心理疾病炸-心理疾病好可怕

1. 当你活得心态崩了的时候你会做些什么去缓解去调整？
2. 一说就炸的男人是什么心态？
3. 昨天科三挂了，我真的心态崩了……晚上失眠，感觉快魔怔了，脑子里总是在想挂了的场面，怎么缓解啊？
4. 心态崩了，会是一种什么体验？会有哪些不确定的行为？
5. 我怀疑我有心理疾病，我讨厌我的公公到了极致，怎么办？

当你活得心态崩了的时候你会做些什么去缓解去调整？

记住一句话：除了生死，没有大事！当我遇到自己尽了全力，仍然没有办法解决的非常棘手的情况时，反复问自己，这事会不会让我死亡，如果不会，暂且放在一边！放空自己，好好休息，补充能量！切忌借酒浇愁！时间是解决问题的最好办法！今天的事故，明天的故事！

心态崩了就崩了呗！还能咋的，人生就是如此，痛苦冷不丁就来了，都沒准备。可是又能怎样，你不接受它它也会赖上你，把心放平，放到与地平，别把自个当个强者，这样就好找借口自我安慰，因为这世上崩的不止你一个，毎天都有新的人加入。

在12年的时候我活着的心态就快要崩溃了，因为我的抑郁症太难受了，这样的病让我得上了，还没有崩溃前，我老婆让我去超市买鸡蛋，必须过了马路才能到超市，可是我那个难受啊，过这个马路用了得有10分钟左右。

感觉鞋里罐了铅，脚底粘了口香糖一样，就是那种抑郁的难受，有时走着走着感觉身体飘了起来，自己控制不了自己，总是过去了买了鸡蛋回家，有一天感觉要死了，其实就是吃药吃的，治疗抑郁症的药副作用特别大，我就告诉我老婆，这药我说嘛也不吃了，死就死了吧，老婆急了，你不吃别提你难受，没人带你去看病，行不去就不去，一下子就停了药，都说药一停更难受，我想难受也得停。

别说停了以后轻了一些，不怎么罐铅了走路，我就想一定要自己走出去，不要依赖人，看见小区门口门脸有一个驾校，就报名了，心想60都过能要吗，这个可是个正规驾校，特别严格，全程电脑考试，拿到驾驶证得五千，五千就五千吧，反正比吃药强我感觉。

就想着通过学习能顺利通过吗，还有学了一半不好受怎么办，思想老斗争，年底报名，13年一月份才叫去学习跟车，教练车是一辆桑塔纳，一个老司机带4个学员，这一天摸车也就一个多小时，弄不好教练还批评，还是好的，还骂人呢，没办法。

到二月份还没有怎么学呢，让考试科目一，电脑考试，考安全，一千多题，就考二百题左右，不知道考哪个啊，背不下来，没办法用电脑自己模拟考试，到正式开始考试的时候心里有些慌，我想是老毛病犯了，得稳定坚持住，电脑考试有时间限制的，我用了一多半时间考完的，得分95，90及格，过了第一关，心里无比高兴，天无绝人之路啊，心里想不吃药不也可以吗，科目二开始了，考试两次了都没有过，比较难啊，倒车入库，侧方位，特别严格第三次考试吧，教练和别人打架了，一想没戏了，还没考就打架，还好警察解决问题后，又能考试了，就晚了一点，不过这科目二总算过了，科目三，上路容易多了，还一个高速，也过了，终于拿到了驾驶证，通过自己走出去，坚定信心，治好了自己的抑郁症，这是我没有想到这个年龄还可以取得驾驶证，太幸福了。

活着快要崩溃的时候，一个办法就是让自己忙碌起来，什么病也能好，当然癌症是不行的，像心脏病，一些别的病都能好，思想决定意识，并且支配你的行动，时间能证明一切，有时候有困难了，你就想宽点一定能过去，也就是说没有过不去的现在，只有回不去的曾经，像我以前那病根本不敢自己出门，和熟悉的人见面就害怕，不也好了吗。

生活当中我们总会遇到一些让我们很伤心很难过和心碎的事情，甚至有一些是心态崩溃无法控制自己情绪的事，当一个人觉得活着都没意义了心态都崩溃了的时候我觉得再多的外在干涉都是徒劳的，在事情发生后我们该如何去调整自己的心态与情绪呢？

当遇到了让自己心态崩溃了的事情我可能会选择以下我认为能让自己慢慢调整心态的做法。

放下过往放眼前方

有很多事情可能是我们太过于执着它的结果而没有想过它的过程，为什么会发生，记然已经发生，再怎么执着伤心难过也没用的。

我之前也经历过让自己力不从心和心力交瘁的大事件，那时候感觉自己支撑不了了，身体已经不属于自己，心态已经和崩了没什么区别，后来经过一段时间的思考调整，把所有的事情都放下，反思自己。

慢慢的就走了出来。

旅行，放飞自我

去到一个陌生的地方，这种效果很明显，当你来到一个新环境之后你的整个心态会比之前要放松，因为你能看到新鲜的事物陌生的人，所有的一切能让你不再沉浸在崩溃的周围打转，去感受这世界，从新认识自已。

这世间没有什么过不了的坎，时间能磨平棱角，也能治愈人心 。

希望的的回答能帮助到你 。

一说就炸的男人是什么心态？

一说就炸的男人是个急性子，而且这种男人有点大男子主义，一般听不进去别人的意见，也不太愿接受别人对他的抓评，总觉得自已做的都是对的，别人做的都是错的，如果和他讲道理他丝毫听不进去，一旦和他有不同的意见和想法他立刻就会炸毛发脾气。

昨天科三挂了，我真的心态崩了……晚上失眠，感觉快魔怔了，脑子里总是在想挂了的场面，怎么缓解啊？

我当时考驾照的时候是和我老公一起报的名，他先练的，考过了科三我才开始练的，他从科一到科四，都是一次过，到我考试的时候，我科二考了第三次才过，光补考费就交了1500，我婆婆都有意见了，明里暗里的话就是我不如他儿子。

可是我练车的时候在我们那一批十几个人里，我练的是最好的，不知道为啥考试就是不过，每次考完都哭，后来考第三次的时候想开了，爱考啥样考啥样吧，大不了重新报名，没想到第三次考一次就过了。到科三的时候心理压力也没那么大了，报着能过就过，不能过也不怎么样的心态，科三考试前熟悉场地的时候是熟悉的乱七八糟，没记住，但是考试的时候就感觉很熟悉一样，一次就过了，估计是不紧张闹的

所以啊，没过就没过，放平心态，下次肯定就过了，不要把这个当回事儿，别往心里去，尤其是家里人不能给压力，我第二次考的时候就是管我婆婆要的补考费，我婆婆脸色不好看，我心里压力更大了…因为当时结婚才一年多的时间，我老公挣得钱都是交给我婆婆，所以我手里没钱，只能管婆婆要，想想那时候我也是挺可怜的，自己老公挣得钱用起来都得张口管婆婆要，唉！

科三是上道！你就是太焦虑了，我想知道你这是考第几遍？

你就想，大不了这几次机会都用了，从头再来呗！不要太在意，在意了，你就总想着过，顺其自然它就过了！

我当时科目三也是考了三遍才过的，第一遍紧张，第二次开错道了，三次才过，也没人笑话你，都是陌生人，考完了，都各自有各自生活！没啥大不了的！再说了，在道上开车，旁边都有教练，不用怕，出啥状况一脚刹车，就可保护你！至于晚上都要魔怔了，想的太多了，跟一起练车朋友聊天，借鉴经验！

相信你，一定会过的！

说说我的经历，比你还惨，你听听说不定能缓解下。😄

我19年7月报的驾校，在驾考宝典上刷了几天题就去考试了，7月20号科一顺利一次通过。第二天就去驾校考场练科二，教练带我熟悉了下考试，就自己上车开始练，练了一小时，在教练的指导下，自己开车绕场地转了一圈，开车的感觉太好，教练也说我练得挺好。

因为要上班，只能早晨练车，5点多就要起床，但是感觉每天好有动力，8月7号第一次考科二，感觉好紧张，2次机会都没过，当时感觉自己太弱鸡了，明明在驾校练得的好好的，在考场就出岔子，那一天心情超级差。8月26号考了第二次失败，9月22号考了第三次失败，感觉已经心灰意冷了，就一直没有约考试，想着等过完年再考，没想到因为疫情就一直搁着。

4月上班，心里一想到练车就心慌，妈妈每次问，我就说驾校还没开始练车，真不是有意欺骗妈妈，但是一想到考3次了还没有过，自己都没有信心了。5月15号终于鼓起勇气联系教练练车，教练说先把科二放下，练科三，就这样每天一小时，练了10天左右，就去考了，没过，想想有点心酸。驾校给我教练说尽快把科二考过，不然练科三就是白练。6月3号，换了一个考场，科二终于这次考过了，别提心情有多开心。

因为我这种情况，教练就选了一家科三容易过，场地比较好的考场，人太多，现在还在等预约呢。

虽然有些事情会屡次失败，但别怕，别伤心，那都不是事，开开心心的，事情总会有转机。

我个人经验，不要紧张，一紧张反而容易挂，再说了挂科不丢人，也别有压力，我们当时考试的时候有个人科二考了五次才过。科三主要是细节，在考试之前把要走的路线，在脑子里过一遍，该做的事情做好，基本没啥问题。再难有高考难吗？这个主要还是心态问题。

我当年考科目二，就是因为紧张没有过，第二次的时候，车子报警系统没有响，第三次的时候我就对自己说，过不过的也就这最后一次了，不成下次再来。心里没有负担，反而考了100分。

平时练习好了考时的时候心态起到至关重要的作用。

***十年前，我老公在开了几个月公共小客车之后，去考驾照挂科了，我上第一堂驾校课，就开教练车带着教练和三个学员围着学车的路线跑了一圈，然后科二考了三次才过，有什么啊，有人陪着，多练几堂课更好啊。

心态崩了，会是一种什么体验？会有哪些不确定的行为？

心态是一个人和外界所联系的内在表现，心态的崩溃是从内或者从外，也有可能两种情况同时存在。多数情况心态不是突然崩溃的，一定是积分制积累成的，一旦承受超出了心理承受能力就会无意识的想尽一切去避免，什么事都不想做，但是又会找很容易的事，比如游戏，睡觉，躺着不想动，做这些来逃避之前的压力。

心态崩溃的人做什么都是不确定的，为了逃避之前造成崩溃的事情。

“”心态“”是常挂在嘴边词，指人的心理状态。他与人的行为，言语，思想，情感等息息相关！一旦心态崩了，则会产生挫败绝望的情绪。

日常生活中、工作中、情感中……遇事时屡屡受挫，内心失去了理智，心态则会产生崩溃。

压在心里时间久了，内心对其产生了排斥，或心理对抗、或愤怒……心态对我们的行为产生直接的影响，心结久了一直没解决，甚至影响人的整个状态。当遇事情时，会失去理性，导致心态的崩溃……

其后果不堪设想。

心态都崩掉了，说明已经对生活失去希望了，一个对生活绝望的人会有两种状态:

1/还算有良心的人，就会像张国荣那样子，找个高地让自己和天空融化在一起了。

2/没良心的人那就麻烦了，他会抱怨别人，抱怨环境，抱怨社会，抱怨完后就会***取报复行动。比如有的[_a***_]患者自己乱搞得了不治之症，不从自身找问题而是去祸害他人，这种人死后是要下地狱的。

我怀疑我有心理疾病，我讨厌我的公公到了极致，怎么办？

从你所谈的情况来看，你公公是一个非常强势的人。他在村里本身就是一个很有势力的人，他说二，没人敢说一。

你讨厌公公到极致，心理上确实存在一定的问题，主要是缺少一种包容心。 既然你要同公公一起生活，就要学会视而不见的处理方法。公公是64岁的人啦，很多习惯现代人看起来是毛病，用过去人的眼光去看，没有什么问题。他一直以来都是这么做的，以前他的父母也没有给他指出过，更正过，也没有人给他改正过。以前的生活环境就是那样。

是在你的心里是很想改变公公的一些生活习惯。按这个年龄的话，确实是非常难改变的，除非哪一天他自己醒悟了他自律了。你要同你公公一起生活的话，你不应该让他改变，需要改变的是你自己。问题主要出在你自己的身上，很多事情看惯了就没有事。那些根本都是小事，没有什么大事，根本也没有必要那么斤斤计较。

两个人本身就是有代沟的，一时半会很难磨合，代沟是客观存在的。你要学学会多看你公公好的方面，少去纠结那些他不良的习惯。时间长了，你就会慢慢地淡化他的不良行为。

至于你公公还有时会打婆婆，你真的看不惯。 你作为媳妇，你也没有必要卷进去，有可能是公公婆婆他们长期来就有这种情况，婆婆自己都能忍，都能相处， 你也没有必要选边站。如果过不下去，他们早就离婚了，睁只眼闭只眼就过去了，这种沟通方式外人是很难理解的。@全叔迷津