疫情心理疾病-疫情心理疾病有哪些

1. 疫情期间总觉得自己有新冠的症状，其实没有，这在心理学上怎么解释啊？
2. 为什么我听到美国疫情严重了，反而心里想笑，我是不是有心理疾病？
3. 目前疫情状况还在迅猛增长，你的心理状态如何，还能撑多久？

疫情期间总觉得自己有***的症状，其实没有，这在心理学上怎么解释啊？

疫情期间总觉得自己有***的症状，其实没有，这在心理学上怎么解释？这种现象其实是一种心理阴影，是对自己过度关注后产生的一种错误的心理暗示。

你知道联想吗？就是由于对一件事情的过度关注而产生了自我牵连。比如在看戏的时候，会跟着剧情出现喜怒哀乐，甚至进而导致喜爱某个演员，或者不喜欢某个演员。

由于联想的思维习惯，常常会替别人着想，有时候还会把自己牵扯其中。这种人很善良，有时也会被别人看作是多愁善感。思维细腻，感觉敏感，内心脆弱，爱发感叹。有优点也有缺点，而且缺点比较明显，就是那种“瞎操心”。

此时，重点内容出现了，就是“猜疑”“怀疑”“可疑”的思想比较严重，如果不加以克服，有可能导致“疑病症”的后果。这不是危言耸听，现实中类似的案例已很多。

“疫情期间总觉得自己有***的症状，其实没有。”你看啊，明明知道自己没有得***肺炎，也没有感染到这个病毒，可是在心理上总是不放心，“感觉自己有”，感觉自己患上了这个病。他为什么有这种感觉呢？原因就是每天过度关注这种病症，当自己的身体出现某种不适的时候，将这个病症安放在自己身上。这不就是乱猜疑吗？如果每天都会这么想，再持续下去，就有可能是疑病症了。

就像有位专家介绍的那样，过度的担心，反而更容易出问题，因为这里面有一个“心理暗示”的效应，被他“活学活用”了。

怎么才能克服这种不切实际的心理呢？

首先、每天认真做好自己该做的事情，让自己变得充实起来。

其次、多跟有***，积极快乐的人接触，学习别人的心态和看问题的方式。

再次、对不是自己的专业、不熟悉的问题做个简要了解，不必非要追究个一二三。

最后、避免一个人长时间独自“闭门思过”，多和同事与朋友就更广泛的领域内的问题进行讨论，听听别人的意见，博***众长。

总之，一个人的素质是由多方面内容构成的，好的习惯是素质，坏的习惯叫毛病。既然已经知道自己有了某些毛病的时候，就应该积极主动地改正它。

希望我的解释对您有一定帮助，如果还有其他问题，我们可以继续讨论。

疫情期间总觉得自己有***的症状，其实没有，这在心理学上怎么解释啊？

如果从心理学的角度上来解释的话，这是一种“思想（思维）插入”状态的体验。换句话说，运行期间是一个过程，而正是这样一个过程，你是亲身体验到的，在这种体验的过程当中，当然，你不愿意自己患有***肺炎，但是有一种思想或是思维强行的闯入你的脑海，让你自己感受到自己似乎有***肺炎的症状，这种感觉并非是你的推理的结果，而是在疫情这个环境当中一种强迫当时感受性体验，而并非真实的，这主要是因为你的思想被强行插入的体验与现实的环境同时发生的。

比如当我们处在某种环境下，我们就会有一种“身临其境”的感觉，而这个环境给我们带来的感觉，不论是喜悦还是害怕、恐惧、都让我们能够在思想当中产生一些属于强迫性的思维产生，当然这种思维与你所身临其境的环境有直接的关系，就好比我们在大海中漂泊的一条船上，这是你思维当中所出现的一些强迫性的与现实大海相关联的思维就会出现，这种关联性不仅有大海的美景，同时还会出现一些甚至是恐怖，或其他方面与大海相关联的感受。当你看到一个人浑身长满小红疙瘩，在用手使劲儿挠的时候，你会很自然的感觉到自己身上发痒是一个道理的。

而感觉到自己身上发痒，却根本没有像那个人长满浑身的小红疙瘩，而这种自我感觉就是一种心因性的“思想插入”。其实这种“思想插入”的实际状态就是我们主观上所感受到的一种“应激”过程，而这种“应激”的过程，就是因为你处在这种疫情当中的环境而受到的一定***，当然属于一种不良的***。也正是由于这种***，才造成了自己在生理和心理反应的总和而形成的一种感受或感觉，其环境往往是真实的，就如同我们看到了大海，或看到某个人浑身长满小红疙瘩，而你所亲临的场景就是疫情下的大环境，正如你自己的感受一样，其不存在真实性。

其实“思想插入”是每一个人在对待自己所处的环境或情境当中，都有可能产生的，这些与我们的“认知”以及我们的“感知”程度，都是有一定关联的，而在许多时候，如果我们受到了某种环境不良的***，所产生的“应激”，使我们处于一种“思想插入”的状态。这就是我们产生了自我的感受，或者感觉当这种感受或感觉达到一定程度的时候，似乎让我们感到了真实的体验，但事实上却非是真实的体验，而是一种具备当时性的强行插入的体验，与思想感觉到的几乎是同时发生，但有些时候也会出现已经离开某种环境或场景的时候，同样会带来当时亲临其境时的“思想插入”感，但不会持续很长时间，最多也是阶段性的。

• 怕死。
• 怕因******导致的一系列麻烦。
• 更重要的是对未知的恐惧，因为******是新型***，我们对它所知甚少，如果你患流感，你可能不会担心，但***不一样，它还很神秘
• 此外，还有公众和舆论在影响自己的恐惧，因为患病的人实在太多了，患病导致健康迅速下降，甚至死亡，因病致贫。

这个问题让我也有同感，疫情刚过的时候，我出去旅行，每天开车，去了很多地方，有一天，我开始咳嗽，喉咙有点痒，我立刻就联想到******上了，但是我没跟任何人说，因为你一旦说了，人家要对你检查，说不定还要在异地隔离，这就是麻烦，所以我自己观察了十几天，发现啥也没有，就是烟抽多了。

所以，注意保护自己的嘴巴和鼻子，眼睛，严防死守，少跟人接触，才是不感染***的正确方式。

2020年伊始至今，我们仍在经历一场迅猛的突发性公共卫生事件——新型冠状***。在面对突发***时，情绪问题异常突出。怀疑自己感染了******，但实际检查之后又没有被感染，在心理学上称之为“疑病心理”。

在面对***状***的大爆发时，因其超强的传染力和感染后无特效药控制我们的内心充满了怀疑和不安，相比往常会对自身的健康状况或某一部分的功能过分的关注，总是担心自己被感染，但事实上确并没有。医生对疾病的解释和客观的医学检查也不足以消除内心的担忧和恐慌，固执地怀疑自己被感染，强烈的焦虑和恐惧情绪交织作用，严重者会表现出一些躯体化的症状，造成仿佛身体真的生病的“***象”。

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这在[_a***_]上属于焦虑吧。

前些天就看到这么一个年轻人，总说自己的***肺炎啦，但核酸检测都是正常的，但他就是不相信，总是说自己得了***肺炎。这也许就是焦虑吧。被疫情闹得，希望疫情早点过去。

为什么我听到美国疫情严重了，反而心里想笑，我是不是有心理疾病？

谢邀。

正常。就象经常受流氓欺侮的普通人，听闻流氓家里被火烧了，拍手叫好一样。解恨！

当然，如果站在道德的制高点上讲，隔岸观火，幸灾乐祸，心理太阴暗了。确实不好。说到底，谁让美国招人恨呢？自作自受呗。

谢谢邀请

不瞒您说 我也有一点同感～ 想笑的是 特朗普没想到会搬起石头砸了自己的脚 且砸得很重… 只是苦了美国的老百姓…

是否有心理疾病 ～ 指的是想法似乎有悖常理？～

一般来说 遇到这样的情况 应该是同情 不该想笑… 是么？

如果一定要用心理学来解读 ～有一种心理防御机制 叫做“反向形成”…

不会的，放心好了，我比你笑得更欢呢！只不过我没有说出来！还是你厉害，敢想敢说，我有点伪君子了！哈哈！原谅我一生放荡不羁笑点低吧！

我们嘲笑的并不是某一个患上***的患者，相反的我们还会对那些***患者送上我们深深的祝愿，希望他们早日康复！

我们嘲笑的是一个自称武功天下第一的国家，还没等武林争霸赛开始，就开始走火入魔，自废武功了！

继续膨胀吧！我们愿意安静的做一个看客！

目前疫情状况还在迅猛增长，你的心理状态如何，还能撑多久？

关于疫情还在迅猛的增长，这个问题不用去担心，因为医务人员有更好的去做治疗会有更好的医疗方案，我们内心不用去着急，也不用去焦虑，积极配合***的相关工作呆在家里远离人群，不需要聚集带上口罩，拥有好的心态，这是非常关键，关于疫情，现在目前的人数在不断增长，这里面包括了有疑似……而这个意思一群人员可以去通过自身的免疫力去治愈的，所以关键点在于我们自身要有好的心态，好好用餐，偶尔来点活动，锻炼身体拥有好的正能量去战胜一切，医务人员在一线已经非常辛苦，我们要好好去感谢他们在一线的付出，我们此刻能做的就是好好听***的号令，等待指令国家或者***都是希望老百姓越来越好的。

目前的疫情不容乐观，必须引起我们所有人的重视！面对来势凶猛的疫情，我们必须做到以下几点。

1. 切实做好个人防护，能不出门的就尽量守在家里。保护好自己，保护好家人。

2. 必须出门的，戴好口罩等防护用品，不凑热闹，远离人群。

3. 听从各级***部门的安排，甄别各种信息，做到不信谣，不传谣，不给***添乱。

4. 作为一个社会的中坚力量，随时准备好做一个志愿者，为早日战胜疫情，出一份力。

5. 做好准备，和疫情打持久战。我们英雄的中国人民，一定可以早日战胜疫情！

上面就是我面对疫情的心态，不管有多艰难，我们中国人没有退路，必须一起面对，直到战胜它，重新迎来我们美好的明天！

中华民族是一个多灾多难的民族，在历次的大灾大难过程当中，中国人民的家国情怀，坚不可摧的凝聚力，让这个饱经沧桑的民族一次又一次屹立于世界之林，一切都会过去，我爱我的伟大的祖国

这个问题分三部分：第一、疫情状况迅猛增长； 第二、我们的心理状况；第三、我们能撑多久？

第一、 疫情状况迅猛增长

到目前为止，累计确诊人数是34640例，累计死亡是723例，重症人数也在增长，各地都在增加，广东与浙江人数也超过1000例了，这是事实。 因此，钟南山院士、上海新型冠状***诊治小组组长&感染科主任张文宏都再三向公众呼吁，不要放松警惕。各种自媒体也在倡导“再闷2周”。

第二、 我们的心理状况如何

心理状况是一条暗线，是个体，集体应对疫情挑战的内战（内心交战）。从武汉封城开始，随着疫情人数的增加，随着各种资讯传递的正面或者负面的信息，大部分围观者的心情总体跌宕起伏，一会儿惊喜、一会儿又悲痛，一会儿感觉“春天要来了”，一会儿又“我要骂人了”。这些整体的情绪，有的积极正面，有的消极负面。对于疫情的系统应对策略也有影响。比如李文亮医师***，举国悲哀，中央即下令专门的监察组对李医师***彻查。

对患病的个体，我看见“海上柳叶刀”报道“一位武汉呼吸科的口述：那些和我擦肩而过的生命”中，描述了几位住院患者，由于特别焦虑、或者特别不配合，去世了。而有强烈求治愿望、积极配合医师的，活下来了。那位叫“牛牛妈”的医师认为，让患病的肺得到一段时间的休息，这段时间自身的免疫系统跟上来了，***就可以被攻克。

而焦虑等内心交战就可能干扰了肺的休息，干扰了个体免疫系统的跟进。

第三、 我们能撑多久？

这儿不是指物质供应的支撑时间。是问心理上的撑多久，这分成患病（疑似）群体与未患病群体。

患病的群体，指自己或者家人患病的群体。这个******，主要攻击是肺部，是不种噬肺***。患病后肺有特征性变化（磨玻璃状、大白肺），而且病情比较迁延不愈，到重症者往往持续时间要3-4周时间，而且就如李文亮医师的病情，“似乎有好转”但又最终恶化了。所以患病的个人或者家人，在这个状况下，焦虑紧张是必然的，他们的心理支撑多久，和病情息息相关。当然，轻症、普通或者疑似病人，也同样焦虑甚至更为焦虑，因为不确定病情走向，因为不确定自己能够得到的医疗。

大部分人，和我一样是***的非感染者，由于疫情平时日常的工作量反而有减少。多下来的时间，每天都很关注疫情的信息，每天第一件事是了解又新增了多少，每天上盼望疫情早些过去，一切恢复原样。

在目前还是“没到拐点”的时候，我们心理上能支撑多久？

每个人都不一样吧！

有的人，可以很快适应这种状况，少聚会少出差少碰面，每天居家，有了更安宁的时间让自己可以静下来，和家人相片，和自己相处。这些人支撑多久都没问题。

还有的人，工作本来就是线上办公与网络办公，这次疫情让这种办公模式更为方便，周围的同事朋友也更能接受了。这些人支撑多久也都没问题。

但对另外一些人，就不太一样了。

比如喜欢外出、喜欢聚会，喜欢旅游的，闷在家里“太无聊啦”，估计会慢慢地觉得受不了。

还有的人，工作需要碰面，或者出差的，也被动困在家里，时间越长，也可能会越“烦躁”、越“不耐烦”。

还有的人由于长期在家会影响收入。受到预期经济下行的的影响，会担忧自己的未来和工作。所以他们的心情可能会十分郁闷，待在家里无法安宁。

总之，如果主动地适应变化，积极调整心情，无论疫情时间长短，长远看对心理对生活工作的影响都将微乎其微。但如果将希望大部分寄托在外界，疫情或者外界的改变就会时时影响我们，疫情持续越久心情越崩溃。

作者：李霞医生，上海市精神卫生中心主任医师，诊治专长：阿尔茨海默病，痴呆，中老年记忆障碍与焦虑抑郁等病症。