常见疾病预防与保健-常见疾病预防与保健知识

1. 疾病预防与控制专业的就业前景？
2. 保教知识与能力都考哪些内容？
3. 预防保健所和疾病防治中心的区别？
4. 婴幼儿期保健管理内容包括？
5. 如何养生和食疗？

疾病预防与控制专业的就业前景？

就业前景不错。

疾病预防与控制专业就业领域广泛。①毕业生中50%左右进入疾病预防与控制中心和卫生监督所，从事疾病监测、慢性病预防与控制、健康教育、公共场所卫生监督等工作;②20%左右毕业生可以进入医院、妇幼保健院和社区卫生服务中心等医疗机构从事临床流行病学研究、妇幼健康管理、预防和控制医院感染等工作;③也有部分毕业生考取高级、省市级公务员，进入如食品药品监督管理局、出入境检验检疫局等***职能部门工作;④还有部分学生选择加入一些国内外知名企业，从事数据分析、研发或企划等工作。历年来就业率都很高。

保教知识与能力都考哪些内容？

保教知识与能力考察内容包括以下几个方面：

1. 幼儿发展：了解幼儿各个发展领域的特点，包括身体、认知、语言、社交和情感等方面的发展。

2. 教育原理与方法：掌握基本的教育原理，了解适宜幼儿的教育方法和技巧，包括启发式教育、游戏教学等。

3. 教育环境与材料：了解创设适宜的教育环境，包括教室布置、材料选择等，以及如何利用教育材料进行有效的教学。

4. 儿童保健与安全：了解幼儿的常见疾病预防和保健知识，掌握基本的急救技能，关注幼儿的安全和卫生。

5. 家庭与社区合作：了解家庭与幼儿园之间的合作模式，掌握与家长沟通和合作的技巧，了解社区***并能与社区进行合作。

6. 专业素养和职业道德：具备专业素养，包括教师职业道德、职业操守和教师形象等方面的要求。

以上是保教知识与能力考察的一些主要内容，考生需要全面掌握相关知识，并能够灵活运用于实际教学中。

保教知识与能力考察内容包括：儿童发展心理学、教育学理论、幼儿教育法规政策、幼儿园教育教学原理、幼儿园管理与组织、幼儿园教育评价与测量、幼儿园教育技术与教育媒体、幼儿园教育研究方法、幼儿园教育心理学、幼儿园教育学科基础等。此外，还需要具备教育教学设计、教育教学实施、教育教学评价等实践能力。

保教知识与能力考试主要考察应试者在学前教育、儿童心理和发展、教育法律和政策、儿童卫生和安全等方面的基本知识和能力。

考试形式包括选择题、判断题、简答题、案例分析题等。其中，选择题和判断题主要考察应试者的基本概念和知识，简答题和案例分析题则考察应试者的分析和解决问题的能力。

预防保健所和疾病防治中心的区别？

预防保健主要从事母婴保健，包括产前指导，婚检，妇产，接种等等。

婴幼儿期保健管理内容包括？

（1）询问上一次至本次随访之间的婴幼儿喂养、患病等情况。

（2）进行体格检查，做生长发育和心理行为发育评估。

（3）进行每人喂养、辅食添加、心理行为发育、意外伤害预防、口腔保健、中医保健、常见疾病防治等健康指导。

（4）在婴幼儿6-8、18、30月龄时分别进行1次血常规检查。

如何养生和食疗？

谢谢邀请，从中医的角度来看待这个问题，先来说中医的“六淫”，风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的总称。在正常情况下，它们是自然界六种不同的气侯变化，简称“六气”。为了预防六淫，我们讲究中医养生。

中医养生基本原则：适应自然规律，重视精神调养，房事有节，注意形体锻炼，谨和五味，防止病邪侵害。

中医养生主要方法：顺时摄养，调神养生，惜精养生，饮食养生，传统健身，药物养生，推拿、针灸养生等。

根据问题，我们主要讨论饮食养生 ，也就是食疗。中医里常说，春保肝，夏保心，秋保肺，冬保肾。遵循“春夏养阳，秋冬养阴”的原则

肝火亢盛的人我们建议以清淡为主，食山楂、淡菜、芹菜等，忌辛辣、油腻、过咸食物。

肾气亏虚的人建议饮食富营养，如甲鱼、银耳等，忌食煎炸炙烤以及辛辣烟酒。日常可用黑芝麻核桃肉碎加蜂蜜调服。

阴虚阳亢的人饮食清淡，低盐多吃蔬菜水果，可喝菊花泡水。

希望我的回答对你有所帮助^_^动下手指点个赞^_^

感谢您的邀请。养生养的是生命，而生命在于运动，所以一定要保持适量的运动量，瑜伽，太极，五禽戏，八段锦都是很好的养生锻炼方法，但关键是适量，更要坚持长久，不是说我半月没运动了，今天有时间练上一天，练的大汗淋漓，那就过了，过犹不及，还不如不练。食疗同样如此，选择适合自己的食物及药物，药食同源选对食材才能起到食疗的效果。

首先我们说一下养生:

我个人理解养生 ，就是生活中养成的一些好习惯吧。

比如:

1.一日三餐不可少，严格遵守早饭要吃好，午饭要吃饱，晚餐尽量少吃或吃些容易消化的食物，睡前不要喝茶或咖啡类的***性饮品。

2.早睡早起是关键，只有休息好了，人才有精气神。

3.坚持适合自己的运动健身锻炼。比如:健走、慢跑、瑜伽、太极、跳舞等，主要是可以增加抵抗力。

4.保持心情愉悦，年龄大点的主要得调节好自己的情绪，不要大喜大悲。静心修养为好，凡遇事要心态平和。

食疗:

也就是有些特定的人群，再顾及营养的同时，还得兼顾自己身体方面缺什么，吃什么才能通过食物来弥补身体所需。

就拿贫血的人来说吧，日常中就得吃些养血的食物，贫血虽然谈不上是什么大毛病，[_a***_]血气不足也会影响到人体的健康。尤其是对于女性来说，长期贫血会显得气色不好，出现色斑等肌肤问题。那么，贫血的人应多吃什么食物呢？

改善贫血的食物:1.蛋白类如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等.

2.富含维生素C的食物:新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

3.富含铁的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。

下面介绍大家简单常用的补血食疗法:

莲子桂圆汤

原料：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。

制作：先将莲子用水泡发，去皮去心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放人砂锅中，加水适量，煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服用1–2次，可经常服用。

功效：具有补心血、健脾胃的功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸、怔忡、健忘、睡眠不安等。

生活中根据自身状况来调节饮食，还有一些糖尿病、高血压，冠心病等选适合自己吃的食物来食补，对身体大有好处。

就啰嗦这些吧，关于别的食疗法以后我会陆续发文。喜欢就关注我，时刻把我所知分享给大家。