在冬季,怎样才能让孩子远离感冒?
说说我带孩子的一些经验吧。
秋冬季,孩子确实不是太好照顾,穿多怕热了,穿少怕凉了。
我的方法就是
1、孩子穿衣,只需要比大人,多穿一件就好,比如大人只是一件针织衫,一件外套,那你顶多给孩子加件秋衣就好了。
2、多带孩子去户外玩一下(当然得挑天气,雨雪天就算了),因为带孩子出去玩,就是孩子最直接的运动,他会开心的一直蹦来蹦去,跑来跑去的。但是得注意孩子的出汗情况,随时带着隔汗巾。
3、多给孩子喝热水,孩子的运动量比大人大太多啦,隔一会就得问问孩子要不要喝水。
4、孩子晚上睡觉都喜欢踢被子,这个就需要大人细心照料了,尽量让孩子跟着自己睡,跟着爷爷奶奶的话,爷爷奶奶年纪大了,都比较怕冷,盖的被子比较厚实。
觉得不对的地方欢迎大家留言评论,大家互相交流学习怎么做一个称职的宝爸、宝妈!
每年冬天都是感冒的高发季节。孩子因为身体的免疫机制还没有完全发育成熟,对感冒的抵抗力比较弱,往往受到侵袭的就是老人和孩子。
所以,预防孩子感冒就让家长很伤脑筋,亲戚朋友的各种建议,医院各种方法,让家长恨不得都用在孩子身上。在我个人来看,我觉得想要让孩子远离感冒伤害,除了增减衣服,防寒防热之外,饮食上也要特别注意:孩子的肠胃功能弱,过冷过硬,***性的麻辣食物都要给孩子禁忌;不要给孩子吃的太饱,尤其晚上临睡前不要给孩子吃零食、吃不容易消化的食物,以免长久会伤到脾胃的运化代谢功能,使孩子的免疫力下降,对感冒失去抵抗能力!保护好孩子的脾胃,孩子就是一个强大的战士,不管外界如何风雨飘摇,他都能有力量克服一切疾病的攻击!
以上的回答,希望对您能有所帮助,谢谢您的信任!
增加抵抗力是很重要的 可使用增加机体抵抗力的免疫球蛋白是比较好的,同时要注意营养的全面补充,不要让宝宝挑食,偏食,多吃一些水果蔬菜补充维生素,尤其是维生素C的补充,因为维生素C可以使机体组织变得紧密从而可以抵御外邪增加抵抗力的,还要多喝水,少吃甜食,零食,避免上火很重要啊
冬季是感冒的多发季节,想要很好的预防首先要增强幼儿体质,多运动,多吃水果蔬菜,营养均衡合理膳食,增强孩子的自身体抗力。同时要保持室内空气流通,为幼儿适当的增添衣物,尽量穿透气舒适的衣物。
感冒分病毒和着凉,着凉好管理,不要怕着凉而过多的加衣物,出汗后再不注意吹风就会着凉感冒,这种情况少喝药,多喝水,注意休息,会好得快。病毒性是交叉感染,少去人多的地方,出去玩带口罩,注意卫生,尤其注意别让宝宝上火,秋冬季干燥容易上火,一上火就容易生病。
如何提高幼儿园冬季出勤率?
做好幼儿园的防寒保暖工作,最好有暖气,没有暖气的要装空调和加湿器。
另一方面做好道路防寒工作,有条件的校车接送,没有条件的也要及时开门,防止幼儿家长长时间在外等待。
第三方面,做好冬季的疾病预防工作,及时通风,适当运动,熬醋预防感冒等等。
冬季儿童患病多为***感染,如何防治?
冬季是儿童生病的高峰期😷最容易中招就是上呼吸道感染,主要还是***感染。
可以通过以下4点来提升身体的免疫力,预防中招:
1.均衡的膳食
冬季因为温度低,不管是大人还是孩子都觉得要吃饱饱会更暖和,尤其是肉类。但往往肉吃多了,有时候便便变的不好了?容易引起肠道消化不良。
肠道消化是否正常,最简单的识别方式就是看每天的便便了。日常很多朋友说起便便,会觉得,我每天都有排便啊,很正常。真的吗?再进一步问询,你的便便是“黄金大便”吗?大家可以对标一下:每天1-2次排便,最好是晨起能自动排便、香蕉状、金***。你的便便性状如何?可以再评论区回复一下哈。
其实肠道为人体提供70%以上的免疫贡献,肠道健康与肠道菌群平衡极为重要。到了冬季,大家需要注意多补充水分(天气干燥,但出汗少,自主喝水需求比夏天有所降低)和蔬菜水果。
2.正常的睡眠
充足的睡眠是提升免疫的重要基础条件。大家觉得孩子睡多久才叫充足呢?怎样睡才是最健康呢?大家可以参考以下图表。
3.适当的运动
冬季虽然户外寒冷,有阳光时,我们还是尽量带宝贝户外跑一跑,晒晒太阳,这个过程可以补充vd,促进钙的吸收。如果你所在的地区冬季极的阴冷天气多,那么我们可以通过适当补充钙D来进行补充。
4.愉悦的心情
人的情绪对身体健康也是相当大的影响,儿童叶不可避免。尤其在睡前受过惊吓、责骂、哭闹,容易引起晚间睡眠不好、惊厥、严重的话会发烧等。最终也会影响免疫力低下,这样也容易引起***感染。
除了以上健康四个纬度以外,日常的卫生习惯当然也是不能少。
欢迎大家点赞转发,三懂[_a***_]谢谢大家咯~
更多的分享请关注@三懂妈妈 @梅子说育儿 @KK英语大爆炸 @儿科医生雨滴 @小懂说职场 @头条育儿
谢谢邀请,儿童体质弱容易患***感染。***感染一般会引起肺炎,咳嗽,发热。
预防主要做的以下几点:
1.增强儿童体质,平时多注意锻炼,多做有氧运动。
2.吃饭多搭配含维生素A,E的食物。
3.多喝水,多喝水,多喝水。
4.***高发期少去人多的地方。
一旦被感染,要注意多观察儿童身体反应,及时就医。
冬季容易生病,宝宝发烧了该如何处理?
宝宝发烧了我一般都是先进行物理降温。
1.买退热贴在温度处于低于38.5的给宝贝贴退热贴,同时我会立即给他泡小贝膏水喝
👉 因为小贝膏里的鲜柠檬含有丰富维生素C
为什么感冒发烧要补充维生素C❓
👉 因为维生素C具有抗氧化,提高免疫力,缩短病程,同时维生素C也是天然的退烧药,在宝宝烧没有超过38.5的时候可以***取物理治疗
2.如果烧高有上升趋势要注意观察‼️ 超过38.5服用退烧药,布洛芬颗粒。之后去医院检查
3.注意保暖,不要受寒。饮食清淡点
你好,宝宝在冬季发烧的时候,在还没有超过38.5°的时候可以给宝宝头上贴上冰冰贴。来进行物理降温。要是宝宝的温度超过38.5°以上,这个时候可以口服布洛芬来退烧,同时还要去医院去进行治疗,确认病症,对症下药。布洛芬这种药的药性维持四个小时,若是四个小时以后。还要还是烧起来的话还要继续吃。一天的话只能吃四次,不能多吃。宝宝头只要有一点烧的话头上冰冰贴都要一直贴着。
发烧的宝宝比较爱哭闹。这个时候父母应该要有更多的耐性来带宝宝,不要让孩子哭。宝宝在吃的方面让注意饮食清淡一些,不要吃太过油腻的。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.galerifajar.com/post/3355.html