不影响生活的心理疾病-不影响生活的心理疾病有哪些

1. 不喜欢与人交际，喜欢一个人在家，这是不是一种心里疾病？
2. 身边的亲人得了重病，从此特别恐惧疾病，胡思乱想，焦虑不安，求问怎样克服这种心理？
3. 为什么说赌博是一种严重的心理疾病，赌徒都有人格缺陷或抑郁症，或自制力极差吗？

不喜欢与人交际，喜欢一个人在家，这是不是一种心里疾病？

我就是一个喜欢一个人独处，不出去与人交往，也不愿结识朋友，所以现在我一个朋友都没有，但我很适应这样的生活状态，这样的生活已经十多年了，我可以一个月不出门，也不会觉得无聊。年轻时候我也是一个很喜欢交朋友的人，也有很多朋友。

这个要看是出于什么心态下的不喜欢与人交际。有很多人独处是为了逃避现实，不敢与人交流，所谓的“社交恐惧”。但也有很多人是明确知晓自己的目标，在为实现最终的目标而努力的过程中，他知道无效社交会消耗他的精力，所以他宁可一个人呆在家里努力也不喜欢跟朋友胡吃海喝。

两种心态，截然不同的结果。前者被定义为心理疾病，是不敢面对现实的一种逃避。后者却是在积蓄能量，在走向成功的过程中。是哪一种状态，完全在于我们自己的选择。说白了就是我们的心力够不够，心力够，明确目标和志向，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，制心一处，才能有所成就，******蔡志忠四岁立志画***，此后一生从未动摇过这个志向，最终成为***界的翘楚。

因此，可以独处，可以不与人交际，但是这背后是什么样的心态在支撑才是最关键的🌹🌹🌹

有人说这是一种心理疾病，自闭，抑郁，孤独症！？？不知道，但是我觉得不一定，我现在越来越觉得自己就是这样的人，特别是有了孩子后，除了上班，呆在家里不想出门，甚至连小区楼下都不想去，也越来越不喜欢逛街，已经很久很久没有约朋友玩了；需要买什么，基本上都是网购；除了工作中必要的沟通，不想费力去讨好或者维系所谓的人情世故！

如果是你自己喜欢的独处，就没有什么不好。一个人寂寞总比在一群人里寂寞好。

不瞒你说，现在的我就是处在这种尴尬的境遇里。朋友的不理解让平凡的我无所适从。因为这段友谊“第三者”插足，有一段时间那种感觉就跟“失恋”一样。曾经和她的形影不离过去了，什么痕迹都没有留下来。我虽然还念着以往的好，但我不会再像以前那样一个一个的去联系，为了不让感情变淡，一直在努力的维护关系，因为时间长了，一个人的努力会变得有些自作多情，不想为难自己。别人要说我无情也好，说我不重情义也好，我始终觉得，轻易能够失去的本就不属于我。独处和社交，是相对面，但也是选择面。

我很喜欢这段话：水不试，不知深浅：人不交，不知好坏。 时间是个好东西，验证了人心，见证了人性。 说得好，不如做得好。我总是担心身边会失去谁，可我却忘了问，又有谁会害怕失去我。

身边的亲人得了重病，从此特别恐惧疾病，胡思乱想，焦虑不安，求问怎样克服这种心理？

首先了解生老病死的自然规律，另外寻找对抗疾病的办法，做最好和最坏的打算与准备，心态的变化是正常的，但又是无力的，这种情绪可能影响家人，反而雪上加霜。寻找其他的心理依托（朋友、爱人、亲人）或向他人寻求帮助。

去年春节后，我82岁高龄的母亲慢慢变得生活不能自理，至去年5月已完全需要别人的护理，当时远在异乡工作的我极度恐慌，幸而有细心备致的弟嫂照料周全，一直至老母亲的最后一刻，让我稍感心安。

所以楼主所说的"当身边的亲人得了重病，从此特别恐惧疾病，喜欢胡思乱想，焦虑不安”这种状况，我非常理解，也感同身受。

因为楼主您自己心地善良、孝顺，所以当身边的亲人得了重病后，自然看在眼里，痛在心里，既为他/她的身体备受病痛折磨而煎熬，又为面对亲人的病痛自己无能为力感到心焦，恨自己无能，恨自己对不起亲人，恨不得自己能代替亲人帮他/她去承受病痛折磨，哪怕替他/她去死都愿意。

去年的我真就如此，可我终无力回天，母亲还是撒手人寰，驾鹤西归。我悲，我痛，我也恨，恨的是自己不能挽救母亲的性命。可恨又如何？人死不能复生。

是的，亲眼看到母亲遭受病痛折磨，到最后西归，在我心里确有阴影，对疾病的认识又上升到了一个新的高度，正如楼主所说，特别恐惧疾病，有谈病变色之感。同时也如楼主所说，面对疾病，会胡思乱想，会焦虑不安，生怕有什么病痛又降临到谁谁的身上，若真如此，又该怎么办？这种杞人忧天的状态我一直持续了好久，整天饭不思，睡不眠。后在亲朋好友的劝慰之下，我换了一种生活方式，靠"转移法"将自己从悲伤忧虑中走了出来。我让自己的时间满负荷安排，且从不让自己落单，积极走入人多的地方，工作也好，休息也罢，做到工作、生活两不误，特别是我积极回归自然，亲近自然，拥抱自然，慢慢地，恐惧感没了，焦虑感也没了，心态也正常了。

回过头来一想，人吃五谷杂/粮，哪会不有个小病小痛？生老病死，自然界正常的新陈代谢，何能以人的意志为转移？

把握自己，活在当下！善待亲人，莫负时光，否则，子若养而亲不待时，悔之晚矣！

这些焦虑既有积极意义也有消极意义。

积极意义

焦虑其实是想告诉人们一些事情，如果你因为亲人得了重病而对患病这一***感到焦虑，说明你其实是很爱惜生命的，也说明你怕死。这样的焦虑会使你不会去做傻事，也不会去做威胁生命的事情。

所有的情绪都该被接纳，也该被理解。而你的焦虑告诉了你这些，希望你不仅仅是沉迷于焦虑，还要明白焦虑想要告诉你什么。

消极意义

这样的焦虑其实是过于敏感了的，人体的免疫力与生命力其实是很强的，一般不会患上什么威胁生命的疾病。题主大可放心。

这样长期的焦虑也会影响生活和工作，或许因为你过于敏感，还会形成类似于强迫症的症状。比如说洗手一定要洗三遍，去室外一定要戴口罩，又或者是导致失眠等症状。

人生总有不确定的事情，这些并非我们所能掌控的，我们要做的是拥抱不确定性。

如何克服

首先要接纳自己的焦虑情绪，允许自己焦虑，不要试图强行打断焦虑情绪的产生。

其次需要更加灵活的看待患病这件事，不要产生绝对化思维，非黑即白，不是完全健康就是身患重病。即使是患病，你也可能就是得了一个小病，过两天就会好的那种，无须太过担心。

题主或许以为生死之间有大恐怖，但是也要分清你所焦虑的，究竟是自己的患病，还是焦虑会失去与他人的情感联结？比如说亲人的逝去，使自己也失去很多。

生命消逝是一个自然过程，我们终将经历失去，生命也该面临挑战，我们可以做的只是相信自己，克服那些挑战。想是无效的。

你可以去学习与钻研一下养生，只要你研究透了你就会明白做了什么事会有什么样的病，有什么样的习惯就会有什么样的身体，只要你懂得养生你就不会害怕疾病，就像医生一样从不担心自己会生病，就算生病了自己也知道是怎么来的，应该怎样可以治好它！这就是学习的力量！

不要慌！先根据病人情况，分析一下，将来的结果。若是有希望治好，那就是钱的事，这个时候要求人，要学会谦恭，尽力而为。若没有希望，要注意让病人淡然一些，根据情况看是否告诉他实情。尽量减少病人的痛苦，在他可以聊天的时候，跟他聊天，分散他的注意力。也同时分散你的注意力。记住，天塌下来有人顶，失去亲人你也要活，而且要过得好，这样才是对即将去的亲人最大的安慰。光担心，是不起作用的。要为这事多行动，不是老想，要想办法，让自己忙起来。最好闲下来时，就是睡觉。

为什么说赌博是一种严重的心理疾病，赌徒都有人格缺陷或抑郁症，或自制力极差吗？

***是一种偷工减料的心里，因为在一个***里，你越是想翻本越想一夜暴富，越会让自己输得更难看，不过人格缺陷和抑郁症倒不是这个说法，普遍的赌徒心里都是自制力极差造成的，因为你[_a***_]不了自己想贪婪的心里，越是想越是要***，越赌输得越多，可是有人就是要***，这是一种没有办法的自制力的问题。

自制力通常表现在自己懒惰的控制上，当早上本应该7点起床，你非得拖到12点起床，本该今天完成的工作任务，你偏偏要拖到第二天，本来应该去做的运动你一次没做，最后导致自己的思想和控制力极差，因为你一件事情都没有做成，这时候又想着坐享其成，什么事情都想着占占便宜，所以啊，自制力差的人***也会输得很惨的，相信我，那些能***都是百里挑一的，剩下的九十九都是输得裤子都没有了。

就算自己的自制力超好，也要远离***，因为一但输了一次，你就想赢回来，你就想要第二次第三次无数次，***千万不要碰。

首先，我们要明确的是“***”是一个十分正常的行为。

而“赌瘾”——***成瘾才是一种心理疾病。

患有赌瘾的患者对于自己的***行为缺乏自控力，沉溺于***带给他的***之中。举一个特别出名的例子，那就是金立手机的老总：刘立荣

输掉了天文数字一般的数十亿资产，并连累导致公司破产...触目惊心，不是吗？

我们要明确“黄赌毒”，乃至是香烟、啤酒、网络游戏...这些之所以会导致“成瘾”问题，其根源是一种严重的心理问题。

***的过程中会带来强烈的欣******，脑中分泌一种叫做“内啡肽”的物质。

而赌瘾者由于***成瘾，脑内的******出现了问题。这就导致了，在不参与***的时候，会感到心情低落、无聊、什么事情都不想做...也就是我们俗称的赌瘾犯了！

如果长期处于这种状态之中，更会导致严重的精神疾病，对大脑和身体产生严重影响。其危害，丝毫不亚于毒瘾！

俗话说：小赌怡情、大赌伤身， 如果***已经成瘾，并危害到了你的日常生活，就应该及时前往专业的医疗机构，寻求治疗和帮助！如果有需要专业帮助的话，欢迎通过评论和私信进一步向我提问！

这真的是一种心理疾病，自制能力差是对自己的一种不负责任的态度，做什么事情都没有了自制力，那这个人基本上做什么都不会成功的，更不要说***了，***人不光是有人格缺陷和抑郁症，时间久了还会孤僻，害怕与人交流沟通，变得没有一点自信心，***可以成就一个人，更能害死一个人！！！

首先我得纠正一下你的说法，***不是心理疾病，而是一种成瘾行为。它的背后是一系列心理不健康的因素综合起来的心理问题，但它本身只是这种问题的表现形式。

***成瘾的人，在许多脑扫描图像检查中都显示，大脑的很多区域都有不同程度的萎缩，主控自我节制、理性思考的区域，比如前颞叶等，都有一定程度的退化。一些脑科学家们认为，通过长期的***活动，人的大脑会不断重构和重组，大脑中主导冲动和投机的部分会日益充血发展，而主导理性自控的部分却会逐渐消减。

长此以往，很多人的大脑会发生一些不可逆的损伤，比如只习惯高***性的***活动，只对***感兴趣，对生活中其他事情都失去兴趣，遇事只想走捷径，不愿踏实努力工作等等。总而言之，长期的***活动会改造赌徒们的大脑，使其变得更暴躁、更短视、更沉迷、更不耐烦，这个结论是肯定的。

按道理说，我们每个人的身上都会有一些沉迷投机***的特性，任何一个人如果长期处于***的环境中，都有机会变得上瘾，但是有些人就是会比其他人更容易接受***，更容易接受成瘾，更快地发展出偏激沉迷的性格，所以人的心理既有先天的条件，也有后天的机缘。若想拥有一个健康平衡的人格，我们既要洁身自好，远离诱惑，也要提高警惕，避免后天的影响。

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