怎样才能做个合格的大学生?我是医学生。如何提升自我？
现在大学生活是非常丰富的，大多数学生高中压抑三年，终于脱离苦海，难免会小小的放纵一下，这其实是正常的，但是千万不要放纵过渡，那样就叫堕落了。
首先，专业知识必须扎实，因为医学生大多数人就业的方向都是医疗行业，学好专业知识，才可以有资格选择好的工作单位，才有资格成为救死扶伤的白衣天使，所以，专业知识无论如何专业知识都要学好。
另外，可以在课余时间做一下自己喜欢的事儿，大学没有高中的压抑，劳逸结合可能会更有效率，比如打篮球，踢足球等等自己喜欢的运动，既锻炼了身体，也可以结实一群志同道合的朋友，这可能会是你毕业以后美好的回忆。
大学的课程不会太紧，会有很多自己可以支配的时间，利用这个时间可以考驾照，因为工作了以后，可能真的没有时间或者精力去同时完成工作和它这两件事，掌握了一项技能，自己会得到很大的提升。
首先课本知识一定要学好，像生理，病生，病理这些基础课都是很重要的，如果这些没学好，以后的临床类课程会感觉很难。还有四六级一定要早过，越往后就越不想考了。还要提高记忆力，因为好多都是需要背的。。
自我专业的专注学习。
自我体魄的健康
自我自信提高为将来自强自立作思想准备
自我政治素养提高，做个文化过硬的大学生，为实现入党作思想准备。
自我生活品味提升，做个有内含有气质的现代人。
树立正确人生观，道德观，社会观，国家观，世界观，面向现代化丶面向世界丶面向未来。
儿童时期心理特点及心理健康常见问题？
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学龄期阶段孩子的发育问题依然存在，如：上课注意力不集中、小动作比较多或表现超出同龄孩子活动量的一些行为。需要注意孩子是神经发育的问题，还是家长养育方式的问题，可以提早去医院做评估。
另外一类是自闭症的孩子，小学之后“不合群”表现的越来越突出。学龄期孩子出现的情绪问题和行为问题，如：焦虑、烦躁、抑郁，尤其是五六年级开始，孩子学习的压力越来越大，作业越来越多。再遇到同伴关系不良，校园欺凌的情况，孩子情绪就不好。
我们要关注孩子的情绪变化，当孩子特别容易发脾气，甚至发现他手臂、胳膊有伤的时候，一定要注意孩子发生了什么。孩子情绪不好自然会伴随一些行为问题，如不愿意写作业，撒谎，不愿上学等。有的孩子会长时间玩手机，所以提醒各位父母注意观察孩子的睡眠问题，适当管理他的手机。
我们现在对儿童的年龄定义是六到十四岁称为儿童。那么在这八年里，其实是需要分阶段去看到他不同阶段的心理特点以及常见的情绪行为问题的。
结合我的临床实践以及平时接触的青少年儿童，我倾向于把六到十四岁这样划分;六到十岁为一个阶段，十岁到十四岁为一个阶段。
六到十岁的孩子，在小学里面是处于低年级。这个时候的孩子依然对父母会有较多的依赖，同时服从父母的管教以及权威，认为父母是全知全能的。
但是这个时候他们也慢慢的把自己的精力放到了同伴群体身上，并且学习成绩的好坏，成了这个时候对他们影响越来越大的一个因素。
那在这个年龄阶段，最常见的问题就是对孩子学习习惯的培养，以及自我管理能力的养成。
一般来说，在这个年龄阶段，爆发心理问题的比率还是比较少的。但如果这个阶段家庭教育没有跟上，对孩子的培养不到位，那么就容易在后面十到14岁，也就是接下来要谈到的青春前期爆发问题。
那么孩子到了十到十四岁，因为现在的营养条件都好，所以很多孩子其实已经开始身体加速发育，在十岁左右，有的孩子都已经会跟成人个子一样高了。
但是在这个时候他们在心理上有一种已经长大的感觉，但是从社会经验生活知识上却非常的欠缺。加之青春期体内激素急剧发育，所以导致他们的情绪波动很大，为了彰显独立而跟父母故意对着干，不再像十岁以前那么服从管教。
与此同时，他们开始出现文化反哺的情况。由于现在接触互联网信息非常的容易，他们获取信息的来源要远比几十年前我们多得多。
所以这个时候也许很多东西他们知道了解，但是父母还依然不知道。那么也就会导致父母从神坛的位置上走下来，他们不再认为父母是唯一的权威，也更加敢于挑战父母。
所以这个时候亲子关系的冲突非常剧烈。
再加之此时面临小升初，初中的转折，所以学业的压力也会更加重。
种种因素，生理，心理以及社会文化综合，就会导致该年龄的孩子出现的常见心理问题有情绪波动，难以控制行为冲动，沉迷手机并且学业问题，比如厌学退学。亲子冲突，顶撞父母等等…这些那如果不加以重视，可能就会发育发展为抑郁症，焦虑症等严重的心理问题。
所以在6到14岁其实是非常重要的一个阶段，在这个阶段，家庭教育一定要跟上。
从培养孩子良好的学习习惯生活习惯以及塑造一个健康，有弹性的心理和人格特征做起。
儿童成长问题：获得肯定
到了4岁-5岁的时候，重庆寸草心心理医生提示儿童所需要的心理营养是:肯定，赞美，认同。这个部分，爸爸的重要性要大过母亲。父亲对孩子的赞美，肯定，认同，不管是对儿子还是女儿，它的份量是特别重的，如果父亲愿意这么认真孩子说：孩子我很喜欢你，我非常高兴你是我的孩子。那这句话，孩子会记得一生,并且开心一辈子。
如果爸爸在这个部分愿意去欣赏孩子并且用语言和行动表达表现出来，孩子就会充满自信，真正的自信来源于他自己内心的。他知道自己是个有价值的人。因为他会认为，我爸爸妈妈认为我很好，我爸爸妈妈认为我很可爱。那么他长大以后，一定是充满了自信。重庆心理咨询寸草心理提示这个孩子会有这样一种自我的信心后，他就会有一个新的我，并且会明白，我是谁，我是一个怎样的人。
然后能够有信心去面对他的人生。去面对他人生中的各种问题，难题。要请爸爸这样来做。愿意去肯定孩子，去向孩子表达：我很喜欢你，你很棒！在信任级上，父亲的肯定，要比妈妈的肯定比重更大。
父亲与妈妈不同的是，爸爸如果肯定的话，对一个女孩子，她会觉得她是一个很好的女孩子，做为一个女性她是很好的。对一个男孩子，他会觉得作为一个儿子自己是个很好的男孩儿。重庆心理医生寸草心理解释在性别的认同上，父亲的作用更大。社会上之所以出现很多性取向偏差问题，很多都是与父亲的关系出现了问题导致的结果。让父亲肯定他，赞美他，孩子就会顺利走过这段时期。
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