腰椎疾病的科普知识-腰椎疾病的科普知识有哪些

1. 腰椎疾病到底是什么引起的？
2. 腰椎锲变是什么意思？
3. 针对腰椎疾病，康复治疗的手段都有哪些？

腰椎疾病到底是什么引起的？

　　对于发生在生活中的疾病我们也只能及时的治疗，不能怨天尤人更不能拖延疾病，腰椎间盘突出已经是生活上和工作上的常见病了，它的高发病率也让很多人开始了解它，那么对于这个疾病是怎么发生的我想大家有必要去了解一下。

　　患有腰椎间盘突出症的患者是不能够吹空调和吹风扇的，如果直接的吹就会对腰部造成一定的伤害，也会直接地加重病情的发展，还会直接的诱发腰椎间盘突出的复发。

　　腰椎间盘突出症的症状就和天气预报是一样的，天气阴冷的时候就会出现症状，因为寒冷的天气主要会导致腰背部的血流出现收缩，也会造成缺血和水肿的改变，导致患者的症状加重，影响到患者的日常的生活和工作，中医认为，导致腰背部出现血管收缩，缺血和雨雪主要是寒冷所引起的。

（图片来源网络，侵删）

　　患有腰椎间盘突出症的患者当中一定要多注意腰部的保暖，特别是在冬春寒湿的季节当中，腰椎间盘突出症要尽量的避免淋雨，避免受寒，避免长期的生活在潮湿的环境当中，在寒湿的季节当中也是应该注意自身的保暖，可以选择电热褥，驱寒保暖。

　　腰椎间盘突出的发病原因就为大家介绍到这里了，希望我们的介绍能为大家带来帮助，而我们在平时的工作和生活上都要去注意，尤其是在工作上面，希望大家都能及时的治疗和做好预防。

腰椎疾病到底是什么引起的?

一，这种病被称为“腰椎椎管狭窄症”。

引起的病因分为“原发性”和“继发性”两种。

1)，“原发性”为先天所致，是椎管于先天性或发育性因素而引发的腰椎椎管狭窄。

2)，“继发性”为后天所致，其中“退行性”病变是主要发病原因，中年以后腰椎发生“退行性”改变，如：腰椎骨质增生，黄韧带及椎板肥厚，小关节突然增生或肥大，关节突关节松动等等。

3)，还有其他因素导致椎管狭窄，如陈旧性腰间盘突出，脊椎滑脱，腰椎骨折脱位，复位不良，脊柱融合术后或椎板切除术后也可引起腰椎管狭窄。

二，此症属中医“腰腿疼”范畴，主要原因是肾气的先天不足，后天肾气虚衰，及劳动中伤肾等，反复外伤，慢性劳损和风寒湿邪的侵袭为常见外因。

腰椎锲变是什么意思？

腰椎锲变是骨骼老化的一种表现。指腰椎骨骼发生老化、增生，出现骨质增生。以导致腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等病症。发生腰椎这些临床症状时，要及时到医院就诊，经过医生检查，可以做出明确诊断，再根据具体病症，***取正确的对症治疗。

针对腰椎疾病，康复治疗的手段都有哪些？

这个问题问的很好，如今腰椎疾病发病率很高，那么，怎么康复治疗？

在康复治疗前我们需要了解一下，有哪些腰椎疾病存在，目前包括，腰肌劳损，腰椎间盘突出，腰椎骨折等。其中以前两者发病率最高，很多人都有腰痛的经历，腰痛严重者会影响生活、工作和学习。

康复治疗手段包括如下多种方法:

针灸治疗，包括腰部的***和艾灸治疗，***可以选取肾俞、腰阳关、命门、大肠俞、环跳、足三里等穴位，艾灸可以灸肾俞等。

推拿治疗，主要操作腰背部和下肢，可以选用按揉弹拨法，点法，震颤法等等。

刮痧治疗，主要选用腰椎脊柱两侧的部位，先涂抹刮痧油，再进行刮痧治疗。

拔罐治疗，主要是腰骶部两侧，可以选用痛点拔罐，可以留罐，也可以走罐治疗。

热敷治疗，主要是敷腰臀部，可以促进炎症代谢，加快循环，促进机体恢复。

微波治疗，主要照射腰骶部，可以渗透入深层来消炎止痛。

牵引治疗，可以扩大腰椎椎间隙，缓解腰椎间盘突出引起的麻木问题。

其它治疗还包括低频和中频脉冲电，激光治疗，威伐光治疗等等，方法众多。具体治疗方案由医生来根据你的具体症状来安排。

腰椎疾病是近些年来困扰很多人的一种疾病，越来越呈现年轻化的趋势。针对腰椎疾病的康复治疗有以下建议。

一是牵引治疗，牵引疗法是用外力对于身体部位或者关节提供牵引力，使其发生，分离牵伸软组织，这种方法可以缓解肌肉，缓解疼痛。

二是物理疗法，即运用离子，超声波等物理手段对肌肉进行***，促进再生，达到消炎和缓解疼痛得目的。也有通过按摩，针灸等方法缓解肌肉，让肌肉的紧张得到舒缓。

三是手术治疗。保守治疗无效的病人，通常就需要***用手术治疗。

如果以上治疗疗效不佳的话，可以选择臭氧微创治疗改善症状。除此之外还有许多方法可以治疗腰椎疾病，患者可以根据自身情况选择适合自己的治疗方法。

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牵引治疗

适用于腰椎间盘突出症、腰椎退行性变、急性腰扭伤等。重度腰椎间盘突出、腰椎结核和肿瘤、骶髂关节结核、马尾肿瘤、急性化脓性脊柱炎、椎弓崩裂、重度骨质疏松症、孕妇、腰脊柱[_a***_]、较严重的高血压、心脏病及有出血倾向的患者禁用。

牵引治疗作用包括：
（1）椎间关节周围软组织的牵张；
（2）椎间关节位置矫正；
（3）椎间关节的牵开；
（4）椎间孔扩大；
（5）椎间盘内负压及椎体前后纵韧带张力可促进膨出的髓核复位；
（6）有***作用促进血液循环、缓解肌肉痉挛。

临床多用自动牵引床平卧牵引。牵引重量一般取自身体重的50%，逐渐增至80%，以能产生疗效的最轻重量为宜。牵引时 间每次30 min，每天1-2次。

物理治疗

物理治疗有助于镇痛、消炎、促进组织再生、兴奋神经肌肉和松解粘连等，可减轻因神经根压迫而引起的疼痛、改善患部微循环，消除神经根水肿，减轻因神经***而引起的痉挛，促进腰部及患肢功能的恢复。较常用的方法有中频电疗法、离子导入、短波透热、超短波、超声波、微波疗法等。

药物治疗

（1） 非甾体消炎镇痛药（NSAIDs）：常用于轻中度急慢性下腰痛。但对急性效果较好，慢性下腰痛效果减弱。

（2）***性镇痛药：包括抗抑郁药、抗痉挛药、抗惊厥药等，与NSAIDs合用可加强镇痛效果。

（3）***性镇痛药：多用于急性下腰痛。

手法治疗

按治疗的强度和作用部位分为***术、关节松动术、推拿术三种技术，对各种腰痛的不同阶段具有广泛的适应性。手法治疗要求患者局部放松，配合治疗，每次约进行20 min，每日一次，10次为一疗程。

封闭疗法

常用封闭药物有皮质激素和局部***，主要有压痛点注射或后关节腔、神经孔内、腰骶管硬膜外注射等方法，适用于诊断明确而其它方法治疗效果不好的腰痛患者。

运动疗法

腰痛患者常有躯干肌力减弱，因此躯干肌肉训练应为治疗腰痛及防止其反复发作的重要环节，主要通过提高脊柱周围肌群力量，纠正腰椎力学变化，增强肌群间的平衡、灵敏和协调能力，从而达到改善脊柱的柔韧性、稳定性，减轻腰痛症状，延缓或阻止病程发展，提高腰椎功能和日常生活活动能力的目的。

运动训练方法宜将伸肌训练和屈肌训练作综合考虑，可根据肌力测试结果，对较弱一方作重点训练，也可考虑腰椎前凸弧度，如前凸过小需要增大时，宜偏重伸肌训练，而前凸过大需要纠正并减小骶骨前倾角度时，需着重屈肌训练。