同时，我们又该如何自我检查以防患于未然呢？自我检查简单易行，也有助于早期发现异常。

我们建议女性尤其是高危女性，应每月定期自我检查***，高危人群主要有：①有乳腺癌家族史（母亲或亲姐妹）；②有过肿瘤疾病的人群（如有一侧乳腺癌、卵巢癌、大肠癌、***内膜癌等）；③长期口服女性激素类药物（如避孕药、人工补充雌孕激素）；④生育过晚（第一胎在30岁以后）、未生育者；⑤月经异常者（如停经肥胖者、初次月经在12岁之前、停经晚于55岁）；⑥生活习惯差者（易怒、情绪易激动、吸烟、饮酒过量者）。

乳腺的自我检查我们推荐通过自己“看和摸”来检查。具体的方法就是如下：

一、看

我们大家可以通过镜子来看自己的***，面对镜子站立，首先初步看看***，然后将手臂举过头顶再来观看。主要观察自己***的外观、轮以及两侧大小是否对称一致，有无皮肤的颜色改变、浮肿、破溃、凹陷等，乳头有无糜烂、渗夜、内陷等。尤其是有一侧***发生异常变化更需警惕。

二、触摸

我们在洗澡时或睡觉平躺等时间可以用手触摸***、腋下和***来检查有无肿块、增厚、变硬等。主要是用并拢的指尖从***的外上区域开始沿一个方向行划圈样触摸将***所有区域触摸完，再摸腋下，最后用手指挤压***看有无溢液，触摸时用力不要过猛。

我们大家每月至少检查一次，按上述看和摸的方法进行检查，如发现异常，应及时就医。同时，自我检查受检查者水平的限制，不一定准确，建议高危人群每年可到医院进行一次正规的健康检查。

感谢阅读，祝大家身体健康。

***疾病千万不要自我判断，过于粗心容易漏诊，过于担心又担惊受怕，影响心情。

***健康很重要，但是绝对不是自己可以解决的，应该怎么办呢？除了健康体检，最重要的就是知道出现哪些症状不能拖拉，必须及时就诊。

现在的病房里住院一个患者，发现***肿块10余年，没有治疗，后来想通了，来治疗了，穿刺结果是恶性。10年前手术的话，就不用受这个罪了。

***有以下症状必须就诊：

能够摸到的无痛性肿块。

***溢液，尤其是单侧血性溢液。

***皮肤表面出现小凹陷。

成年后出现***内陷。

出现以上症状，建议及时就诊。

得了***疾病，还能吃豆腐喝豆浆吗？还有没有其他需要注意的地方呢？

人吃五谷杂粮，哪有不生病的？对于女性而言，乳腺疾病、妇科疾病是最常见的疾病了。女性如果长期处于大量雌激素的堆积的状态，就有可能换乳腺疾病，比如乳腺腺管增生，甚至乳腺癌等。

不可否认的是，大豆等豆制品中，均含有异黄酮类物质，具有雌激素样作用。意思是说，异黄酮与人体自己分泌的雌激素分子结构很相似，功能也相似，能与细胞上雌激素受体结合，发挥与雌激素同样的作用 [1]。

但是是不是吃多了含有异黄酮物质的豆制品就更加加速了乳腺疾病的发生呢？其实完全不是这样：

首先，这种植物来源的雌激素活性很弱，即使摄入的量是人体自身分泌的雌激素量的100倍，活性也只有其千分之一甚至万分之一，属于弱雌激素[2]。但是由于它的存在，又能竞争性的干扰自身表达的雌激素与受体的结合，表现出来的就是虽然体内雌激素量多、活性强，但是让你不能发挥作用。所以说，在内源性雌激素增高的情况下，吃豆制品，不但不会加速乳腺疾病的发生，而且还能抑制呢。

其次，有研究报道称，植物性雌激素还能降低内源性卵巢类固醇水平，从而降低乳腺癌的发生[3]。还可通过诱导凋亡、抑制酪氨酸激酶、拓扑异构酶等基因或非基因的机制发挥抗癌活性[4]。

特别注意：

如果在患有乳腺疾病的同时，还同时有肾脏病，[_a***_]病等，还是要少吃豆制品的。

参考文献：

[1] 马骏,聂胜男,左文述,李曙光.植物性雌激素异黄酮与乳腺癌相关性的Meta分析[J].中华肿瘤防治杂志,2011,18(16):1270-1272.

[2] 虞丹.植物雌激素——大豆异黄酮的药理作用研究概况[J].海峡药学,2007(02):9-12.

[3] 马吉祥,李会庆.植物雌激素与肿瘤[J]．国外医学·肿瘤学分册，2001,28(6):416-419.

[4] Lechne D,Kallay E,Cross H S.Phytoestrogens and colorectal cancer prevention[J].Vitam Horm.2005, 70:169-198.

【不药不药】简介

此博士哥哥药学出身，却也立志做一名优秀的营养师，人帅不帅不知道，但内容一定很帅！