茶与眼科疾病的防治知识-茶叶对眼睛的功效

1. 茶叶水进眼睛了怎么办？
2. 茶叶水熏眼睛的正确方法？
3. 怎么用茶敷眼？
4. 喝什么茶对眼睛好？

茶叶水进眼睛了怎么办？

茶叶水进入到眼睛里面，一般没有问题的，不用过于担心，如果感觉有异物感等情况，可以用大量的清水进行冲洗，冲洗以后，如果仍然不能缓解，可以到医院的眼科就诊检查观察是否有残留茶叶。如果有茶叶是需要及时取出的，自己尽量不要揉搓眼睛。

茶叶水熏眼睛的正确方法？

茶叶熏眼睛的正确方法可以通过沸水泡茶的方法来做改善，要使用一个杯子，泡茶之后熏蒸眼睛，可以加速眼球部的血液循环和新陈代谢。茶叶熏眼睛也可以选择使用茶叶包热敷于眼睛部位。

通过茶叶熏眼睛可以达到消除眼部疲劳感的效果，有利于改善眼睛干涩和视力模糊的状态。

怎么用茶敷眼？

一：眼睛处在疲劳状态下，有一种方法能帮助你缓解这种症状，那就是泡一杯浓浓的茶，然后加适量的盐，搅拌均匀后，用棉棒沾浓茶水，涂抹自己的眼睛四周，能及速地缓解眼疲劳的症状的。

二：眼睛感觉到不舒服或者是疲劳的时候，可以用热毛巾来敷。把毛巾沾热后拧水后，然后大面积把自己的眼部盖住，这样，能让眼睛四周的血液活跃，并能带动其新陈代谢，从而达到缓解疲劳的作用。

三：经常有眼疲劳的人，记得，可以在大量使用眼睛的时间内，隔半个小时或者是更短的时间内，就把眼睛从专注的地方里挪开，望向远处或者是看一些绿色的植物，这样，能让自己的眼睛平和，而不一直处在紧张状态中。

喝什么茶对眼睛好？

枸杞茶、决明子茶对眼睛最好。

茶叶，俗称茶，一般包括茶树的叶子和芽。 别名茶、槚（jiǎ），茗，荈（chuǎn）。 茶叶成分有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸，有益健康。茶叶制成的茶饮料，是世界三大饮料之一。