怎么样治心理疾病,怎么样治心理疾病最有效

1. 性取向有问题，是一种心理疾病吗？
2. 心理咨询费用很高，很多有抑郁症的人望而却步，他们该怎么办？
3. 走出心里阴影需要什么方法？多久痊愈？

性取向有问题，是一种心理疾病吗？

你指的应该是同性恋。在上世纪同性恋再我国属于精神科治疗范围，可以住院治疗。

但本世纪初，精神科不再接收单纯的同性恋“患者”了。也就是说，同性恋不属于疾病或者心理问题。

但同性恋往往会去做心理咨询，问题在于心理压力比较大，不被人理解。

对于同性恋不宽容，不接纳也造成了诸多问题。大多数同性恋都会承受巨大的心理压力，导致焦虑，抑郁，甚至走向极端。

大部分同性恋会隐瞒自己的性取向，迫于压力与异性结婚，这样给对方带来巨大伤害，比如，同妻问题。

我国不把同性恋纳为疾病范畴不到20年，况且欧美发达国家接纳度也并不高，所以，同性恋，再很长一段时间内其实仍然是一个不小的“问题”。

柴静在《看见》中写道：“我们的社会为什么不接受同性恋者？因为我们的文化里，把生育当目的，把无知当纯洁，把愚昧当德行，把偏见当原则。爱情，应是一个灵魂对另一个灵魂的态度，而不是一个器官对另一个器官的反应 。”

分为四种情况：异性恋，同性恋，双性恋，无性恋，无论是那种，每个人都有自由恋爱的权利！当你和他的灵魂达到共鸣的时候，那才是爱情，不分性别。

性取向一般指的是个体在爱情和***上对性别的取向，常见的性取向是异性取向，那大家口中所说的问题取向一般指的是同性、双性、无性三类。***和无性恋带有隐蔽性，大家一般很少接触，那么给我们带来最多困扰的就是同性恋。

首先我们必须弄清楚，不管是什么样的取向，都是很正常的，没有病态一说，就像豆花也有甜咸之分，作为咸党的我也不能烧死吃甜的“异端”们。所以如果取向真的是同性，这并不是什么错误的事情，更谈不上心理疾病。

其次非异性取向也是一个普遍现象，根据科学研究院2014年的平均统计，我国同性恋人口数有7000万，在国外的同性恋比例只会更大。同性恋能越来越多的出现在我们的生活中，说明大家的认识水平在提高，社会的接纳度在增加。

最后来说说，为什么我们都会谈“同性恋”色变，尤其是出现在自己身边时。一方面是家庭、社会不能很好的接受，所以同性恋群体会承受较普通人群更多的生活和舆论压力，进而更容易引发一些其他心理问题；另一方面，同性之间的交往尤其是性行为，更容易感染一些疾病，在一些不知情的人眼里，甚至同性恋可以和艾滋病划等号，这样也加大了他们融入社会的难度。

每次谈起这个话题都容易想到哥哥张国荣，虽然他离去了这么多年，仍然会有一茬又一茬的粉丝喜爱他，所以同性恋并不是问题，好好生活、努力实现自己的价值仍然会得到大家的尊重。我也相信社会会越来越包容，有一天我们谈到取向只是像问你可乐喜欢可口可乐的还是百事可乐的一样。

——大话精神，一个专业精神心理疾病的公众号

首先，我不认为性取向问题算心理疾病。可能只是你喜欢的人，恰恰好的就是和你同性而已。

难道只是不符合人类的繁衍就算得上心理疾病么？难道只是不符合大众的常理就算得上心理疾病么？

不是的，尽管部分书上写着性取向问题是心理疾病，但我觉得***平等，为何不可？每个人都有追求幸福的权利。

同时，同性婚姻已经在国外逐渐被合法化。

是一种心里疾病。从以下几个方面可以来分析这个问题:首先，可能是从小受父母及家庭的影响，在幼小的心灵种下了阴影，对异性产生厌恶，其次，可能是在男女朋友交往之中，被异性伤的太深，自己全身心的付出，换来的确是异性的背叛，不再信任异性，再之，可能和其从小生活的环境有关，可能其从小身边周围就没有异性朋友，导致其对同性产生依赖，不敢与异***往，害怕被异性欺骗。总的来说，这是一种正常的心里疾病。

心理咨询费用很高，很多有抑郁症的人望而却步，他们该怎么办？

抑郁症非常可怕，急需治疗，能用钱解决的事情都是小事，所以一切应该为保证治疗为准。但如果家庭已经尽了最大努力，还是有困难:不妨去社区寻求帮助，一般都来说社区会经常组织一些义诊活动，如果能够遇到好的稳定咨询师，还是非常不错的。第二就是浏览一些公众号和论坛，或者说专家制作的小***，通过自学方式放松调整。第三就是选择电话咨询，这个费用可能相对便宜，甚至还有是免费的。第四就是正规医院挂号治疗，最大的难处是一号难求。最后一个方法就是，如果家附近有高校大学，可以到高校心理咨询中心接受治疗咨询，有可能不接诊校外人员，但只要接诊了，就是非常好的途径。加油，走出来，外面的世界很美好！

谢谢邀请！

第一，对于抑郁症的治疗来说，心理咨询只是一种微观层面的***治疗，因此关键不在于费用高不高的问题！换句话说，即使免费，也不能对此寄予太大希望！否则会贻误治疗时机！

第二，目前的心理治疗队伍参差不齐，个别的甚至只有居委大妈的水平。使之提高素养，还有很长的路要走。

第三，患了抑郁症必须到正规医院进行药物治疗，进行药物治疗，进行药物治疗——重要的话说三遍！！！

第四，到正规医院进行药物治疗的理念，患者和其亲属必须达成高度共识，且关键在于患者亲属来起主导作用，因为许多患者在心理上对此是拒斥的。

第五，患者亲属要监督患者按时服药，特别是治疗初期。因为大量临床证据表明，医生初次给药，带有部分“探路”性质，患者服药后会有强烈的生理不适感，如果亲属不加强监督，患者很可能自行停药，从而造成功亏一篑。这样的例子很多，值得引起重视。

咨询费用参考

你好，我是一名心理咨询师，也是一名重度抑郁康复者。我想提供给你一些数据，供你参考。一般来说现在普遍的心理咨询费用是200到1000每小时（50分钟左右）不等。如果您觉得两百元每小时都难以负担的话，但又想去做心理咨询，您可以试着在心理咨询机构或者平台上预约他们的低价咨询。但是名额有限得提前预约。

咨询平台推荐

我这里推荐几个国内相对来说比较专业的心理咨询平台。有壹心理，简单心理，know yourself。如果预约不到低价咨询也可以找新手或者实习咨询师进行咨询，他们的价格相对来说比较低。我之所以推荐这几个平台，是因为这几个平台对咨询师的审核比较严格，因为国内的心理咨询行业存在一种龙蛇混杂的[_a***_]，很多人没有系统学习过心理学也会说自己是一名心理咨询师，并且已经持证上岗的咨询师也不一定有很多实践经历。但是这几个平台对咨询师的要求相对来说比其他平台要严格一些。毕竟心理咨询是一个非常严肃的职业，如果遇到不靠谱的咨询师，有可能适得其反。

免费热线

当然国内也有免费的心理咨询热线和7x24小时的危机干预热线，但我上次打过一次，接线员的水平实在一言难尽。不过也不一定每一个热线都是这样，您可以在百度上搜索一下，试一试他们的咨询水平。

推荐书籍

如果连最便宜的心理咨询经济上都无法承担的话。我建议您可以买一些心理学相关的书籍。自学，自我成长。根据您自己的具体症状，如果您是抑郁症患者，那我这里可以推荐几本适合您的书。「反内耗」「当下的力量」「自我关怀的力量」「内心的重建」「穿过抑郁的正念之道」「遇见未知的自己」「走出抑郁」「少有人走的路」「度过」这些书籍很适合抑郁症患者阅读，并且也是很多已经有好转的抑郁症患者推荐给我的。

抑郁症的好转也是一个内心觉醒的过程，外界只是给你一个引导，最终你需要的是在这些引导下找到自救的道路。你需要借助那些别人的经验和大的智慧来让自己从内而外的改变。

其他途径学习

你也可以在网上搜一下，如何应对抑郁的***文章和音频。也可以加入抑郁症的互助群。您可以看一下我的主页里的***几乎都是抑郁症的相关知识。因为我曾经是一名重度抑郁患者，所以我现在希望通过自己的力量来普及关于抑郁症的相关常识，也发表了自己抑郁症康复的全部经历，您可以参考。

抑郁症它并不可怕，你对抑郁症的恐惧就是因为抑郁症对你来说是一个比较未知的事物，但如果说你非常清楚的知道抑郁症的发病原理和一些相关的基本知识，那么在面对抑郁症的时候你便不会那么害怕了。最后你就可以学会很好的和黑狗相处，到那一刻你的抑郁症也基本康复了。

希望我的回答对你有帮助，祝你早日康复。我是@Ms无名堂 专注心理成长，分享心理学、神经症等相关知识，帮助你获得提升快乐的能力，陪你度过黑暗与困惑，欢迎关注和留言给我。

首先抑郁症是需要专业检查测评，并根据病情程度进行相对的治疗，有时需要进行药物干预，心理介入可以进行疏导以及一些放松训练等，患有抑郁症应该去专业机构检查测评治疗，不是简单的心理咨询就可以解决的，因此无论如何选择一定要寻找专业。

一、可以找一些公益的心理咨询热线，或一些新手咨询师也很好。不是说新手咨询师的治疗效果就一定不好，心理咨询往往更注重的是匹配度。新手咨询师往往会更认真，会更珍惜眼前的来访。大部分新手咨询师很愿意做公益咨询，积累经验。

二、还有就是咨询的收费本身也是治疗的一部分。有一些心理问题的人，恰恰是因为他们常常没有奋斗目标。努力赚钱用来缴纳咨询费用，实现自我提升成长可以成为他们当下的目标。

走出心里阴影需要什么方法？多久痊愈？

这个问题我觉得很快走出，也很难走出，如果你心里时刻都想着个坎，不想勇敢的迈去，那你永远不也走不出那阴影。相反，如果你都想决心与阴影告别，当作是一场误会，心中坦然而挥之而去，看开了，向前看，再向下一个目标进发，那你的阴影自然没了。

个人观点，请多包涵。

⊙2018.12.04

选择走出心里的阴影是不妥的，因为跑了和尚跑不了庙，庙还在，心里的阴影还在，有阴影就会遮挡阳光，就会仍有抑郁，惊恐，烦恼。

唯一的办法是驱走阴影。

阴影既然属阴，就一定是负能量，如果任其发展，这阴影就会演变成乌云密布，电闪雷鸣的狂风暴雨，最终摧毁心田。

要战胜负能量，要靠正能量，要靠阳光，要靠正能量的风气。

要对症下药，了解这阴影怎么形成的，譬如说这阴影是仇造成的，就要施愛；恶造成的，就要施善；丑造成的，就要施美。这愛，善，美都是正能量的气，可形成气场，即《养气场》，以其強大的正能量驱走阴影，还心田一片清净，明朗，温暖的蓝天。

一一《养气场》