如何走出恐艾心理疾病,如何走出恐艾心理疾病的阴影

1. 天天看到艾滋病新闻看到血都怕了，什么时候有能治好艾滋病的药？
2. 得了艾滋病，是不是只有等死？
3. 如何能做到科学脱离恐艾症呢？

***到艾滋病新闻看到血都怕了，什么时候有能治好艾滋病的药？

艾滋病，又称获得性免疫缺陷综合症，是一种传染能力非常强的传染病，这种病毒最早出现在非洲，会攻击人体免疫系统，把人体免疫系统里面最重要的CD4T淋巴细胞作为最主要的攻击目标，大量破坏该细胞，使得人体失去免疫功能，导致人体感染各种疾病，甚至有可能引发恶性肿瘤，死亡率特别的高，这种***的潜伏期一般是六到八年的时间，在这期间人体不会出现太多异常。

研究认为艾滋病最早起源于非洲，在1981年的时候世界上第一次正式公布了这种***，并正式称为艾滋病，1985年我国出现第一例艾滋病患者，是一名到中国旅游的外籍人士，在北京病发入院治疗，但是该患者很快就死亡，这种病传染性极强，主要通过血液传播，性传播和母婴传播三大途径，至今经过几十年的努力，科学家们不断的研究始终没有找到根治艾滋病的药物。

好在艾滋病虽然没办法彻底治疗好 ，但是艾滋病可以提前预防，只要洁身自好，基本上98%以上的几率不会感染上，血液传播其实是洁身自好意外的的可能性，不过这种其实传播的可能性比较低，只要自身没有伤口的前提下，就算接触到艾滋病血液也不会感染上，血液传播的前提是当事人必须要有伤口从会有可能传播。

艾滋病虽然不能完全彻底的治愈，但是艾滋病可以通过药物控制，也就是说有药物阻断的方式防止感染艾滋病，还有就是通过药物进行控制，提高感染者的生活质量，只要通过服用药物就可以让一个人保持跟正常人一样的生活，只是这种情况需要终身用药不能断，而且艾滋病感染上的症状基本上和普通感冒发热没有什么区别，所以只有通过特殊的方式去检查才能确定，全世界目前没有关于艾滋病治疗的药物，只能控制，也没有这类的疫苗，所以如何做好防范才是最关键的。

艾滋病没什么可怕的。大家都知道艾滋病的传播途径是什么，亲吻、***，还有一种就是通过输血的方式进行传播，只要能做到洁身自好，有一个良好的处事态度。别有乱七八糟的想法，基本上艾滋病不会传染到你的。你有什么可担心的呢？

相信不久的将来治疗艾滋病的药物肯定能研制出来，现在的医学很发达，研究的速度也很快。时间应该不会很晚。等到人们一旦攻克了艾滋***，我想这也是对人类的一大杰出贡献。看了很多关于艾滋病的病例。是让人触目惊心，很是害怕，还是远离不良的交集吧。

得了艾滋病，是不是只有等死？

我确诊***年了。每天正常工作按时吃药定期体检。并没有什么混吃等死的态度，还是为了明天规划，多赚钱让自己和家人过上更好的生活。我并不是个例，身边认识的病友都是这样。刚开始会害怕恐慌焦虑，随着时间推移除了每天吃药都快忘了自己是个病人[大笑]

艾滋病之所以觉得可怕，主要是艾滋病会通过血液传染，大家都谈虎色变。其实艾滋病潜伏期很长，国家免费治，只要吃药就行，就是抵抗力差一些，平时注意一下不要生病就行。放宽心态和正常人寿命一样，人老年的时候都会有各种各样的疾病，艾滋病只是其中一种疾病而已。

国家有免费药，按时吃，不能治好，但可以控制，能和正常人一样。真要等死，和你得没得这病没关系，这个社会好多人不都是行尸走肉？都在坐吃等死。另外，所有人都会死，乐观一点，反正所有人都逃不脱死亡，不如自己开心点。

什么叫只有等死？我看见很多评论说的“是”

人生下来又何尝不是等着死亡，艾滋病并没有想象中的那么可怕。虽然根治不了，但是***取正规的抗病不治疗是可以活到预期寿命的，现在它就是一种慢性病，类似于高血压，糖尿病之类的，不过需要终身服药。而且经过一段时间抗***治疗后就没有传染性了。国家现在免费提供治疗药物。比起糖尿病，高血压生活质量还要好。所以大家不要恐艾。给予更多的关怀，用科学的眼光去看待这个病。

目前艾滋病现在还是会死人的。因为艾滋病到了到了晚期的时候，因为免疫功能缺陷，会出现各种机会性的感染，还有肿瘤，这些都会死人。但是现在只有针对病因治疗，积极的进行一个抗***的治疗，都是可以使这个病情得到控制的。虽然还是不能治愈，但是死亡率已经大大下降了。很多人的寿命和普通人一样，而且基本不会影响工作、生活。

如何能做到科学脱离恐艾症呢？

12月1日是国际抗艾滋病日，今天在关注艾滋病的同时也关注一群不被人知的恐艾症患者。

什么是恐艾症

第一种情况是对艾滋病的传播途径不甚了解[_a***_]即使了解了也是自律性很高，偏执或者完美主义人格特质，不敢去公众礼发店理发，公共浴室洗澡，担心医院的护士没有用一次性注射器⋯这种情况虽属恐艾但远未达到恐艾症，当然如果因为不当心发生了所谓“高危”行为，因为恐艾做一个检查，科普一下艾滋病传播的基本原理就可以打消恐艾心理，解除恐艾症。

第二种情况是最为严重最难治疗！就是发生了真正的高危行为。如不洁性行为！也可能是注射***，男同等行为！这些行为本身可能导致传染艾滋病，造成严重的恐艾症。自行在网上查阅相关资料，对自己感染艾滋病“确信无疑”！反复到相关部门检测，医生告知检测结果显示阴性，依然不能放弃这种对进一步检查的执着，因为各种检测手段不同，窗口期不同等造成患者釆用各种不同的方式检测，慌慌不可终日⋯从而形成真正的恐艾症！

恐艾症是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。

表现形式

一、患者严重怀疑自己感染了艾滋病***，不断的到医院检测，虽然检测阴性，但依然怀疑自己患病，甚至臆想自己已经患病而没有检测出来。这种情况表现为疑病症的特点。

二、非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现。表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应，不少患者认为自己的身体不适就是感染了艾滋病***，反复拨打热线电话咨询，或者反复去***滋病抗体检测，对阴性结果又持怀疑态度，总认为检测不准确或者现有试剂检测不出来自己的***。

形成原因

一、是对艾滋病预防知识缺乏了解或是一知半解的缘故，因此普及艾滋病防治基本知识是消除恐艾症的根本措施。

二、有不洁性生活史或者其它可能感染艾滋***的接触、如男男同性恋，***等行为。 恐艾症虽与疑病证、恐惧症，强迫症有类似症状但还是要独立为一种神经症。 对于治疗建议从下面几方面考虑。

治疗方法

一、按照疑病症的治疗方法。首先在治疗师的陪同下对身体进行全面检查，特别是艾滋***的检测。 这样做有两方面好处。

一是让患者知道自己的身体不舒服是别的疾病的原因，或者是自己过分紧张造成的错觉。二是治疗师全面了解患者身体状况。

1、催眠治疗。挖掘早年经历，解决固着在患者身上的创伤情结。从精神分析的角度早年的＂可怕＂***经历会压抑到潜意识，尤其是婴幼儿阶段，因为认知系统没有发育建全。这些模糊的经历无法为意识所发现。在成年后由于某种新的创伤而激发了潜意识里的情结。

2、暗示治疗。和疑病症不同的是，因为艾滋病目前无法治愈，所以这种方法很难凑效。无论利用安慰剂或其它暗示方式都无法解处患者的恐惧心理。

二、按照强迫症的治疗方法：厌恶疗法。在患者每次出现要去检测的强烈冲动时服用催吐剂。让这种想检测的强烈冲动与呕吐关联从而达到负强化的目的。在有洗手的强烈冲动时***用类似的方式来进行负强化。根据病情持续一定时间会缓解其焦虑不安和紧张恐惧的心理。

三、如果患者情绪低落达到抑郁症的标准，就同时要釆用抑郁症的治疗方法。如要了解可关注我阅读抑郁症的治疗方法。 除了上述外在治疗方法外，患者自我认知系统的改变才是根本。 接受自己，就算感染了艾滋病又如何。有那么多人感染不照样活得好好的。何况反复检测都是阴性。坦然面对疾病。读读庄子看透生死。

恐艾症与其它恐惧症一样属于心理疾病，只有通过心理治疗才能彻底根治。患者通常与强迫症患者具有类似的人格特征一一偏执、完美主义倾向。所以要彻底治愈除了脱敏、暗示等疗法最主要的是要阅读心理学方面的书籍、培养多种兴趣爱好、积极参加社会实践活动、多与人交流、广泛接触各种自然景观和自然方面的知识⋯提升自我、提高境界。

转移注意力，将自己的人生轨迹拓宽一些就不至于将情绪固着在身体的“症状”上！

我是心理问答达人夏虫不可语冰2008，点赞关注转发可阅读更多心理健康方面的文章。