- 寿命短的女人,这4处开始“变大”,若一个不占,就很健康,指的是什么?
- 老年性阴道炎用什么药治疗?
- 洁身自好的“剩女”,为何也被妇科病缠上了身?
- 50岁女人阴道经常出血是怎么回事?
- 女性绝经后,生殖器官产生的毒素得不到排泄,是否容易得病?
寿命短的女人,这4处开始“变大”,若一个不占,就很健康,指的是什么?
长寿,自古以来,都是人们亘古不变的追求。
且大多与其不良的生活习惯、饮食习惯、环境因素和自身体质相关。
寿命短的女人,这4处开始“变大”,若一个不占,你就偷着乐吧!
第一处:肚子变大
肚子大的女人,会影响肠道的健康,导致便秘,肠炎等疾病的发生。
肚子大的女性,做好保养,小心疾病找上门。
第二处:臀部变大
拥有完美的翘臀是女人的梦想,但是年龄的增加,胶原蛋白的流失,导致臀部下垂。
盆骨直接影响这女性的妇科,甚至导致性生活不和谐,使女人衰老,减寿。
第三处:四肢肿大
但是关节变大,也可能是肺部癌变,而心脏的病变,也会导致小腿肿胀。
第四处:甲状腺变大
据统计,女性患甲状腺疾病的人数,是男性的5-10倍。
而甲状腺的健康,直接影响女性乳腺,妇科的问题。
甲状腺疾病可影响女性的生育能力,可减少寿命,增加多种疾病的发生。
女人,想要保养好身体,谨记:少做3事
【少做3事】
1、烟酒齐下
吸烟的女性,身体的衰老要比那些不吸烟的女性,早10年到来,并且经常吸烟,还会影响雌激素的分泌。造成皮肤暗淡,粗糙,皱纹增多。
而女人如果长期喝酒,会减少皮肤中油脂的数量,使皮肤脱水,间接影响皮肤的正常功能。
2、摄糖过度
女人,过多摄入糖制食物,会加速衰老。
这是因为,摄入的糖分,可能会依附于胶原蛋白,使其变脆,难以修复。
长此以往,皮肤就会开始松弛,黯淡无光,甚至皱纹丛生。
3、事事操心
常言道,笑一笑十年少,愁一愁白了头。
而长期处于高压状态,女人自然会越来越显老!
喝三茶,延缓衰老,更年轻!
1、柠檬茶
柠檬中,含有丰富的维生素和柠檬酸,能够促进人体内酸性成分代谢,维持人体内部酸碱平衡;
另外,经常喝点柠檬茶,能够加速皮肤的新陈代谢,抑制黑色素堆积,减少皱纹的生成,进而达到延缓衰老的目的。
2、桑叶茶
桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生的功效。
现代医学研究表明,桑叶含有多种氨基酸和各类维生素,有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化的作用。还有抗衰老、抗疲劳的作用。
另外,桑叶有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
白谷丁,具有广谱抗菌的作用,其叶子有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效。
将桑叶和白谷丁搭配成,白谷丁桑叶茶,饮用,充分利用白谷丁的清热解毒、广谱抗菌、清肝明目的作用,效果大大提高。既可以提高免疫力、预防感冒,又可以抗衰老、降三高,一举数得。
3、绿茶
绿茶,是被公认的,美白护肤,抗衰老的茶饮。
这是因为,绿茶一般是不经过发酵工艺的,其保留了鲜叶内较多的天然物质,如茶多酚。
而茶多酚,有很好的抗氧化功效,可以起到补水,延缓衰老的作用。
延缓衰老,要做到“3个保证”
1、保证大便通畅
经常大便燥结难解的人,皮肤也易干燥、粗糙及早衰等,所以要经常保持大便的通畅。
多食蔬菜水果,养成按时排便的习惯,长期便秘者要及时诊治。
2、保证血脉通畅
中医认为,皮肤之健美,很大程度上取决于身体内的气血畅行流通。
有气滞血瘀的人,往往会有肌肤粗糙、紫癜、黑斑、面色暗晦等现象,应以活血祛瘀为基本治法,即“通血脉”。
3、保证适量锻炼
研究发现,长期进行适量的有氧运动,能使最大有氧能力增强25%,也就是会增加6ml,相当于减去10到12岁的生理年龄。
运动能够有效增大肺活量,促使肺功能增强。而呼吸功能好,有利于人体维持旺盛的精力,推迟身体的老化过程。
所以,要适量地进行锻练,增加身体的耗氧量,促进新陈代谢,这样才有助延缓老化的速度。
老年性阴道炎用什么药治疗?
老年性阴道炎可以使用甲硝唑治疗,这是老年性***炎最常用的一种[_a***_],但是需要在医生的指导下使用,老年人随着卵巢功能的衰退得了***炎的话,如果得不到及时的治疗,对于身体的伤害较大,通常是有效果的,同时还可以使用温水清洗,穿宽松透气性好的棉质***,勤洗澡勤换洗衣物***,注意个人卫生。
洁身自好的“剩女”,为何也被妇科病缠上了身?
那当然也有可能啦!妇科疾病除了与性生活相关疾病(比如流产 宫外孕等),也还有很多自己可能会得的疾病。很多大龄未婚的白领女性,单位体检时经常会因害羞而不做妇科相关检查(比如妇科B超检查)。经常因为急诊去医院的时候,突然顿悟:我洁身自好,怎么也会得妇科病?
1.***炎:最常见的是霉菌性***炎,这个疾病无论少女还是剩女,都可能会得。主要表现,白带***样,外阴瘙痒。主要原因:梅雨天气,***没见太阳。
2. 月经失调:如果精神*紧张,剩女在家里压力大,就容易引起卵巢偶尔不排卵,引起月经不调。还有体型肥胖的女性,容易的多囊卵巢综合症,容易引起月经失调。
3.卵巢巧克力囊肿:这个疾病特别喜欢晚婚晚育的女性朋友。主要表现为痛经逐渐加重,B超可见卵巢内囊肿。去年,我们医院一个同事的女儿,一个优秀的浙大学生,毕业了准备出国深造,结果出国体检发现了一个15cm的卵巢巧克力囊肿。结果匆匆忙忙手术。
4.子宫肌瘤和卵巢肿瘤:这两种疾病与普通育龄期妇女的发病率没什么差别。剩女们一般很少体检,如果长了卵巢肿瘤,最常见的卵巢畸胎瘤,很多人在畸胎瘤出现扭转,急性下腹痛了才来医院就诊,这时候,卵巢往往都会坏死,而需要切除卵巢。
所以提醒未婚的女性,也要注意在体检的同时,不要忘记做妇科检查。有痛经,月经不调或外阴瘙痒等不适的女性,要及时就医。
先去看医生
不要讳疾忌医,看医生是头等大事。
医生会告诉你得病的原因和治疗的正确方法。
平时注意私处保养和清洁
每天更换私处衣物是生活基本常识。
内衣裤要2个月更换1批,选择纯棉面料,宽松版型,不要买太紧的;
每天洗澡时记得清洗一下即可,不需要用护理液和沐浴露清洗私处,反而会引起瘙痒等症状,清水就可以啦!
不要穿紧身牛仔裤等太紧的衣物
敲黑板,这也是很多女孩纸被妇科疾病缠身的一大重点原因哦!
紧身裤,小可爱吊带等等,虽然能够塑造凹凸有致的曲线,但是会影响血液循环,对于身体健康可是大大不利哦!
坚持运动,提高身体免疫力
终极武器就是这个啦!
只有强身健体,才不会给病毒可乘之机哦~
一些数十年来保持洁身自好的大龄剩女,居然也发现自己患上了妇科病。这在她们看来是很尴尬的事情,因为妇科病往往出现在已婚妇女身上。在这种心理环境下,患有妇科病的剩女,往往会心理压力过大,导致病情反复,久治不愈的情况。
先来简单分析一下妇科病发病的原因,人们通俗所说的妇科病,大多是妇科炎症。比如外阴炎,***炎,宫颈炎,***内膜炎,盆腔炎等,这些无一例外都是由于外部有害细菌和病原体的侵入导致女性生殖系统出现炎症,并且由于特殊的生理构造,妇科炎症治愈周期往往较长。
但是会导致有害细菌和病原体侵入的不仅仅是性行为,比如在春夏季节,空气潮湿而又炎热。女性私密部位就很可能会一直处于闷热的状态下,很容易就滋生细菌。如果***选材不当的话,就会让细菌的滋生,愈演愈烈。再加上女性有月经周期,如果身体处于经期,抵抗力下降,细菌就很容易侵入***和***内引发妇科炎症。
妇科病是女性最常见的疾病之一,并不是说只有已婚的中年女性会患有妇科病。因为妇科病的定义是,女性生殖系统中的疾病都可以被称作妇科病。而且妇科病的病发原因中,性行为只是其中一部分。所以导致了很多未婚女性也会出现妇科病,这是因为自己平时不卫生的生活习惯导致的。
指导专家:龙腾飞医生,中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师。
专长:月经不调,不孕不育,妇科良性疾病,妇科内分泌疾病,盆底功能障碍性疾病。如多囊卵巢综合症等内分泌疾病,***肌瘤等妇科良性疾病,漏尿、***脱垂等盆底疾病的手术及康复治疗。
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50岁女人***经常出血是怎么回事?
在妇科门诊当中不时都会有40~50岁中年女性因为异常的***流血来求诊,其中以50岁绝经后的女性常见高发,很多人都误以为自己是月经又复潮了,其实这很有可能是病症出现导致的,必须要引起重视及时检查治疗。可能病因:(1)不规则***内膜增生;(2)老年性***炎;(3)子宫颈癌、***内膜癌。
女性绝经后,生殖器官产生的毒素得不到排泄,是否容易得病?
***官并不产“毒”,绝经前每个月排出的经血是***内膜受雌孕激素周期影响增厚脱落形成的,绝经后卵巢不再周期性产生激素,***内膜不再重复增生脱落的过程,因此不再来月经,无“毒”可排。
女性在绝经之后,卵巢会停止功能,女性本身也会由于雌激素低下的影响,机体会察觉得到明显的老化,骨质疏松,等情况,这并不是什么人体的毒素,而是正常的生理反应表现。以前的人认识不清,以为是体内有毒素才让人老化,其实认识清楚之后,这就是卵巢功能下降的表现。
有一位女性朋友问华子,她最近绝经了,听别人说女性绝经之后就不能“排出毒素”了,从而很容易生病,是不是真的?华子告诉她,这是一个认识上的误区,女性在绝经之后,有一些疾病的发生率会升高,但这并不是因为不能“排毒”所致,而是女性在绝经之后生理上的正常变化。而且通过***取一定的方法,可以减轻对绝经对健康的影响。
一、月经并不是在“排毒”
女性的月经周期,是育龄女性为了孕育新生命而做准备的一个过程。当女性生理发育成熟之后,在下丘脑控制下,卵巢会产生卵子、雌激素和孕激素。卵子期待与男性***的相遇,而***内膜会在雌激素的作用下增殖、加厚,为卵子受精后的“着床”做好准备。
但是如果卵子没有受精,升高的雌激素就会对下丘脑会产生负反馈的抑制作用,会抑制卵巢的活动,减少雌激素的分泌。没有雌激素的支持,***的血管会收缩,增殖的***内膜就会脱落,随着脱落时的出血一起排出体外,形成月经。 所以女性的月经并不是在“排毒”,只是***内膜在雌激素***下的一种周期变化。
二、绝经是女性正常的生理规律
月经是育龄期女性正常的生理现象,只要卵巢功能正常,就会不断地重复这一过程。其实不仅是人类,基本所有的雌性哺乳动物都有“月经周期”,只不过不同动物的生理周期不同。人类周期大多数在23~45天之内,其实不论时间周期长短,只要保持周期规律,就是正常的月经。
但是随着年龄的增长,女性卵巢会衰退,不再产生卵子和激素,女性就会绝经。中国女性绝经的年龄一般是在45~55岁之间,平均为49.5岁。绝经后的女性雌激素水平下降,***内膜也就不在周期性的增生与脱落,导致月经消失。这是女性从育龄期进入老年期的标志,符合正常的生理规律。
三、绝经期的女性为什么容易生病
虽然女性的月经与“排毒”没有关系,但是在大家的印象中,绝经之后的女性属实容易生病。这是两种原因造成的,一种原因是衰老,绝经意味着女性进入了老年期,身体的机能肯定会出现下降;另一种原因就是因为雌激素的缺乏。
育龄期的女性,发生[_a1***_]疾病的概率比同龄男性低7倍,而在绝经之后,患病概率就会迅速提高到与男性相同,这是因为雌激素对心脑血管有保护作用。雌激素会促进钙质的吸收和利用,所以绝经之后的女性还容易发生骨质疏松。而且雌激素的降低,还会引起更年期综合征等神经、精神方面的症状。
四、能不能把失去的激素补回来
绝经年龄较低的女性,可以考虑补充外源性的雌激素,可以缓解因为缺乏雌激素引起的各种不适症状。但长期补充雌激素,存在引起妇科肿瘤、深静脉血栓的风险,所以在接受治疗之前,需要经妇科医生进行评估,以确定是否适合进行绝经激素治疗。
依靠外源性的雌激素并不是对付绝经的长久之计,因为衰老是每个人必将面对的现实,所以要调整好心态,正确面对绝经之后的生活。保持生活的规律性,少吃高脂、高糖、高盐的食物,多吃蔬菜和水果,增加户外活动时间,多晒太阳,多进行体育锻炼,同样也可以很好地对抗绝经带来的影响。
总结一下,女性的月经是一种正常的生理现象,并没有“排毒”的作用。绝经之后的女性容易生病,主要是因为雌激素突然减少而产生的不适感。可以在医生的指导下,使用外源性雌激素帮助自己平安过渡这段时间。但药物的帮助只是暂时的,良好的心态才是战胜一切的“良药”。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多健康知识。
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