医养结合护理人员培训会议内容?
1.
医学常识 养老护理员必须具备基本的医药常识,包括疾病预防、家庭常见病的诊断和治疗、紧急情况下的急救处理等。在培训中,需要全面了解常见疾病的症状和治疗方法,如高血压、糖尿病、冠心病等;學会***取有效的急救处理措施,比如心肺复苏、自然灾害等。
2.
老年护理学 老年人身体机能下降,易生病,因此养老护理员必须熟悉老年人的生理和心理特点。培训中需要了解老年人睡眠、饮食、运动、常见病等方面的养生知识,以及养老护理的基本理念、工作流程等。
如何预防心源性猝死?
如何预防心脏性猝死,知麻糖来啦~~~
如果问这个问题的宝宝,是被频频的“猝死”报道吓到的,那生活方面多多注意、定期进行常规体检就好~如果是心脏确实有点点小问题的小天使,研究表明,“植入式心率转复除颤器(ICDs)”可以有效预防心源性猝死哦~
引起心源性猝死的原因多种多样,多数死者都有基础性的心脏疾病,剩下的可能是正常人,也有可能是本来就有心脏疾病,但从没有表现出来过,或者现代医学技术还不能检测出来他的根本死因。所以不管宝宝们平常的心脏有没有不舒服,心脏性猝死都有可能找上门哦。
不过平常活蹦乱跳的宝宝别担心,“死”不是一件十分轻易的事情,比如——熬个夜、看个球,噶一下就抽过去了。在保证好生活作息规律的情况下(避免过度疲劳、注意饮食……),定期体检就很好啦~(心电图的检查可以对可疑的心血管症状提供预警信息,而心脏彩超可以观察心脏的结构与功能的状况呦~虽然这两种检查方式,都只能大概评判一下,不过它们好在都是无创的~你要是问我有创的有没有?当然有呀,我没说只是怕吓到宝宝们~这种方法比上两个都直观精确——开膛破肚直接剖开心脏,用专业的仪器检测心脏并且评估心脏猝死的发生率……这个方法一般是没有人选的,不但有一定风险,费用还很高……)
心脏有点小毛病的宝宝,我们来看看ICDs到底是啥~这种自动除颤器,它虽然埋在皮下,不过有一只长长的触手一直伸到我们的心脏里面,不但可以检测我们心脏的动态,还在我们心脏造反,或者***的时候,自动放电,让我们的心脏恢复常态。
除了这个ICDs,其实还有一个我们不算陌生的AED(体外自动除颤弃),有兴趣的宝宝可以在网上百度一下,不过我国的配置率还不如国外普遍,这是个在有人突发心源性猝死的时候很棒的神器,希望能尽早在祖国“烂大街”!
知麻糖 顾小花 2018.01.16
在谈如何预防心源性猝死前,先得搞清楚什么是心源性猝死以及心源性猝死常见病因。
心源性猝死是指由于心脏原因导致的突然的、不可预期的死亡,常发生于出现症状后l小时内。多数因恶性心律失常所致。导致心源性猝死常见疾病为冠心病,所占比例高达80%,心肌病变占比10%-15%,其他的还包括先天性心脏结构异常、遗传性心律失常等[1]。
既然心源性猝死常见疾病为冠心病,那么预防心源性猝死,咱们就不得不重点说说冠心病。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,冠状动脉是给心脏供血的动脉血管,当冠状动脉堵塞程度达50%以上就可以诊断为冠心病。冠心病的预防分为一级预防、二级预防。没有诊断冠心病的患者,通过积极控制冠心病的诱发因素,保持健康的生活方式,来避免冠心病的发生,这就是冠心病一级预防。二级预防是指已经得了冠心病,通过积极的[_a***_],防止疾病复发或延缓病情进展。冠心病的危险因素包括:高血压、高血脂、糖尿病、肥胖与超重、吸烟、紧张或抑郁等心理社会因素。低盐低脂低糖饮食,戒烟限酒,合理作息,适度运动,避免过度劳累,保持心情舒畅,秋冬季应注意温差变化,注意防寒保暖等。涉及的主要药物包括:阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药、他汀类调脂药、硝酸酯类药物、降压药、降糖药等。
如果您的心脏功能已经很差,或是曾发生过心源性猝死,除了以上需要注意事项之外,为了预防猝死,还可以考虑植入心脏转复除颤器(ICD),说白了就是保命的装置。当然,是否需要安装、能否安装应听从医生的建议。
[1] 何金山,心脏性猝死的进展[J],J Clin Electrocardiol,2015,24(3):210.
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