慢性气道疾病健康知识宣教-慢性气道疾病健康知识宣教内容

1. 哮喘病人病发时身体内部的感受和心理有哪些？
2. 慢性支气管炎患者应该注意些什么？

哮喘病人病发时身体内部的感受和心理有哪些？

哮喘是气道慢性炎症性疾病，多在夜间或清晨发作，多数患者可自行缓解或经治疗缓解。

哮喘病人的临床表现

1.呼吸困难、咳嗽、胸闷，严重者被迫端坐呼吸

2.干咳或咳大量白色泡沫痰，甚至出现发绀

3.有的以运动时出现胸闷、咳嗽及呼吸困难

4.哮喘可在数分钟内发作，经数小时至数天，用支气管舒张剂或自行缓解。

5.夜间或凌晨发作加重

哮喘的治疗

目前尚无特效的治疗办法

1.首选吸入激素

2.消除病因和诱发原因

3.防治并发症的发生

4.免疫调节治疗，加强体育锻炼！

哮喘的预防

1.控制症状

2.预防疾病发作或病情加剧

3.提高自我认识和处理急性加重的能力

4.避免药物的不良反应

5.防止不可逆性气道阻塞

慢性支气管炎患者应该注意些什么？

慢性支气管炎是器官、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰为主要症状，每年发病持续3个月，连续2年或2年以上。

这类疾病一般多见于老年人，一旦季节交替，医院的呼吸科就住满了这种病人，既然是一个慢性的疾病，也就是说是不能治愈的，只能缓解。所以说日常生活中就需要注意以下事项：

1、戒烟，避免有害气体和其它有害颗粒的吸入。对于有呼吸系统疾病的人群，烟是一定要戒的，大家都知道吸烟有害健康，就是体现在这些方面的，不要能到疾病上身，才意识到这个问题，如果空气污染较严重，尽量不去室外，如果要外出，也要戴口罩。

2、增强体质、预防感冒。病毒、支原体、细菌等感染是慢性支气管炎发生发展的重要原因之一，所以说平常要加强锻炼，以此来增强体质，在季节交换时节，要注意保暖，尽量不感冒。

3、如果对于经常感冒的人群，可以去找中医调理下身体，这对一部分人是有效果的。

“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是慢支发病时。”

现在正值春季，就从季节防病的角度，给慢支患者一些建议吧。

1.春天是慢支患者的高发季 　　

春天由于气候多变，呼吸道传染病容易流行，这对于慢性支气管炎患者来说就是威胁。同时，一些老慢支病人也常因疏于保养而导致病情急性发作。 　　

所以，在感冒流行时节，老慢支患者应尽量避免去人群拥挤场所参加集体活动，以减少感染的机会。

2.日常生活多注意 　　

在生活饮食上，老慢支患者应多摄入蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主；要摄入足够的维生素，特别是维生素A和维生素C。另外，老慢支患者食欲和消化功能差，宜少食多餐。 　　

对花粉过敏者应避免到花粉多的地方活动，家中不要养花种草。如无法完全避免接触，可戴口罩或在医生指导下使用预防性抗过敏药。

3.该[_a***_]时须用药 　　

老慢支患者一旦出现咽痛、咳嗽加重，痰量增多，咳黄脓痰，气急加重伴喘鸣，发热等症状时，可能是病情发作，可根据既往病史服用家里存放的老慢支治疗药物，但如果用药三天不缓解或症状特别严重时，应立即就医，以免贻误病情。

4.戒烟一定要做到

无论是春日还是其他季节，预防老慢支很重要的一个因素是戒烟，而且还要避免被动吸烟。 因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氢氰酸等，可损伤支气管黏膜上皮细胞及纤毛，使支气管黏膜分泌物增多，引起支气管痉挛，从而增加呼吸道阻力，导致慢性支气管炎的发生。

慢性支气管炎简称慢支，是气管支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症，临床上以咳嗽咳痰为主要症状或有喘息，每年发病持续三个月或者更长时间，连续两年或者两年以上，并排除具有咳嗽咳痰喘息的其他疾病。它的诱因包括吸烟，职业粉尘和化学物质，空气污染，感染因素以及包括免疫功能紊乱，气道高反应，年龄增大等机体因素和气候环境共同影响。所以注意事项应该是戒烟，避免有害气体的吸入和避免吸入其他有害颗粒，增强体质，预防感冒反反复复的呼吸道感染者，可应用免疫调节剂或者中医中药治疗，如流感疫苗，肺炎疫苗等等。

什么是慢性支气管炎？

相信大家对慢性支气管炎这一疾病并不陌生，慢性支气管炎是指气管、支气管粘膜及周围组织的慢性炎症。临床上表现为咳嗽、咳痰或伴有喘息反复发作。本病起病隐袭，早期症状轻微，多在冬季急性发作，春暖后缓解，后期症状加重并常年存在。患者每年发病累计持续3个月或以上，并延续2年甚至更久。病程迁延反复，常可并发肺气肿和肺源性心脏病。慢性支气管炎是老年人的一个常见多发病，发病率随年龄的增长而上升,老人的发病率是较年轻者的1.2～2.3倍。

慢性支气管炎患者应该注意些什么？

• 加强体育锻炼，多做户外活动，适当晒晒太阳，开展耐寒锻炼，散步，练气功等，增强体质，提高抗病能力。
• 戒烟，避免烟雾、烟尘***。
• 注意增减衣服，慎防外邪侵入，室内开窗通风，及时预防和治疗感冒。因为感冒是引起急性发作的诱因。同时根治鼻炎、咽喉炎、慢性扁桃腺炎等上呼吸道感染，对预防本病发作有重要意义。
• 平素注意饮食，最好以清淡，细软好消化食物为主，多吃萝卜、梨、冬瓜、西瓜等新鲜蔬菜水果，以养肺清热化痰。慎食辛辣、酒类等有***性食物。

慢性支气管炎患者的食疗菜单推荐

• 鸡蛋2个，香油50克，食醋适量。将鸡蛋打散放香油中炸熟，加食醋食之，早晚各1次。
• 雪梨1个挖去果核，填入冰糖适量，隔水蒸熟食之，每日早晚各1个。
• 花生米100-150克，加冰糖和水各适量煮至熟烂，食花生米饮汤，每日1-2次。
• 甜杏仁10克，细嚼慢咽，每日2次，有止咳、化痰、定喘等作用。