一种心理疾病来处理-有一种心理疾病

1. 心理疾病的额外的痛苦该如何纠正？
2. 当抑郁症患者或者心理疾病患者得知自己患上另一种疾病时（例如：癌症、艾滋病）会怎么样？
3. 陷入心理危机如何自我解脱？
4. 一想到人会死亡，内心就会感到恐惧，这是心理疾病吗？该怎么克服这种恐惧？
5. 你碰到有心理疾病的人，是会想办法帮助还是会立刻远离，你怎么看？
6. 分析心理的步骤？

心理疾病的额外的痛苦该如何纠正？

成长的过程本身就是疗愈的过程。找自己喜欢做的事去做，找自己喜欢吃的东西去吃，还有如果玩儿游戏也行，只要你能够让自己开心，这其实也是一种能力呦，别不信！让自己开心也是种能力🤓🤓如果什么都不想做，那就是累了，睡一觉醒了啥都明白了🤗另外，自己不喜欢的事可以不做，自己不喜欢的人和事可以不关注甚至屏蔽，删除也行😷😷

心理疾病的额外的痛苦该如何纠正？

心理疾病是很痛苦的一种疾病，但是医院查不出器质性病变，不懂的人，包括很多家人，以为是在装病，目的是不去学校，不去上班，以有病的方式来逃避。

实际上，心理疾病是很痛苦的，包括内心的纠结、冲突，躯体症状（胸闷气短、头痛头晕、心慌心悸、尿频尿急等等很多），睡眠、饮食障碍，内分泌紊乱（女性月经不调等），工作学习状态很差，严重的不能工作学习，不敢出门交往，社会功能受损等。

你问的额外的痛苦是哪一类？是不是指躯体症状？实际上，无论哪种症状，它的源头都是焦虑，只要消除焦虑，所有的症状都会逐渐消失。但有的症状消失的快些，如胸闷气短就容易消除，头晕目弦的症状消除得就慢些，需要长期的提升自信，运动等综合作用下，一点点消失，总之，方法对了，肯定能消失。

先要认清自己的痛苦情况，

一是沉溺：被病症的想法控制～有个说法：很多抑郁的人 是因“抑郁想法”而抑郁着……

二是模式：习惯性的认为自己是有病的 信念中的抱怨 内疚 痛苦 大于病症本身……

三是执念：总觉得谁都对不起自己 都是病症的源……

能通过主动培养自己的兴趣和爱好！与正能量的人做朋友！通过这些缓释释放自己不快乐的情绪带来的痛苦！转换人生视角！从而达到康复！

有了这些力量！负面情绪得不到共鸣！心理疾病患者的痛苦迎刃而解！

心理疾病患者不喜欢交流！不喜欢出去！就活在自己的世界里！任由自己的情绪放飞！

所以说心理疾病患者的生活圈子很重要！主观上自己要主动靠近正能量！与开朗快乐的人做朋友！

重要的是思维观念的转变！换个活法！

幸福是种感觉！一念之间的转换！

心理疾病额外的痛苦该如何纠正。

我说说我的真实经历，先说和父母之间，父亲虽说86岁了身体还好，可是母亲却浑身病痛，不但有慢阻性肺病还有手术后遗症等其它病痛，我每次去看母亲，母亲都说生不如死的痛苦，我心理都特别难受几天，总感觉自己确实不该来到这个可怕的世上，可是为了我的家必须活着，所以我只能减少去看母亲的次数，以免***到我加重我的抑郁。

大家是不是认为我这样做不对，不孝顺父母啊！我自己也有这种感觉，很愧疚啊！

当抑郁症患者或者心理疾病患者得知自己患上另一种疾病时（例如：癌症、艾滋病）会怎么样？

这个问题对于抑郁症特别是重度抑郁症患者来说反而一下子消除了心理负担，应该开始时会坦然接受的，因为有的抑郁症患者通过自残来释放自己的压力，患了大病无疑是个很好的事情，会很快把抑郁者从抑郁情绪中解救出来的，这也符合物极必反的原理吧。其实只有抑郁症患者才知道，重度抑郁本身的痛苦要比癌症痛苦要大的多，他们才是真的死都不怕还怕什么癌症的人。有意思的是当癌症转移了他们注意力的时候，抑郁确好了。

屋漏偏逢连夜雨，火上浇油，得了抑郁症，又得了癌症、艾滋病，人会变得更加崩溃。

抑郁症想要康复，难上加难！

很多抑郁症患者不能康复，原因就是除了抑郁症还有别的“病”，例如：家庭父母不和，这使得患者不仅要解决自己情绪的问题，还要面对父母持续的负面影响。例如：不良嗜好成瘾，这使得患者不止要和低落的情绪做对抗，还要和自己的意志力、行为控制力做对抗。

相比较家庭父母不和、不良嗜好成瘾等心理疾病，癌症、艾滋病等属于[_a***_]疾病，它们和抑郁症同时患上的可能性是非常大的。

我们都知道，癌症和艾滋病是绝症，想要战胜它本身就不可能，但减缓病情发展的第一点就是保持乐观的心态。不幸的是，抑郁症患者得了癌症，将比常人更容易感到痛苦，悲观失望会加速癌症恶化。抑郁症本来就感到活着没意思了，加上癌症，现在更会感觉没什么活着的必要，更大概率引发自杀。

陷入心理危机如何自我解脱？

题中的这位男性，看似可怜，实为可悲。面临着想要离婚的妻子和糟糕的家庭琐事，作为男性，不考虑如何拯救婚姻和建设家庭，却想着自己的未来，实在有点自我中心和逃避问题的味道。

我的观点很明确，现在的所面临的问题没有解决，何谈未来？

夫妻关系出现问题，家庭琐事不断，问题出在哪里？我建议先考量自身的问题，坦然以对，随后再与妻子、家人积极协商沟通，尽量避免情绪化。如果自身能力不够，就请求专业人士帮助。无论最后结果如何，尽心尽力给自己和对方一个交代。

家庭和事业一样，需要花时间和精力去建设！

非常感谢邀请回答！

心理危机是危害极大的心理疾病，没有心理学相关知识的人，大多不可以自我解脱，必须借助朋友、亲人的力量，综合性地解决。

1980年，我部队驻地的友邻部队的一个独立驻防的火箭炮营，发生了一起枪击案。营部卫生员因为打架背了个处分。没有人给他进行疏导，做思想工作。自己觉得没脸见女朋友，产生了心理危机，给女朋友留下一书后，杀死了营部文书，打开武器库，在营部驻地开始了疯狂的报复。在我们团应急分队的包围下，该人***身亡。事后负有主要责任的营部教导员被取消干部资格，复员回乡。

心理危机，是个体在不得不承受，而又无法承受的事实降临时，产生的心理疾病。尽管可怕，经过心理干预，疏导是完全可以治疗的。下面，用一个我亲自操作的案例，来说明如何应对心理危机。

2013年，时年63岁女性来到我们健身队做健身操。有一次，大家出去玩儿，大客车，我们并排坐了。她向我诉说了她的情况。整夜不能睡觉，满脑的都是绝望轻生的念头。我观察她，时长面部肌肉痉挛。我先是判断它是植物神经紊乱了。后来了解到，他的爱人突然离去，儿子投资失败，亏掉40多万，双重的打击，让她产生了心理危机。

我与健身队的搭档研究了具体方案，组成了干预团队。由我疏导她，重点是说明为了活着的人算开大帐。由这位助理，以她孙女为主要启发对象进行干预，要保证每天做完操见面想问她孙女的情况，和她一起唠她孙女。联系了她的弟弟，提议她弟弟每周组织一次家庭聚会。再就是她的儿媳妇（她与儿儿子儿媳合住），告诉她，每天只要在家，就不能让她婆婆闲着，要陪她唠嗑。我们这个团队尽管松散，大家各自都有自己的优势。按照这个方案实施了近一个多月，她就走出了心理危机阴影，能睡好觉吃好饭了，逐渐地植物神经紊乱也好了。半年以后，再谈到她已经离去的老公，也不抹眼泪儿了，心理转为正常了。

对心理危机的干预，一个人往往不行，要动员朋友，亲人，多方位的，从情感出发，抓住关注，进行心理疏导引导。病人最关注的问题被抓住了，可以起到四两拨千斤的效果。在大脑多方位深刻的影响下，正常心理战胜不良心理，逐渐使个体走出心理危机。

这是非常痛苦时期，也是最容易做错事的时期。

最亲亲不过父母，最近近不过夫妻。离婚就是把曾经最亲密关系生生撕裂，也就是左手撕下右手。

离婚对任何人，都等同于壮士解腕，逃命一样选择最终自己有残缺的去面对生活。

同样也是在婚姻里感觉心里压力精神压力太重了，所以才会选择离婚，逃离牢笼。

阵痛时期，需要男人的崛起，需要男子汉的能屈能伸，也是对自我心灵折磨的考验。智慧在冷静中爆发，机遇在矛盾中展现。如果你不想离婚还没有伤害到心灵太大的矛盾，就赶紧逃离找一个能让自己冷静反省自己的地方，把自己心灵的怨气委屈发泄出来之后，冷冷静静处理。

你是选择离婚，断臂生活。还是选择相互疗愈修复婚姻关系就在你的选择了。

往往女人在婚姻关系里，选择离婚了都选择好了备胎。没有备胎心里的期望女人很少咬牙选择离婚，同样也暴露了你对待婚姻关系的智商底下，把妻子逼迫到了准备了备胎你都不知道。

女儿只有在第二次婚姻受伤才会反省，自己在备胎心里期望中的痴傻。所以恋爱中的女人没有智商，婚姻中的女人找回智商。

人不受伤的时候不知道自己潜能有多大，婚姻中男人不管多么懦弱你都是一家之主。所以你的承受力决定了，美好的家庭生活关系。

生活百态，磕磕绊绊。既然不能风调雨顺，何不乘风破浪。

送给你一段话吧。

古今大勇者必有过人之节，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，夹持者深大而其志甚远。

我离婚结婚，3次才悟透上面这段话。

在这里祝福你吧。希望你觉醒快乐幸福。

谢谢问答。

找出主因，走出困境，平衡因果关系，如果是自己在处理事物上出了问题，就要转换一下思维，调整一下自己的负面情绪，尽力的挽回局面，全心全意的加固一下夫妻的感情基础。如果是对方出了问题，比如在外不顾家人的脸面胡闹，那你也不必痛苦，改分手就分手，以便安下心干好自己的工作，只要青山在，就不怕没柴烧。如果是家庭锁事，是因你处理不当，没有起到轴心的作用，换句话说，是你无能为力的把家庭管理好，那就就要面对现实，该认错就认错，来一个退一步海阔天空。如果你无法自拔，那就找相好的朋友透透心，开一下心境，以防自己钻牛角尖。办法很多，关键是看你怎么做。

陷入心理危机，，等着焦虑，，等着抑郁，，等着有病，，如果，，焦虑，，抑郁，，有病，，都没有光临，，或者光临了，，也自愈了，，你从心理危机里走了出来，，恭喜你，，你又闯了你人生中的一个难关，，好比蛋壳里的小鸟，，你出壳了，，活了，，好比破茧成蝶，，心情放松，，重新逐梦，，🌺🌺

一想到人会死亡，内心就会感到恐惧，这是心理疾病吗？该怎么克服这种恐惧？

死没有什么恐惧的，因为每个人都会有死去的一天，活着的时候就尽自己能力找点钱存到以备不时之需，得了重病可以有钱买镇痛药物，实在痛苦就找个不怎么痛苦的方法自己解决了，别让亲人看着你痛苦而难受

每个生命都怕死，因为对未知的恐惧，对权，钱，名，利，情欲的放不下同样也会产生恐惧。这不是病而是一种自然现象。只有通过修行开了智慧体悟了达宇宙的一切规律现象与本质才能解脱，烦恼，痛苦，恐惧与生死轮回！

正直在新年之际，轮生轮死不吉利，生你有时你不识，死你有日也不知，根夲上死者也不知什么叫恐犋，只不过是睡着罢了，也是人生唯一过程，谁也逃避不了！亦有那么一种人，一到过年便嚎啕大哭，也许真的是一种心理疾病吧！最的办法去咨询心理医生，便可知其究竟了。

临终的恐惧情绪，与生俱来，与日俱增。

或许，人间的所有知识，都是在教我们怎么去克服这个情绪。

无论你如何富贵，或者如何贫穷，面对这个问题时，都一样，要给一个答案。

不同的是，有的人把想要做的事，都完成了，可以心安理得的面对；

有的人把要说的话都说完了，也心满意足的离开；

有的人，把所以的问题都想明白了，也心情舒畅的挥一挥手；

但是，更多的人有太多的不舍，太多的牵挂，太多的贪心，太多的焦虑，面对迟早都要到来的那个结局，不肯散手。

是啊，如何让一个只有40多岁的妈妈，撒手不管刚9岁的孩子，驾鹤而去？她就是我的妻子。

可她就去了，不得不去。

她的离去，换来我们对生命的敬畏，换来我们对生死的顿悟。

所以，面对死亡，我们需要一生的学习，一生的修炼。

而最好的方式，就是活在当下。

当生命还在继续的时候，做自己认为最有意义的事。

当生命终结的时候，我们泰然处之。

共勉。

你碰到有心理疾病的人，是会想办法帮助还是会立刻远离，你怎么看？

从我个人角度和职业来看，会想办法帮助，他人的关爱对于心理疾病患者的恢复有很大的作用，一个简单的微笑都可能让他感到温暖，而如果***回避他，远离他，可能会导致其心理疾病加重，恢复周期也更长。

我一般遇到患者都是心里上帮助，怕他们不知去哪里治疗，走弯路，花冤枉钱。

帮助心理疾病的患者本来是件好事，有时会适得其反，结果弄的非常尴尬。

一次，我遇到一个三十多岁的患者。他患病有十年的历史。也是老病号。

我问他：“以前住过院吗？”

他说：“没。”

事实我问他的主治医生，他住过院，只不过住的少。他没说实话。他爱找我聊天。他住院时的表现是自言自语，心神不宁等。我问他怎么难受。

他说：“心烦，有时半夜里醒来，情绪极坏。”

我说：“心慌吗？”

他说：“有。”

我问：“焦虑、紧张吗？”

他说：“有。”

我说：“怎么心慌？”

他说：“胃肠紊乱，吃不下饭，胃、心里一团火。”

他主要症状是心境低落，偏执，典型的抑郁症。

我观察他身体状况极差，手无缚鸡之力。驼背塌腰，胳膊非常细。他发脾气时，像有躁狂症一样。

他开始住院还配合医生治疗，后来逐渐不配合。

他经常说：“医院的大多数患者都是中毒太深，病的不轻，离不开药。”他对服用药物有抵触情绪。他说以前吃药吃的他周身无力，眼睛发蓝。我很奇怪他的说法。

有一次晚上，他说难受。我说：“你找护士测量血压。”结果他血压非常高。我说：“这是焦虑引起。”后来经过调药，血压减下来。

他找我说闲话时，我说：“没人逼你住院吧？”

他说：“我自己来的。”

我说：“你住院想达到什么目的？想先治疗什么？！”

他说：“我想达到不吃药的效果，药物的副作用太可怕。”

我说：“你要这样说，就违背了你自己来医院的初衷。来医院就得服药。你老想拒绝服药，医生知道了会让你去封闭区。”

本来平常一句话，他急了，说：“如果你是我的主治医生，说这样的话，我马上走人。”

我说：“我的意见你参考，多年以后，你再想想我说的对不。”那天晚上我估计他不会因为我的随便一句话而情绪低落。

不料想，第二天早上有个患者说他不理人了。我问他怎么回事，他不想说话。

待医生查完房，他真的出院走人了。

他的主治医生说了啥？我不知道。他的医生对我说：“他是法官，从小娇生惯养，家境好，任性。他说出院，他妈也二话不说，都听他的。那个年代，别人都挣几十元时，她妈已经挣好几百了。”

记得他出院的当天，血压犹未恢复正常，还有点自言自语，抽烟喝酒是谁也管不了，心慌、心烦、情绪低落，无法和人正常交谈。关键一点，不想吃药，劝不过来，反而放弃治疗！

一个患者，不吃药，身心多难受，谁理解？他就是在作践自己。没法帮助他。

首先，我们要知道心理疾病的定义

心理疾病：是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。

心理疾病大致可分为以下几类：

可根据不同的标准或其严重程度分类，可分为感觉障碍，知觉障碍，注意障碍，记忆障碍，思维障碍，情感障碍，意识障碍意志障碍，行为障碍，人格障碍等。

所以，没有专业的系统的学习和积累，是很难对心理疾病做到辨证论治，如果自己或有朋友有相关方面的困惑，切不可用鸡汤治疗，须向心理或精神科专业医生寻求帮助和正规的治疗。

遇到有心里疾病的人，我只有看情况。如果是过去的朋友，同事，曾经在一起工作过的，聊过天的。我会跟他谈谈。了解了解他遇到什么样的事，解解他心结。当然我不是专业心理医生，可能会碰到对方发火，谩骂。也可能会开导开导他郁闷心理。总之我会尽量的帮助他，也不后悔。

必须远远离开，因为和这种人很难交流。不是我心肠太坏，而是对方不能认知我的话，甚至认定你是坏人。我每年都接待几个这样的人。有一天，一个个子很高，戴着墨镜的人坐到我面前，说她儿子被人***了，警察不管，让她到******，要写个民事诉状。我告诉她：这是刑事犯罪，不能到***直接***，可是她就是认为，警察在让她喝水的时候，把最先进的***安到了她的肚里，***能管这事，如果警察出面，她儿子就没命了。听了她的一番话，知道她肯定有病。告诉她还是去“求”警察。这大姐临走前留一句：还是律师呢，啥也不懂！应该承认，这样的病人很可怜，眼睛发直，说话很“认真”，就如那天委托我可是就是不出钱的林女士一样：律师，你就放心吧，我不差钱，我有好几亿的存款呢！到时分你一半。交流是很困难的，关键是他们自己不认为自己有病。所以只有求助监护人了，我们真的无能为力或者“爱莫能助”……

分析心理的步骤？

分析心理，首先可以通过行为或者是作品进行分析，也可以通过我们的观察和实验进行分析，也就是说，首先要有分析的对象是什么？

其次，要掌握心理学的相关理论，才能对***或对象进行分析