怎么治疗心理疾病,怎么治疗心理疾病内心挣扎症状专家讲解

huangp1489 2024-05-05 113

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  1. 一段好的恋爱,可以治愈心理疾病吗?
  2. 心里总觉得自己有病怎么办?
  3. 如何看待心理疾病?

一段好的恋爱,可以治愈心理疾病吗?

一段好的恋爱,确实可以治愈心理疾病创伤)。

什么是好的恋爱,就是你在恋人面前可以做回小孩,像小孩那样任性。

你能够在对方面前任性,说明你在他/她面前很有安全感。你会不知不觉地产生移情,把其当做是你的父母,回到小时候跟父母交互的模式。

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(图片来源网络,侵删)

如果你小时候在父母面前经常挨骂,甚至挨揍,你长大之后,你仍然不知不觉地寻找那种挨骂、挨揍的熟悉的感觉。(就像我们长大以后,还总是怀念小时候妈妈做饭的味道一样。)你会在潜意识里面想去激惹你的恋人,希望他/她像你的父母那样去对待你。这在心理学上叫强迫性重复。这就是我们从小养成的行为模式。我们总是在重复这样的模式。我们越是重复,这样的模式就越是得到强化。

一个好的恋人,他不会像你的父母那样被你激惹之后就去骂你、揍你,相反,他可能通过拥抱与亲吻的方式来化解你的不满。当你逐渐习惯恋人的这种爱的表达方式之后,你会逐渐放弃之前跟父母所学的模式,不再企图通过激惹对方来寻找那种熟悉的感觉。也就是说,通过恋人,你重新回到童年,建立了新的跟父母交互的模式,恋人用爱与亲吻,替代了之前的责备与挨打。

一个好的恋人,就像一个好的心理咨询师。他通过包容,通过爱,治愈了恋人的心理创伤,让他重新养成良好的行为模式。

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(图片来源网络,侵删)

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谢邀!一段好的恋爱我不知道能否达到你说的治愈心理!但是会让你放松,每个人都有过去,都有说不出口的回忆,都有不想提起的曾经,有时不是恋爱所致,但也许曾经的某一刻想忘记,却每每在无意中想起,内心挣扎痛苦不堪,好的恋爱会让人放松,会让人有依靠感,会在某一时刻觉得心是暖的,会看着他想告诉他你的想法,无所畏惧,可能曾经你告诉自己坚强,不允许自己哭,不让自己自己为一点事放弃原则,可是碰到他,你会忘掉这一切,你会发现原来自己的一切不安只是因为原来的一句说不出口,挺好笑的对吧!好的恋爱其实只是我们遇到对的人,在某一时刻放松心情,对着阳光轻吐一口气,轻轻微笑起来。


不同的心理问题,可能会对恋爱关系产生影响,而在恋爱里,有的恋爱关系确实可以疗愈过去的心理创伤!

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(图片来源网络,侵删)

比如邓超、孙俪夫妇。这对夫妻的原生家庭,都有各自的问题,而爱是心理问题解决的最好方式!

用心爱,包容,试着去理解对方,许多情绪并不是针对恋爱中的一方,是原生家庭里,问题的呈现!

好的恋爱关系,可以疗愈、重建

乃至于影响一个人的一生!

感谢邀请回答!


一段好的恋爱,可以治愈心理疾病吗?我觉得应该可以治愈心理疾病。虽然我不是心理医生,也不是什么情感专家,但是我觉得心理疾病的发生大多数应该是在情感上面受到了伤害,慢慢的积累就转变为心理疾病,而这种心理疾病光靠药物治疗是远远不够的,医生经常会对病人说:"是病都要三分治,七分养,还要对症下药"。



我觉得一段好的恋爱,正是一剂良药,这对于有心理疾病的人来说,无疑是雪中送炭,在黑暗中见到了光明,对于一个有心理疾病的人来说,内心是多么的渴望得到别人的关爱,然而恋人的关爱更是一种奢望。如果一个有心理疾病的人真的能有一段好的恋爱,我觉得他的内心深处,他的潜意识里都会比正常人百倍千倍的珍惜这段恋爱,有心理疾病的人应该更加渴望爱情,渴望得到爱人的关心,渴望爱人走进自己的生命中,彻底的摆脱心理疾病,过正常人的生活。在我的身边就真实发生过这样的事。邻居家的女孩因为感情受伤,因此而产生了心理疾病,药物治疗没能彻底治愈,后来,一个男孩走进了她的生活中,经过了很长的一段时间,女孩儿才彻底摆脱了心理疾病,难道说这个孩子的爱不会对女孩儿的心理疾病产生一点儿影响吗?
一段好的恋爱,可以让有心理疾病的人在感情上得到很好的治愈,正可谓是心病还得心药来医。如果有了爱人的细心照顾,有了爱情的慢慢滋养,那么有心理疾病的人就会重新燃起希望之火,也会对未来充满信心,那么他的心理疾病也会慢慢治愈的。世界上一切皆有可能。这只是个人观点,仅供参考。谢谢邀请。

首先,我们需要先在这里对“心理疾病”做一个界定。

如果是器质性病变产生的心理疾病,比如因为神经系统病变或遗传基因作用导致神经递质的传导出现问题而罹患的抑郁症或双相情感障碍,这些心理疾病还是需要延医问药才能真正对患者帮助

但如果是在长期不良的人际关系互动中产生的心理问题,尤其是在与原生家庭的父母关系中遭受过创伤及长期负面影响,那么一段“好”的恋爱,是可以在某种程度上帮助“疗愈”它的

为什么在这里我要将“好”和“疗愈”打上引号?因为这两个词在这里的含义明显区别于平日。

这里的“好”,要求对方能够长期坚持以一种温和、抱持的态度对待“病人”,给予“病人”之前父母不曾给予他的关注、呵护、包容、自由,这样才能形成一种“疗愈”性的关系。

这里的“疗愈”并不是一种有意识的、***用某些特别的技术进行操作的治疗,而是在长期的关系互动中潜移默化产生的。“病人”被真正看见、深深接纳、温情包容,过往内心的创伤便会慢慢得到修补,性格与行为模式便会产生良好的转变

其实长程心理治疗的原理与之相通,但心理咨询师之所以会有更高的效率,是因为受过专业训练又相对是个“局外人”的咨询师能够更好地处理“病人”因为过往创伤而在关系中产生的负面移情,咨询师不容易被“病人”带歪,也能够较好地保护自己不受伤。

很多带有“疗愈”性质的“好”的爱情却没有一个美好的结局,原因正是身为局内人的恋人在长期的互动中已经被耗尽了心力。

所以,如果你身边有这样一个能够抱持、疗愈你的恋人,那么感谢命运给你的馈赠吧,而且不要认为他的所作所为理所当然。

如果你想你们俩有更好的未来,那你也必须加把劲努力,并尝试帮助他减负,别让他最终耗尽自己。

作者简介:曹怀宁,国家二级心理咨询师,咨询实践超千小时,主擅领域包括婚恋情感、人际交往、***心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来,粉丝六万多人,坚持定期回复私信,无私为近六千名求助者提供咨询,咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家,多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体(微信公众号、新浪微博、知乎、头条号)。

心里总觉得自己有病怎么办?

1.可以和亲人朋友倾诉。

2.阅读相关书籍

3.和心理咨询师聊聊天。不必忌讳心理咨询,没有生病的人可以去体检心理健康的人也可以去心理咨询。感冒[_a***_]的人要去买药吃,心里烦恼的就要去看看心理咨询师,这很正常的,不必在乎一般人的眼光。

4.学一些自我调节自我放松的技巧。

5.培养一个或者两个健康的兴趣爱好,比如散步,书法,打球,写作,阅读……

6.经常关注自己的心理状态,如果发现异常早点找专业人士。能够发现自己不对劲儿也是很了不起的。

1.首先是从内心深处不自信,处于自卑状态。2.从中可以看出成长过程没有获得安全感。3.通过不断的生病或有病引起父母或亲人的关注,获得存在感。4.家人得多关注这位老觉得有病的成员了。不得大意了。

这本身就是一种病态,是心里的疾病,怎么办呢?一是要换一个环境,到新环境会改变心里状态,二是多找些事情做,转移视线,三是多学点相关的心理学知识,四是加强对病念意识的控制,总之,要想走出这种病态心理就要学会控制自己!

心里总觉得自己有病怎么办?

觉得自己有病,并不是开始就有,是从某些事开始的,比如有过过度劳累,连续加班,过量饮酒,生气打架的经历,出现这些事的时候,感觉自己胸闷气短,心慌心悸,无力难受等,就想起以前听说的,谁谁谁猝死,谁谁谁心脏病等,就更加紧张焦虑,并且在此时,大脑形成条件反射,以后听到这方面的负性消息,就害怕,并且有症状,去医院反复检查,确认没有器质性病变,但总是有症状,甚至无缘无故的有症状,所以总觉得自己得了大病

如果了解了条件反射的原理,了解潜意识焦虑自动运行会出现症状的原理,就基本打消这些念头,在反复暗示,有症状的时候,告诉自己,身体健康,慢慢的症状就没了,没有症状,你就不会担心自己有病了。

那就不要自己瞎想赶紧上医院做检查,不要在家吓自己,我就是这样我老感觉我得了肝病自己不敢去,到最后还是股足勇气看医生了,医生说没有事开点药,要相信大夫,病不是想出来的,

如何看待心理疾病?

心理疾病有时候是我们无法控制的事情。比如说抑郁症,现代社会患抑郁症的大都不是表明看起来很颓、很抑郁,相反,有些人在他人的印象里一直很阳光开朗。不管之前我有多明白生命很可贵这件事,一旦我患上抑郁症之后,事情都不是我们能控制的了。现代社会快节奏的生活,压力无处不在,几乎每个人都有心理压力,心理疾病。我们要理智看待这件事,不能谈心理疾病色变,要以平等的平和的心理去对待去关怀心理疾病。

心理疾病是自己想不开,看不开,放不下。心理长期有压力,精神受了***,心态不好,情绪不稳定,心情不愉快。要想得开,看得开,放得下。要忘记烦恼,忧愁,悲观等等负面情绪,心态好,心情好,要每天保持开心,愉快的生活,这样不会得心理疾病。

一个人是否健康,是要从身体和心理两个方面来衡量。谁还没个头疼脑热的呢?感冒发烧打喷嚏,稀松平常,大家都见怪不怪,多喝水吃点药过几天就好了,当然啦也有一两个月不能痊愈的。可是如果有人得了心理疾病,诸如焦虑症强迫症、抑郁症等等等等,可能会遭到周围的人刻意躲避并成为众人茶余饭后的谈资。这样一来,此人不仅要遭受来自心理病症的种种折磨还要承受来自外界的不理解所造成的心理压力甚至是伤害。所以我们包括患者自己都应该了解心理疾病,正确看待并对待它。

首先,心理疾病不同于精神疾病简单来说,患有精神疾病的人发病时会表现出明显异于常人的行为举止;而心理疾病可能会伴随终生,可能会逐渐好转也可能会迅速加重,也许在一天中都会有轻重的表现,没有明显的发病界限。

其次,心理疾病像感冒发烧一样,在一定诱因下,可能会找上我们每一个人。患有某种或多种心理疾病的人可能是一位同学们眼里阳光乐观的校足球队队长,老师眼里品学兼优热心助人的学生会干部,也可能是一位身后有着百万员工的企业负责人……我们可能认为患有心理疾病的人一定是经历过巨大挫折打击的人,我们不理解为什么那些阳光乐观如此顺风顺水的优秀之人也同样饱受着心理疾病的折磨。

再次,心理疾病不易被人察觉,包括患者本人。面对不同的事情,人们会有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的不同情绪表现,但随着事情的变化,如“消消气”“ 压压惊”,我们的情绪会趋于平复。但如果长时间得不到缓解,比如遇事易激惹容易生气,思虑过度寝食不安,焦躁难耐心悸气短,入睡困难易被噩梦惊醒,在公众场合感到无所适从,大脑空白感知不到情绪变化……我们常常以为是没休息好精神压力大导致的情绪变化,直到它严重影响到了我们的生活,才会引起注意,我们去看医生,但往往是哪儿难受看哪儿,而非挂号神经科,拍片化验,心脏没事儿哈你没问题哈早睡早起多运动哈诸如此类,于是我们回来经历新一轮的煎熬。

最后,分享几点建议。对于患有心理疾病的朋友,不要存在抵触和自我厌恶心理,不要试图掩饰,因为所有的过激行为可能掩饰成功但却造成新的麻烦和不好的影响。我们是最了解自己的人,所以我们要充分发挥这一点优势,静下心来,理顺自己,可以写笔记的哦,看自己究竟存在哪些表现和心理负担以及困扰。如果有信得过的朋友或者家人,可以询问他们的意见,具体到某些事某些场合中变现有什么不妥,他们或许会说你没必要那么紧张,你说话速度太快了,或者说你不该发火的,你误会了对方。待充分认识到自己存在的问题之后,可以通过咨询神经科大夫、咨询心理医生以及自己上网或到图书馆查资料,制定一套适合自己的治疗方案,并且在执行的过程中定期反馈并及时调整。我们只有相信自己,才能在对抗心理疾病的战役中打个漂亮的翻身仗!

对于没有心理疾病困扰的朋友,要积极乐观的生活预防心理疾病的产生,并且对待他人尤其是有心理疾病的人,要一些包容和理解,尽管有时候对他们的做法实在不能接受,那么不指责不背后议论便是最大的理解和支持了。

欣锐

——大话精神,一个专注精神心理疾病的公众号

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