老年心理疾病治疗方法,老年心理疾病治疗方法有哪些

1. 老人有占有欲和控制欲，这类老人怎么相处？我爷爷就是什么事情都要依他的意思来才行，怎么办？
2. 老人年龄大了时常因为行动不便而自责，怎样进行情感疏导呢？
3. 有些60岁以上的人为什么会无缘无故心里难受？
4. 老年人体弱多病该怎么调理？

老人有占有欲和控制欲，这类老人怎么相处？我爷爷就是什么事情都要依他的意思来才行，怎么办？

俗话说“老小孩，老小孩”。

老人常常有一些观点让你感到过时、老套。这时候，千万不要正面去批评，伤害他们的自尊。老人家像小孩，是需要哄着的。如果您觉得老人的观念非常错误，也可以委婉的指正。

关爱老人，是我们中华美德。

人老了以后，思维变慢，逻辑不清晰乃至有些固执。处事能力退化。农村有一句话叫老换小，像孩童一样，不可理喻，磨人，不达目的一直给你闹。这时候跟他讲道理是没有用的，完全按照他的意思办也不行。这时候要根据老人的思维特点，准备好方法和豫案。千万不要和老人生气，也不要试图要他完全理解你的意思。把事情做到头里，仿患于未然。比如老人过份迷恋保健品，先把钱给他收走，多陪陪他，自己补点健康知识。多陪他和医生交流。慢慢的他就明白了。卖保健品的除了会忽悠外，他们也趁你不在的时候，对老人嘘寒问暖，有的爹妈都叫上了。老人太孤独了，也就上当了，这时候也要多想想自己做儿女的原因。如果老人固执到不可理喻，或者做出的事情已经影响到家庭和睦和财产安全。这时候更不能置之不理。也不要以一个正常成人思维看待他，他就像未成年人一样需要长时间监护。要告知家族里所有人，以免出现无法挽回的事情。老人的控制欲和占有欲，也是不安全感爆棚的表现。控制欲和占有欲越强说明他越来越对外界的不理解越多，和对外界日新月异变化越来越无能为力。就像孩童一样对四周充满恐惧、无助，这时候他更依赖于眼前的事物，更离不开妈妈的怀抱。这是退化，只要不和他一般见识。知道这是一种病理化反应，知道是人衰老的正常心理反应 ，剩下的具体事情具体对待就行了。

爷爷也好父母也罢，他（她）们的言与行如果没有伤害到自己的亲人，没有伤害到社会，大可不必计较，顺从就是了。如果伤害了亲人与社会，那就当仁不让，绝不让步，直到他（她）们让步为止。

老人年龄大了时常因为行动不便而自责，怎样进行情感疏导呢？

如果你有经济条件就给老人买一个体外骨骼，这样子可以***老人行动灵活，然后给老人多看一些八九十岁的人的日常生活，比如英国女王，美国八十岁霹雳火老太太开车超速被罚，中国那些百岁开外的老太太和儿孙乐呵呵的***。

老人干活干习惯了，突然干不了，一是怕你们干不好，二是担心自己被嫌弃，她老自责其实希望你们关心她理解她。如果做儿女的，做另一半的多理解她关心她陪伴她，而且把家务也干的很好，她就非常高兴，也非常放心了，说不定身体也就好了。

一般我们是鼓励她多些，多讲老年人及励志的故事，多多陪伴，多聊天沟通，叫她想想当年她年轻时有多么能干，多么坚强，想想***，周总理等老一辈革命家！再就是借助其它设施帮助她锻炼和恢复，使她增加信心。

可以利用***工具和老人一起散步，聊天。尽量用多的时间陪伴在身边，让他不要感到孤独和被孤立的感觉，尽量抬高夸赞老人自理意识上的事，这样时间长了，心态会随着身体慢慢习惯很多事的发生，让老人慢慢习惯，自己要有多照顾老人的心理准备。我就是做得，老人开心就更好的愉快生活😁😁😁😁，不过还是有点艰难，反正因人而异。😃😃😃😃

这样的老人是值得尊敬和崇拜的，也许他的性格比较要强，一生中总是在为别人付出而对自已严格要求。

你提出这样的问题，应该是老人的女儿或者儿媳吧！

我有个朋友的父亲，现在已经去逝了。他生前上过抗美援朝战场，身上多处弹片留下的伤痕。临终前失明了，行动不方便。年龄大一点的人应该知道，人老了大小便有时失禁。上厕所就是个很大的问题！他儿子在还好一点，儿子有时有事离开；他失禁的衣裤，女儿或儿媳要给他换洗，他坚决不让，请个保姆给他换洗衣裤也让他骂跑了。我们都知道他自强了一生，到老了、行动不便了、只对自已的身体不争气而自责，也不想让儿孙辈的尴尬和受到拖累。

其实，做儿女的都想在老人的有生之年，让老人过的好一点。但自强了一辈子的他们，不服气自已老了还给儿女带来负担，更恨自已的身体不争气。

进行情感疏导估计起不了多大的作用，只能让老人跟前能说起话的儿孙进行解释和开导，让老人慢慢的适应。

（一）主要开导老人如果自责，儿孙辈的就会因为他的自责而更自责和不安。

（二）老人的自责，会让亲友，邻居笑话和指责儿孙。会给儿孙心灵上有所打击。

说的对不对只是我本人的看法，不对的地方，请友友们多多包涵！！！

有些60岁以上的人为什么会无缘无故心里难受？

我说一下我的外公

快要80了，但是总是像个林黛玉一样，自己悲春伤秋，无病***，一点小事嚷嚷的整个家族不太平。

外公年轻时候，还是个教书先生，饱读诗书，写得一手好对联，十里八乡威望不错，还是个热心肠，受部分村民们爱戴，当然，他脾气不好，嫉恶如仇，也有非常厌恶他的人。

外公外婆是那种男尊女卑特别明显的一对夫妻，外婆没读书，文文弱弱，什么都听外公的。外公的儿孙也是对他毕恭毕敬，但是几个儿子也是有坏脾气的，和外公闹翻过脸，最后老死不相往来的。

如今老人家80有余，逢年过节，特别在意儿孙们是否去看望他，亲人中少来一个人他就忧伤，儿女们给他零花钱他也爱比较，然后念叨谁谁谁少给了，又开始难受。

平日里一个人看书，喝酒，动不动就又开始难受。

我分析有以下几个原因：

1、他年纪大了，怎么也融入不到年轻人中，和后一辈之间已经没有共同话题，再加上唯一的伴侣外婆去世了，他更是身心孤独，所以常常心里难受。

2、外公以前是家里话语权最大的，家里人都依附着他，但是为人父母都是矛盾的，既希望儿女们长大成人有所作为，又不愿意儿女有自己的想法与自己的价值观偏离，所以内心就难受了。

3、老人的心智最终都像个孩子，需要被关注和呵护，一家人能围着他转他就特别开心，这个很容易理解，想想如果自己老了，逢年过节家族团聚，其乐融融，自己也很开心的，就像小孩子有一群大人捧着就特别有安全感一样的感觉。

4、活了大半辈子，看的多了，经历多了，比较得也多了，有时候回忆一些过去也会有些走不出来的阴影，心里难受也正常。

站在个人角度我也有一些小建议给于参考：

1、让老人结交些朋友，无论是喝酒、打牌、吹牛的、打太极、跳广场舞的，只要有朋友一起玩耍就行，打发无聊时间，就不会想太多。

2、制造点节***日仪式感与亲人聚会，传统节日不能丢，家人生日也要记得捯饬一下。

3、旅行，看看外面的世界，心境也会开阔。

4、看电视，我觉得这个容易做到，也很有效。

总之，60岁了，也快退休了，有啥放不下的，有啥还需要你操心的，把自己晚年过的开开心心的才值得，这个年纪是人生少有的自由时光，没有养老养儿的负担、压力，只要保持好健康，想做点什么都可以肆意折腾，年轻时没有时间实现的，现在有机会重新拾起了，何乐而不为呢。

60岁是花甲之年，可以说是人生中的一个轮回了，他们从建国初期到现在经历过的事情太多了，可以说是看尽人间冷暖，他们无缘无故心里难受也许是对这社会的留恋，也许是怕子孙们嫌弃自已年老体弱吧，但不管是什么原因，多多陪伴他们，多多关心他们，他们很快就不会有这种现象了。

中年危机，因为那时候工作家庭的变故较多，孩子不需要他们了，工作也不需要了，他们以往的存在价值不存在了，因此会出现心理危机。此时需要的是转移自己的生活重心。不能像以往一样，只关注工作和孩子了。

树有根，水有源。由此有必要更正一下，世间万事万物都是有缘故的并非无缘无故，因果有密切的关联性，有因必有果，有果必有因。当今社会存在一些60岁以上的人，不时的心里难受。究其原因是多方面的，其中有自身方面的问题，这是因为退休后与原工作单位基本不来往接触了，与原工作的同事基本很少见了，与家人相处的时间多了，学习知识的时间少了。从身体状况看，没有大病也有小病缠身，认知、思维、承受能力等，也随着年龄的增长逐年递减，自卑感不同程度地产生。还有内心不平衡，时有相互攀比的心理，诸如在退休养老金方面，同时参加工作有的人退休金多，有的人退休金少，甚至差距还较大；有的人子女有较为满意的工作和收入，有的人子女工作和收入不稳定；有的人家里贫困，有的人家里富有等情况。另外还有儿子或媳妇性格暴躁，孝敬孝顺父母的观念淡薄问题，过于懒堕很少做家务事，并且时有顶撞老人的现象，缺乏对老人的关心和照顾，平时很少问冷暖，生病了很少端茶递水，饭菜不适应味口，不硬就生，稍有不顺就无端训斥数落自己的父母，使[_a***_]人想起来心里就会难受生气流泪。老不老人之老，今天你年轻，总有一天你也会老的，这是事物发展的必然规律。年轻人一定要换位思考，中国人孝敬孝顺的传统美德不能丢，应当代代传承 发扬光大，当你60岁以后……。作为60岁以后的自已，一定要有平和的心态，不要有与人攀比的心理，自已爱自已，忘掉一些不痛快的事，以保重身体为重中之重，在身体力所能及的前提下，可以适当做一些家务事，看电视和书报，听新闻和音乐，与退休的伙伴们喝茶吹牛聊天或小聚一下饮饮小酒，玩玩***，早晚可散步在河边或公园，还可发挥自已的特长，练练书画，写写短文章，钓钓鱼等基本有规律的生活，这样可以分散你没事思绪问题的精力，心里就会减少难受，充实你60岁以后的生活，愉快地过好每一天，丰富自已晚年的生活。

60岁。他们经历太多的苦难。他们经历了太多的改革变迁。他们见证了国家衰兴，他们不只是见证者也是建设者。他们不但为祖国的建设抛头颅洒热血。把一腔热血献给了祖国的建设中。随着社会不断的发展和进步。他们也逐渐退出了打拼的舞台。看着继续向前发展奔跑的国民建设和国防建设。肯定心里留下无限的惆怅和感慨。空虚和寂寞随之而袭来。这也是可以理解的。或许还有很多的目标没有实现。这也许是进入老年时代的大多数人的不适之症。

老年人体弱多病该怎么调理？

体弱多病的老年人如何调理

不管是年轻人还是老年人，健康的身体来自平衡，饮食、运动、情志、睡眠等，避免过度和不及。

但老年人和年轻人的调理是有区别的，因为老年人的新陈代谢、劳动强度等都在下降，具体需要注意以下几个方面：

1、适量运动

动则生阳，阳气即正气，正气内存则邪不可干。

一个人只要正气足，身体就健康。

但不能做剧烈运动，运动时间也不能太久，一般20至30分钟，以微微出汗就行。

因为过多出汗会使体内精气随汗流失，容易出现气虚。

2、饮食均衡

每天保证主食、动植物蛋白质、蔬菜水果等均衡营养。

但由于老年人身体需求量减少，可多吃点植物蛋白如豆类，动物蛋白以蛋类、鱼肉类为主。

豆类和蛋类中的氨基酸和人体需要氨基酸最相符，而且易消化吸收。

3、睡子午觉

即中午11点至下午1点小睡半小时，这个时间段是心经当今，午睡片刻养心。

老年人晚上一般早早就睡了，没有熬夜一说。

4、情志

经常约志趣相投的朋友去植物较多的公园散散步，聊聊天。

这样可以呼吸到新鲜空气有利于心肺功能。

聊聊天放松心情可以增强免疫力，有利于身体健康。

心情对身体健康的影响是最大的，保持乐观的心态是长寿老人们的共同特点。

5、晚上泡脚

树老先老根，人老先老脚。

人的经络决定寿命，人从出生开始就以每年1％的速度堵塞，到了老年经络淤堵都达一半以上，因此，行为开始不灵活，思维开始迟钝。

而最先堵的是身体的四肢末梢。

因此，经络泡脚，按摩双手、双脚有助于通经活络，有刮于健康。

6、多晒太阳

年龄大往往会出现阳气不足，衰老和疾病就随之而来。

除了夏天经常晒晒太阳可补阳气，增加抵抗力。

上午9点左右，下午4点左右晒,多晒头顶、后背、脚,时间以15至20分钟最佳。

养生先养心。

1.收心。少管年轻人的事，生活是自己的，子女出来工作了就少啰嗦些了，这样大家都好。

2.劳逸结合。另以为自己很能去熬夜，十点上床闭目养神。

3.爱自己。少去八挂耗费心神，适当做些艾灸。

4.忌冰冷。冰的东西一律不吃。

5.多笑笑。看喜剧不看悲剧。

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　老年人随着年龄的增长，体质下降是必须现象，但有的老年人的体质明显好过其他老年人。今天小编就给大家讲讲老年人体质弱的调理办法，下面一起来看看吧。

　　1、多食用水果，摄于营养注意均衡搭配

　　由于老年人肠胃功能变差，胃口变差不爱吃饭，导致摄入的营养不均衡，身体缺乏维生素。建议老年人多食用水果，尤其是富含维生素C、维生素E的“年轻果”。

　　2、锻炼身体，增强体质

　　生命在于运动。老年人生命活力在衰竭，就更需要运动来提高自己的生命活力。老年人运动的强度不宜过大，避免运动损伤。而且在运动过程中应当有同伴进行陪护，一旦发生意外也好施救。

　　3、保持乐观的心态

　　老年人的身体比较虚弱，而且比较容易患上一些高血压或者糖尿病等疾病。就会因此而产生一种消极悲观的心态的。长期的话，很容易引发其他的心里疾病的。因此老年人平时要保持乐观的心态，可以穿一些新的衣服，或者是看京剧表演等方式，来让自己的心情开阔，同时可以提高身体的抗病能力的。

　　老年人吃什么可以增强体质

　　1、奶制品

　　众所周知，奶制品是补钙的好食品，这主要是由于其富含大量的蛋白质、维他命（包括维他命D）和矿物质。老年人经常出现骨质疏松，需要补充大量钙质，因此，最好保证每天可以摄入3份量的低脂奶制品。除此之外，每天配合做一些承重活动训练，可以更好地强健骨骼。

　　2、牛蒡

　　牛蒡是一种滋补功效较强的保健品，老年人适量吃些牛蒡，可以促进体内细胞的增殖，提升体内细胞活力，强化疾病抵抗力，并具有抗癌作用。老年人常有高血压、高血脂、糖尿病等困然，适当吃牛蒡进补，可以明显降血糖、降血脂、降血压，还能补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散等。

　　3、萝卜

　　萝卜虽然常见又廉价，但是却具有不错的保健作用。冬季是吃萝卜的最佳时节，萝卜中含有丰富的干扰素诱导剂，常吃可以增强自身免疫力，提高疾病抵抗力。萝卜的吃法很多，生吃、炒菜、炖汤都有不错的养生功效。