患上脑中风要注意什么?
患上脑中风首先要第一时间上医院治疗。脑中风的病人,首先第一时间打120的电话,等医生来接入医院治疗。不要乱动***,注意保暖。
出院后第一时间,抓紧时间肢体语言功能恢复锻炼,并且注意身体的中风指数,按检查结果在医生的指导下坚持服药,对治疗预防中风是非常关键作用。如果是卧床病人要注意保暖,擦擦身子注意个人卫生,防止感染,并定时翻身按摩身体。
出院后大部分病人在肢体语言上都会有功能的障碍,所以必须第一时间做肢体语言功能上的锻炼,前六个月是最关键的时期,请好好珍惜这段黄金的灰复时间。并且最好半年做一次中风指数检测,按检查情况服药预防中风复发。生活作息要规律,饮食要清淡,不要太咸,太油腻,大补,高胆固醇饮食。心情保持平稳,忌大喜大怒。
一旦患上脑中风,严重的会出现脑出血、脑梗等危及生命的情况,如果抢救及时,及时的治疗,会出现偏瘫等现象,后续都需要经过漫长的护理。这里专家介绍了患上脑中风要注意的事项。
专家介绍:上海交通大学附属新华医院—戚辰
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这个问题最好不要在这里问。因为有关医学的大家都不是专家。如果提供了错误的答案,会造成很严重的后果。建议找个三甲医院找专业的医生进行咨询。嗯,不要怕花钱,毕竟是关系的人命的问题。
脑中风现在已经变成了一种常见的脑血管疾病,患脑中风主要与两种因素有关,第一种因素是高血压引发的,因为高血压的一种并发症就主要是脑血管疾病,比如脑梗,中风,脑出血等等,另外一种就是血脂异常,血脂异常如果不进行控制,就会导致血管的堵塞,通常堵塞在心脏就会引发心梗,堵塞在脑部就会引发脑梗或者中风等等脑血管疾病,所以要想让脑中风更好的康复,以及预防二次复发,要从这些方面上着手。
造成脑中风的这些因素,前面说到了两点,那么这两点与每个人平时的饮食和生活习惯有非常密切的关系,因为脑中风没有遗传的因素,所以不论是要预防还是康复,都要从平时的饮食和生活习惯上进行着手调整,首先要做的就是控制总能量的摄入,保持一个健康的体重,因为肥胖是万病之源,不仅会造成高血压,高血脂,高尿酸,还会增加很多疾病的风险,所以饮食控制每餐的能量的摄入很重要。
要想控制食物的总能量的摄入,第一件事要做的就是要少吃零食,包括平时的咖啡饮料、各类饮料、冰淇淋、各类甜点、糖果等等,因为这些食物普遍营养密度低,但是热量非常高,如果常吃,那么摄入的总能量就会大大超标,肥胖是一定的,另外还要注意这些食物啤酒、油炸类的食物、烧烤,烟熏腌制的食物等等,如果可以建议最好减少在外就餐的次数。每天最好多吃新鲜蔬菜500g,水果半斤左右,豆制品100g左右,鸡蛋,牛奶,粗杂粮,动物精瘦肉,海产品等。
出了饮食,平时还要注意足量的饮水1500-1700ml,早睡早起,避免熬夜。每天适量的运动最好不少于1小时,每天保持一个良好的情绪,对于预防和脑中风的康复都有好处。
那么对于脑中风康复还要注意的是,因为中风会带来一些肢体不协调的问题,因此建议最好每天不少于3个小时的康复活动,着重锻炼不协调的肢体。平时还要注意控制身体血压,血脂,血糖这些指标,以及随着季节的变化要注意保暖。
脑中风这种疾病在日常生活中非常常见,经常见到言语不利、半身不遂、口角歪斜,重的常年卧床、昏迷植物人状态的[_a***_],最严重的话会直接引起人们死亡,因此随着人们对脑中风疾病知识的了解,内心的恐惧感与日俱增,日常我们要积极预防脑中风的发生,真是患上了脑中风,我们需要注意什么呢?
1、积极配合治疗
大多数的患者患了脑中风后,第一时间都不能接受,尤其是伴有功能障碍的患者,像失语、吞咽困难、偏瘫的患者,他们的意识非常清楚,得了这种疾病严重的影响了个人形象,难以接受改变,有的从内心上抗拒治疗,非常不配合,这时要做好心理疏导,有的只是早期的表现,通过积极的治疗及功能锻炼,都是可以恢复的,要让患者重拾信心,积极面对治疗及今后的生活。
2、加强言语及肢体功能锻炼
患了脑中风后多多少少会遗留有不同程度的功能障碍,比如:言语不清、一侧肢体偏瘫活动不灵,这时就要做康复锻炼,恢复肢体的功能,防止发生废用性肌萎缩。出院回家后也得坚持锻炼,加强对患肢的主动及被动活动,促进失灵肢体的血液循环,防止肌肉萎缩及痉挛,但是锻炼也得有个度,不可过度,否则会适得其反,诱发脑中风的发生。
3、规律服药,定期复查
患了脑中风后,平时都得坚持服用药物,要遵医嘱按时服用药物,定期到医院复查,如果发现有头晕、头疼、乏力、肢体麻木、口角歪斜等不适症状出现时,要及时要医院就诊,切不可大意,有可能是又发生脑中风了。
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