糖尿病人的护理都需要注意些什么？
☞(大海捞针啊121)♥的回答；这个话题很大，我讲其中的几个，供参考。1.心理护理。减轻糖尿病患者心理压力，减少不良情绪的影响，紧张、激动、压抑、恐惧等不良情绪，话引起某些应激激素的分泌大量增加，这些激素是脑垂体分泌的生长激素、神经末梢分泌的去甲肾上腺和肾上腺分泌的糖皮质激素，这些都是升高血糖的激素，也是与胰岛素对抗的激素，因而引起病情反复，影响患者的康复。因此要首先纠正患者对糖尿病的错误认识，讲清糖尿病并非不治之症，以解除患者心理压力，积极配合治疗，以达到最佳效果。2.饮食护理。这个至关重要，有的不愿意接受饮食限制，不知道合理控制饮食是一种治疗措施，因而不能自觉控制饮食，一感到饥饿就随意增加主副食。因此对此类患者一定要做好饮食治疗的心理护理，合理饮食是为了长期地控制血糖。3.口腔护理。糖尿病患者口腔极易发生感染，严重感染会加重病情，因此要及早注意感染迹象，及时治疗，口腔护理如下(1).保持口腔清洁、湿润，防止口腔炎症、溃疡等(2).正确刷牙，防止牙龈损伤。(3).不能正常刷牙的患者，应勤漱口，可用盐水或0.02%呋喃西林液。(4).对不能进食的患者，如口腔、牙龈有出血时，可用1~3%的过氧化氢溶液，必要时就医。4.皮肤、粘膜感染时的护理。(1).注意个人卫生，洗澡时水温不易过热，并注意轻轻搓揉，防止皮肤损伤而感染。(2).对已合并周围神经病变的应避免使用过热的水、电热毯，以免烫伤而感染。(3).对已发生皮肤破损或化脓感染者，要积极处理，并加抗生素治疗。(4).患者卧床不起的要预防褥疮的护理。(5).要判断粘膜瘙痒是哪类致病菌感染，必要时就医。
糖尿病是一种由胰岛素分泌不足或者是胰岛素作用不足所导致的碳水化合物，脂肪，蛋白质等代谢紊乱，以长期高血糖为主要特征的综合病。
临床上将糖尿病分为:
Ⅰ型糖尿病，
Ⅱ型糖尿病，
妊娠型糖尿病，
以及其他特殊类型糖尿病。
在临床上除了根据医生的医嘱正确的使用药物治疗以外。糖尿病患者主要靠自我护理来控制血糖。
三分治七分养对于糖尿病患者是十分重要的。
糖尿病的护理应该做到以下几方面:
一，科学合理的平衡饮食。
糖尿病患者要控制总的热量，但保证营养素的比例平衡。
55%到65%的碳水化合物（主食，蔬菜， 水果），
15%到20%的蛋白质（鱼，肉，蛋，奶，豆制品），
20%到25%的脂肪（油脂，坚果，肉类）。
增加青菜（每天500g以上），少油少盐（6g盐，25ml的油），控糖限酒（15~25g酒精）。
二，保持体重，适当运动。
体重指数~BMI控制在18.5~23.9（体重kg÷身高m÷身高m）
每天30分钟的有氧运动，每周150分钟。
包括快走，慢跑，跳舞，游泳，打球。
但不可以空腹运动及餐后立即运动。应在第一口饭后的一小时。
三，做好血糖血脂血压的监控，以及皮肤的护理（特别是足部的护理）
糖尿病患者不要单单控制血糖，还要注意血脂达标，血压达标（130/80mmHg）。
皮肤一旦破溃一定及时就医。要注意保护好我们的双脚。选择保暖、透气、柔软、合脚的鞋、纯棉浅色的袜子。每日用温水（37℃左右）洗脚不超过十分钟。
在合理用药的同时，做到以上几点的自我护理，相信糖尿病患者的血糖会控制在比较理想的范围。
一般控制的标准为:空腹血糖≦7mmol/L，餐后血糖≦10mmol/L为基本上的达标。
作者简介:
李实
国家二级营养师
王兴国特训班五期学员
糖尿病教育专员
高级育婴师
护师
糖尿病病足需要注意什么？
糖尿病足是糖尿病患者由于长期合并神经病变及各种不同程度的下肢血管病变而导致的下肢感染、溃疡形成或深部组织包括足骨的破坏，严重的可以发展到截肢的地步。所以，在此特别提醒各位糖友们，一定要引起高度重视！
糖尿病足的发病背景：中国2型糖尿病防治指南（2020）版指出我国糖尿病患病率约为11.2%，即我国有超过一亿的糖尿病患者；我国糖尿病足的终身发病率为30%，也就是说，30%的糖尿病患者在患病之后的生命中，都有可能出现糖尿病足。
糖尿病足的发病主要由糖尿病引起，因其长期处于高血糖状态，高血糖会导致下肢周围的血管阻塞或狭窄，从而影响下肢供血。预防糖尿病足，有以下几点是需要糖友注意的：
01.控制血糖
不管有没有并发症，都要把控制血糖摆在第一位，日常制定合理的膳食***，规律的体育锻炼，遵医嘱服用药物，也可点击文章末尾链接，报名参加我们掌护7天免费训练营；只有血糖控制住了，才有机会预防并发症的出现。
02.知己知彼
对于糖尿病患者来说，并发糖尿病足的最大隐患就是意识及常识匮乏，使得他们忽视了重要的预防环节。
糖尿病足的发病机理主要是由于糖尿病造成肢体周围血管、神经病变继发感染所致，比如有很多糖尿病患者会出现腿脚麻木、发凉、[_a***_]、跛足行走等症状。这就是糖尿病下肢血管和神经病变的早期表现，这时候就应当到正规医院检查下肢血管和神经，及时发现问题，早期预防。
03.每天检查
每日早晚可借助镜子，仔细观察足部皮肤，有无水肿、细小伤口，触摸感觉有无减弱，有无疼痛麻木，活动有无异常，一旦出现异常情况，必须到医院接受专科处理。
04.泡脚需慎
糖尿病患者泡脚的水温不要过高，以37℃为宜，最好使用温度计测量泡脚水温度，没有温度计，也可泡脚前用手试测水温，水温度为手背皮肤耐受为宜，或让家人帮忙试温，千万不能因热水泡足而造成烫伤。每次泡脚持续的时间并不是越久越好，以15分钟左右最为适宜。尤其有心脑血管疾病患者、体质虚弱者等泡脚时间更是宜短不宜长。泡完脚不要自然晾干，应用柔软毛巾以蘸水的方法把脚擦干，脚趾间也应蘸干，避免用力擦破。
05.脚部护理
脚部皮肤干燥应适当涂抹保湿乳,避免皮肤过干引起脚出现裂口而造成感染。修脚脚趾甲一定要注意避免剪伤皮肤,如果老年人视力不好,可以请家人帮忙。
06.鞋袜合适
袜子可选择清洁、干燥、柔软、松紧适宜的棉袜或纯羊毛袜；鞋子应选择鞋尖宽大、不挤压脚趾、透气性好的平跟底鞋；穿鞋时，脚一定要轻松、舒适，任何部位都应没有磨脚或夹脚的感觉；不要穿高跟鞋或尖头鞋。
糖尿病患者如何安全过冬？
最近国外的一些科学家发现，除了家族遗传、不良的饮食习惯等因素会导致糖尿病的发生外，还可能与肠道菌群的改变有一定的关系。
因此维护肠道菌群平衡，有可能成为防治糖尿病的重要手段，糖尿病患者可以通过以下方法维护肠道菌群，控制糖尿病病情的发展！
1.适当运动
运动会促进短链脂肪酸的产生，减少慢性轻微炎症的产生并维持肠道健康。
研究发现，经常锻炼的人肠道中的益生菌更多，能改善代谢情况预防肥胖和糖尿病，因此，糖尿病患者应该积极参加运动
2.调整饮食
丰富多样的膳食纤维能使人体肠道有益菌群特异性增加，改善2型糖尿病的临床症状，肠道里的有益菌可以通过消化膳食纤维产生短链脂肪酸，因此，摄入丰富多样的膳食纤维，可以改善糖尿病的症状
可见，糖尿病患者一定要多吃富含纤维素的食物
3.补充益生菌
维护肠道菌群平衡最有效的方法就是补充益生菌，A态益生菌如青春双岐杆菌BH-20，在进入人体肠道后，能够大量繁殖，制造厌氧环境，杀灭有害菌，维护肠道菌群平衡，改善人体代谢情况，达到防治糖尿病的目的
糖尿病患者在冬天常会面临并发症威胁。
除了糖友们平日最基础的护理外，小药郎还建议你做到以下几点：
（1）保持皮肤健康——减少感染几率
①每天要洗脸、洗脚；
②保持皮肤湿润；
③避免阳光暴晒。
④保持局部皮肤（脚趾间、腋窝、腹股沟等位置）的干燥。
⑤及时治疗皮肤疾病。
（2）做好口腔护理——减少急性并发症
①饭后刷牙，餐后要漱口；
②勤换牙刷（间隔3～4个月）；
③及时处理牙龈或口腔疾病；
（3）做好足部护理——预防糖尿病足的发生
①每天检查双脚；
②保持足部清洁；
③穿合脚的鞋、袜，确保鞋内平整；
④及时处理足部损伤；
⑤注意修剪指甲或足部硬茧。
小楼来回答您的问题，希望可以帮助到您！糖尿病是中老年人的多发病和常见病之一。据临床观察，冬季是该病病情加重和发生并发症较多的季节。那么，糖尿病患者如何安全过冬呢？
节制饮食 糖尿病患者本来就食量较大，尤其在冬天，各种消化液分泌增加，食欲更旺，这也是血糖升高的因素之一。故应在医生指导下制订科学的食谱，控制主食如米、面及淀粉类食物，忌食糖及甜糕点。有饥饿感时，可增加豆制、乳类等副食。
心理调节 过度的喜怒和悲伤，都会导致糖尿病情加重或降低治疗效果。故糖尿病患者应尽量控制情绪，保持心情愉悦。
按时服药 糖尿病患者要经常测量血糖，遵照医嘱按时服药。如若增减药物，一定要及时和医生沟通，听从专业指导，不要擅自停药或换药，以免影响疗效。
注意保暖 糖尿病人遇寒冷***，往往会促使血压升高、冠状动脉痉挛，易诱发脑溢血、心肌梗塞等严重疾病。故应防寒保暖，及时添加衣服，尤其要注意脚的保暖。
加强运动锻炼 糖尿病患者应适当加强体育锻炼，提高机体免疫力，运动量因人而异。冬天应尽量选择室内锻炼为好，以免受寒。
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