情景心理疾病,情景心理疾病有哪些

1. 什么是心理问题，哪些心理问题需要心理咨询？
2. 得了心理疾病不及时治疗会怎么样？

什么是心理问题，哪些心理问题需要心理咨询？

心理老师左叔非常愿意回答你的问题。

我是一位从事心理学及心理健康教育工作的心理咨询师，在高校做学生的心理健康教育与咨询工作，对你提出的“什么是心理问题，哪些心理问题需要心理咨询？”的问题，也是我们在做心理咨询工作中，有时来访者会提到到的情况，我根据自己心理咨询的经验来回答你的提问。同时，也借此机会普及一下心理咨询的知识，纠正社会上对心理咨询认识的误区。

第一，什么是心理问题？

心理问题，也称心态失衡，是一个人正常心理活动中的局部不健康状态，具有明显的偶发性和和暂时性，常与一定的情境相联系，常由一定的情景诱发，脱离该情景个体的心理状态则完全恢复，不存在心理状态的病理性变化。

心理问题有时也会转化为心理疾病，为什么会转化为心理疾病呢？

一般认为人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变的相互转化的连续谱。心理问题的轻重变化，关键在于个体的自我调适如何，以及有无良好的社会支持系统，否则就会向心理疾病方面转化。

每个人都有心理问题，对这一点要有科学的认识；同时，有了心理问题最忌讳回避自己的心理问题，不及时求助；无论是普通人，还是担任中高级职务的公务员，不要讳疾忌医 ，不要对心理问题及精神障碍有病耻感。 如果自己不进行积极的自我调适，不主动寻求社会支持， 自己扛不住时不主动求助心理咨询，这些心理问题就会成为影响个人工作、学习、生活和家庭关系的不健康因素，而且心理问题也会发展为心理疾病。

第二，哪些心理问题需要心理咨询？

我们先看，在日常生活中个人都会遇到哪些心理问题？

一般而言，个人在生活中都会遇到环境适应问题、学习方面的学习心理问题、人际交往方面的问题、婚姻恋爱与性心理问题、职业发展及个人兴趣爱好冲突问题、个性及情绪方面的问题、家庭关系和亲子问题等等。

在心理咨询实践中，根据这些心理问题的性质，我们又把它们分为两种类型，一种是发展心理问题，即个人在成长的各个阶段中都可能产生的困惑，例如为了适应新的生存环境，为选择合适的职业，为个人事业成功突破自我弱点等出现的心理问题，就要进行发展性心理咨询。一种是健康性心理咨询，当一个正常的人，因为各类***引起焦虑、紧张、恐惧、抑郁、躁狂等情绪问题，或者因各种挫折引发行为问题时，个人觉得自己的心理健康遭到破坏时，这时进行的心理咨询就是健康性心理咨询。

第三，根据心理问题的严重程度决定是否需要心理咨询

正如前面所说，当我们出现心理问题时，一般来说，我们每个人都会通过自我调适或社会支持的协助，自行解决问题。但是，如果在自我调适和社会支持的协助下依然不能解决好自己的心理问题时，这时就要求助心理咨询了。

在心理咨询实践种。心理咨询工作者按照心理问题的严重程度，又把心理问题划分为一般心理问题、严重心理问题、疑似神经症三类。

一般心理问题是由现实因素激发，持续时间较短，情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。一般心理问题的诊断条件，一是的***性质：由于现实生活中因素而产生内心冲突，并因此体验到不良情绪，如厌烦、后悔、懊恼、自责等；二是反应时间：不良情绪持续1月，或间断持续2个月不能自行化解；三是反应强度：不良情绪反应仍在相当程度的理智控制之下，始终保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降。四是心理问题有无泛化：不良情绪的激发因素局限于最初***, 即便与最初***有联系的其他***, 也不会引起此类不良情绪。

严重心理问题是由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应激烈，持续时间长久，内容充分泛化的心理不健康状态。严重心理问题的诊断条件，一是***性质：诱因较为强烈、对个体威胁较大的现实***；当事人体验着不同的痛苦情绪，如悔恨、冤屈、失落、恼怒、悲哀等。二是反应时间：痛苦情绪间断或不间断地持续在2个月—6个月。三是反应强度：***强度越大，反应越激烈，多数会短暂失去理性控制，在后来的持续时间里痛苦可减轻，但“自然发展”或非专业性干预难以解脱；对生活和社会交往有一定程度的影响。四是心理问题有无泛化：与最初***相类似、相关联的***，也可引起此类痛苦，即反应对象泛化。

疑似神经症；主要看来访者的心理冲突的性质：一是常形心理冲突，冲突与现实处境相连，冲突有明显道德性质；二是变形心理冲突，冲突与现实处境无关，即一般人认为不值得操心的事，来访者非常纠结；冲突无道德性质 ，例如吃药，来访者有时在吃与不吃之间陷于冲突之中，吃药怕对肝不好，不吃又怕影响治病。

希望我的回答能对你有所帮助，如有不同的看法请在评论区留言，我们可以继续探讨，分享彼此的观点。

再次感谢你的邀请！

不用编排那么多术语名词。你所有的心理活动都是心理上的问题。如果你感觉状态不好，自己搞定不了自己，就可以找人帮忙，这就叫心理咨询。能帮上忙的不一定是学这个专业的。因为有教师资格证的老师自己不一定考的上清华。有心理咨询师资质的不一定没有心理疾病。只有有智慧的人才能真正治得了心理疾病

在心理正常的范畴内，分为：心理健康、一般心理问题、严重心理问题

心理健康，用人话讲就是：我能够很好的照顾好自己的心理，并能和身边人保持亲密且有界限的人际关系

一般心理问题：是由现实因素激发、持续时间较短、情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能、情绪反应尚未泛化的心理不健康状况。

严重心理问题：是由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应强烈、持续时间较长、内容充分泛化的心理不健康状态。

所以两者的区分主要在于“泛化”，泛化通俗的表达类似于：一年被蛇咬十年怕井绳。就是说令自己产生情绪的对象，原本为：蛇。扩展到害怕绳子，害怕杯弓蛇影，那就属于泛化。

以上两者属于：心理咨询的范畴。

在心理异常的范畴内，分为神经症、心理变态、人格障碍等

这个范畴里，大都需要精神科医生与心理咨询师共同参与，只用某一方，都难以解决。

很简单判断的一个判断方法是，你的心理问题有没有影响社会功能，也就是有没有影响你的日常工作，人际交往等，如果有影响了建议去做心理咨询，这里普及两个概念，

1. 一般心理问题找咨询师就行，不需要吃药，咨询师的作用就是给你条绳子绑你从坑里爬出来；
2. 如果社会功能严重受损，通过谈话咨询已经解决不了的，建议去医院精神科，和心理咨询师不同，心理医生需要有医学背景，有处方权。心理问题一般伴随生理变化，有些精神疾病需要吃药抑制。

所谓的心理学，就是心情不好就是要去学习。比如说，你今天心情不好，可以去问自我学习，让自己冷静下来；不去做一些让自己不如意的[_a***_]。只有内心和谐，才能发展更好。当自己不能自控的时候，要学会冷静。冷静不了时要去咨询；简单的说，做事没上进,和别人沟通不良喜欢冲动。

得了心理疾病不及时治疗会怎么样？

小洞不补，破到一尺五。

杨剑霞（Jessie Yang)

心理学硕士

心生领界工作室联合创始人

“七巧板”儿童生命发展项目讲师

萨提亚模式团体带领者基础班学员

欧文·亚隆团体受训咨询师

得了心理病，不要一惊一乍的，不是什么丢人的事。

你们知道吗？很多心理专家自己本身就是抑郁症患者，只有亲身经历了这些痛苦，他们才懂得与患者共情，知道如何能帮助他们。

大名鼎鼎的心理学专家【武志红】，得到专栏的作者，他就承认自己得过抑郁症，后来自己好了。

因为人本身是有自愈能力的，就像你不小心扭伤腿了，揉一下，休息几日它就会好起来。

当然这是轻微的受伤，武志红应该也不是得了重度抑郁症，而且他看了那么多心理学书籍，加上大学期间研究心理学，所以他才能好起来。

我建议大家得了心理疾病一定要求助心理医生，因为一个人的心理疾病是最容易被忽视的了，你看不到它是如何恶化的。

不像身体上的问题，你得了什么病，照个X光或者B超就能分析病情了。

心理疾病是心理受罪，表面上看不到，而且严重到一定程度也会导致生理疾病！很多癌症就是因为心理问题慢慢诱发出来的。

一个人伤心的时候，不仅是感觉痛苦，他身体的器官也会有反应。要不中医怎么说“怒伤肝喜伤心忧伤肺思伤脾恐伤肾”呢？

你们没有发现一个人在极度愤怒的时候，他的脸会突然变红，心跳会加速吗？如果不控制住情绪，这个人指不定会做出什么事来！

中医真的是很博大精深的医学，老祖宗还是比较有先见之明的。

所谓癌症病人，首先肯定他是有“癌症心态”的。生理疾病和心理疾病息息相关，大家千万别忽视。

另外，我希望大家善待那些[心理脆弱]的人，不要用“废物”、“一无是处”、“懦弱无能”、“没出息”这些词去攻击他们，他们对这些攻击是没有免疫能力的，听到这些话他们就会很受伤。

那些走不出痛苦回忆的人，他们像是被囚禁在一个暗无天日的牢笼里，他们需要阳光照进来，需要有一双温暖的手把他们拉出来。