糖尿病足疾病知识概述-糖尿病足疾病相关知识

1. 糖尿病足的如何诊断？
2. “双脚”出现哪些异常，就要小心糖尿病足了？生活中，如何稳定血糖，减少并发症？

糖尿病足的如何诊断？

糖尿病足是发生在糖尿病患者身上，导致足部血液循环不良出现皮肤组织坏死的一种表现，早期表现主要表现为局部末梢神经炎会出现局部麻木，没有知觉等感觉。然后出现局部皮肤发黑，最终会导致皮肤坏死。可能会引起截肢的，一般发生在糖尿病患者身上的足部坏死就称之为糖尿病足。

“双脚”出现哪些异常，就要小心糖尿病足了？生活中，如何稳定血糖，减少并发症？

糖尿病属于一种慢性疾病，是以高血糖为显著特征的代谢性疾病。

而糖尿病最可怕的就是糖尿病足，严重患者甚至以截肢保命。

“双脚”出现哪些异常，小心糖尿病足来了？

1、皮肤瘙痒

血糖过高时，会使皮肤内葡萄糖含量过高，糖分无法被及时代谢掉，就会引起皮肤瘙痒、肢体麻木等感觉。

经常出现睡觉时出现皮肤瘙痒难耐，还会出现以上三种多饮、多食、多尿的症状，就要警惕了，十有八九是患了糖尿病！

2、下肢刺痛

患者还可能会有下肢发凉、足底发紧，有蚁行感、***感、灼热感等感觉异常，这时，就要小心糖尿病足、及周围神经病变。

3、创口增大

糖尿病患者的脚部，受到高血糖的影响，很容易导致创口。

任何严重的糖尿病足，都是从小伤口慢慢变大演变而来的。

可能，初期仅仅是一个水泡，破皮，到后期就会出现溃烂。

4、皮肤干裂

皮肤方面的一些症状表现，主要是由糖尿病患者的下肢神经性病变引起的。

糖尿病足在形成初期，主要表现为皮肤脆裂、干燥脱水、粗糙无光泽，常有鳞状蜕皮现象。

这种症状常表现在足部，腿部相对较轻。

糖尿病最爱这“三类人”，劝你不在其中：

1、肥胖人群

肥胖人群都有糖分摄入过多的现象，胰腺分泌压力增强，糖代谢受到阻碍，就会增加糖尿病的风险。

2、长期吸烟的人

据研究发现，每天烟量超过30支的人，糖尿病风险会提高4倍。

烟量20~30支的人糖尿病风险提高3倍。

每天烟量20支以下的人糖尿病风险提高88%。

3、习惯叫外卖的人

在外就餐，很多饭店为了保证食物的口感，就会过多的放入油脂以及糖分。

快餐中多油、多脂、多糖，一旦摄入过量，就会引发血糖急剧上升，对血糖控制不利。

一旦这些食物摄入体内，就会诱发血糖升高，长期如此，很容易染上糖尿病并发症。

降血糖，预防并发症，牢记“五个一”！

• 一种饮食习惯
  

很多人因为工作、学习等原因，在吃饭时也会狼吞虎咽，暴饮暴食。

囫囵吞枣式的吃法，对胃肠都有一定的损害，无形中加大了胃肠的负担。

所以在消化过程中，就需要大量的糖分来补充能量，从而导致高血糖、低血糖的发生，不能更好的控制血糖平衡。

• 一杯茶饮

将谷谷丁、桑叶 二者搭配在一起，制成谷谷丁桑叶茶，有降糖、延缓糖尿病并发症的作用。

谷谷丁，众多研究表明，胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切。

研究发现，谷谷丁中含有广谱消炎成分，被称为“天然抗生素”，广泛应用于多系统炎症相关性疾病。

同时，谷谷丁多糖也有一定的降糖效果，对餐后控制血糖有一定帮助。

桑叶，《神农本草经》中记载，将桑叶称为“神仙叶”，中医将桑叶作为治疗消渴症应用于临床。

国内外研究资料证实，桑叶具有降低血糖作用，其主要成分生物碱能抑制糖代谢过程中酶的作用，而多糖能促进β细胞分析胰岛素，从而促进细胞对糖的利用，达到降血糖的作用。

• 每天运动一小时

中国的研究也指出，高血糖者多走路，发展成糖尿病的风险减少40%。

人在运动的时候，身体的代谢增加，对糖的利用率增加，同时可有效提升胰岛素的敏感性。

所以，科学合理的运动，可有效的降血糖，预防并发症的出现。

• 一个检查

一旦确诊为糖尿病，听从医嘱，合理的治疗。

有超过3年以上的糖友，建议每年定期复查肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量，尿微量白蛋白/肌酐比值等项目。

早检查，早预防，降低并发症的出现几率。

• 一个好睡眠

熬夜，会破坏人体生物钟，使肾上腺素及去甲肾上腺素分泌增多，使血糖增高，还会诱发肾脏损伤。

人在熬夜时，血红蛋白带二氧化碳个体增加，从而导致血液循环减缓，消耗血糖量减少，加重糖尿病病情。

因此，平时一定要控制好睡眠，每晚保持7小时以上为宜。

糖尿病足，是糖尿病最严重的并发症之一。

而糖尿病足，并不是突发性的，它在发生前会有明显的提示信号。

一旦双脚有这3种表现，十有八九是糖尿病足！

一、软组织损伤

糖尿病足患者初期表现之一，就是软组织方面损伤。

由于患者的下肢供血严重不足，在长期行走压迫过程中，膝盖或者脚踝关节或者其附近的软组织就会产生损伤，最终引起组织韧带的断裂，严重者还可能发生骨骨折。

二、创口增大

糖尿病患者的脚部，受到高血糖的影响，很容易导致创口。

任何严重的糖尿病足，都是从小伤口慢慢变大演变而来的。

可能，初期仅仅是一个水泡，破皮，到后期就会出现溃烂。

三、皮肤问题

皮肤方面的一些症状表现，主要是由糖尿病患者的下肢神经***变引起的。

糖尿病足在形成初期，主要表现为皮肤脆裂、干燥脱水、粗糙无光泽，常有鳞状蜕皮现象。

这种症状常表现在足部，腿部相对较轻。

糖尿病者，警惕“并发症”，这几件事，要做好

第一件：常喝代茶饮

中医[_a***_]，糖尿病中后期，体质多为阴虚内热，喝水时，放些茶饮，可延缓糖尿病并发症的发生。

并且，糖尿病者，会经常口渴，多喝点代茶饮，是糖尿病者不错的选择。

谷谷丁桑叶茶，泡水喝，有助于控制血糖，预防并发症。

谷谷丁叶子，搭配桑叶，一起泡水喝即可。

众多研究表明，胰岛素抵抗，与炎症的关系十分密切，谷谷丁，含有广谱消炎成分，可以帮助糖尿病患者消除炎症，并且其含有的多糖物质，也有一定的降糖效果，对2型糖尿病有很好的调节作用。

桑叶，一直被中医用于糖尿病，并且，医书上有相关的记载，有效的调节糖尿病三多一少，以及预防糖尿病的并发症。

现代药理研究表明，其有效成分物质，可间接的促进胰岛素的分泌，增加细胞对糖的利用和代谢。

二者搭配，对控制血糖，预防并发症，十分有益，是糖友日常不错的代茶饮。

第二件：管住嘴

糖友一定要，管住嘴，不贪吃。

注重饮食习惯和结构的调整，营养摄入均衡。

少食多餐，将原来一日三餐的习惯，调整为5-7餐。

少吃动物性油脂，控制好血脂，也能预防糖尿病并发症的提前发生，

少吃辛辣之物，辛辣***性的食物，会引起身体上火，不利于血糖的控制。

少吃含糖高的水果，一定要切记，不可贪多。

第三件：不贪杯

糖友，要远离酒精，戒酒不贪杯。

糖尿病者，胰岛素分泌不正常，如果，再喝酒的话，更加会影响胰岛素在身体内发挥作用。

所以，在生活中，不仅是啤酒、白酒不能饮用，葡萄酒也是不建议喝。

葡萄酒中，不仅糖分很高，还含有酒精，糖尿病人若喝葡萄酒，很可能会与自己服用的降压药发生反应，造成糖尿病人心慌、气短等症状。

所以，一定要切记，糖尿病者，要远离酒水。

最后，定期检查，很重要

预防糖尿病并发症，重视体检，尤其是这几项：

查胰岛功能

检查包括胰岛素、C肽、血糖测定。

胰岛素是人体唯一降低血糖的激素，而C肽是胰岛素时段下的肽段，检测胰岛素的同时测定血中的C肽含量，可更真实地反映胰岛的分泌功能。

查血脂

血脂过高，也会影响糖尿病的病情。

血液中的脂质增高后，一部分会变成血游离脂肪酸，过多的血游离脂肪酸可通过抑制肌肉组织等对葡萄糖的利用，促进肝脏将非糖物质（如脂类、蛋白质）转化成糖，使胰岛素“失效”，还会引起分泌胰岛素的胰岛β细胞功能障碍，加重糖尿病病情。

查血压

糖尿病人，容易被高血压“盯上”。

据了解，糖尿病人高血压的患病率是非糖尿病人的2倍，至少1/3以上糖尿病患者合并高血压。

血糖、血压“双高”，发生动脉粥样硬化性心脏病、中风、肾病及视网膜病变的危险性也会明显升高。

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