去看心理医生,医生会问些什么?
其实,这个问题是很多现在受到心理问题困扰朋友都纠结的一个问题。他们一边很想寻求专业人士的帮助让自己走出来。另一边又担心,心理医生一定程度上也是作为一个陌生人,自己的问题会不会得到心理医生的接受和理解?
他们也担心:心理医生的能力怎么样,自己能否得到心理医生的帮助,心理医生又是怎么帮助病人的?
而自己又能否可以对一个陌生人倾吐心声,跟心理医生说自己的心事秘密安全么?
通过上面的拆解,我们一个一个来看。
每一名合格心理医生是会有以下的准则:
1.对求助者的完整接纳。心理咨询师需要暂时将自己原有的价值观与生活态度放在一边,然后进入求助者的价值体系,从他的角度去看待周围的世界。
2.足够耐心的倾听,不先入为主的判断。
3.平等地对待求助者,以温暖礼貌的态度,同时尽量忽略双方各自诸多方面的不同,不带有任何偏见。
4.对求助者充分信任。相信他们有解决问题的内在动机,有改变自我的主观愿望,且有能力与咨询师一起找到解决问题的原因。
5.对求助者隐私绝对保护。
去心理医生那里他会问什么问题?
通过以上,可以对之前的问题完全放心。
去了之后你会发现,在那里你可以尽情地倾诉自己,将自己平常难以表达或者无处表达的心声表达出来。
不用担心不被接纳和理解。
因为你面前的人总有足够的专业知识,可以帮助你,和你一起,找到解决你群面临问题的方法。跟你一起完成自愈。
谢谢悟空老师之邀!答题:心病还须心来医,“何知话语短,谁知论家长”?一般这些话题先是从家庭谈起,找心理医生应该是心理出现的问题!***如是一个正在恋爱之中的他或她,或许是家庭的反对,或许是双方的因素,成了这些方面的伤害从而引起自身对这一切产生的一个态度,而这恰好是产生心理反应的结果;也叫心病!那去心理医生那里他会问什么呢?茶言观色,以聊天的方式引出话题,问你为什么烦恼,然后是你问答的每一个问题是以心语去解释去化解,如何改变,如何面对人生等等。大家看过电影《梁山伯与祝英台》,一部爱情戏剧,故事感人,而其中就用到“心病”一词的体现,这就是关联所在,非长文难以答全,谢谢大家阅读并理解点评!🙏🙏🙏
***设有一天,你打算去看心理医生,当你面对心理医生坐下来以后,面对你的心理医生问你:“你是与家人来的还是你一个人来的?来的路上还好走吗?是有人介绍你来到这里的吗?”
听上去这个心理医生说了一堆“废话”,一点也不关心病人的痛苦。怎么能这样呢?
恭喜你!你遇上了一个好的心理医生了。
他用了激将法的提问,逼着你说出你来这的原因目的等等。
另一种心理医生,直接会说:“看上去你现在很忧伤。”
这个心理医生用了单刀直入性的提问。他启发你说出自己的痛苦。
好的心理医生的提问,听上去总是让你感觉都是“废话”。
但我告诉你,这恰恰是优秀的心理医生。
一般来说,糟糕的心理医生是这样问你:“你想怎么样?为什么这么难受?你觉得吃药你能接受吗?”等等。
作为心理健康服务的提供者,当我们与一个陌生的来访者待在一起时,首先要让来访者感觉舒服,放心,有安全感。我们只用眼神、行为(倒一杯水)表达,对他们来到这里的肯定与支持;用关怀、温暖、期待的神情去引导来访者提问。鼓励来访者随意说出发生在他身边的故事,从他讲故事内容中,以及他的言谈举止当中,观察捕捉在他故事之中流露出的核心含义,静静的倾听,深刻的理解。(而不是问东问西,随意打断),通过这样做来理解来访者是怎样一个人,他都经历了什么?
我们在咨询中,无需过多的对来访者提问,我们只是在来访者讲故事时,修正他故事的方向,澄清故事的内容,理解他故事的含义。
可以这样说,我们只是一个倾听者,理解者(特别是第一次)。
好的心理医生是:听来访者说话,比自己说话更重要。
如果你要看心理医生,医生问你的,大多都是“废话”,可对于心理医来说并非是废话。
感谢悟空问答邀请。
首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
把心理医生看作是一个特别亲密的朋友。心理问题,大多要有情感上的倾诉,这是“病人”和医生的共同愿望,一点儿也不矛盾,且医生会对你的“泄密”给予绝对的保密。因此,面对心理医生,尽可能敞开心扉。
倾诉要有所节制。人在激动时易失控,一肚子的烦恼和苦水恨不得全都倒出来,从时间上考虑,你的倾诉在10-30分钟即可。
“有问必答”比“拐弯抹角”更利于沟通。一些求医者存在种种顾虑,有的人说到一半时忽然又后悔了,改变了主题;有些人因怕露丑、害羞等原因不肯说关键的问题,这都不利于达到医治心病的目的。对医生的提问最好是有问必答,使医生的分析、判断更准确。
不必过分地关注自我的表现与形象。求医不是求职或与上级领导谈话。医生并不太关心你表层的东西,而是更注重解决你的心理问题。在与医生的谈话中,你要尽可能地放松一些,不要在说话中过多考虑方式方法和技巧。有话直说,“开门见山”为最好。
防止就事论事地纠缠于细节之中。有些人生怕医生不了解自己的经历与问题的发生、发展和现状,用大量时间去讲述一件事的细节。其实,这是不必要的。医生更关注你的思想观念及对问题的认识。对于事情的叙述,先可大致讲一讲,然后等医生提问再说。
不要期望由心理医生给你“决策”。比如说离不离婚,与恋爱对象是否继续保持关系等问题,不少咨询者希望医生给一个明确的答复。而心理医生的职业准则恰恰是避免这种不能完全负责的“硬性指导”。他们只能给你讲些观点和道理,启发、疏导你的“症结”,最后的“大主意”还得由你自己拿。
不要希望一次咨询就“根治”。解决心理问题往往要有一个过程,那种希望“一点通”、“仙人指路”的走捷径想法是不现实的。
心理问题不要等成了“心病”时才去求医。现实中,心病不算病的观念还很有市场,不到万不得已,人们似乎还不愿与心理医生打交道。其实预防心理疾病与心理疾病的及早治疗更为重要,在“心理才感冒,还未发高烧”时就应该去找心理医生了。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!
你的诉求?你希望得到什么样的帮助?你最近,至少一周的状态?你以前是否有就医或心理咨询的经历?效果如何?如果就医过,肯定要看你的诊断或病历?是否有家族病史?是否经历过影响你的什么事件?是否服过精神抑制类的药?可能还会问你的饮食和睡眠状况?
抑郁症需要看心理医生吗,自己能不能自疗?
在这个生活“压力山大”的年代,时常会听闻一些“成年人下班崩溃大哭”、“地铁独自哭嚎”等新闻。面对生活种种困难,大家不由说一句“我太难了”
当你说这句话的时候,可能你不知道,也许你正患上了致命的病症——抑郁症。人活在世,会经历各种各样的喜、怒、哀、乐,而大喜大悲的你,也许已经具有了抑郁症的倾向。
而抑郁症的可怕是,你会在人群面前还有说有笑,可是自己独处的时候,会感受到各种不适和无助,甚至想一走了之,从此得以解脱。
无声无息,却最为致命,就如当年鼎鼎有名的哥哥张国荣,谁也没想到表面乐观积极的他,就这样一跃而下,成为了永恒!
目前,抑郁症已经是非常普遍的一种疾病,如果你时常觉得压力大、绝望、[_a***_]等不良情绪,那你就要开始小心了。由于此病症不易发现,危害大,而且属于情绪疾病,很难确定根治,针对该病的诊治任重而道远。
这个世界明显对抑郁症不够了解……有时候,抑郁症可怕的不是它本身,而是一些人的“无知”:家人的不理解,朋友的冷漠,网络上的信息杂乱,种种情况反而会让患者求助的时候加深病情。所以建议如果发现自己有抑郁症的倾向,最好是先与家人沟通好,找专业的医生,如去大医院、心理医生等寻找帮助。
抑郁症是一种非常常见的疾病,人均患病率在4%到8%左右,它的发生有很多因素,比如有生物学因素,压力也是导致抑郁症的外界因素,同时还有自身的性格特征、心理承受能力、心理调节能力等原因。每个人活着都有可能患上这样的疾病,请大家关爱挣扎在抑郁症中的每一个生命!
生活不易,谁知道下一个抑郁的,不是我们自己呢?
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