长胖是因为消化不好嘛?
长胖是因为消化不好嘛?
我的回答是恰恰相反,绝大部分是因为消化吸收功能超好,还有一小部分是身体本身出了一些小问题,身体的某些功能出现了紊乱,身体自身调节不好造成的,具体什么情况可以到医院做下体检,你会更放心,身体是自己的本钱,没有好身体一切都是枉然,好好爱惜自己的身体吧,它比你的车子房子都重要,人的幸福全靠一好身体…
最后愿我们每个人都有健康的身体,好的身体才能给自己创造更大的财富,我们才能过的更幸福。
不一定,消化不良的患者有些容易发胖,有些容易消瘦。因为每个人体质不同,消化不良的表现会有所差异。有些人会出现吃了东西以后,食物马上排出体外的现象,这样的话,吃进去的东西其营养成分得不到充分的吸收,不能足够的充养人体,就会出现日益消瘦的现象。但是对于另外一部分人来说,消化不良会延长胃肠排空的时间,容易造成脂肪堆积,代谢率也会减慢,日积月累,就会使人发胖。
长胖是因为消化不好吗?
长胖不是因为消化不好。消化吸收功能差,会导致人营养缺乏,身体会消瘦,是不会发胖的。
那么你长胖是因为什么呢?
长胖,本质上是身体脂肪堆积,看看自己的大肚腩、大粗腿、麒麟臂,到处都是脂肪。要想搞明白自己长胖的原因,你首先要搞明白一个事情,类似于高中物理中讲的“能量守恒”。
人的各项生命活动都需要能量,我们从食物中摄入的糖类、脂肪等营养物质,大部分都要以细胞内有氧氧化的形式,为人体提供能量,你能思考、能运动、能维持体温,都是来自食物的热量,为你源源不断的供能。
另外,人体也可以通过合成糖原、脂肪,把摄入的能量暂时储存起来,以备“不时之需”。
那么问题来了,当你持续摄入过多的热量,超过身体代谢需要时,剩余的热量,就会合成为脂肪,储存在脂肪细胞中。久而久之,脂肪就会越来越多,堆积如山,长胖就在所难免了!
因此,你可以确信,长胖就是糖脂负担过重导致的!想要减肥,一定要管住嘴。另外,运动可以增加脂肪燃烧,是减脂塑型的不二法门,本人亲测,每两天进行一次1小时左右的有氧运动,2个月绝对会有体重减轻,慢跑、自行车、游泳等,选你喜欢的即可。
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肥胖并不是因为消化不良引起的,虽然有些消化不良的患者也有可能会出现肥胖,但肥胖与消化不良关系不大。
肥胖主要要从以下方面具体分析
1.外卖、快餐、零食热量大得惊人,每天吃进来的能量大于基础代谢的能量,多余的能量就会转化你多余的肉肉,以至于你腹部,臀部,脂肪堆积。
2.运动量过少,每天几乎不怎么运动,加上目前夏天来了,大都开空调,人体享受空调,身体内的热量就消耗得更少了。加上不运动的生活习惯久而久之不发胖才怪咯!
3.睡眠不足可使人发胖
由于生活节奏的加快,人们不断地忙于应付各种亟待需要解决的问题,久而久之,睡眠的时间就在无形中被慢慢地剥夺了。长期睡眠不足,可以影响人体生物钟的进食循环,也会降低血液中的一种叫拉普丁(Leptin)蛋白的含量。
这种蛋白有抑制食欲的作用,同时也影响大脑对身体是否已经足够食物的判断。
人在睡着的时候,即便肚子饿了,也不会马上起来去吃东西。但是熬夜的时候,则肚子更容易感到饥饿,在不知不觉中就吃进了多余的热量。
4.胖瘦与身高一样,先天遗传基因起着关键的作用。 后天固然有影响,也是外在的,对内在基因影响不大,不大说明还是有影响的,比如说父母都很瘦,生了个女儿,那女儿天生有胃口,特能吃,这种外在因素情况下,对父母的基因会有一定影响,父母肥胖,下一代出现肥胖的机率比正常人高很多。当时,从医学的角度,还有多种遗传代谢病,也与长胖有关系。
综上所述:为了避免长胖我们要多运动,少静躺,多去公园健身房,少呆酒吧网吧,保持健康的饮食习惯,少吃垃圾食品,肥肉多吃营养均衡食物,相信大家做到上面几点,肯定会拥有下图美女完美的身形!
消化不好不会长胖,因为吃进去的东西其营养成分得不到充分的吸收,吸收的少,不能足够的充养人体,就会出现日益消瘦的现象。长胖是因为脂肪多,连营养都没有吸收的情下自然就不会长胖,自时甚至还会变瘦。消化不良会延长胃肠排空的时间,容易造成脂肪堆积,代谢率也会减慢,日积月累,就会使人发胖。
出现消化不好时尽量不吃一些太硬的东西,少喝有***性的食物和饮料,最好吃一些软点的、容易消化的食物,不要一次性吃太多,可以少量多餐,每次都少吃一点油腻东西
印尼tatan得了什么病?
肥胖症。
印尼tatan太肥胖了。经过印尼最好的医院确诊是肥胖症。目前,正在治疗。
tatan真的太治愈了,
肉乎乎的小身子,
萌萌的小奶音,
永远阳光灿烂的笑脸,
哪怕你不懂他在说什么,
但是看到他就会忍不住笑起来!
印尼tatan没得什么病,只因为太胖了。
他不仅在中国很火,同时在ins上面还有将近300万的粉丝,所以有一个道理是共通的,无论什么种族只要年龄小胖乎乎都会被大家喜爱,六岁的tatan就已然成为了一个网红小博主。
什么是虚胖?有什么方法可以改善体质吗?
谢谢邀请,个人认为每个人有每个人的体质,有些人就是易胖的体格,老一辈讲话喝水都长肉,而有些人是偏瘦的体质,吃的多反正就是不长肉,这胖也好,瘦也罢,关键是身体健康。
在我看来,虚胖是什么,虚胖就是水肿,这是病理性的肥胖,多半代谢气虚伴随内分泌失调,这类人多数是痰湿,也就是说湿气重,要健脾和胃,此类人多半脾阳虚,而脾阳又靠肾阳支撑,所以此类虚胖根本在于肾阳亏损,而肝肾同源,所以大多肝阴不足也就是我们所说的脂肪肝,是常年积累而成的。
病因我们知道了,就知道该怎么解决,如果脾胃功能还好的话,也就是说消化[_a***_]还行的话我建议食疗健脾,毕竟药物多少会损伤我们人体,脾胃乃后天之本,喜燥恶湿,五行相对土,***入脾,忧思伤脾,所以呢!多吃一些***食物,小米粥,薏米粥,赤小豆,芡实都是不错的食补粥,饮食一定要清淡,不可贪凉,暴饮暴食。切勿过度忧思,而肾阳虚要多一些运动,动则升阳,可以适当的晒一晒太阳,以大自然的阳气带动我们人体的小太阳,尤其是背部的膀胱经,是人体最大的阳气来源,不可不查,不可不重视。
另外在食用五谷杂粮的情况下,多吃一些青菜,青色食物入肝脏,可以***肝细胞的活性,尤其是夏天,多喝一些绿豆粥,清热解毒还解暑利湿,对湿气重的虚胖特别好,是夏季不可多得的一味药食同源的食物。
其实吧有些人为了美丽而一味的服用减肥药物到最后伤了身体,真是得不偿失,失去了健康一切都是浮云,今天你拿健康换美丽,等到健康失去的时候后悔莫及,但是健康却不是那么轻易就可以换回来的,而且胖子也不是一无是处,面对相同的疾病的情况下,而一般胖子的抵抗疾病的能力往往比一些瘦弱的人抵抗力强大,而且癌症的生存时间和抗癌症的能力也往往是胖子比较好,毕竟癌症也是一种消耗性的疾病,旁人由于营养过剩,有多余的营养来支撑身体和耐消耗。
当然也不是提倡大家肥胖,只是举个列子罢了,我要告诉大家的是,不可极端,顺其自然,胖了就胖了,瘦了就瘦了,科学减肥,不可滥用一些不明成分的药物,最后受伤的还是自己,花钱不说还买不回来健康。
虚胖是一种亚健康,需要调理的话还是要靠自己,迈开腿,管住嘴,适当运动,合理饮食,按时睡觉,持之以恒,循环渐进,这才是最健康的减肥方式,把自己的体质改变才是根本。
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