梦见心理疾病-梦见心理疾病预示什么

1. 晚上睡觉做梦，早上起来，恐怖，害怕，怎么回事？

晚上睡觉做梦，早上起来，恐怖，害怕，怎么回事？

梦境有可能是你潜意识的反映。之所以会感到恐惧和害怕，有可能是在你生活中存在太多的不安全感。又或者是在你小时候的成长经历中，留下一段恐惧害怕的经历，进而遗留在你的梦境里。

你可以找找一些催眠的知识自愈一下自己。找到一个让自己能够彻底放松的环境，让自己的身心彻底地放松，聆听自己的呼吸，感受自己的内心，打开与它沟通的那扇门。试着问问自己，恐惧害怕的原因是什么？根源在哪里？能否打破那种恐惧害怕的链接？

此外，要肯定自己。不要着急的立马要消除这种症状，适合去接受，适应，再慢慢地沟通过程中走出那段经历。相信自己能够自愈好自己，你的力量是无比强大的！

记的那是一个夏天，天气异常闷热，早晨在睡梦中醒来，凉席都湿透了，昨天修了一天车，晚上又和工友吃了夜宵，显得异常疲惫，刚想睡个回笼觉，一闭眼，矇眬中墙里有个人看着我，一身黑衣，骷髅脸，用诡异的目光看着我，好象帶着一丝冷笑，身边阴气阵阵，我一机灵，吓着喘不上气来，忙念了一句咒语，注，咒语是上辈传下来的，可避邪，再看黑衣人不见了，但我心里像敲鼔似的，感觉还要发生什么，赶紧爬起来，我妻孑在另间屋睡，因为我回来太晚，怕吵醒她，故分开睡，我说，家里的，几点了，妻子被叫醒，不高兴地说，嚷么，还让人睡觉吧，几点自己看，我说，我作恶梦了，妻子始终背着身，作恶梦不好吗？然后咯咯地笑，那笑声好像不是她，我说，老娘们，你干啥吓我，再说，妻子猛回头，我头脑轰的一声，还是一张骷髅脸，然后慢慢变小，像只猴孑，窜到房顶上，向我咯咯地笑，我一机灵，娘呀，又是梦，再看裤档都吓湿了，我赶紧起床，再看妻子正做饭，我拿了个凳子，心说，你这老娘们要变，我一凳子拍你这，这时妻孑嚷，快吃饭，快晚了上班，我一听，还是平时的河东狮叫，这个没***，赶紧吃完饭，到地下室，骑车几分钟到了単位，心说，车间主任那只老狐狸，别让他抓住茬，否则奖金不保，正想事，车间曹主任，拍着大肚子，叼着烟，走了过来，说，唉，你小孑睡魔障了，才几点你就来，我说七点半，曹主任一伸手，你小子看，我一看，五点半，曹主任说先回去，显什么极积，我一看，回去吧，但猛一回头，见曹主任正看着我诡笑。

做梦与身体状况、白天活动、看电视、谈话等等都有关系，这是大脑潜意识的行为！如果你晚上看了一些恐怖的***或者小说的话！夜晚做梦，早上会恐怖！这是正常的情况！（毕竟是你是女性）还有一种情况是针对抑郁症患者，也许你应该看看心理医生了！不过也不是没有解决的办法，就是和爱的人去一次不回头的旅行，对生活充满积极、阳光、也许你内心那些潜意识里的嘈杂会消声遗迹，烟消云散自然的不会去害怕了！希望可以帮助你！

太巧了，看到你这个问题前十分钟，我刚好在头条写完一篇关于睡眠的文章。

首先，如果睡起来还清楚记得做了什么梦，或者做梦的时候醒了，说明你醒来的时间点正好处于深睡眠状态。这种状态醒来，大多数情况都是不太舒服的，也很容易感到头昏脑涨。

根据心理学家的研究，人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠。人睡觉都是由浅入深的然后由深入浅，这样一个周期大约九十分钟。我刚写的文章介绍了R90睡眠法，就是基于这个原理。

通过掌握高品质的睡眠方法，让自己每天都在浅睡眠的时候醒来，能改善你的问题。建议你去阅读一下刚写的文章。R90睡眠法的团体辅导价格是1440英镑，约12800软妹币。我再文中介绍了R90睡眠法的基本原理和操作方法。

另外，通常说日有所思夜有所梦。你的睡眠和平时的生活状态也有关系。是否有良好的生活习惯，稳定的情绪，没有遇到啥特别烦心的事。都可能影响睡眠质量。

祝你天天都能睡好觉。

（看到这里，辛苦点个赞呗）

回答:做梦本是正常的生理现象，但像本提主说的这种现象，可能与你本身比较敏感，脆弱的心理特质有关系。

做梦频繁或者做恶梦，是因为压力大，或者由于气血不足，苈累过度或长期处于焦虑。另外，某些严重疾病也会导致做恶梦，如心脏病，心律不齐等。

知道自己易做恶梦，平时少看惊险武打片，***片，多听轻音乐，特别睡前，让你轻松愉悦心情，睡个好觉。

回答完毕。谢谢邀请！