常见疾病康复-常见疾病康复试题及答案

1. 产后康复有哪些项目？
2. 如果一个人被病魔缠身，如何让自己坚强起来并战胜疾病？
3. 形容大病痊愈的词有哪些？
4. 康复的含义？
5. 康复科都能看哪些疾病？

产后康复有哪些项目？

十月怀胎是个无比艰难困苦的日子，这段难熬的时日里，也会导致宝妈的身体犹如塌方的房子一样，哪哪都是松弛的。

面对这一问题，作为爱美的女士行动起来是刻不容缓的，于是产后康复的各种项目纷纷提上了日程，那么问题来了，面对眼花缭乱的产后康复的项目，哪些才是主要的呢？

首先是骨盆的修复。

骨盆在女性怀孕的时候，因荷尔蒙的分泌导致一定程度的扩张。而生产时又需要开十指，从而又一次导致骨盆被撑开，如果骨盆得不到恢复，就会导致后期出现胯部增宽、腰痛、大***、耻骨痛等诸多问题，因此产后康复骨盆修复不能少。

其次是子宫的康复。

***是宝宝在妈妈肚子里住的最豪华的“房子”了。当宝宝离开后，***需要经过6周左右的时间才能慢慢恢复，期间***内不需要的“脏”东西会逐渐的全部排出，俗称恶露，恶露排出的时候一定要时常观察，如果颜色和味道不对了要及时就医。

最后是盆底肌的恢复了。

怀孕期间胎盘的挤压，会导致了盆底肌失去弹力，并且不容易恢复，产后一定要加强保养与合理的锻炼，让盆底肌慢慢恢复至接近孕前状态。

除此之外，其实产后康复还有很多项目，如乳房恢复、阴道恢复、身材恢复等等，作为女性朋友一定要懂得爱自己，让自己成为最幸福最美丽的妈妈。不过也要量力而行，根据自己的腰包行事，不要盲目乱花钱哦~

爱护宝宝，也爱护自己。家后的小美由衷的希望每一位宝妈都能呵护好自己，做好母乳喂养、产后康复。

产后康复有哪些项目？

产后康复石针对产妇产后身体重要器官的变化进行康复治疗，尽可能的帮助产妇身体恢复到产前的状态。

包括：***、***、***、形体等方面的恢复治疗，同时还有腹部、盆底等松弛部位恢复弹性，增强肌力。

产后康复的常见项目

1. 产后***恢复。快速恢复盆底肌，促进***收缩，减少产后的***出血。

2. 宫颈、***壁恢复。恢复弹性，维持紧张度，也可以促进产后的性和谐。

3. 双侧卵巢的恢复。内分泌调节系统来促进卵巢的恢复。

4. 乳腺管疏通。促进乳汁分泌，排除淤积的乳汁，预防乳腺炎的发生。

5. 形体恢复。使产后全身各部位组织恢复弹性，减少囤积的脂肪。

产后及时使用收腹带。

一般来说顺产产后2~3天就可以使用，剖腹产需要一周左右的时间等伤口恢复在使用。

绑腹带时间一般控制在8小时左右最好。

盆底肌修复

促进尿道、膀胱、***、***等器官恢复到正常位置。如果不及时恢复正常位置，会出现相应症状，比如大小便失禁等。

产后女性如果不及时做盆底肌康复训练，容易出现***松弛、性冷淡，产后漏尿的几率会明显增大。

所以建议各位孕妈产后42天，要到医院进行42天复查，可以做个彩超看***恢复情况，化验血常规、尿常规等项目。可以进一步咨询医生什么时候可以盆底肌修复，有助于恢复***弹性，促进***紧绷，对产后恢复有非常大的帮助。

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产后修复有哪些项目？

产后修复包括合理的营养，产妇正常生理与劳动能力的恢复，具体项目有产后运动、产后健身操、心理指导、盆底修复，骨盆修复等。

1.产后运动：产后尽早适当活动，经***自然分娩的产妇，产后6～12小时内即可起床轻微活动，于产后第2日可在室内随意走动。产后康复锻炼有利于体力恢复、排尿及排便，避免或减少栓塞性疾病的发生，且能使盆底及腹肌张力恢复。产后康复锻炼的运动量应循序渐进。

2.产后健身操：包括抬腿、仰卧起坐、缩肛运动。产后2周可加做膝胸卧位的动作，以预防或纠正***后倾。这些运动每日应做3次，每次15分钟，运动量可根据个人情况逐渐增加。一般在产后第2日开始，每1～2日增加1节，每节做8～16次。

3.心理指导：产后应注重心理健康辅导，避免产后抑郁的发生。

本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核

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根据你的问题，我给出以下的观点

1.最常见的就是腹直肌分离修复

产后腹直肌分离是非常常见的现象。顺产妈妈腹直肌分离的发生率约60.3%，剖宫产妈妈则高达70.8%。女性在怀孕后，其交叉纤维不断的被拉长，以容纳不断增大的***，导致腹部原本平行连接的左右两束腹直肌逐渐分离。增大的***突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。随着婴儿逐渐增大，腹壁明显扩张变薄，腹壁肌肉之一腹直肌出现分裂，逐渐形成腹直肌分裂。

2.盆底肌修复

在分娩过程中，先露部压迫到盆底肌肉时间较长，这样引起盆底肌肉的松弛，随之带来一系列的临床症状，比如***松弛，***前后壁膨出，甚至***脱垂，所以需釆取一定方法使盆底肌肉恢复原来的张力，这就是盆底肌的修复。

最常用的修复方法是

1、自己运动即凯格尔运动，是通过类似于缩肛运动的方式，长期锻炼盆底的肌肉；

2、通过生物电的电反馈来做治疗，生物电一般在医院里进行，通过探头、电流，******里面的肌肉，达到被动的训练***的肌肉；

3、手术治疗。一般康复治疗或者患者自己做得凯格尔运动的这种方式，只要能够坚持，对轻、中度的脱垂，或者张力性尿失禁这类的疾病都有很好的效果，但必须得坚持才能达到效果。

这就是两个最常见的孕后需要修复的，希望这些建议能够帮助你。

如果一个人被病魔缠身，如何让自己坚强起来并战胜疾病？

若是生病了，那一定是生命正气与病邪在相互抗争，这时，不要多想，想吃就吃，[_a***_]吃就不吃，不要勉强自己过多进食，想玩就玩，不要去忧心人生不完的事业，想睡就睡，睡饱了再说，让自己走进自己的生命状态，任性地活一些时间，要是有什么气愤的情绪，在这刻哭一次也行，找个方式发泻一下也行，总之，就是全身心放松自己。

生病是常事，谁不会生病呢？如今已经严重了，也许才感觉健康的可贵，生活总是需要我们不停地去拼搏，为了事业，为了梦想，为了那无可知的未来，我们也许已透支了我们的身体，疾病就是生命本我在提醒你该放一下身外的东西，要认真面对自己了，休息才是最垂要的，包括身体和心理一起休息。另外，也可服药帮助身体战胜病邪。能睡三天三夜你就赢了，能放下一切你就嬴了。

很多的人因为事业，因为人们的眼光，因为大把的钞票都舍不得休息，一味地透支生命能，最后都病魔缠身，失去了享受健康的快乐，那些因奋斗所得不知道能不能弥补身体的损失，拆东墙补西墙的事我们何必呢？为名为利为地位的光环拼命的人们是最可怜的，做个小人是最幸福的。若是我病了，我就善待自己，不是战胜疾病，而是好好地妥协，病愈后，我再生龙活虎。

既然题主提到坚强起来，我再说“坚强活下去”之类的话就没意义了。有个方法可以试试：就是跟病魔成为朋友。

事物总是两面性的，既好既坏，也无好无坏。既然病魔出现了，积极治疗是一方面，与它成为朋友可能对你更有意义。

首先，它教会了你珍爱生命，珍惜健康。我们平时总会认为事故或者疾病是别人的事，离我们自己很遥远。因为这样的想法，我们才会不爱惜自己的身体，抽烟喝酒熬夜等等。它出面纠正我们的自以为是，要感谢它。

其次，它教会了我们时间无多。我们总会认为时间还很长，来日方长，以后再说。但事实上，时间转瞬即逝，一年一年过的飞快，我们的亲人朋友都会随时间老去。它也给我们提了醒，还是要感谢它。

最后，它告诉我们每个人都很苦。我们平时太过自我，很少会考虑别人。没有同理心，自大傲慢成性。它教会我们，要懂得尊重别人，因为活着的所有人，都不容易。

跟病魔成为朋友，跟它聊聊天，能学到很多。它与我们，亦师亦友。

如果一个人被病魔缠身，如何让自已坚强起来并战胜疾病？

记得伟大领袖***语录中有这样一段话:"我们的同志在困难的时候，要看到成绩，要看到光明，要提高我们的勇气″。请各位想想，伟人的一段话有多么远虑深意！

一个人一但被病魔缠上了如果自己都不敢面对，生存何用！人的一生必然要去面对各种困难，那怕是为了工作，婚姻，创业，经商等，总体是为了成家立业、生活，更主要的是面对生老病苦死！金无足赤，人无完人，要想过好自己的一生，必须得学习好人生关，尽量淡然面对生活中的一些事情，蓝天下***平等，要想过好日，必须得靠自己去争取，社会的爱心只能帮你度过，希望那位被病魔缠着的你坚强勇敢地活下去，去追求你生活中的梦。这样必能战病魔。🌻🌻🌻🍎🍎🍎

谢谢邀请。

你一定要有活下去的信心。

我是晚期乳腺癌患者，经历了初患，复发，转移。

也经历了崩溃，坚强，乐观，所以现在的我慢慢好了起来。

当我需要面对死亡的时候，我哭泣，我绝望，我恐惧，我无助，我和所有被病魔缠身的人一样无比的脆弱。

但是我想活下去，我不想就这样认输了，放弃了，投降了。

在我承受着常人无法忍受的痛苦时，我心底只有一个念头，我一定要好起来，一定要。

我没有退路，退一步就是万丈深渊，我只能前进，只能相信自己，只能让自己变的更坚强。

因为我要活着，那么我就必须要去爱自己，必须要让自己积极起来，乐观起来，信任自己，依赖自己。

只有这样我才能变的更坚强，更勇敢，更坚定自己的信念，即便所有人都不认为我能活着，但是我要活着。

在那一刻我完完全全的为自己而活，因为我想活着，这个念头已经超越了一切，甚至超越了疾病。

我相信我可以活下来，我相信我可以好起来，我相信我可以战胜疾病，于是我变的更坚强，更积极，更乐观。

我不抱怨疾病，不抱怨人生，我享受人生，享受疾病给我带来的变化，就发现当你换一种心态面对疾病的时候，它便不再那么让人痛苦了。

一个人如何让自己变的更坚强来面对疾病，我是因为想活着，既然想活着，我就必须要坚强，只有坚强才可以支撑我活下去。

每个人都可以给自己坚强，只要你愿意相信自己，只要你不责备自己，不埋怨人生，不放弃坚持，不失去梦想，你就可以变的更坚强来战胜疾病。

任何人如果生了比较痛苦的病，靠意志绝对是战胜不了的。必须要靠极积治疗，而且是有效的治疗，才能战胜病魔，走出困境。人生了病，最正确、最有效的方法就是吃药医治，多吃菜，多喝水，多锻炼是没有半点效果的。说实话，好多疑难杂症即使用中草药对症治疗有的要服上几个月到半年甚至一年多的时间。健康人去锻炼是可行的，但要适而可止，不是说锻练的越多越好。我记得在二十多年前电视有一个体育老师马华，每天早上教观众做运动。按理说她那样运动对身体健康是十分有利的，但是，没多久就猝死了，观众特别痛心。后来，专家说马华的死是由于过度运动而导致的。对于有病的人来说，特别是心脏有毛病的人，最好不要逼着自己去锻炼，那样做对健康是十分无益的，有时候甚至会有付出生命的代价！

形容大病痊愈的词有哪些？

满面红光、大病痊愈、意气风发、容光焕发、神***奕奕。一、满面红光白话释义：满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。朝代：清作者：佚名出处：《三侠五义》第二十八回：展爷道：“我看他满面红光，准要发财。”茶博士道：“多谢老爷吉言。”翻译：我看他满面红光，准要发财。“茶博士道：“多谢老爷吉言。二、意气风发白话释义：形容精神振奋，气概豪迈朝代：三国・魏作者：曹植出处：《魏德论》：“义气风发。”翻译：精神振奋，气概豪迈三、大病痊愈白话释义：指病情好转，恢复健康；指伤口�p疮口愈合。朝代：宋作者：范仲淹出处：《乞小郡表》：“大病尚图痊��。”翻译：生病了图的就是痊愈四、容光焕发白话释义：脸上的光彩四射。形容身体健康、精神饱满。朝代：清作者：蒲松龄出处：《聊斋志异》：“竟妆；容光焕发。”翻译：最终容颜焕发五、神***奕奕白话释义：形容精神旺盛，容光焕发。奕奕：精神焕发的样子。朝代：明作者：沈德符出处：《万历野获编・玩具》：“神***奕奕。”翻译：精神焕发的样子。

形容“大病初愈”的成语有哪些：大病新愈、平复如故、早占勿药、否极泰来、焕然一新、精神焕发。

阳光总在风雨后，生命很脆弱，有时候你无法预料到一些灾难，但生命很坚强，我们总能微笑面对一切困难、灾难，并且有勇气去战胜它。

在坚强的人面前病魔算不得什么，命运给你开了个玩笑，你是如此勇敢地战胜了它。经历了这些你以后会活的更精彩，祝福你！！！！

康复的含义？

康复有多种意义，也有多种含义，而具有代表性的有以下集中： 1.康复是一种治疗护理过程，专门针对身体的残障而设计，目的在于使患者能发挥利用残余的功能，得到最大的满意度，包括患者本人、家庭或社会。

康复科都能看哪些疾病？

康复科主要来源人群50%是神经系统疾病患者（残留肢体运动、认知障碍），30%来自骨科——所以这和人们印象中的康复科印象无二，专看瘫痪和骨折。早期诊疗范畴的确如此，“但现代康复科远不仅如此”。内科的糖尿病、冠心病以及外科的烧伤、感染，男科的前列腺炎，妇产科的盆腔炎、产后尿失禁，肿瘤手术及放化疗并发症，耳鼻喉各种急慢性炎症等其实都属于康复这个范畴。乳腺癌患者术后，经常出现上肢活动受限，甚至连梳头发都不行，所以想要恢复抬手这个功能，便可向康复医生寻求帮助。近年来，许多妇产科对女性产后盆底肌松弛和尿失禁进行了盆底肌康复治疗。事实上，这也是一个“传统的保留***”的康复。