怀疑自己有心理疾病,该怎么办?
谢谢邀请。
一个人崇高的追求,最初都是伴随人生的不幸、不解、纠结、悲伤和痛苦等走过来的。
在人生之路上,我们常会情绪低落、悲哀苦闷等,可以说人皆有之,正如***给子女的信中所说:“人生如同在沙漠一样。”但若持续地过度的长时间的不解伤心,只能证明你的智慧的欠缺,根源于:不去学习、不和人交流、更不会思索化解这一类情绪上的问题,人如果不能正确识这一***都会遇到的问题,随之而来的将是你免疫力下降而出现的疾病。
振作起来,走向社会、走向人群中,用积极、乐观、向上、正能量的人生观,通过学习、交流、实践化解心结,摆脱心理阴影,而走向阳光豁达的人生之路上。
别说人心理纠结难受,就是幻想出来的痛苦也一样会伤及人的身心健康。
记住:我们追求的幸福人生,就是在不断摆脱愚昧、触摸各种不幸和不称心不如意的一切苦衷的心路历程和身体实践中而得来。
愿你有所受益,这是我的经历心得。
不要太担心或者觉得不好意思,如果还是学生的话,学校肯定有心理老师,找他们聊一聊,如果不是在学校,找心理医生看一看也是可以的,心理问题很多人都有,只是有些人能很快调节,有些人有时候需要借助专业医生的力量。
这个问题是如何判断自己是否有心理疾病,又该如何解决呢?这个问题我是这样认为的,一个人随着社会的高度的发达,有适合这个社会的时代节奏,要随时随地迎着社会的进步而改变自己的世界观,不能够原地踏步尊循老一套,比如说;你在单位上班各方面都要听从领导的按排的意图去做工作有条不紊去完成各项任务,不能够违背领导的意图,有些人做工作马虎没有经验没有做好这项工作,领导批评了有不能接受,长期埋在心理成了心里的玩疾,上班三心二意,无精打彩,不够进取,领导发现了这个问题谈了好多次没有改正因为成了心里疾病,最后给领导辞退了想不通了,社会上找工作很难,履履找工作不顺利,时间一长荡了社会上,产生了害怕参加社会工作,跟社会严重脱节,后来自己想通了到医院去看精神门诊,通过医生指导吃一点药,基本上得到治疗,现在工作也找到了,心情还可以。从这个问题我们要搞清楚一个人要经过风浪滚打,才能够有独立思考能力,吃一亏,长一智,这就是社会经验,到单位上班要服从领导按排和操作。
感觉自己心理有问题,说明了自己性格内向、心胸狭窄和朋友少无处诉说导致的,走出去游玩和多结交朋友谈天说地,丰富自己的阅历都会有所改进,厉害了要找心理医生医治才行。
谢邀!心病就的心药治,如果无药可治,只能认了,如心里每天想入非非,总是怀疑人生,什么事情都按你想法实现,那是不可能的,所以向这种人只能去看心理医生,无药物能治,完毕。
青少年厌世,自卑,不愿与人相处,是不是有心理疾病?
这是一种心里疾病,家长应当及时的去疏导,及时的和孩子沟通,发现孩子心里的问题,解开孩子内心的枷锁。千万不要认为这是个小问题,长此以往可能会引发抑郁,或者行为怪异。这对以后,甚至是现在都是极为不利的。所以应当早发现,早沟通,早治疗。
其实这个问题,青少年普遍存在,因为现在社会的变化,尤其手机电脑的游戏,现在都成了低头族,现在好多青少年,都是用游戏来打发自己的童年,不像以前,经济落后,只能和小伙伴们一起玩丢手绢、跳绳、捡冰棍棒、抽陀螺、抓子等等,但是归根到底,还是父母引导方式不对,因为现在父母都忙于工作,很少把时间放在孩子的生活点点滴滴,这也是个误区,个人因为一旦孩子发生这种情况了,严重者需要请心理医师来制作个方案来调节,或者就是父母要耐心者去和孩子沟通,等放暑***、寒***了,多带孩子出去转转,旅游挺不错的,让孩子知道外面的世界什么样,这样对他会感触很深的,自己也会慢慢的有个规划,其实仔细想想,天天工作那么辛苦,赚的钱为了什么?不都是子女和父母吗?子女和父母那个环节要出问题了,一切都等于零。
之前我就说过了也难怪他们不愿与人相处,因为外面的世界一步一个陷阱,现在在家也有很多游戏玩,为什么非要出去?
有些人总喜欢说不愿与人相处的人是自卑,我看更多的是清高自傲吧?
至少人家不屑与人交往。
厌世,不愿与人交流应该是一种抑郁状态了,严重的话已经符合抑郁症的诊断了,就属于精神疾病了,不单纯是心理问题了。情绪低落是每个人都会经历的过程,主要看是否有现实问题的困扰,是否能够短期内走出来,是否严重影响正常的工作学习与生活。这个直接决定了是需要家庭社会支持,还是心理咨询,还是精神专科就诊。
青少年厌世、自卑、不愿与人相处,如果不是一过性存在的话,就是有问题了,如果持续时间超过一个月就可以肯定抑郁症了。
其实抑郁症的发病年龄在近年的[_a***_]中有明显的年轻化趋势,临床上也经常会遇到初中在校生出现明显的悲观厌世、厌学、兴趣丧失、精力减退、自我评价过低、疏远同学等等一系列的表现。而且目前的研究发现,起病年龄过早,是要明显加重发展为双相情感障碍的风险的。即使患者以前的生活中未出现符合躁狂发作,或者轻躁狂发作的表现。今后的工作和生活中也会更容易出现情绪控制不稳,容易波动,甚至明显的高涨和激越表现的。
我们说持续超过一个月的抑郁情绪就是抑郁症。那么抑郁情绪是不是心理疾病?需要用药物控制吗?
抑郁症是心理疾病,但不单单是单纯的心理疾病,存在明显的生物学特性和遗传易感性。而且,如果是中度以上的抑郁症,单纯的心理治疗是完全无效的。很多患者在到精神专科医院就诊以前,就已经看了很长时间的心理咨询了。这样其实延误了患者的治疗时机,任何疾病,早发现、早诊断、早治疗都是最好的选择!
关于你问题中提到的情况,青少年厌世、自卑、不愿与人相处,应该说起码达到了中度抑郁的程度,有可能是重度抑郁。必须尽快开展药物治疗,并同时开展认知行为治疗。我的很多小患者在康复后继续上学,完成学业,一些还都考取了重点大学。所以说,抗抑郁药物哪有你们想的那么可怕?如果患者的动力恢复良好的话,完全可以服药的同时继续上学!
忠告
青少年抑郁问题绝对不能掉以轻心,因为年龄小,这样的小患者往往更不懂得如何调整压力,更容易出现情绪波动,甚至无法挽回的冲动行为。2018年上海中学生轻生的案例有60例,这足以说明一切问题了!发现青少年的情绪问题一定尽快带其到正规的医院心理门诊去诊治。该吃药吃药,该做心理治疗做心理治疗,千万别因为一时疏忽,留下永久的遗憾。
希望我的回答对你有所帮助,有疑问可以私信留言,我会帮你解答的。
不喜欢与人交际,喜欢一个人在家,这是不是一种心里疾病?
这个要看是出于什么心态下的不喜欢与人交际。有很多人独处是为了逃避现实,不敢与人交流,所谓的“社交恐惧”。但也有很多人是明确知晓自己的目标,在为实现最终的目标而努力的过程中,他知道无效社交会消耗他的精力,所以他宁可一个人呆在家里努力也不喜欢跟朋友胡吃海喝。
两种心态,截然不同的结果。前者被定义为心理疾病,是不敢面对现实的一种逃避。后者却是在积蓄能量,在走向成功的过程中。是哪一种状态,完全在于我们自己的选择。说白了就是我们的心力够不够,心力够,明确目标和志向,“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,制心一处,才能有所成就,******蔡志忠四岁立志画***,此后一生从未动摇过这个志向,最终成为***界的翘楚。
因此,可以独处,可以不与人交际,但是这背后是什么样的心态在支撑才是最关键的🌹🌹🌹
如果是你自己喜欢的独处,就没有什么不好。一个人寂寞总比在一群人里寂寞好。
不瞒你说,现在的我就是处在这种尴尬的境遇里。朋友的不理解让平凡的我无所适从。因为这段友谊“第三者”插足,有一段时间那种感觉就跟“失恋”一样。曾经和她的形影不离过去了,什么痕迹都没有留下来。我虽然还念着以往的好,但我不会再像以前那样一个一个的去联系,为了不让感情变淡,一直在努力的维护关系,因为时间长了,一个人的努力会变得有些自作多情,不想为难自己。别人要说我无情也好,说我不重情义也好,我始终觉得,轻易能够失去的本就不属于我。独处和社交,是相对面,但也是选择面。
我很喜欢这段话:水不试,不知深浅:人不交,不知好坏。 时间是个好东西,验证了人心,见证了人性。 说得好,不如做得好。我总是担心身边会失去谁,可我却忘了问,又有谁会害怕失去我。
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