自己是个有很多心理疾病的人,怎么办?
为什么会说自己是个有很多心理疾病的人?是从何得出这样的结论的?
我个人的观点是任何人都会有心情低落,压抑的时候,只要能够适当地调整,就不能成为心理问题。建议你看待问题乐观一些,如果有心情不好的时候,要多和他人沟通交流倾诉,不要让自己陷入思维绝境,钻牛角尖,多看一些乐观快乐的事情,向积极生活的人学习!人生本来就是起起落落的,暂时的困难希望不能阻挡你前进的脚步,要相信一切事物都会朝着好的方向发展,都会有一个h***y ending!
自我分析,有哪些心里问题,一件件的去正视它,分析它,并慢慢的去解决。身心是一体的,心理问题多说明身体也不好,建议通过站桩,调理身体,在身体有所改善后,心理问题会一并好转。
如果是经过正规医院的精神科或专业心理机构确定的心理疾病,是可以通过药物或心理治疗逐步缓解或改善心理疾病症状的。要知道心理疾病不是一天就落下的,所以,疗愈也需要时间和过程,如同身体上的伤口也需要愈合的阶段。因此,建议你也要有信心和耐心去面对疾病的治疗,有医治就会有改善。
精神疾病,是一种什么样的疾病?
精神疾病是个很多的范畴,涉及多个病种比较常见的是焦虑症,抑郁症,双相障碍,精神分裂症等。
属于神经系统功能性疾病,往往对个体的正常生活,学习,工作,人际交往产生严重损害。
精神病需要治疗,主要病种经过规范治疗,可以取得比较理想的效果。
但是,不可否认,精神疾病总体治疗效果不佳,易复发,预后不良。
什么是精神疾病?
顾名思义就是精神方面的疾病!有无数的原因可以影响人们的正常精神活动,引起精神方面疾病的原因也是很多的,甚至是很复杂的。
【遗传因素】一个人的生理特点常有遗传决定,其心理特点在某种程度上也和遗传有关。如精神分裂症和燥狂抑郁症,近代研究认为与遗传有关,有不少病人从父母遗传到的可能是一种容易得病的素质,有这种素质的人,如果环境不合适,就容易得***。
【躯体健康】躯体健康与精神健康的关系是互相平行的。一个人患了躯体疾病之后常会出现脾气改变,如果,躯体疾病十分严重,可发生明显的精神失常,如高热可引起神志不清。许多营养性、代谢性和内分泌疾病可影响脑功能而产生精神症状。但躯体健康情况不是决定精神活动的唯一因素。
【环境因素】一般认为精神疾病和精神***很有关系,即心理创伤。环境中或生活中一些较严重的不顺心***等,因此,心理***是精神疾病的一个诱因。
【素质因素】素质是先天和后天的综合,如素质表现在体格方面,就是体质的强弱。表现在精神方面就是不同的性格表现(特别表现在对事物反应上)。先天指遗传因素,后天指个人的物质生活和精神生活条件、个人的经历、各种锻炼磨练等。
这几个方面常相互作用,很难截然分开,治疗也需综合治疗。
***的种类很多,一般都有言语、动作和情绪的明显失常。
精神分裂症,本病多发生在青年和中年。起病一般较慢,但也有在几天之内即突然发展得非常严重的。这类患者的症状特点是:自言自语,无故发笑,讲话内容支离破碎而且神秘抽象使人不易理解,并认为别人的言行都是针对他(这种症状称为妄想)。幻觉情绪淡漠,对外界环境关心,表情迷茫,哭笑无常,或者有突如其来的冲动。他们有时躺在床上几天不动,有时动作离奇使人不能理解。严重时饮食大小便也不能自理。病程一般较长,可以拖延几个月到几年。本病是精神症中最常见的一种。
反应情***,发病较急,一般是在明显的精神因素影响下发生。反应性精神病患者的言行内容,一般总是围绕着引起发病的精神***,不象精神分裂症那样不可理解,病程一般较短预后一般较好。
感染和中毒性***,很多种高热症状,急性传染病都可引起精神失常。
什么是精神疾病?
按照心理咨询师培训教材分类,心理问题分为四类,一般心理问题,严重心理问题,[_a***_](焦虑症、强迫症、疑病症、恐怖症、神经衰弱5种),***。题目中说的精神疾病一般就是指***的范畴,其中最多的是精神分裂症,主要表现为认知、情绪、行为等错乱不协调。也是最重的一种。精神分裂症也有很多亚型,其中比较多的一种是被害妄想,这是一种高焦虑的疾病,总觉得有人要害他,到处躲,不敢跟人交往,实际这是认知错误的某些经历形成的条件反射,在焦虑的时候放大问题的可能性,表现出恐惧的特点。这是焦虑放大的,所以解决这类问题,已解决焦虑为主。
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