高原常见疾病及预防知识-高原常见疾病及预防知识培训

huangp1489 2024-08-13 289

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  1. 高原反应跟人的身体素质有关系吗?
  2. 高原上的危险?
  3. 高原衰退症是什么病?

高原反应跟人的身体素质有关系吗?

高原反应跟人身体素质没多大关系,我体质差,心脏还不好。去黄龙的时候导游说:前边是高原,身体素质不好的人可以带一瓶高原反应的药,预防万一。那药特贵不舍得买,心想到那里在说吧!如果真受不了在买。到黄龙先喝一包治心脏的药,然后,走路慢慢的,不要慌张,不用紧张,结果什么感觉也没。我还想是不是导游忽悠人的?

高原反应因人而异,和锻炼与否没有关系。去高原之前不要感冒,感冒在高原不好治,严重引起水肿,有生命危险。上高原前一星期口服些高原红,抗缺氧的药物。到高原有的没有反应,有的有两天头晕之后就好了,每个人都不一样。我去***基本没有反应,除了不能做剧烈运动,其他和在内地没有分别。

还是有一定关系的。很多人说体质好的去西藏反而容易高反,其实这是没有科学依据的。反而身体素质好的,能够更快的适应高原环境。因此,在去高原之前,建议随身带一些奥默蓝养片去,出现高反及时服用,可以帮助缓解高反的。

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(图片来源网络,侵删)

高原反应是不可避免的,但对于绝大多数人来说,也只是阶段性的,一般分为三种情况,一是部分人反应很小,自身基本没有感觉(身体好或反应迟钝者),二是大多数有少许反应但三天之内便会消失,三是少数人反应强烈,如无其它疾病,最多在一周内也能恢复正常现在医疗条件之好,高原反应没有什么可惧怕的,即使出现强烈的高反,只要及时前往一般的医院进行治疗就不会出现问题。去***要注意以下几项事宜:1.患有心血管呼吸道疾病者尽量不去,2.到藏后不要进行剧烈活动,3.注意保暖,千万不能感冒(特别是前三日不要洗澡,防止着凉和体内自带氧份消耗过快),4.不要有恐惧心理

高原上的危险?

第一种危险是缺氧,因为在高原地区含氧量过少,所以高原战士在战斗的过程中会消耗大量的氧气,再加上氧气含量本就不足,所以在情况危急的时候很容易面临缺氧的难题。

第二种危险是易冻伤。

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(图片来源网络,侵删)

由于地处高原地区,并没有什么太多的遮挡物阻挡,而且随着海拔的不断升高,气温也会越来越低,高原战士在战斗的过程中本就消耗了自身的热量,长时间的战斗还会使身体更加寒冷。

第三种危险是易摔伤。高原地形并不比平面,许多地方都比较陡峭,一个不小心就很有可能从高处摔落。

高原地区存在缺氧发烧的危险。

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因为高原是高海拔、气压低、氧分压低,本身是处于一种相对缺氧的状态,而高烧本身之后也是一个大量消耗氧份的时段,会进一步增加缺氧的表现。因为高烧的时候本身会促进交感神经兴奋,会引起心率增加,心脏的工作就会进一步的增强,心脏的输出量会增加,这是消耗氧份的。

关于高原上的危险是高原反应,严重的可以伤及生命安全。还有紫外线严重的可以严重损害皮肤健康

健康小贴士:

去高原地方工作或者旅游,都要特别注意高原反应,有严重心脏病高血压病的坚决不要去很危险的!

如果是去旅游去之前一定提前做好防护防晒措施,带上足够的防晒霜哦,不然回来会很后悔的哦,变黑了不说,严重的还会被晒得脱皮尤其是女士们切记!切记!切记!

危险有:

1、缺氧。是常见的高原反应,严重时会危害性命。

2、遇凶猛野兽。常见的有雪狍,狼群。

3、山体滑坡,落石。

4、雪盲症。白天光照太强,伤害眼睛

5、雪坍塌,严重时会把人埋没。

6、严寒。

7、缺少食物和暖和饮水

所以,没有充分的谁备不要去4千米以上的高原。

高原衰退症是什么病?

高原衰退症是种慢性高原病,一般发生长期工作或生活在高原缺氧环境中,机体器官功能逐渐减退而出现的一系列病症,它是一种慢性高原病,多发生于海拔高地区的久居人群中。

一:高原衰退症也称慢性高原反应,或高原适应不全症等现称高原衰退症。

二:临床表现体征缺乏异性,临床容易和一些有类似的疾病混淆。

三:诊断时必须充分排除其它疾病后医生才会谨慎出具诊断书。

1:衰退表现脑力衰退头痛,头晕记忆力减退、情绪不稳精神淡漠等!

2:体力衰退表现心悸,胸闷食欲减退,体重减轻疲乏无力。

3:体征表现血压降低,脉压缩小脱发间歇性浮肿、肝脾肿大等。

4:高原衰退症病程波动不稳定,易反复所以要劳逸结合,适当锻炼增强体质是防治高原哀退症的好办法。

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