情绪自救的最好方法？
虽然我们有必要站在客观角度，考虑自己是否犯了显而易见的错误，从而被人拒绝，以便在未来避免这些错误，但这样做需要非常精细的技巧。我们经常为了搞清楚“什么地方出了错”而过分夸大自身的责任，或者因此变得过于喜欢自我批判。其实这是没有必要的，从我们的性格、外貌或者举止方面挑毛病，只能加剧我们当下的痛苦，加深情绪的伤口，推迟伤势的痊愈。因此，在评估受到拒绝时自己所起的作用时，我们还是应该持论中肯，善待自己，不要执着于任何错误或缺点。
尽管如此，在此类情况下，自我批判的冲动仍然十分强大。为了避免在自己的伤口上撒盐，我们必须能够与自我批判的声音“争辩”，从更为宽容友善的视角看待问题。为了赢得这场内心的争论，我们需要全面考虑，对遭到拒绝的原因建立更加客观的认识。
.让情绪爆发，然后疗愈它
找一个没有人的地方，让自己放松下来，闭上眼睛，让那个引发你不舒服的感受浮上来。去感受那个不舒服的感觉，让那个感觉爆发。
然后拿一个垫子当做那个她狠的人，尽情的把怒气发泄出来。在这过程中不带任何的评判，抗拒。不要去想它，就只是经历。
最后带着爱的觉知去观照它。因为能量来了也会走的。压抑多年的情绪爆发后，心情也会舒畅了很多。
恐育怎么办？
这个事情你要尽快和你的老公说一下，把你担心的事项和他聊聊，比如会不会疼痛，会不会留下疤痕，会不会留下什么后遗症，当然这些大部分男生都是不懂的，但是现在你也不懂，你提出了问题，那么你们自然而然地就会去解决问题，当你们把生孩子的前前后后准备得差不多的时候，也就没有什么好怕的了，再说现在医疗条件这么好，怀孕了以后还可以定期去做检查，没有什么好担心的。
如果说和你老公聊完了，还是有担忧，你不妨说出来看一下，看看你具体是担心什么，因为你只说了恐惧，没有告诉我们具体恐惧什么，我们也不太好分析。
如果通过家人、朋友以及网络的一些信息和知识都解决不了的，那建议你去医院找一下相关的医生看一下，有问题咱不怕，关键是咱们要去解决问题。
其实咱们的父母是有很多经验值得我们去学习的，包括洗衣做饭、生活上的小窍门、工具制作等等，有时候真的是只有你想不到，没有他们不懂的，毕竟他们是过来人。
一靠近就后退是什么心理？
一靠近就后退，具体包括以下几点心理情况，第一，这种行为代表着一种不自信的态度，为了避免走的更近，会在最后一刻选择自主退后。这就表示双方在接触的时候，所产生的一种非常不自信的想法观念。
第二，遇到生活中交往的情况，只要双方真心付出，其实不用在心理上超生恐惧心理，这样反而会让关系更加疏远。
李敖走了，罹患脑瘤放射治疗没做完了就走了，我们该如何看待放化治疗？
李敖走了，83岁。有关资料都只是说李敖得了脑干肿瘤，但是没有具体说到是哪种细胞类型的肿瘤。放疗没有做完就走了，这也不能质疑放射治疗在治疗肿瘤中的地位。
目前肿瘤的治疗主要以手术为主，以放疗化疗、靶向治疗、免疫疗法、中医中药等治疗为***等综合治疗。对于早期的肿瘤，以手术切除为首选的方法。
化疗是用可以杀死癌症的药物进行治疗，同时也会对正常的细胞有一定的损伤，同时用两种或者两种以上的药联合化疗。
放射治疗是用有辐射的射线对着病灶局部进行照射，把肿瘤细胞杀死。
早期癌症的患者可以通过手术切除后，怕血液中残留的癌细胞会进行转移，所以部分会加化疗。
还有部分晚期癌症患者，肿瘤太大了，先通过放疗或者化疗先把肿瘤缩小，然后再通过手术切除肿瘤。比如直肠癌的患者，直肠的肿瘤太大了，跟周围黏连无法手术切除，而患者肠梗阻很严重，大便无法排出，这个时候就要先做放化疗先把肿瘤缩小，然后才考虑手术切除。
这是一位直肠癌合并舌癌，得了两种癌症的患者，直肠癌手术切除后出现了腹壁的转移，化疗一年后，腹壁的转移灶明显缩小了。
但是究竟要不要继续做放疗或者化疗，需要全面的评估患者的身体情况，有无基础病，心肝肾功能怎么样，能不能耐受放疗和化疗？所患肿瘤的位置怎么样，有没有对周围组织有压迫，是不是重要部位等等。
有关资料说李敖患的是脑干肿瘤，脑干是颅脑非常非常重要的部位，是人体呼吸生命的中枢，肿瘤继续长大，这个位置受压，很有可能突然呼吸心跳骤停。化放疗的作用是把肿瘤缩小，减少对脑干压迫。他本身也是83岁的高龄，心肝肾功能的减退，老年人肺部感染，这些并发症都出现了。现在没做完就走了。但是如果不做放化疗的话，有可能脑干的肿瘤长大压迫脑组织很早就走了呢？这个谁都说不准。
放化疗在治疗肿瘤的地位，不能因为李敖没有接受完治疗就受到质疑，比如鼻咽癌、颅脑生殖细胞瘤，对放疗非常敏感，部分可以达到治愈。具体应该如何选择，选择什么样的治疗手段，需要综合评估，也需要征求家属的同意。
历史总是有着冥冥中的巧合，3.14，仰望的霍金最终还是在76岁那年，寄托了灵魂的力量，永远的去追寻宇宙运转的真理。
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今日一代文学才子，李敖，他才华横溢，情人无数，一生历经浮沉，生活的沉重、现实的打击都坚强的挺过来了，最终却倒在了病魔的手中。为此，我们不得不唏嘘，时间有趣的灵魂太少了。
这世间最公平的事，是每[_a***_]都会死，不公平的事也在此。
那得了癌症我们到底如何看待放化疗治疗呢？
这就像田间长了杂草，然后用除草剂，把有用的秧苗与没用的杂草都杀死了，如果秧苗先生长出来，那就治疗成功；如果杂草先长出来，那就治疗失败了。很遗憾，我们的李敖没有能挺过来。
李敖虽然走了，但他永远活在我们心中。
俗话说好死不如赖活着，只要有一线希望，我想每个人都会去挣取吧。
我们都会说要有尊严的活着，当你面对死亡时，你也许会选择活着。
当我们面对肿瘤晚期时，已错过手术时，我们不的不做放疗或者化疗来获取生命的一线希望。
任何医疗技术的应用都有两面性，有人说得了癌症化疗或放疗会死的更快，但我想说如果不做也许癌细胞快速生长，会让你死的更快吧。
但看到许多病号做化放疗时出现的不良反应，如恶心呕吐、腹疼、皮炎、脱发，毕竟既杀死好的细胞也杀死恶性细胞，使人体免疫系统找到破坏。
我想还不如放弃，去和家人旅游，去自己想去的地方，不留遗憾。
2018年3月18日，台湾作家和时事评论家李敖因脑瘤医治无效去世。
2017年2月，李敖得脑癌的消息在媒体上爆出，李敖自己也曾说已被医生告知，只剩下3年的生命。
这几日名人去世比较多，前几日去世的霍金，当年也被医生告知只有3年的生命，结果挺了56年，还带病创作了科普畅销书。相比之下，李敖还没有挺到医生所说的3年就去世了，可谓遗憾。
为什么会这样子？
据报道，李敖也接受了治疗，但是因为考虑到已经高龄81，脑部手术存在一定的风险，最后决定不开刀，只是接受了电疗及靶向药物治疗。
李敖的脑胶质瘤，发生在延脑。延脑脑瘤多发生于儿童中，成年人中病例非常少。由于延脑掌管人体很多重要的生命活动，包括心跳、呼吸等，但是目前没有特别有效的治疗手段，所以延脑肿瘤预后都不好。
因为血脑屏障的原因，很多药物都不容易进入脑内。目前FDA正式批准的治疗脑胶质瘤的药物寥寥无几：carmustine, lomustine, Temozolomide, Avastin。前面三种属于化疗，最后一种Avastin，是VEGF的抗体。
新闻报道中没有说李敖用了什么靶向治疗，但是从可以选择的药物来看，应该是Avastin。FDA批准Avastin治疗脑胶质瘤，其实是与化疗药物lomustine一起使用。效果如何呢？从临床试验的结果看，联合使用Avastin后，患者的无进展生存期从1.5个月增加到了4.2个月，也就是说病情的恶化平均被推迟了三个月，但是对于患者的最终生存期（OS）却没有影响。
具体到李敖的治疗，从新闻里可以看到他的病情一直在恶化，腿无力、吞咽困难都很快出现了，去年12月，更是有好友陈文茜爆出：“说不出话，写不出字”、“一切都在倒数”。
所以，奇迹没有发生。
当然，这并不是李敖遇上的第一个癌症。2003 ，李敖就诊断出前列腺癌。
我在前面关于霍金的文章中，说霍金***。有人不理解，说为什么得了病还说***？
其实，不管什么事发生，总会有一种更坏的可能。比如霍金，如果他的病也像其他渐冻人，那肯定挺不了56年。比如李敖，也幸亏2003年得的是前列腺癌，由于治疗的技术很成熟，才能顺顺当当挺过80岁。
李敖曾在微博上写道：“今生苦短，来生再见。”
据说李敖一生中骂了3000人，如今，李敖安息了，很多人也可以安心了。
直至来生。
图：新闻***里的李敖：不狂不傲不是李敖！
谢邀！
首先，我要陈述一点: 放化疗其实并不可怕，可怕的是疾病本身！我从事多年胃肠肝胆外科工作，见过很多恶性肿瘤患者（以前叫癌症），比如结直肠及胃恶性肿瘤、肝脏恶性肿瘤、各种腹部的肿瘤等等，也见过更多的悲欢离合！
恶性肿瘤，顾名思义就是肿瘤非常顽疾，一般方法不能根治！而且很多肿瘤，前期都没有症状，当你发现身体不适时候，肿瘤已经相对到了中晚期了，并且有一定的可能出现周围或远处转移。
身体，是我们行走在世间的资本。普通人，谁知道自己患了恶性肿瘤，特别是晚期的，心里都不好受。不管多坚强的人，当噩耗降临，总会心存芥蒂，以至寝食难安。如果有人开导，自己也想开了，病人可以走出另一片天；如果走不出，生活质量真的会直线下降！生活质量下降，体质会变得不好，抵抗力下降，更容易得其他的病。这个是其一！
然后，才有第二步！第一步心理过关了，才能更积极配合医生的治疗。关于放化疗，出现死亡的人数，其实不足5%，是一个低概率***。李敖先生没能坚持到最后，非常可惜！也许是身体坚持不下了，也许是病痛摧垮了整个身体，甚至是一个作家的意志力！
最后我想表述的是，其实恶性肿瘤并非很可怕，疾病都是防患于未然。建议大家往后多多体检！而且如今很多肿瘤都能治好，如乳腺恶性肿瘤，早中期的胃肠道恶性肿瘤等。
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