洁癖是心理疾病还是精神疾病,洁癖是心理疾病还是精神疾病如何治疗

1. 什么叫洁癖？
2. 洁癖症的原因是什么？
3. 洁癖症原因是什么？
4. 精神洁癖有哪些症状？

什么叫洁癖？

过分爱清洁的癖性。

洁身自好、不为外物所污的习性。

洁癖引证解释：

⒈ 过分爱清洁的癖性。

引宋张知甫《可书》：“米元章有洁癖，屋宇器具，时一涤之。”

⒉ 洁身自好、不为外物所污的习性。

引郭沫若《海涛集·我是中国人四》：“这样的条件在当时也可算是相当公平，但我由于自己的洁癖，铁面拒绝了。”

洁癖症的原因是什么？

我周围的人就有这个洁癖症，它眼中所看到的世界都是不卫生的（被污染的，有细菌的，有病毒的，需要消毒的）只有他经过洗刷或者消毒后的，他才认为这个是卫生的（干净的），他的口头禅~洗手！我也分析过他，帮他分析过，他也知道这个是一种心理疾病。一直在努力的克服，也试图想去通过心理治疗或者是药物的干预。他已经形成了一种强迫症了。怎么办呢？

洁癖症原因是什么？

洁癖的发生或加重往往与患者先前经历的突发事件、性格特点、家庭教育等因素有关。例如家庭的搬迁、亲人的亡故、工作过分紧张或者处境不顺利，遭遇挫折，对自我要求比较严格等等，这些因素会导致患者的心理出现紧张、情绪发生波动，从而转变为对周围事物清洁度的过度关注，发生洁癖。

洁癖症原因是什么？

如果身边有台笔记本电脑，你顺着光看液晶屏幕，可以看到许多灰尘粘附在屏幕上。看到心爱的笔记本这么脏，每个人的心里都会或多或少感到难受，都想擦干净。擦净后，大多数人无事一般就过去了。因为他们觉得有灰尘很正常，擦洗下就行，就像洗脸一样，虽然每天都要干着同样的活，却毫无怨言。但有极少一部分人却对此大惊小怪，觉得很不正常！尤其是那些空虚无聊，没事可干的人，这些所谓的不正常，更容易引起他们的注意，无事生事，自寻烦恼。特别是擦洗几次后，还是有许多灰尘，会让他们更加心烦。
他们总是回味纠结：为何我的笔记本会这么脏？如果灰尘钻进了机子里，把电脑主板搞得短路了，起火了怎么办？后果将不堪设想啊，幸亏被及时发现，要不就惨了！千万要注意啊！于是就会更加关注笔记本上的灰尘。
如此耿耿于怀，必然会在潜意识层埋下了洁癖的***，或者说建立了洁癖的条件反射：灰尘——恐惧（或心烦）。以后只要涉及灰尘有关的东西都会引起他的注意和烦恼，就如对待仇敌一般欲除之而后快。
每天因灰尘而感到烦恼和焦虑，一定要消灭它，排除它，躲避它，却总是根除不了它，摆脱不了它，因而对它念念不忘、耿耿于怀。
每次消灭或者逃避了令其烦恼的事情后，都会沾沾自喜；如果排除不了或者逃避不了，则会忧心忡忡。但烦恼的事情总是接踵而来。旧的烦恼去了，新的烦恼又来来，让人防不胜防。这本来就是生活，就是现实和人生。可是他们对烦恼之事总是看得很重，总是因根除不了烦恼而耿耿于怀。这种对烦恼的认知态度必然为今后埋下了心理的隐患，最终形成强迫症或其它神经质类心理疾病。
客观上虽然灰尘越擦越少，但主观上他们却感觉到灰尘反而越来越多，苦恼和焦虑也越来越大，心理阴影自然越积越重。就这样，条件反射不断获得强化，条件***也不断泛化，也就是说，对灰尘有关的***物越来越过敏。
患者开始也只是为了防微杜渐，常常擦洗，不料结果却往相反的方向走：不仅擦亮了屏幕，更擦亮了其眼睛，硬是把自己训练成了“火眼金睛”。这意味着：他们对灰尘越来越敏感，对卫生越来越挑剔，而变成了洁癖症患者。

作者简介：袁运录，中国社会心理学会会员，国家二级心理咨询师，认知心理学专家。出版了两本40万字的心理学著作（《口吃原理与康复》和《情绪心理学），发表了2000多篇心理学文章。》正在参加主编《心理健康科普手册》和撰写《睡眠心理学》一书。

精神洁癖有哪些症状？

精神洁癖有哪些症状

精神洁癖可有追求完美、做事刻板、以自我为中心和情绪化等症状。

精神洁癖可以简单理解为精神领域过分的爱干净，从心理学角度分析的话它是很常见又很顽固的一种心理疾病，属于强迫症范畴。这种强迫不但会强迫自己，还会强迫自己的身边人。精神洁癖多具有以下症状：

1.追求完美：有精神洁癖的人，一般都是一个完美主义者，也就是对自己的生活很苛刻，对自己的要求也很严格，自律性较强，甚至有时有种病态的自律。

2.做事刻板：也就是做起事来一板一眼，也很有规划，而且一般都会提前规划好要做的事，因为在做事之时，就不会允许自己犯任何的错误。

3.以自我为中心：是指自我意识较强，有精神洁癖的人，凡事都喜欢以自我为中心，一般不会考虑别人的感受，所以有精神洁癖的人一般也是比较自我的人。

4.情绪化：情绪变化不定，前一秒有可能还是高高兴兴的，但后一秒有可能就是雷霆大怒了，情绪的变化程度，让别人难以想象，让别人也难以琢磨。

较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯，可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正；较严重的洁癖属于心理疾病，应该求助于精神专科医生。

本内容由首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 张艳芳审核

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