如何在秋冬季预防幼儿常见疾病?
宝宝很小,机体免疫力还未完善,秋冬季,外界病毒多,譬如,流感***,诺如***,肺炎等,很容易感染,需要及时接种相应的传染性疾病对应的疫苗,其次注意在家通风,让空气流通,减少***的入侵,再次是注意卫生,多洗手,消毒,尤其宝宝接触的东西,大人也是,你的免疫力强,不一定感染,可是别把***带给宝宝,一定要注意卫生。
友吃小贴士,如何预防儿童秋季呼吸道疾病?
1.保持室内空气新鲜,温湿度适宜
秋季天气多变,许多家庭因怕冷,不愿经常开窗通风,注意纱窗的污染,经常清洗纱窗,以避免造成室内空气污浊,不流通,这样空气中的病原微生物含量就会增多,极易侵入人体呼吸道造成感染。因此在晴好的天气要注意开窗通风,而在雾霾严重等恶劣气候下,有条件的家庭可配备空气净化器,买净化器不要买无用的,要买PM2.5检测功能的空气净化器,对孩子和老人都有用。这对于降低呼吸道感染的发生是有很大帮助的,尤其是当家中有人患感冒时,具备杀菌功能的空气净化器效果更佳。除此之外,油烟作为家庭空气环境的最大污染源,长期吸入可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病,甚至导致哮喘恶化。所以,对于有条件的家庭来说,配备空气净化器也要考虑到净化器是否具有去除油烟功能。
2.注意及时增减衣物
当秋季来临时,不要急于给宝宝添加衣服,加上后就不好减掉了,因为天气一天比一天冷,只能是越加越多。最好的办法是大人与宝宝穿一样厚薄的衣服,如果大人***时不感到冷,宝宝就不会冷。家长们往往会给孩子穿得很多很厚,有时,解开衣服后发现孩子身上都是潮湿的。其实,没有必要给孩子穿得太厚。首先,孩子在重重包裹之下,活动受到了限制,而且还会很不舒服;其次,穿着过厚不利于孩子散热。因此孩子的衣着不宜过厚,只要注意室内外温差,及时增减衣服就可以了。
3.保持室内湿度
秋季干燥,气温变化大,会对呼吸道黏膜造成***。所以保护呼吸道要从秋季开始,不仅注意室内温度,还要保持一定湿度,防止呼吸道黏膜出现干涩、皲裂、变薄等情况,失去防卫能力。另外,寒潮袭来时不要随便放孩子到户外遭受冷风袭击。
4.坚持户外活动
户外运动和冷空气的***对于增强孩子呼吸道的抗病能力很有帮助。秋季,家长们可以选择风小,阳光充足,一天中气温相对较高的时段让孩子在户外运动。
5.饮食合理
饮食上坚持多样、平衡、适量的原则。避免偏食、挑食和饮食单一。秋季因为空气干燥,可以给孩子适当多饮水,多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素。同时多吃豆制品、鱼虾蛋类等能够蛋白质食品,从而增强机体的抗病能力。
6.避免接触传染源
尽量少带孩子去人多、空气污浊的地方,尽量避免到有感冒患者的亲戚朋友家做客,减少被传染的机会。家中有人感冒时最好少与孩子接触或让患者戴上口罩。
秋季天气变凉,该如何护理新生儿?
多事之“秋” ,需要精心护理宝宝,让他安然度秋季!
加强秋季护肤。
秋干气燥,加之宝宝皮肤娇嫩,适应性和调节性不强,易受外界环境影响,护理不当,宝宝的皮肤易出现干燥、开裂以及瘙痒等状况。因此,需要呵护好宝宝的小肌肤。
预防措施:风大时,宝宝减少外出,即便外出时,需做好防护;做好宝宝的护肤工作,洗澡后涂抹婴幼儿专用的护肤品;控制家中湿度在50%-60%,有必要放置加湿器。
预防秋季腹泻。
腹泻是一种小儿常见病,细菌和***都可导致宝宝腹泻,夏季腹泻一般由细菌感染引起,秋季腹泻多数是由轮状***引起,主要经粪—口传播。秋季腹泻会出现呕吐、腹泻,多伴有发热等[_a***_],腹泻对宝宝身体影响不小,家长要预防秋季腹泻。秋季腹泻以6个月-3岁宝宝常见。
预防措施:勤洗手,饭前便后洗手,带宝宝溜达回来要洗手,宝妈给宝宝喂奶或冲奶粉时也要洗手;少带宝宝去人员密集、空气流动性差的公共场所玩耍;宝宝的餐饮具、玩具常消毒或晾晒。
预防小儿感冒。
正常足月宝宝出生的前六个月,因母体带来抗体,一般很少生病,但是家长还是需要做好预防感冒的相关措施,毕竟,秋季早晚温差大,且气候多变。
预防措施:及时加减衣,避免捂热出汗,反而易出现感冒;清晨凉意袭人时,别带宝宝去阳台吹风;少宝宝去公共场所,家中成员如有感冒,避免与宝宝亲密接触;让宝宝充足睡眠,多给宝宝做主被动操。
睿爸,公卫医师,多年来从事育儿科普工作,欢迎关注@睿爸育儿 头条号,问题咨询可以下方留言或私信!(图片来源网络)
秋季是呼吸道感染性疾病发病的高发期。那怎样护理有利于减少疾病的发生呢?
在秋季,容易出现不稳定的天气,忽冷忽热。对于新生儿来说,就容易引起疾病的发生。所以,这时在母乳喂养期间,妈妈多吃一些含维生素和纤维素多的食物,都有利于提高宝宝抵抗力,减少疾病发生的。也可以根据宝宝的情况,适当的给宝宝补充维生素D。
对于两个月左右的宝宝,在秋季时,由于宝宝对环境温度的变化适应能力差,及自身调节能力低,所以,这时宝妈妈要根据环境温度变化,给宝宝穿衣盖被的,这样有利于疾病的发生。
随着宝宝的逐渐长大,再四个月以后的宝宝,基本建立耐寒能力,但是 ,由于宝宝的免疫系统发育尚不健全。当环境温度变化温差较大时,也容易引起宝宝出现疾病的。所以,这时宝宝也要注意防寒保暖,有利于减少疾病的发生。
对于六个月左右的宝宝来说,基本建立自身的耐寒能力及抵抗力了,可以抵御一些病原菌的侵袭。但这时也需要每天坚持带宝宝户外活动的,这样有利于增强宝宝耐寒的适应能力,从而提高抵抗力,减少疾病发生的。
八个月左右的宝宝容易引起支气管炎等疾病的发生。所以,当秋季到来时,宝宝要注意适当的饮水,室内定时的通风换气,辅食要以清淡易消化的食物为主,避免到公共场所,这些都有利于预防支气管炎等疾病发生的。
由于秋季是季节病的高发期,所以,宝妈妈一定要做好宝宝的防护工作,以免受各种疾病的侵扰。(文中图片来自网络,侵删)
怎么给幼儿园小朋友讲秋季预防疾病?
给幼儿园小朋友讲秋季预防疾病,可以通过以下方式进行:
故事引导:通过讲述一些有关秋季疾病的故事,引导小朋友们关注秋季预防疾病的重要性。
形象化的讲解:用生动的图片或动画,讲解秋季常见的疾病和预防方法,让小朋友们更容易理解和记忆。
游戏互动:设计一些有关预防疾病的游戏,让小朋友们通过参与游戏来学习和掌握预防疾病的方法。
实例讲解:分享一些实际病例,讲解秋季预防疾病的重要性,让小朋友们更加直观地了解预防疾病的重要性。
在讲解过程中,要注意以下几点:
用简单易懂的语言:避免使用过于复杂的词汇和句子,让小朋友们能够轻松理解。
强调洗手的重要性:洗手是预防秋季疾病的重要措施之一,要反复强调洗手的重要性,并教小朋友们正确的洗手方法。
提醒小朋友们注意保暖:秋季气温逐渐降低,要注意保暖,避免感冒等疾病的发生。
鼓励小朋友们多参加户外活动:户外活动可以增强身体免疫力,预防秋季疾病的发生。
总之,通过生动有趣的方式和简单易懂的语言,让幼儿园小朋友了解秋季预防疾病的重要性,掌握预防方法,提高自我保护能力。
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