老年人冬季中医疾病知识,老年人冬季中医养生知识

1. 老年人一到冬天晚上老是咳嗽，这是什么病？吃什么药好呢？
2. 60岁以上老人冬天可以洗冷水澡吗？
3. 为什么一到冬天老人很比较容易生病？
4. 老人冬天不能见冷气，遇冷气就咳嗽怎么回事？
5. 老人说夏季不能吃冰，冬天反而可以，这是什么中医原理？

老年人一到冬天晚上老是咳嗽，这是什么病？吃什么药好呢？

说白了就是免疫力下降，还有长期吃药！东吃，西吃！到了一定年龄！毒素堆积！肝功能的代谢不好！排毒代谢不好！会对肺不好！自然就经常感冒咳嗽！我妈就是从四十岁身体不好吃药吃到六十岁！也是一到冬天就咳嗽！一咳嗽就几个月！哪年我回家，用营养素调理！全衡！葡萄籽！健怡餐！吃了一年多！现在六十五了！看上去很年轻！现在身体也很好！不要一味吃药！很多杂毛病不是靠吃药好的！而是营养素

60岁以上老人冬天可以洗冷水澡吗？

六十岁以上老人冬天可以洗冷水澡吗？

个人认为是这样的，60岁以上的老人，冬天最好不要洗冷水澡，因为他的年龄比较大了，抵抗力也不如以前了，而且人岁数大了以后，心脏也不好，洗冷水澡的话，一冷一热会加速心脏的跳动，这样对老年人很不好的，而且对心血管冷缩也是对老年人不好的

60岁老人能不能洗冷水澡，得根据老人的健康状况和平时的洗浴习惯而定，如果老人平时就有洗冷水澡的习惯，身体健康当然可以，如果老人平时没有洗冷水澡的习惯是不可以的。什么事情都不能一概而论，世上没有一成不变的可以和不可以，什么事要灵活处理，学会变通。

六十以上的老人建议不要洗冷水澡，洗冷水澡对于身体抵抗力比较弱的老人容易出现感冒，建议最好是用温热水清洗。避免出现感冒的症状，多注意观察具体的身体情况。

除非一直有冬泳的人可以洗冷水澡的，因为身体已近适应这种温度，但尽量用温水。

为什么一到冬天老人很比较容易生病？

冬天是个浪漫的季节。但是，大家有没有发现，冬天总是伴随着令人悲伤的故事，甚至小编自己认识的人也会在冬天突然离开。

10月25日，著名主持人李咏逝世

10月30日，著名武侠小说家金庸去世

12月14日，美国首任总统华盛顿逝世

12月15日，美国迪士尼公司创始人迪士尼逝世

12月20日，中国著名相声演员马季***逝世

01月06日，美国第26任总统罗斯福逝世

……

冬季，死亡季？

2015年南京市疾控中心相关统计数据显示，每年的12月份和1月份南京死亡人数最多，占全年死亡构成的9.86%和9.25%。

在死因排名中，心脑血管疾病排在首位，其中高血压是最危险的因素。

且国内外也有不少文献报道，患有心脑血管疾病（包括高血压, 冠心病, 脑卒中等）死亡率呈现冬季高, 夏天低，具有明显的季节性规律。

《气温及冷空气对武汉市心脑血管疾病死亡率的影响》研究发现心脑血管疾病死亡率从10月份开始明显升高, 1月份达到高峰！

1月，“死亡之月”！

国内、国外的统计数据均显示：1月份是死亡最高的月份。

2013年，美国科罗拉多大学科学家公布的研究结果显示，1月是心脏病患者死亡的高发期。

英国公共卫生局公布的数据显示，2015年1月，死亡率达到了近十年来1月死亡率的最高点，超过过去10年1月平均死亡率30%，同时也高于同年其他月份。

为什么，冬天更容易死亡？

原因有多种，气温低是罪魁祸首。天气严寒，人体免疫能力下降，心脑血管、呼吸问题突出，如高血压、冠心病、心脏病、中风、肺炎等都会造成死亡。

冬季，血压不好控制往往居高不下，且机体非常容易受凉感冒，一个不注意就伤肾了。

血压高的朋友，饮食应尽量清淡，避免食盐摄入过量。如果有肾病及心脑血管疾病，冬天一定要养成定期复诊、长期监测的好习惯！

此外，多晒太阳、注意通风换气、适当锻炼增强体质都很有必要！

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老人冬天不能见冷气，遇冷气就咳嗽怎么回事？

年龄大了气管和肺部不可避免的会变得脆弱，并且伴随着会有一些支气管类的小毛病，所以受到冷空气的***喘不动气和咳嗽是常有的事，日常做好防护，在寒冷天气出门做好保暖，口罩和围巾可以极大的缓解。

老人说夏季不能吃冰，冬天反而可以，这是什么中医原理？

我们经常听过一句话：冬吃萝卜夏吃姜。中医理论认为夏天人体外热内冷，冬天人体外冷内热。所以在夏天要用姜来驱寒，冬天用萝卜或者冰来散热。中医文化博大精深。想要了解更多中医养生知识，欢迎关注我哦。

因为 夏季天气炎热，比如正在出汗的时候，其实是人身体散热的一种方式，这个时候身体血液加快流动，毛孔扩张排出汗液，如果这个时候突然吃很冷的东西或者吹很冷的空调，会造成正在散热扩张的毛孔闭合，使身体内的热量和毒素排不出来，就会造成热感冒。这样对身体的危害很大。