高血压会导致血栓问题吗？日常如何预防血栓？
高血压会导致血栓问题吗，如何预防血栓？
动脉硬化性血检好发于中老年人，它是冠心病急性发作、脑卒中和周围血管疾病的关键性起因。由于动脉硬化性血栓步及动脉硬化和血检形成两种病理改变，因而其发生发展常与多个因素相关联，如肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、酗酒、缺乏运动、饮水不足和长期精神紧张等。所以，防治策略至少应包括以下三点。
一、 养成良好的生活方式
③做到生活规律，劳逸结合，防止过度疲劳和精神紧张。
④不吸烟，吸烟者要积极戒烟，有饮酒嗜好者要控制饮酒量，无论白酒、葡萄酒还是啤酒都要做到少饮为好。
⑤重视饮水，特别是清晨起床后，一定要喝200~300毫升凉开水，同时吃好早餐。
⑥不为琐事斤斤计较，不自寻烦恼，避免产生焦虑抑郁及不良情绪，随时保持乐观豁达、平和安宁的精神状态。
引起动脉硬化性血检的基础性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等，都属于代谢性疾病，只有尽早干预这些代谢紊乱性疾病，才能有效阻止动脉硬化性血检的发生与发展。为此，中老年人每年至少应体检1次，以便做到早发现、早治疗、早控制，并坚持遵医嘱用药和定期监测。
三、加强***预防
已发生动脉硬化性血检的患者要在病情稳定后加强***预防环节。
①重视非药物疗法，将其与药物疗法视为同等重要的治疗手段。非药物疗法的核心即改变生活方式，克服不良习惯。
②有效控制基础疾病，例如，凡有高血压病史的患者务必要将血压控制在正常范围，至少要控制在140/90毫米汞柱以下，如果并发有糖尿病、冠心病、高脂血症及周围血管疾病，则要将血压控制在130/80毫米汞柱以下，同时治疗相关疾病。
③坚持服用小剂量阿司匹林，每日75~100毫克，以预防血检形成，防止病情发展。
血栓是血管内不稳定型动脉粥样硬化斑块因运动、情绪、温度等诱因破裂，血液中的血小板在此黏附聚集（这本身是人体自我保护机制，比如手划一小口，你不去处理，伤口处会自动节血块阻止继续淌血的道理一样）形成血栓，血栓在血液流动的“冲击”下流动，当流到某处狭窄处流不动了就堵住血管了，堵在心脏就是心梗，堵在脑部就是脑梗，重者危及生命，轻者留下偏瘫残疾等，尤其是“心梗”，只有4分钟黄金抢救时间，所以每年都有大量“猝死”！！
而高血压最可怕的并发症就是“脑溢血”，其次是心室肥大，二尖瓣关闭不全等…
所以高血压和“血栓”是同为心脑血管疾病的两个不同病因，当然，高血压患者血管内皮更易损伤，更易“长斑”，更易产生血栓！！
所以当心血栓的话建议长期服用拜阿司匹林（也有负作用哦）
而高血压除了遵医嘱长期服用降压药外，如果是继发性高血压，建议从饮食上同时干预，如果做的好的话是可以恢复正常血压的！！
希望我的回答对你有所帮助，也如还有疑问建议关注我并留言
高血压分两种，老年性的，是肾虚，会导致中风。另一种是肝阳上亢，乃是小病，容易治疗，在此不作讨论。
其实，高血压就是中风的前期症状。有高血压的人，如果判断属于肾虚，就应该高度重视，按照中风的问题，予以补肾强身。待到中风发作，已经晚了。
由于多次谈及此类问题，不能再重复。网友们可参见我以前的问答。
高血压会导致血栓问题，高血压和血栓的形成密切相关！
总所周知，高血压是指血液对于动脉血管壁的压力高出正常水平，导致血管承受压力偏高的一种病理状态，而血栓是从血管内皮上脱落的斑块，随着血液流动，会使血管发生淤阻，引发疾病风险。 而形成斑块的首要因素是血管内皮受损，血管内皮本身是光滑的表面，但是长期的高血压不控制，会导致血管长期承受过度压力的情况下，造成血管内皮的受损，血管内皮受损，导致凝血机制发挥作用，从导致血小板、蛋白纤维的凝集，而血液中的多余的脂质等成分，也会形成聚集，逐渐形成斑块，而如果存在血液粘稠、血流速度慢的情况下，还有血液性质的变化，如凝血因子增加，血小板增加等方面问题，就更加的容易形成血管斑块。
如何预防血栓？
想要预防血栓，必须从根源出发，从诱因出发。
健康生活：我们必须规范饮食，均衡摄入营养，合理安排膳食结构，同时保证良好的生活习惯，并加强运动，控制体重，戒烟限酒，这些是最基本也是最简单的预防办法。
药物控制：阿司匹林和他汀类药物是核心，阿司匹林抵抗血小板凝集，预防血小板聚集引起的血栓斑块问题；他汀类药物能够有效的降低血脂，改善血管内皮炎性反应，同时还有稳定斑块的作用。
去除诱因：高血压或者不规范饮食、 吸烟只是血栓形成的原因之一，但并不是全部，不仅有无法改变的年龄，还有没被发现的主要诱因――脊柱[_a***_]导致的神经兴奋性增高，当人体脊柱出现相应部位的病变后，会***到神经系统，使其兴奋放电，让血管痉挛收缩，让血液流速变缓，血液粘稠度增高，加速血栓形成，只有解决脊柱病因，同时神经调控方可让病因消除，不仅从根本上预防血栓的形成，更可以恢复堵塞的血管，使患者恢复健康！
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在回答这个问题之前，提问者一定要清楚血栓***变的基本形成机制。
大多数的血栓***变是继发于动脉粥样硬化性斑块而发生的。当动脉粥样硬化性斑块，因为一些特殊的诱因，如情绪激动、寒冷等导致斑块破裂，斑块内的脂质等成分破溃到动脉管腔之内，继而激发体内的凝血系统，导致血栓形成，最终引发局部组织器官的供血中断，临床典型的疾病有急性心肌梗死。
所以说能够导致动脉粥样硬化性斑块的疾病都属于发病主要因素，其中就包括高血压病。
长期不加以控制的高血压能够破坏动脉血管内皮，进而发生动脉粥样硬化型病变。其他的冠心病危险因素如糖尿病，高血脂，吸烟等，都能通过破坏动脉血管内皮，而增加动脉粥样硬化性疾病的发病率。
所以说，如想预防血栓***变，应该通过控制导致这些疾病的危险因素做起。目前研究表明，高血压，糖尿病，高血脂，吸烟，肥胖，年龄增加和遗传因素等，都能够增加动脉粥样硬化性疾病的风险。
我们不难看出，除了年龄增加和遗传因素，我们是无法人为改变之外，其他的危险因素都可以通过改善生活方式，来尽可能的减少其发生。
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