高原反应怎么治疗?
出现高原反应,不应继续再登高,需要卧床休息,补充液体,可以适当的吸氧。高原反应是人体进入高原地区,处于低压低氧环境以后产生的各种病理反应,是高原地区特有的常见病,最常见的症状有头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难。
为何西藏必游?旅游环境如何?高原反应规律是什么?哪些注意事项?
***是离天空最近的地方,是朝圣之旅。***有着非常多关于信仰的故事,是神秘的象征,是一块圣地。非常值得一去。
进藏建议先从海拔较低的***开启旅程,不建议依赖氧气瓶和红景天药物,需要身体慢慢适应高原。要注意做好防晒措施。除了防晒,还要防寒。***海拔比较高,在夏季都是很冷的。所以最好要带好冬天御寒的衣物。***是一个十分信奉宗教的地域,所以那里有着非常多的庙宇与佛塔。去到***后,看见庙宇不要随便乱进。先要征得寺庙中修行的僧侣同意,方可进入。进入后要问清楚可否拍照内景。
其实也不是必须去,只是大部分人比较向往而已,1⃣️是去***感受下藏族宗教文化,如果你是陆路过去,会在路上看到很多朝圣者,五体投地的跪拜过去很是震撼,那种宗教文化已经深深的刻入到藏族同胞的骨子里,是我们***感受不到。
2⃣️旅游环境很好,***属于高海拔地区,一路上高原与雪山能同时尽收眼底,***的城市或者乡镇都很适合去旅游,但有些地方你要提前办理边防证才能去的,而且藏族人民都很淳朴善良很友好的。
3⃣️高反没有规律的,好多人都说体质越好越容易高反,也有人说体质差偏胖的人容易高反,我就是偏胖,去***也没高反过,我觉得因人而异吧,去***前提前做好高反准备多喝些红景天水(说实话我也不知道有没有用,也是很多人这么说)在***呼吸急促那是正常的,如有高反症状不严重的情况可以忍一两天就好了或者买氧气吸氧,严重情况建议及时就医。
4⃣️注意事项倒没什么,首先看你准备去的月份来准备自己的衣服,再就是给孩子们多准备些糖吧,路上好多要东西小孩😂
为何***必游?
***是世界上最高的地方,那里有着更加高远的蓝天,那里有着更加浓郁的宗教色彩,那里有着更加独特地形地貌,那里有着更加神奇的雪山和湖泊。可以这样说那里的旅游***是无与伦比的,那里的人文景观独一无二,是很多人向往的地方。
旅游环境如何?
气候条件当然不如内地,多变且具有不可预测性,一日见四季不是什么稀罕事。上个月刚到***时,就看到新闻说,2019年的夏天,***60年来第一次真正进入夏天,意思是***的夏天并不像其它地方一样,酷暑难耐,而***的夏天,除中午时段,一早一晚如秋冬。即使是今年成功入夏,我们还是在一个上午里,经历了风、雨、雪和冰雹。
再说交通和通讯。***的南线地区,多为柏油马路,路况较好,人口比较集中,通讯方便,但北线地区则地广人稀,交通不便且多搓板路,出城就没手机信号,在北线的原则是见加油站就得进。
再说治安,人多的地方,比如***,武警、警察基本三步一岗五步一哨,别人惹你或者你惹别人,这都是不可能的。人少的地方,是野生动物的天下,野驴、藏羚羊等,经常看到,除牦牛有一定的攻击性,其它动物都是远远躲着你,你想看个清楚都有点困难。
高原反应的规律是什么?
高原反应的规律就是任何人去那儿都有高应的可能性,只是轻重不同。即使是一个人,上次去和下次去高反的情况都不一样。我基本上每次都有高反,只是严重程度不同。对付高反,别相信什么这药那药,最好的办法是适应。到了***,先待上个三、五天,高反的机率会大大降低。
哪些注意事项?
除了必须尊重地方风俗外,有句老话送给你:饱了带干粮,热了带衣裳。意思是多带吃的,特别是水果,这个不是让你从内地带去,而是在***当地,出门带足水和水果,特别是在北线旅游的时候,因为估计你出去一天都找不到吃饭的地方;再就是衣裳,即使天再热,厚衣服也要带上,一早一晚还是非常冷的,如果再有风,堪比内地小冬天,如果有看星空的打算,带羽绒服都不过分。在***,即使是夏天你也会经常看见身穿皮袄的藏家人,就是这道理。
穿少了,风一吹,最容易引起高反,别怪我没告诉你哟。
我是南方之南,欢迎关注。
高原旅游须知和必备药品有哪些?
高原旅游需要哪些药品呢?
我们出去旅游的时候,通常带的是这些药品。
高原上一般人是怕高反,可以买一点红景天。在高原地区的药铺里,他们都有这种防高反的药物。如果身体实在不好的话就买点氧气,价格也不高。对于我们而言,吃一包头痛粉就能解决头痛的问题了。
另外需要带的药品就是感冒药,咳嗽药,拉肚子的,发高烧的,还有过敏药,胃痛的,止痛的。其实就是家里的一些常备药。
再带一点创可贴,伤湿止痛膏,酒精,胶布什么的。
口罩也带一点,因为高原地区早晚温差好大,呼吸器官可能有时候会适应不了,晚上戴着口罩睡觉嗓子不容易痛。
宁愿带着多余,也不愿要的时候没有。
1、医疗和生理方面的准备,做一定的适应锻炼,如爬山、负重、长时间大运动量的体育活动,同时作饮食方面调节,这对机体适应缺氧环境有一定积极作用。
2、进入高原地区前作一次全面的体检,主要针对心、肾、肺、贫血、高血压等病症。
3、作好思想准备,消除对高原反应适应不了的恐惧,一般情况一周内即可适应高原环境,严重的可用氧气来缓解(艾润户外氧),这个很不错的。也可以用中藏药来缓解高原不适症。
青藏高原缺氧,会使心脏负胆加重,除您自身疾患所需的药品外,我们建议储备抗高原反应药:黄莲、红景天、阿司匹林、氨茶碱、速效感冒片。高原很干燥,还需备护肤品。
高原安全行车教育[_a***_]内容?
1. 包括以下几个方面。
2. 首先,培训会明确介绍高原地区的特点和挑战,包括高海拔、气候变化、氧气稀薄等因素对行车安全的影响。
其次,会讲解高原地区的道路交通规则和标志,以及应对特殊情况的应急措施,如遇到雪天、雾天、道路结冰等情况时的应对方法。
此外,还会进行实际驾驶训练,包括在高原地区的山路、弯道、坡道等复杂路况下的驾驶技巧和注意事项。
最后,还会进行高原应急救援知识培训,包括高原疾病的预防和急救措施,以及车辆故障时的自救和求助方法。
3. 的延伸是,通过这些培训,驾驶员可以更好地了解高原地区的特点和挑战,提高对高原地区行车安全的认识和应对能力,从而减少事故的发生,保障驾驶员和乘客的安全。
此外,培训还可以提高驾驶员的应急救援能力,为高原地区的紧急情况提供及时有效的帮助。
想去***,又怕高原反应,我不知道自己会不会有高原反应,怎么办?
此时此刻,一个在***旅游的外地人告诉你,高反是一个外地人到***高海拔地区的必经过程,只不过反应强度因人而异,第一天到***,***人民医院急诊室里有坐飞机到的,有坐火车到的,也有自驾到的,但是,布达拉宫和大昭寺里甚至大街小巷,既有推着婴儿车的家长,也有年逾古稀的老人…
所以,如果时间和经济条件具备,可以选择适合自己的方式来***,做好前期的心理准备和熟悉高反常识,不要在到达后就参加太紧密的行程或者运动量大的活动,如果有严重的高反情况,一定要及时去大医院检查和咨询,在经历1-2天的适应过程后再做下面的行程安排,如果在1-2天的适应期内还是无法适应,身体出现严重的不适和恶化,必须及时撤离到低海拔区域恢复并治疗。
小马过河的故事幼儿园就会了,不是吗?
高反很正常,我去了三次次次有,不过一次比一次适应。头几天晚上(尤其是晚上睡觉)要选海拔低的地方住宿,适应很重要,不要急着往里走,有三站过了就没有海拔低的地方了,记好了第一站康定,第二站雅江,第三站巴塘,巴塘最好住两天,可以去措普沟看看,主要为适应高反,这几天过后基本适应了,有一点头疼也很正常了。说明一下,我这指的是318国道。另外现在318国道路很好走了,有可能早早就到了我说的这几个地方,但为了防高反一是慢开欣赏风景,二是安全行车。
有没有,去了才知道,高反是一种自然的生理现象,有的人厉害,有的人不明显,没那么可怕。
我从318一路走来,偶尔有一点头疼,应该是高反了,***住了几天,很好,昨天到羊湖又开始头疼,晚上到江孜睡了一觉,现在好了。
因人而异,总要试试才知道。
现在这个时间来,基本不会有高反,含氧量有60%,可能有点口干鼻子也干,只能多喝水吧,同行一火车人只听一个广州来的靓仔说有,他自己的描述就是口干喝水也没用,其他没什么了,我来之前也担心,还看了很多攻略,说什么喝红景天,刚来不能洗澡等等,全部用不到,你需要的就是防晒,带帽子伞墨镜来,衣服看你怕不怕冷,火车上空调的温度比较冷,下车后矩袖的,薄羽绒服的都有人穿,当然最好穿长袖,太阳好晒的,如图去珠峰的话要穿多点衣服,那边更高更冷
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