心理疾病与心理咨询,心理疾病与心理咨询的区别

1. 当你有心理困扰时，会选择去做心理咨询解决么？
2. 心理健康与心理咨询的区别？
3. 心理咨询的名词解释？
4. 心理咨询有哪些不同类别？
5. 心理咨询是什么意思？

当你有心理困扰时，会选择去做心理咨询解决么？

心理咨询现在很正常的，看心理医生不是看病。好多人都认为看心理医生就是看病，就是这种思想耽误了很多人。心理有什么解不开的结，就应该多沟通，通过合理的途径寻找最好的解决方法。

大多数情况下不会，一般都是会自己试一下的，看能不能找出问题，或者试探周围人有没有什么意见，因为有时候我们对于这些心理困扰去跟人说总会觉得有些不好意思（我个人是这样，可能有关系到自尊心的问题吧。）

另一方面也可能咨询收费有不值得（现在观念差不多是这样），觉得这这是精神上的付费相对于我们物质上的付费总会感觉有些犹豫，觉得不值得。

😂个人观点

当然会了，我本人就是心理咨询师，但同样会遇到心理困扰，也会去找心理咨询师。

当遇到自己解决不了的心理问题的时候，一定要去做心理咨询，不然，可能让心理问题越积累越严重。

我们其他事情自己解决不了了，都知道去找专业人，例如，我们开的车出现问题的时候，会开到4S店让专业人士进行维修，我们手机出现问题的时候，我们会拿到手机维修中心找专业的人士进行维修，我们的身体出现问题的时候，会去医院让专业人士进行检查治疗，当我们的心理出现问题的时候，寻求专业人士的帮助是一件再正常不过的事情。

而且，在心理上有寻求帮助的意识是高素质的表现，是智慧的表现，是负责任的表现。

当然，去做心理咨询一定要找专业靠谱的心理咨询师，现在的心理咨询市场鱼龙混杂，要当心一些骗子们。

在生活中，如果有人主动寻求心理咨询师的帮助，很大可能周围的人会不理解，觉得他是“心理有毛病”的人，其实这种看法是非常片面的。我们要知道心理咨询的对象主要分为三大类：

1.精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；

2.精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群；

3.特殊对象，即临床治愈的精神疾病患者。

在这当中，心理咨询最普遍的对象是健康人群，或者是存在心理问题的亚健康人群，而不是人们常常误会的“病态人群”。

要知道我们任何一个人，都有可能在某个阶段遭遇一些不顺、挫折或打击，因此产生各种困惑和烦恼，在这个时候，很多负面情绪也会随之而来，严重时甚至会影响我们的饮食、睡眠等，当这些问题长时间都没有得到改善，求助于心理咨询师是可以给我们带来很大的帮助的。

在心理咨询中，咨询师的角色是训练有素的倾听者。当然不仅仅是单纯地听，在听的过程中还会借助言语的引导、真正“听”出对方所讲述的事实、体验的情感和持有的观念等，以此与来访者实现共情。通过倾听，咨询师了解来访者的心理问题、应对问题的固有方式及其根源，才能与来访者一起找到打开解决问题大门的钥匙。但是，咨询师不是建议者。常常会有人觉得心理咨询师就是在来访者倾诉完烦恼困惑后，对症下药，给来访者提供专业建议的。来访者拿到一个好的建议，就能解决问题。但事实并不是这样喔。

咨询师在某些问题上确实会有些分析之道，而最终来访者如何去选择、是否能做到都是在其不断认识与了解自身后的结果。就比如，对目前罹患抑郁症的来访者，咨询师会建议他们“不要多想，不要乱想”吗？不会！为什么？因为咨询师深深理解他们的不由自主，此时此刻的他们根本就做不到这样。而心理咨询更大的帮助是陪伴来访者能真正有力量去做到所谓的“建议”或“道理"。

当遇到一些自己无法解决的困扰时，建议及时的选择心理咨询。因为通过心理咨询，来访者可以了解自我、打破局限，进而发挥个人的潜能，去处理生活中的问题，去为自己做最好的决定，***用更好的应对方式。

希望这个回答能帮到你，后面若还有心理咨询方面的疑惑也可以私信我相互交流~

我有心理困扰的时候一般找一些心理学的书读一读，找一下解决的方法，一般来说我觉得自己分析自己的心理问题不会很透彻，所以有比较大的心理问题的话我会选择心理咨询，但是收费太贵了呜呜呜(┯_┯)

心理健康与心理咨询的区别？

区别如下：

工作重点不同：心理健康的工作重点在于干预、预防和教育，而心理咨询的工作重点在于倾听、分析和开导。

颁发机构不同：心理健康证书由中华人民共和国人力***和社会保障部颁发，而心理咨询证书由国家卫生健康委、人力***社会保障部等多个部门联合颁发。

职业发展不同：心理健康的职业发展涉及社会各方面的业务活动，包括机关、部队、医院、大学、中专、中学、小学、企业和公共机构的心理健康指导，以及社区和养老院的心理健康服务。

而心理咨询的职业发展则主要面向企业、学校、医院等机构提供心理咨询。

综合素质要求不同：心理健康需要具备心理学、教育学、社会学等多方面的综合素质，而心理咨询需要具备丰富的心理学知识和技能。

总之，心理健康和心理咨询都是为人们的心理健康服务的专业人员，但他们的工作重点、职业发展、颁发机构和综合素质要求等方面有所不同。

心理咨询的名词解释？

心理咨询是指用心理学的方法对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求助者提供心理援助的过程。

来访者本身存在的一些心理不适应或者是心理障碍，通过语言文字等交流媒体向咨询师进行述说求助摆脱困境，解决问题的条件和对策，这些就是心理咨询。

心理咨询是人与人建立关系的一个过程。

心理咨询有哪些不同类别？

焦虑症一般分为急性焦虑（就是恐惧症）和慢性焦虑，也叫广泛性焦虑，恐惧症多数是受惊吓所致，慢性焦虑属于性格问题，一般退缩型自卑的性格和缺乏安全感的性格容易焦虑，这两类性格的人，在遇到[_a***_]、挫折或者一些“有危险”的事情时，往往就陷入到恐惧害怕的情绪中，行为上退缩或者一筹莫展，从而使事情不能得到解决，个体长时间处于这种状态中，久而久之就成为焦虑症，时间再久还会发展为抑郁症！

很多人都对心理咨询很好奇，同时也对心理咨询存在误解。关于心理咨询的分类，主要有按性质、规模 、时程、形式四种进行分类。具体来说：

(一)按性质分类

1.发展心理咨询

在个人成长的各个阶段，每个人都可能产生困惑和障碍，如为适应新的环境、为选择合适的职业、为个人事业的成功突破个人弱点等，需要使个人达到最佳的状态，了解并开发潜能，这时要做的就是发展心理咨询。

2.健康心理咨询

当一个精神正常的人，因受各类***引起焦虑、紧张、恐惧、抑郁等情绪问题，或者因各种挫折引起行为问题，并且影响其社会功能的正常发挥，这时要进行的就是健康心理咨询。

(二)按规模分类

1.个体心理咨询

即咨询师与来访者建立一对一的咨询关系。咨询活动与来访者所处的社会、集体以及家庭无直接关系。在内容上，着重帮来访者解决个人的心理问题。

2.团体心理咨询

团队咨询就是在团体情境中向来访者提供心理帮助和指导。通过团体内人际交互作用，促使个人在交往中观察、学习、体验认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的交往，学习新的态度与行为模式，以促进个人发展良好的生活适应的助人过程。

(三)按时程分类

1.短程心理咨询

在短时间内(1~3周)完成心理咨询。资料的收集和分析集中在心理问题的关键点上，就事论事地解决来访者的一般心理问题。

2.中程心理咨询

在1~3个月内完成心理咨询，可涉及较严重的心理问题，要求有完整的咨询***、咨询预后，追求中期以上疗效。

3.长期心理咨询

在遇到严重心理问题或时，可***用长期心理咨询，一般在3个月以上，要求制定详细的咨询***并要求疗效巩固措施。

(四)按形式分类

1.门诊心理咨询

门诊心理咨询是进行面对面的咨询，它能及时对来访者进行各类检查、诊断，及时发现问题，及时作出妥善的处理(如转诊、会诊等等)。因此，门诊心理咨询是心理咨询中最主要也是最有效的方法。

2.电话心理咨询

电话心理咨询是利用电话给来访者进行支持性咨询。早期多用于危机干预，阻止心里危机所导致的恶性***，如自杀、暴力等行为。

3.互联网心理咨询

互联网心理咨询是心理咨询师通过互联网来帮助来访者。它除了突破地域上的限制外，通过互联网进行心理咨询，可以凭借软件程序，对心理问题进行评估和测量;可以将咨询过程全程记录，便于深入分析来访者的问题及进行案例讨论;在一个付费咨询体系中，咨询协议的具体化和程序化将使得人们更容易接受。

心理咨询是什么意思？

心理咨询主要就是运用心理学的方法和技术来对个体的心理问题进行干预，然后可以使患者达到心理健康的一个过程。

就目前而言，心理咨询不仅在高校里面比较流行，在社会上也比较流行。而且随着社会的发展，越来越多的人比较重视自己的心理健康，所以心理咨询的人也比较多。

心理咨询的话，就是说，你可能觉得自己在心理上有什么问题？然后你觉得很反常。然后你自己觉得，自己可能在某些方面儿有困惑。主要是心理方面的问题。这个时候呢，你就会找心理师。然后你们进行一些交谈。然后心理师会判断你是否有问题。你们之间的这个对话。就叫做心理咨询。