所有的心理问题都可以通过心理咨询来解决吗?
首先心理咨询是一个助人自助的行业,要求来访的人有主动改变的动力,也就是说在他拥有动力的情况下同时的话,又找到一位合适的心理咨询师,那么大部分的心理问题都能够处理,我说的是心理问题,而并非是精神问题。目前的心理咨询,能处理一般性的常见的一些神经症,也就是我们平时的普通心理问题…也可以处理双向情感障碍,强迫症,不太严重边缘人格等等等等一些稍微严重点的心理问题,但是心理咨询对反社会人格嗯,比较严重的边缘人格以及精神病是几乎无效的,因为跟这种类型的人去工作的话是很难建立工作关系!
心理问题也不是都能通过心理咨询解决。心理咨询是“助人自助”的过程。
人们对心理问题有很多误解,认为有心理问题就非常丢人,不好意思让外人知道,心理纠结难受,也不好意思去做咨询,怕别人说是***。
我们经常看到的是,大家有躯体的疾病会去医院,在医院花很多钱不觉得不好意思。人食五谷杂粮,躯体哪有不生病的人!
人的心理也一样,心理会经受很多来自外部或内在的考验,当一些考验超出了心理的承受能力或心理临时没调节过来,可能就会有心理问题产生。这很正常。
能来做心理咨询的只是有心理问题的极少部分的人,我觉得这些人的做法很令人欣慰。
人与自己内心的战争是最惨烈的,有心理问题的人内心很多时候是在内耗,他们的能量在内耗中消失,没有很好的精力应对外面的世界,所以会表现出各种症状来。但每个来访者都是自己问题的专家,在潜意识中,他们知道自己该怎么选择,但在意识层面就是做不到。
来访者就好像在没有灯光的隧道里,他不知怎么走出去,害怕又孤独,咨询师就是那个能把他带出隧道让他看到光明的人。
咨询师帮助来访者内心成长,来访者掌握了穿越隧道和解决问题的能力,他们才能真的好起来。
当来访者有很强的改变愿望,咨询师可以帮他分析脆弱层,修复疗愈层,使他们内心更加有力量,具备很好的应对问题的能力。有些来访者看似要解决问题,但他们又不想真正通过努力改变,总是说:我做不到啊!
所以,不是所有的心理问题都能通过咨询解决。
不可能,首先,心理问题成因很复杂,同样的问题不一定是同一种原因;其次,个体差异也很大;成人、孩子,男人、女人,中国人、外国人,知识分子、老百姓;第三、轻重程度不一样,偶尔出现、经常问题?影响睡眠还是情绪低落?第四、时间长短不一样;第五、自我感受不一样,一样的问题,不一定都是一样的感受和反应。最后、每个人的追求不一样,有人追求兴高***烈像贾宝玉,有人就愿意犹犹豫豫如林黛玉。所以,心理咨询,不可能解决所有的心理问题。
不!通过咨询只是心里似乎有些明白了,从蒙懂到懵逼,真正的解决还是要靠自己(想明白)。咨询毕竟是一种心里疏导,其实质性的东西还是需要你在生活中慢慢去体会,去领悟 ……
不可能是所有,那就要看看当事人能不能放下以前的成见。打个比方,你面前有一共个玻璃瓶,当你放下鸡蛋大的石头,接下来放下拇指大的玻璃球,然后可以书本撕开放进去,再把细沙放进去,最后把水灌进瓶子里。所说的例子如果当事人只觉得放一两种物质就不想尝试再放其他是不会有效解决问题的!所有的心理问题都是向一个方向走,都是自己认为,理所当然,放不下。心有多宽,路就有多阔,放下才能得到很多。这样才能找到突破口。
有没有免费的心理医生可以咨询?
如果题主是学生的话,可以选择大学里的心理咨询,保密性会比初高中时期的好,一般学校里的心理咨询针对学生都是免费的。
如果是社会上的咨询师的话,完全免费的会比较少,会有一部分低价心理咨询师,大多数的免费心理咨询是有次数限制的,根据咨询体验选择是否要做收费咨询,这样的基本也都是低价心理咨询
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.galerifajar.com/post/2411.html