为什么越来越多的人患有心理疾病?而且很难治好?
人有疾病,心能忍耐,心灵忧伤,谁能承担呢?
树毁毁于根,人毁毁于心!
这些经典名句无不说明人最重要应该关注的就是自己的心理,身体的健康一辈子需要呵护,那是因为他盛装着比身体更重要的灵魂,因此,我们所有人应该关注的焦点是不是应该放在呵护心灵健康的上面呢?
窃以为,客观环境里处处充斥着以功利主导下的“淫邪”之风气盛行;主观上我们自身防御、抵御、免疫的自然“身心”体系有效功能严重弱化。客观方面算是诱因,主观方面算是定因。就好比“温水煮青蛙”一样,有些青蛙警觉且体质好,尽早就跳出来了;而有些青蛙会在不觉中迷失了自己,贪图一时的享受,再无力逃脱被煮死的命运魔咒。若是患上了非遗传性心理疾病,确实很难被治好。我自己就是这类患者,受了几十年的痛苦折磨,真的是生不如死,但我想只要抱定正知、正念、正思维、正修法,没有出不去的火焰山,50岁后情况有了明显变化,如果青蛙在死之前被捞出来,还是有很大重生的希望,“不放弃、自知、反省、自修、自信、自立”是走出阴霾的不二法门。一旦有出,我们就一定要把那只装着温水的臭缸砸掉,希望我们共同努力。谢谢。
首先,缺乏爱,一种疏离的自卑情结。这是一种对女性崇拜的疏离性心理行为。有些男人社会认知度低,缺乏关爱,从未能爱上一个女孩或被一个充满积极能量的女孩所爱。因此,他们对女性有一种“奉献”的心态。这种心态有多种原因:童年缺乏父母的关爱,成绩差,老师普遍喜欢女孩。这种心态呈现了一种不同的爱情观。
第二是阅读和知识。
杨绛说:你的问题是你读得太少,想得太多。我认为这句话是真的。无论一个人的文化水平有多高,他都不能称之为“高”。知识的支配和占有是非常可怕的。我们必须承认,世界文化中有很多“黑暗”的知识。当你没有足够的注意力时,如果你不小心碰到它,你很容易被“吸引”。这并不是说没有理由获得这种“黑暗”知识。有合理的也有不合理的:你有理由不去参加你哥哥的婚礼,但是这样做有点不合理。
三是社会发展太快,空虚流行
社会发展是一个不可忽视的重要原因。社会的发展是由各行各业的顶尖人才群体推动的。这带来了什么?如果你一点都不注意,你会被社会抛弃的。如果你不认真对待它,你将无法确切地看到这个社会是如何发展的。
一个人的早期阶段极其重要,一个人的家庭环境也极其重要。一些家庭表现出坚强的母亲和软弱的父亲,这可能会导致他们的孩子长大后“崇拜女人”。当他精神不健全时,他会开始模仿女人的习惯和行为,因为在他看来,这是权力和“可用性”的象征。
它们之间有联系,就像一张黑暗的网,笼罩着一个成长中的人的身体和精神。这些黑暗趋势感染并侵蚀着他们,并试图以缓慢的速度让自己变得“合理”。这种“合理”的行为和意识是最可怕的事情,因为它们正在重塑一个人的价值观、人生观和世界观。
2.很多人平时不关注自己的心理问题,等到影响了自己的正常生活才去关注它。
3.很多人对心理咨询有偏见,刚开始出现心理问题的时候不去看心理咨询,等发展成心理疾病时才行动。
4.心理疾病的形成受环境,经历,气质等因素影响,要改变有一定的难度。
生活节奏太快,人们对目标的追求也普遍快餐化。欲望快速的产生,并迅速的被满足,然后新的欲望产生,又迅速被满足。当然,除了被快速满足的欲望,更多不能被快速满足的追求被丢弃。所以一辈子只做一件事的匠心,显得特别珍贵。而一直高频产生欲望和满足欲望的内心,由于高负荷的运转,容易出现故障也就情有可原了。
老是控制不住自己的情绪,是心理疾病吗?
情绪是心理活动,表现出来的一种状态,其实就是心理问题,但我们所说的心理是宏观的,不是仅仅针对抑郁,精神分裂等状态。还有一种属于自身的性格问题,每个人性格养成就是天生属于控制不住情绪,但这也能后天性的改变。一般人都有心理问题,控制不住情绪说明你的情绪已经压抑了很久,或是某些事情碰到了你情绪的禁区,这和你的经历有关。如果是前一种,很正常,如果是后一种情况,那就要关注一下自己的心理健康了。 建议: 1.开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,擅于看到人事物的积极面。 2.平时多与他人交流、谈心,适当倾诉压力、烦恼,一起解决问题。 3.心烦的时候,可以户外活动一下,透透气,散散心,放松自己,换换脑子。平时多运动,运动很管用的,如登山,游泳,打打球,练练太极等。4自己的心态要放平稳,这是最重要的!自身的因素比较多,要尽可能的学会自我改变,自我醒悟,一切看透,遇事冷静一下
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