心理疾病易患,心理疾病易患因素

huangp1489 2024-08-24 277

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  1. 一个人待久了是不是心理会有疾病?
  2. 臆想症是因为什么产生的?该怎么克服?

个人待久了是不是心理会有疾病

一个人待久了是不是会有心理疾病,我的回答是没有必然的因果关系,理由如下:

如果一个人独处时,能够处理好和自己的关系,能够关注到自己的各种情绪,能够和自己愉快地相处,能够让自己的生活过的充实且舒适,能够自行为自己补充能量,那么这种情况下即使一个人待久了也不会导致心理疾病。

反之,如果一个人独处时,经常表现为闷闷不乐,情绪低落,无所事事,对自己失去自信心,不会调节自己的负面情绪,无法自行给自己充电补充能量,那么一个人待久了,会导致一些心理问题出现,比如焦虑抑郁情绪、社交恐惧等。

心理疾病易患,心理疾病易患因素
(图片来源网络,侵删)

不过这种情况也未必是疾病,可能只是一些心理问题,心理亚健康,但出现这种情况需要引起足够的重视了,因为若听之任之发展下去,心理问题很大可能会发展成为心理疾病。

不一定哦~

一个人呆着可以理解为“自己与自己相处”的状态

心理疾病易患,心理疾病易患因素
(图片来源网络,侵删)

如果你在独处时常常能专注做事,保持心情愉悦,则不容易导致心理疾病。

而如果你独处了一段时间后,开始感到烦躁、心慌、难以集中注意力等,可以反问自己以下几个问题:

首先,你可能需要考虑是否顾及了自己的身体状态,比如因为太过专注,而忘记时间,导致饥饿过度。

心理疾病易患,心理疾病易患因素
(图片来源网络,侵删)

则你需要及时补充能量,而不是怀疑自己心理有问题。

其次,也有可能是你忽略了劳逸结合,对眼前事情的新鲜感过去,感到枯燥乏味或者觉得困难重重。

这时,你可以试着先换一件事做,或者向他人请教,帮忙解决这个问题。

另外,也有一个人在相对封闭的地方呆到一定时间后,你开始渴望触摸大自然,想要接触他人

那么,不妨走进自然的怀抱,也可以做点户外运动

或者和亲朋好友发消息,打***或语音电话,相约见一面......这些都可以有效帮你舒缓不良情绪,重新开怀。

我们不一定非要给自己贴上某某疾病的标签,如果产生了不舒适的状态,并且察觉到它,那也不失为一件好事――因为发现问题了,我们才能对症下药啊~

一个人呆久了,会不会出现心理疾病?这个要看他怎么个呆法?比如有一些作家,画家,书法家,他们每天都呆在自己的房间里,但是他们是有事情做的,这个不会出现问题。

而有些人天天无事可做,呆在家里很无聊,或者是长期做一些不利于健康的事情,比如说:长期的玩游戏熬夜,沉迷于网络游戏里,可能就会出现心理的问题,特别是有些游戏,每天玩的都是你杀我,我杀你的游戏,精神长期处于紧张,恐惧,焦虑的状态下,思想高度紧张,精神压力大,就会造成精神。

你好,我是牛牛

一个人待久了,在我看来,并不一定就是心理有疾病,理由如下:

一是这个人可能偏向于内向,并不怎么喜欢人多的场合,所以很多时候自己更多的是一个人独处,到这不能说这个人就心理有疾病。

二是这个人心里承受独处的能力比较强,有时候为了完成某一件事,某一项任务,必须在一个人少的环境进行,那我们总不能说这个人心理就有疾病吧。如:设计师为了画画,程序员为了编程等。

总而言之,一个人待久了,并不一定心理就有疾病,我们需要具体问题具体分析,并不能仅仅看他是不是独处久了就断定人家有心理疾病。

当然了,并不能排除一个人待久了就是没有心理疾病。比如,有些人受生活环境影响,不习惯人多的地方,对陌生环境、陌生人有害怕心理等。

所以,在我看来,一个人待久了并不一定就是心理有疾病[笑]

一个人待久了不会有心理病。但是有心理病的人往往会在家待很久。这是一个因果关系,待久了不能作为因来看待,所以就没有所谓病的果;有心理病的人可以看成因,因为有病所以待在家里不愿意出门。在现实生活中的作家画家还有很多自由职业者都在家待很久,但他们并不会因此有心理病。一般的逻辑会是这样,但是待很久是个不确定的时间概念,这个很久到底是多久,是一年五年十年?如果真的是一待就是几年的话,再健康的人也会有心理病的,比如最优秀的心理医生也会有心理病的。

臆想症是因为什么产生的?该怎么克服?

臆想症其实真正的具体致病原因是没有研究清楚的。在医学认为是由于多种因素(生理因素,社会因素,环境因素,心理因素等等)导致大脑本来在一定范围内相对稳定的功能状态被破坏。

最终会导致患者出现认识、情感、意志行为等精神活动出现异常

异常的严重程度及持续时间均超出了正常精神活动波动的范围,因而或多或少损害了患者的生物及社会功能的一组疾病。

谢邀:

臆想本来就是无可厚非,不知各位大神臆想过没?反正我现在经常臆想,一个人静下来的时候,常常托着腮帮子瞎琢磨,应该是苦思冥想。

凡事需要把控个度,过犹不及,矫枉过正也是比较令人惊悚的。吃饭吃多了撑得发慌,酒喝多了摇摇晃晃,小草遇上暖阳就疯长,邂逅秋风就会枯黄。

臆想症就是太过了的缘故。心性内敛的人容易臆想,凡事提不起又放不下,揣在心里硌应。比喩吹气球,无节制地往里加气,最后吹到爆,这是考量肺活量的话题。

碰上叫人心碎的事,不能自抑或钻进牛角尖里出不来了,就比较容易抑郁。臆想症应该是精神分裂症的一种,严格的说是病,得治。

活沷开朗的性格,遇到事情呵呵几声的人不太容易得臆想症,因为人家心大,天塌下来有个高的顶着,地陷下去有胖子填着,雨来撑伞,寒来添衣,饥则食之,打盹眠之,这一切缘自心态,缘自后天修为。

我不是专业人士,胡乱叨咕几句,话不到点上,囿于我的认知范围,请谅解。


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