十三岁小孩儿得了忧郁症,该怎么办?
13岁的孩子也可能会有抑郁症(忧郁症与抑郁症指的是同一种病,忧郁症是中医和民间的通俗说法)。有研究报告显示,我国10-24岁青少年抑郁障碍的患病率近十年来显著增加,达到1.27%,接近全球儿童青少年抑郁障碍患病率水平,女性患病率高于男性。更值得家长、学校和社会重视的是,目前我国中学生抑郁症状的检出率为24.3%-55.1%,其中重度抑郁症状检出率为3.64%-9.77%。大学生抑郁症的检出率也不高,有数据显示,我国24.5%的大学生都曾经历过抑郁。青少年抑郁症检出率偏低一方面给青少年带来更多身心伤害,另一方面也直接增加了治疗治愈的难度,给家庭带来沉重的精神和经济压力。
青少年正值青春期发育阶段,激素水平不稳定、波动较大容易导致抑郁,但青少年罹患抑郁症更主要的原因来自心理社会因素:青少年时期要经历一个人一生中多个重大抉择和转折,比如中考、高考、参加工作等等,其间面临社会生活方方面的变化,由此出现情绪上的波动、对新环境的不适应等,都容易诱发抑郁;另外,家庭不和、父母缺失或离异、亲子关系不良等情况也增加了青少年患抑郁症的概率。
所以,如果孩子有抑郁症,需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。抑郁症是心理疾病,心病需要心医。经过一段时间的专业心理咨询,抑郁症是能够治愈的。年龄偏小的孩子***用沙盘游戏治疗效果更好。治疗过程中对家庭环境等社会支持系统的调整不可少。
平时在家,父母要多跟孩子沟通交流,鼓励、引导孩子表达自己的真实感受和想法;身体力行带动孩子坚持运动;多带孩子参加户外活动,比如参观博物馆展览馆、看电影、听音乐会、旅行等等都不错;支持孩子发展自己的各种兴趣爱好,等等。
另外需要强调的是,如果有家长发现孩子持续一段时间出现情绪低落、少言寡语、没精打***、容易发脾气、自残、嗜睡或者睡眠不好、暴饮暴食或者不思茶饭等症状,千万不能掉以轻心,需要尽早带孩子去专业的心理咨询机构测查是否患有抑郁症。有抑郁症也不用怕,抑郁症是能够治愈的。早治早好,不能耽搁!耽搁不起!
青春期有的孩子会变得暴躁,有的孩子会压抑,会变得容易“伤春悲秋”,这都是正常现象!这也是由各自的生理特点和荷尔蒙决定的,是自然规律!
家长要做的首先应该是“理解”,然后才是合理的疏导。疏导不是“说教”,这一阶段的孩子,最讨厌的是什么?就是“说教”!孩子要成长蜕变,尝试自主自立,所有的“说教”对他都是“枷锁”和“困扰”!
重要的事情说三遍!
“不要说教!”、“不要说教!”、“不要说教!”
这个年龄的孩子得忧郁症的可能性不大,可能是性格趋于内向,而且这个年龄的孩子正在对社会加深认识,对许多的事情认识是互相冲突的。
1多和孩子沟通,明白的给孩子解释一些事情的成因、发展、结果。
2多带孩子出去玩耍,接触大自然。
慢慢就会好的。
谢谢邀请!
13岁的孩子得抑郁症,怎么办?
得抑郁症的症状是,长时间造成心理压力,和家庭的环境有很大的关系,父母忙于工作,很,少对孩子的关心,孩子自身没有信心,在学校,孩子内向,不敢吱声,长时间憋在心里,有话不知对谁诉说,一天一天的积累,所造成的压力过大,忧虑过度,对任何人没有,信任,而引起的抑郁症
到医院确认一下,如果真的得了抑郁症,也别着急,抑郁症能治好
得了,抑郁症,要有一个忍耐心,经常有一个亲人陪伴在孩子身边,最好的治疗方法,是早晨,起来,陪孩子,到外面,去跑步,或是走,这是最好的方法,领孩子旅游,总之是***吧,让孩子心情舒畅,他/她喜欢什么就按孩子的意愿去做
治疗孩子的抑郁症,是长期而艰巨的任务,细致耐心,的去引导孩子,使孩子尽快恢复正常
让孩子玩和乐这是最好的方法,当孩子心情愉悦的时候,他的,心情也就快乐起来,这样对治疗抑郁症有很大的疗效
快乐和心态阳光,就是治疗抑郁症最好的良药
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