高原疾病防治知识培训课件,高原疾病防治知识培训课件下载

1. 高原地区如何增加空气中含氧量？
2. 高原旅游应做足哪些准备？
3. 高原安全行车教育培训内容？

高原地区如何增加空气中含氧量？

高原上的空气稀薄，一般只有平原的50～70%的密度，而平原用的制氧机到高原就基本难以制取医疗用氧，因此，高原制氧机对制氧机制造厂商的技术有很大的综合挑战。在高原制氧设备研发方面有着十多年丰富的技术经验。刚到高原，每一个人都会感到不同程度的高原反应，比如胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状，而吸氧是预防、治疗高原病的重要手段之一。因此，对刚进入高原地区的人来说，正确掌握吸氧方法是必须的。

一、高原供氧系统的正确使用方式

值得提醒的是，在高原与在平原吸氧的方法是不一样的，需要特别注意以下三点：

1.要低流量吸氧，也就是氧流量保持在每分钟2至4升为宜，这样即保证吸氧有效，又尽量避免副作用的发生。

2.每次尽量要持续吸氧，不要吸吸停停。

3.针对高原病的发病规律，吸氧时间安排优先考虑下午、晚上。

高原地区增加血氧的方法就是进行吸氧或者进行呼吸机***通气。尽管食品中含有氧元素，但经过消化后，并不能分解成单纯的氧进入血液，不能被人体利用。

吸氧或呼吸机***通气是增加血氧的有效方法，提高血液中的血红蛋白含量，提高血红蛋白的携氧能力，可以在一定程度上增加氧的含量。

高原旅游应做足哪些准备？

高原旅游最怕的就是由于高原反应的感冒后导致肺炎肺水肿等。所以要做好出发前的准备，一、出发前避免高强度运动保持体力。二、注意身体防止感冒等疾病。三、备足相关药品，如：高原安、肌咁、葡萄糖注射液（用来口服），四、带足防寒衣物（由于高原气候多变早晚温差大）。五、初进高原时一至三天内不洗澡、不喝酒、避免高强度运动，多喝水等，小声说话，做事慢悠悠。六、可喝一些酥油茶等高热量的高原产品。总之保持体力不感冒是关键。

其实去海拔5000米以下的高原地区也没有那么可怕，只要身体健康没有严重的心肺疾病都可以去。去之前可以适度锻炼，提前半月到一周服用红景天。并预备一些高原安和葡萄糖带上。到高原地区后最好由海拔低的地方到高处有个适应的过程。在高原要注意保暖防止感冒，尽量避免剧烈运动。若出现轻微高反头痛气短症状可以吃高原安和葡萄糖有缓解作用。不过因人而异，若反应强烈要及时终止行程返回低海拔地区！

多喝水 去之前一个月开始锻炼身体 跑步 去之前就开始吃红景天 带上氧气罐 腹泻药 感冒药 葡萄糖 注意保暖，带厚实的衣服。

避免非必需的洗澡（淋浴）。

避免剧烈运动。

若高原反应严重，请迅速下撤至低海拔地。

忌房事。吃容易消化的食物 少吃肉 多吃水果蔬菜 忌烟酒。

1.注意保暖，带厚实的衣服。

2.避免非必需的洗澡（淋浴）。

3.避免剧烈运动。

4.若高原反应严重，请迅速下撤至低海拔地区。

5.忌房事。

6.吃容易消化的食物，忌烟酒。

哈哈！***楼上的

高原旅行，最怕的应该是高原反应。

高原病，俗称高原反应，主要症状：头疼、胸闷气短、乏力、反应迟钝，严重的可因肺水肿脑水肿危及生命。克服方法：首先是保持良好心态，可提前两周口服红景天，适当锻炼，戒烟酒，注意休息及保暖，多喝水，多吃水果蔬菜，尽量避免感冒，避免剧烈运动。轻度高反不建议吸氧，严重的要低浓度吸氧并及时就医下撤。

高原大多紫外线很强，昼夜温差大，要带不同季节的衣服，防晒霜，墨镜等。

高原安全行车教育培训内容？

1. 包括以下几个方面。
2. 首先，培训会明确介绍高原地区的特点和挑战，包括高海拔、气候变化、氧气稀薄等因素对行车安全的影响。
其次，会讲解高原地区的道路交通规则和标志，以及应对特殊情况的应急措施，如遇到雪天、雾天、道路结冰等情况时的应对方法。
此外，还会进行实际驾驶训练，包括在高原地区的山路、弯道、坡道等复杂路况下的驾驶技巧和注意事项。
最后，还会进行高原应急救援知识培训，包括高原疾病的预防和急救措施，以及车辆故障时的自救和求助方法。
3. 的延伸是，通过这些培训，驾驶员可以更好地了解高原地区的特点和挑战，提高对高原地区行车安全的认识和应对能力，从而减少事故的发生，保障驾驶员和乘客的安全。
此外，培训还可以提高驾驶员的应急救援能力，为高原地区的紧急情况提供及时有效的帮助。