疾病与防治知识点汇总-疾病与防治知识点汇总图

1. 疾病分为哪几个时期？
2. 无疫情地方可以返乡吗？

疾病分为哪几个时期？

我个人认为疾病分为三个时期:疾病预防期，疾病初期，疾病严重期。

我们经常听到扁鹊的故事:在春秋战国时期，有位神医被尊为“医祖”，他就是“扁鹊”。

一次，魏文王求教扁鹊：“你们家兄弟三人，都精于医术，谁是医术最好的呢？”扁鹊答：“大哥最好，二哥差些，我是三人中最差的一个。”魏王不解地说：“请你介绍的详细些。” 扁鹊解释说：“大哥治病，是在病情发作之前，那时候病人自己还不觉得有病，但大哥就下药铲除了病根，使他的医术难以被人认可，所以没有名气，只是在我们家中被推崇备至。我二哥治病，是在病初起之时，症状尚不十分明显，病人也没有觉得痛苦，二哥就能药到病除，使乡里人都认为二哥只是治小病很灵。我治病，都是在病情十分严重之时，病人痛苦万分，病人家属心急如焚。此时，他们看到我在经脉上穿刺，用针放血，或在患处敷以毒药以毒攻毒，或动大手术直指病灶，使重病人病情得到缓解或很快治愈，所以我名闻天下。”魏王大悟。

从故事中，我们可以了解到：

扁鹊大哥擅长的是“事前控制”，具有敏锐的洞察力和战略眼光，能够帮助人们防患于未然。因此，如果在现代社会，扁鹊大哥应该比较适合去卖保险或者保健品——赶快保险，重视保健，一句“君有疾在腠理，不治将恐深”已足以让现代人提心吊胆。而且，这年头，如果保险或者保健品卖得好，更容易出名。当然，如果扁鹊大哥不想去卖保险或者保健品，也可以到企业去做战略规划、项目投资的特聘专家。总之，一句话，在这个一切成功的要素都已经存在的今天，战略眼光已经显得比能力更加重要。所以，若干年前，扁鹊先生的谦虚，也具有很强的预见性，看来还真是兄弟一家亲。

扁鹊二哥擅长的是“事中控制”，具有出手迅速、果断、干练的特点，能够帮助人们免受重大疾病或灾难的折磨。拿感冒来说，相信大部分人都有过感冒的经历。感冒虽是小病，但如果不及时根治，很容易引起鼻炎、肺炎、病毒性心肌炎等很难治疗的慢性疾病，给病人带来巨大的身体痛苦和金钱损失。所以，扁鹊二哥的迅速、果断与干练能及时地扼杀病毒，断病根于初起之时。如果在现代社会，扁鹊二哥一定会大受企业老板的欢迎。一方面，能够及时清除企业发展过程中遇到的问题，同时又节约成本，不至于让企业损失巨大的经济利益和商业机会。

扁鹊先生擅长“事后控制”，能够扶大厦之将倾，挽狂澜于即倒，是临危受命型的关键人物——企业的救命草。当发生重大危机时，扁鹊先生往往能够将企业盘活，把企业从奄奄一息或者休克的状态中抢救过来，从而延续生命。所以，扁鹊先生不轻易出手，而是该出手时就出手；也不会受雇于一家企业，因为有太多的企业等着他去救死扶伤。因而，扁鹊先生类似于现代的咨询专家，在从一家企业走向另一家企业，一次手术到另一次手术的过程中，成就了自己的名声。因为人们天生对痛苦的经历记忆深刻，而且对冲在第一线的救命人员心存好感，所以，扁鹊先生的“医祖”之称自然当之无愧。

《黄帝内经》说：“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”。当代名医陆广莘先生云：“上医治未病之病，谓之养生；中医治欲病之病，谓之保健；下医治已病之病，谓之医疗。”用后现代医学的说法，“上医”属于养生学，“中医”属于保健学，或都叫预防医学，下医才是今天理解的医学。

现代营养学把疾病与健康也分为 三个时期，健康期，亚健康期，疾病期。据WHO的一项全球性调查结果表明，全世界有75%的人处于亚健康状态，而全世界真正健康的人只有5%，经医生检查，诊断为有病的占20%。中国处于亚健康状态的人已经超过7亿，占全国总人口的60%～70%。中年人由于工作节奏快，精神压力大，长期超负荷工作，所以是亚健康的高发人群。高级知识分子、企业家、艺术家的亚健康发病率高达70%以上；城市中新兴行业，如高新技术产业、电子信息、IT行业、新材料业、广告设计、新闻及行政机关等行业或部门人群中高达50%；步入中年的人群中处于亚健康状态的比例接近50%。

无疫情地方可以返乡吗？

正当******在我国彻底做到可控，可防有序进入到正常春运的时候，数亿的农民工也盼望着早一天回到家中，和家人团聚过上一个祥和春节的时候，可是河北发生了******疫情又把全国人们的神经紧神紧绷了起来。全国各地又进入到了打好这次******防疫的硬仗中。

全国各地根据自己当地的实际情况，都做出了各种不同的预防方案。可是这次与去年不同的地方，就是在无有疫情发生的地方，全国沒有再进行封村和封路。一切人员只要不是从有疫情的地方回来的人，还是完全可以返乡过春节的。但是回到家乡以后，必须持健康证到当地村委会进行详细登记一切活动过程，才可以在回到自己的村庄进行正常出入。

从现在的全国实际情况来看，如果不是有疫情的地方，今年的春运期间持健康证是完全可以返乡过春节的。这就完全证明了******疫情，在我们的国家完全有能力做到可控可防，在外漂泊的农民工完全可以放心，是可以返乡的。可是由于春节期间人员流动性大，人员来自的地方也复杂，为了自己的身体健康，好多地方都是不提倡农民工返乡过春节，最好还是在原地过春节好。特别是在非常时期，作为每一位公民都不应该给国家添乱，都应该听从国家和当地***的统安排，就是对国家最大的支持。

无疫情地方可以返乡吗？

一． 没有疫情的地方可以返乡。

这句话应是这样理解的：工作的地区和家乡所在的地区，都处在疫情低风险地区。对于这一点，半个月之前，钟南山院士接受央视***访时，就说过：节日出行多是必然的，中国没必要禁止出行；但是，做好防疫措施，还是需要的。

（下图：钟南山院士）

二． 正确理解“非必要不返乡”的倡议。

为了避免可能疫情的发生，过去一段时间，国内很多省市区相继对返乡人员提出了“非必要不返乡”的倡议，就倡议本身来说，是为了大家的健康考虑，让大家尽量留在工作地区过年，但是，不是禁止返乡。

（下图：地方“非必要不返乡”倡议）

三． 返乡过年注意事项。

1. 遵守家乡防疫规定。

不少地方就返乡过年人员有明确的要求，比如，回乡之前，提前向家乡所在的社区或者村子申报，提供近日的核酸[_a***_]阴性证明等，这些都需要提前了解清楚，按规定做好。

2. 避开春运高峰期。

节前的春运高峰期，一般是指腊月的二十五到二十九。春运高峰期，人流量大，疫情的风险大，所以，应尽量在之前回乡。

3. 做好回乡过程中的防疫措施。

回乡过程中，须做好戴口罩、保持距离、勤洗手等防疫措施，同时，还应配合各类车站的量体温、出示验证码等防疫措施。

（下图：回乡应全程佩戴口罩）

请放心，没有疫情的地方完全可以返乡，大胆的返乡咯。但是，回到家里以后，请您遵照执行：1.居家隔离至少7天，最长14+7+7；2.自备温度计，每天早晚各测量一次体温，并且按时上报村（社区）登记；3.学习、背诵疫情防控知识，比如“勤洗手，保通风，戴口罩，不聚集，不聚餐，不信谣，不传谣”；4.进行核酸检测，查健康码和行程卡，回答好返乡途中接触哪些人……让您寝不安，食无味，满腹牢骚概不理，不听***强行抓。

看您还返乡吗？现如今全国各地都倡导就地过年，非必要不出所在地。等春暖花开，要返乡也不迟呗！何必心急如焚，其实家里也不至于希望您那样做吧。

我们要相信党和***，让我们携起手来，积极响应上级号召，群策群力，众志成城，坚决打赢疫情防控阻击战！

没有疫情的地方当然可以返乡，没有疫情地方也称之为低风险地区，而且现在全国各省各市各县都有发布疫情防控通知，其中就明确提到了对于返乡人员疫情防控管理，并没有说不可以返乡，只是倡导就地过年，返不返不乡取决于你自己。

无疫情地方返乡措施

我们也看到当前国内疫情形势，就属河北和黑龙江两省最为严重，而且河北还有疫情高风险地区，其余疫情中风险地区都在这两省之中。由于冬季寒冷，适合***存活，这也给我国国内防控疫情带来一定压力，这也是全国各省倡导大家就地过年的原因，就是希望通过春运期间减少人员流动，从而降低***传染风险，但是这个倡导不是强制，只是建议，所以一些地方企业也发放了一***，来留下员工在当地过年。

而对于想返乡的人员还是占大多数，对于此，比如低风险地区也就是无疫情的地方返乡人员，需要提前向所在家乡村委（社区）报备，返乡时间，还要乘坐飞机还高铁出站都是扫码，测温出站，只要健康码是绿色的就可以出站，像我们这边，低风险地区跨省返乡人员要在24小时内做一次核酸检测，然后居家隔离14天，社区人员监测体温，这就是对低风险地区的返乡人员措施。

返乡途中应该做好疫情防控

我们在返乡的行程中，应该做好个人防护，乘坐飞机或是高铁，在进站应该戴上口罩，要勤洗手，在高铁应该保持与他人之间的距离，减少与他人接触，出站时主动出示健康码，配合车站工作人员疫情防控工作。

结论

总的来说，只要不是中高风险地区返乡人员，就不会***取集中隔离，而如果是中风险地区返乡人员，很多地区疫情防控通知都有说，要有核酸检测阴性证明，要***取集中隔离14天，加居家隔离检测，期间还有核酸检测不少于三次，像是高风险地区想返乡也是不可能，高风险地区本身疫情防控管理就严格。所以除了高中风险地区人员返乡，要集中隔离之外，其他低风险地区返乡人员，只需要持有健康码绿码就没事。