总是有那么一段时间会特别特别想哭，没有缘由，这是心理疾病吗？该怎么办？
总有一段时间会特别想哭，那么感谢你没有抑制自己的情绪，及时的表达出来也是一种自我的支持和爱护。哭是内在情绪的表达，一种宣泄，如你所说，没有缘由。那么回顾一下那时的自己，是不是陷入一种不那么欢快的心境，弥散状态却没有特别突发的***，所以认为是没有缘由的。哭的那种感觉表达的是你当下心理的一种状态，并不代表就出现了心理疾病，想哭就哭，不压抑自己正视自己的感受就好[玫瑰]
谢谢悟空问答邀请！这样的情况确实存在，并且有不少人经历过。有那么一段时间，在没有缘由的情况下，特别特别想哭，首先确定这并不是心理疾病，是生理和心理情绪的正常变化，也是一种特殊的发泄方式。
无毒不长疮，无气不生病。现在出现这种情况，总觉得没有缘由引起，并不代表着以前所发生过，心里积压的烦闷情绪，如果当时心态没有平和好，惑是没有正常发泄出来，常期积压之后，也可能小事情，引起大的低落情绪和心理烦恼，这也是造成特别想哭的主要原因。
人怕常期压力，事怕常期积存。也就是有压力要及时化解，有极不顺心的烦恼事，要当时解决，不能闷在心里，常期闷在心里，等一遇到特殊环境，特殊情况，特殊原因，就会好像没有缘由的发作，也会引起特别想哭的烦恼心理。
人在日常生活中，不怕苦不怕累，最怕没人，认可和安慰。辛苦之后都愿得到应有的认可和亲人的安慰，这也是多数人产生委屈特别想哭的原因所在。
当今社会发展脚步快，人们心理压力大，家庭，社会，社交，为人处事纷繁复杂，会遇到不顺心的烦琐之事，自己一定要放宽心态，遇事平衡心理情绪，及时解决问题，平安化解心理矛盾，千万不能积压闷在心里，以免造成特别特别想哭的不良心情。谢谢！
您好，您这种情况我遇到过，莫名的想哭，喘不过气来，内心很压抑。天气分晴天，雨天和艳阳天，心情和天气一样有同样的道理，但是我把我那段时间称作“雾霾天”。不清楚你的生活中是否遇到了让自己不如意的事情，但是我当时确实把自己弄丢了，全部心思都压在了自己不如意的，不可控的事情上。
当一个人找不到了生活的界限的时候，真的如同走进了雾霾天，内心是迷茫的，没有方向没有目标，浑浑噩噩的。亲，当时的我比你情况还严重吧？想知道我是怎么改变过来的吗？
首先是看见。莫名的想哭，这是我们自身的一种情绪，当它存在于我们身体内，并发挥作用时，是因为它渴望被你看见。恭喜你，当你提出这个问题的时候，说明你已经看见了自己的这种情绪。看见就意味着改变。我的“看见”来源于一次外出培训学习，在和来自不同地方的姐妹相处的过程中，我发现了自己的“与众不同”，是那些姐妹的笑是开朗的，她们是积极向上的，是她们身上的“晴朗”唤醒了我。亲，看见就意味着改变。
其次，生活需要界限。人生的事情一共可划分为三类：老天的事，我的事，他的事。老天的事，是晴是雨是干旱还是地震咱们管不了，所以谁也不会花心思去管，“他”的事呢？这个他有可能是孩子，是父母，是老公，但终归是“他”，要说不管，又有一种亲情在相连，但是亲爱的，“他”终归是“他”不是“自己”。有的人就在终其一生改变别人，能成功吗？弄得遍体鳞伤罢了！所以要照顾好自己，分清界限很重要，别把自己捆绑进“他”的世界里，那样你容易迷失不快，他也累，每个人都应该拥有一个属于自己的晴朗的心灵空间，过多的干涉控制失去的的是自由，换得的是心伤。种地要修畦，自己的屋子与屋子之间还要有一墙之隔，人与人也一样，没有界限就是混乱的，如同“雾霾”。
想改变吗？送你一剂良药，那就是“好好爱自己”。每天都要对着镜子赞美自己，对自己说：我爱我自己，我赞同我自己，我是独一无二的，我是最棒的。台词可以自己编，对着自己微笑。当你懂得爱自己后，才有力量来爱别人。道理很简单，你生活都挺困顿的，怎么资助别人？你心中缺爱，怎么爱他人？一定要学会赞同自己。当自己内心有爱时，生活也就过成了艳阳天。
化解内心阴霾的良药其实挺多的，可以 和朋友相约去旅行，在大自然中，在朋友的欢声笑语中化解；也可以加入志愿服务队，在体悟感恩他人，回报社会的真情中化解；还可以多读书，用书中的智慧来疗愈。
只要你想改变，办法总会有的！亲爱的，加油啊！
这种感受大概率发生在女性身上
如果是月经前后的话
是内分泌捣的鬼
没关系
这个季节
适当吃点舒肝理气的东西
让气血充盈
肝气平顺
和信任的人适度的倾述
找个没人的地方大声呼喊
没有缘由的此类表现
多是情志方面的问题
而五行对应五脏
而五脏的表向又提现在五官
比如肝火旺的眼睛辣
容易生气
心脏有问题的
嘴唇发乌
肺因不足
表现在鼻翼…
所以
这不是心理疾病
是脾虚的表现
脾虚的人情志表现为
爱胡思乱想
思虑过度
所以会无缘无故的想哭
红楼梦中的林黛玉就是典型的代表
所以
调理一下脾
就会有所缓解
[玫瑰]媛子[玫瑰]
你是内倾性的感情非常内向的人，不善于，也不想在朋友面前表现自己。我觉得最重要的是你缺乏一种心理上的安全感，缺少自信，在和朋友交往过程中过于敏感，朋友的一个动作，一句话，都会让你疑心是在批评你等等，你应该对自己充满自信。另外建议你能到户外走一走享受自然，听听愉快的歌曲，相信你会好起来的！
人为什么有奴性？是什么原因造成的？
有血性的因为不肯低头，基本被无情淘汰了!奴性可以让人见风使舵，在各种环境中得以生存!在现代人的性格中，奴性占优!物竞天择，适者生存!狗从狼进化而来就说明这个问题!
灵长动物都有服从权威，追随权威的特性，这是群居的灵长动物适应环境养成的社会特点。
作为人类社会，脱胎于灵长动物，其社会也不可避免地拥有这些特点，追随权威，使得社会能够迅速对重要的***和环境变化做出反应，而不是在争吵和辩论里消耗掉宝贵的时间，或者让重大的决策和变革能够快速贯彻。
很多时候我也在想这个问题，我认为原因还是在于延续生命，也就是生存问题/
我们知道包括现在很多动物团体也有这种现象，就像非洲狮子亚马逊雨林那些猴子一样，他们为了延续种族的发展就必须得形成一个团体才行，如果是单个个体的的话很容易被捕猎者杀死，只有合作才行，一旦合作就必定得有一个领袖领导大家，团体个人对于领袖的崇拜很容易就会形成一种奴性，并且会延续下去。
这种奴性有好也有坏，团结一致是最好不过的的形态，但是始终需要清醒的人，所有的人都是这样就很危险了。当然了。
生存只是其一，再一个原因就是就是人和许多动物一样是社会形的动物，社会形的动物所必有的一种形态就是统治阶级与被统治阶级，在这种社会形态中人们会交际，繁衍，发生情感，弱者会被强者征服，被征服之后，强者自然会灌输属于他的思想，弱者如果不同意，是无法生存的更好的，弱者为了更好的生存繁衍下一代，也势必会服从的思维定势。
但是时间一久，理性是会将这种奴性给***的，到时候就又陷入了了一种轮回中，要得到不奴性的人，我看只有每一个人的人性得到极大满足才行，人类不再有战争、疾病、饥饿和痛苦。又或者是人类得到了终极真理了解了一切知识并且每一个人都能贯彻实施了！
觉得我说的对的
对自身的一切都不满意，是心理有病吗？
不是病，是心理病,哈。
你觉得是病它就是病，我觉得挺正常，说明你知道需要提高，需要激发自己的潜力。你只是对自己的自信不够，需要努力提高。
你做事认真，却总是丢三落四，不够细心，记忆可能都觉得下降了吧！！
对自身不满没有毛病，每个人都有，因为每个人都会在细节上出问题，有人会自责，有人会掩饰过去。
你需要多给自己一些自信，别太内向，总在[_a***_]什么，会让自己压力增大，事就会做不好，你就对自己不满了。
或许你是一个什么事都想做完美的人，那你就苦了你自己。
你需要一个伴侣，来为你打气加油！！！去寻找另一伴吧！！
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