- 16女儿抑郁症,一直在服药和心理咨询,脾气很大,怎么办?
- 一个14岁的女孩怀疑自己有心理疾病,并且父母都不管,只想要逃离当前的状况,该怎么办?
- 我女儿27岁了,忧郁症5,6年了,我心里难受,要怎么跟她沟通?
16女儿抑郁症,一直在服药和心理咨询,脾气很大,怎么办?
一直在研究心理学,考出国际注册心理咨询师,今年也打算读应用心理学研究生,希望能够帮到你。不要太担心,首先你先按照我下面的步骤来。
第一、首先要判断女儿是不是得了抑郁症,病症的形式多种多样。也有可能是焦虑症。得先明确症状才能对症下药。
抑郁症的日常表现
1.情绪低落,高兴不起来。
2.对日常生活丧失兴趣,无愉***;
3.精力明显减退,无原因的持续疲乏感;
4.注意力记忆力下降。
5.自我评价过低,或自责,或有内疚感,对未来充满悲观失望。
6.思维缓慢,反应迟钝,或者是联想困难,或自觉思考能力显著下降。
10.欲望或动力明显减退。
第二、确定了病症,抑郁症患者如果病情不是特别严重,建议可以让他接受较为系统的心理治疗,通过心理辅导的方式来帮助他缓解症状。另外,平时家人也要多关注对他的照顾,可以陪伴他进行体育锻炼,帮助他培养一些积极的兴趣爱好。多跟他进行沟通交流来开导他,帮助他缓解负面情绪。也要尽量避免他受到外界不良环境的***,帮助他保持情绪的稳定。
若确诊了,以及较重的话,就需要稍微强制些吃药,以免出现伤害自己和他人的行为,或严重影响到生活。若轻度的,可以不用吃药,经常带出去游玩,以及让他有一定的生活乐趣和爱好,适当参加部分体力劳动。以及心理医生给予心理治疗。
希望能够帮到你。
抑郁症的人,很难掌握,还怕得不到家人关心,她会失落;还怕顺着她惯了,她脾气更大。这是个难题,那么刚才说了,“解铃需要系玲人”她16岁,年龄还小,还不会自己正确认知,若果有了一定的知识,分析一下这个病是怎么得的病,如果自己能打心眼里找出原因,再相信医生,相信科学,把自己慢慢解脱出来。看她有没有这个能力和认知了,16岁也是叛逆期,加上有了抑郁症,还需要有个医生,有大人的开导才能一步一步的完成。看她的态度了,是不是配合,是不是从自己开始,来治理这个病,就像学习东西一样兴趣是最好的老师。她能深刻认识到,并很感兴趣的探讨和研究自己的病,和阳光的人接触,找到自己的互补桥梁,慢慢才能跨过眼前的障碍,通向光明,自己也发光。向着希望过日子吧!
首先要感谢你是一个负责任的家长,能给孩子看医生和心理咨询,正视孩子的问题,挺难得的。
抑郁孩子都有一个玻璃心。脆弱、伤感、易激惹。你要看到孩子去吃药、看心理医生是有多大的勇气。说明孩子也想改变现状。从小事上发现孩子的闪光点,真诚地多去夸夸孩子,让她知道你一直都在她身边,爱她,关注她。
抑郁的孩子还有持续的心情低落,对各种事物兴趣不高的特点。让孩子找人玩,找事做,将注意力从自己身上转移到外。可以带孩子去需大量体力的活动,如爬山,探险等,或根据孩子的爱好参加体育运动,如乒乓球、舞剑、太极、瑜伽等。不管做运动或参加活动,都得是孩子力所能及的,尽可能是她以前擅长的,一来能唤醒她的兴趣,重要是提振她的信心。
抑郁的疗愈是一个漫长的过程,需要家长有足够的耐心和陪伴。
第一,不要再给她施加更多压力,要对她多关心,多呵护。
第二,不要动不动批评她,尤其是给营造良好的家庭环境。
第三,同孩子深入沟通,了解孩子的内心,助其解决心中之结。有抑郁症的,是心里有解不开的结,才逐渐变成这样,首要是源头解决。
第四,多带孩子出去散散心。
抑郁症是心理病,心病还得心来医,让孩子去读些哲学的书,助其自己尽快解开心结。别在纠结学业,能让孩子正常随学业走即可,不要再望女成凤了,但基本的学业要完成。
对待抑郁症的孩子一定要有耐心,给她信心和希望。多听音乐,多出门散心,告诉她有个***说她生辰八字好,以后的日子很幸福,困难都是暂时的,只要心态好,身体好,一切都会好起来的。我和好朋友的孩子这个年龄都是抑郁症,后来都上名牌大学了,现在心智成熟了,一切都好起来的,都很成才。这是我的精历,我们当时生不如死,熬了三年,忍耐三年,现在都很幸福,㊗️你早日转好运。
一个14岁的女孩怀疑自己有[_a***_],并且父母都不管,只想要逃离当前的状况,该怎么办?
逃离当前的前提还是和父母沟通:先找到父母“不管“的原因,一开始和父母交流时您做了什么或者说了什么?让父母出现“不管”的态度,还是父母因为什么不管您?找到原因问题可能就解决了一半。需要您怎么做父母就会管这件事?您能不能做到?
“怀疑自己有心理疾病”这件事,疑心自己有病就去检测或者诊断,排除或者明确自己的怀疑,再***取下一步的行动。祝您能顺利解决,相信您一定能行的!
不知道你在哪个城市。现在很多省都有12355青少年服务热线,可以打电话过去咨询。其次也可以求助于学校。
这个年龄是成长的关键期。尽量求助于正规渠道,不要沉迷网络和用谈恋爱逃离当下困境。
平时多关些朋友,或者看些中学生推荐的书籍,不要沉迷网络小说。名著内容广泛,思想丰富,其实很适合成长中的青少年,可以提供源源不断的精神食粮。
也可以私聊我。
不知道是题主自己的事情还是替别人问的,关于这类的事件,结合本人自己的实际经验,提一下本人的看法。
女孩怀疑自己有病,还是心理问题,这就比较麻烦了。她是真的感觉不舒服还是想找借口逃避***,还是逃避环境,会形成是三个不同的处理方式。这几种情况我都遇到过。
首先谈一下不舒服,无论是学习压力大,家庭条件变化,还是遭遇变故,都会导致生理心理的变化,这个时候的少年们正在第二发育期,第二性征开始发育,内分泌的改变也正到了高峰,感觉不舒服,是很正常的,这个时候,如果经各种渠道确认,没有其他的问题(这个非常重要,会影响孩子一生的),让孩子吃好睡好,减少压力,转移焦点,多倾谈少提意见,慢慢的就会舒缓过来了。
下面一下逃避***的问题,我有两个案例一个是看见不该看的东西,另一个是学习跟不上,导致了孩子鸭梨山大,都出现了睡不着觉、焦虑、幻听等类似的症状。某女a还因为小学和初中的学习排名差异太大,生理期本就不准时,结果大崩漏要看急诊。这个时候针对具体的情况,做疏导、休息、转移、运动等是必须的。另外要跟父母做具体的辅导工作,不能因为关心,把无形的压力加在孩子脆弱的心灵上。另外,青少年的状况很多不愿意告诉家长,而学校的老师们出于各种具体原因,一般都会大事化小。所以,如果孩子自己觉得有问题了,基本上是她自己的渠道已经没有办法解决了;就是她的小伙伴们、她认为靠得住的人,已经帮不到她了。所以,绝不可以在这个时候拒绝她们,这么做一定会让你后悔终身的。
再谈一下环境的问题,这类的个案我处理了六七个吧,有的很严重,需要转学,有的很简单,谈了几次就解决了。谈一个比较严重的,孩子的学校里面有几个条件差不多的女生,本来就是一个小学的,关系比较好。某女c从另外一个学校升上来,因为家境和外貌跟这个小团体形成明显的竞争而被孤立。某女c年少气盛,在班级活动上出了风头之后,遇到校园霸凌,虽然没到刑事案件的程度,被打还是有的。跟老师约谈,老师的说法有两个,一是没有正凭实据,二是老师也是打份工而已,也承受不起投诉的压力,谁家里没有老小,混口饭吃而已,弄到坏了名声,也没有人会为他买单。基于这个因素,给家长建议,一是向教育局正式反映,但是循正常渠道;二是努力寻求转校。
本人处理具体案例的经历,如果孩子寻求帮助,千万不能着急,一定要耐心、平和、可靠、仔细,因为她没有别的人可以依靠了。这个时候的疏忽,会造成她一生的遗憾,所以必须认真负责。
如果没有能力处理,寻找可靠的人介入,也是可以的。有些涉及刑事的,不要怕面对公权力,人民政*府为人民,这句话是真实的,收集到真凭实据,在时下的大环境,大概率的还是能得到公平处理的。
如果只是民事范畴的问题,建议在不受伤、不委屈孩子的前提下,能低调就低调,一定要处理妥当,我一个老友,孩子被师生集体孤立,他不惜跟校长大干一仗,然后转校。保护孩子,还是那句“除了你,她没有其他的依靠,”这个时候让她失望,以后免不了让你失望。
愿每个家庭都不遇见上面说的事情,和和美美,幸福平安!诚心所愿!
如果真的怀疑自己有了心理疾病,不要讳疾忌医,去找个心理咨询机构或者找个医院的心理科好好去看下。再或者,可以找个自己信得过的朋友,或者在网上找个不认识的陌生人,向他们倾诉一番,让他们对你进行心理疏导。
祝好。
我女儿27岁了,忧郁症5,6年了,我心里难受,要怎么跟她沟通?
经过我多年研究,抑郁症不是病,准确的说不是病根,抑郁症,强迫症啦,是二级疾病,说白了就是某种疾病引起的疾病。你应该去研究一下,你女孩为了什么抑郁的。精神类疾病,我认为只有4种是原发的:精神分裂,心理不平衡,弱智,自闭症,这些病是没原因的。抑郁症是有原因的,也可能是其他精神疾病的并发症。还有我认为治疗精神类疾病最好的一个方法就是劳动,你可以给她找份简单机械的体力活先干着,她可能在劳做中跳出心理模式,成为一个正常思维人。
抑郁症的痛苦外人根本理解不了!抑郁症的人内心灰暗,早晨朝阳从窗户射入,鸟儿在树梢歌唱,心情格外清爽!这是正常人。而抑郁症者眼里没有光明,没有鸟语花香,只有黑暗的轮回。当然,抑郁症者大多不是天生的!天下没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。都是有原因的!
上面有人说,抑郁症者都是善良的人。非常赞同。我补充一下!抑郁症者不光极度善良,而且极度敏感极度脆弱!当然这些都不是天生的!都是后天形成的。
你的孩子为什么会走到今天这个地步?做家长的难道没有觉察到蛛丝马迹?她从小就这样吗?几岁开始这样?还是青春期后开始的?
你的孩子有没有生理上的缺陷?比如口吃等等。哪怕一点点缺陷,对一个脆弱的人来说,长期以往,压力下成长会非常不利。不及时纠正,很容易抑郁。敏感脆弱的人,往往不愿意表露自己的真实内心!而且极力掩盖。
抑郁症者是可怜的人!正常人不能嘲笑他们。家长要付出艰辛,付出耐心!温暖感化他们那颗灰暗的脆弱的心灵。家长要注意保护他们,他们身体虽是成人,可是他们的心灵还是婴儿。抚平创伤,只有时间!
27岁的女儿,患抑郁症5.6年了,作为母亲心里肯定不好受,我也遇到过很多这样情况的父母,结合我的经验给你讲一讲吧。
关于如何去理解患病的家人
我觉得起码你是理解女儿的,而且很担心女儿的现状,这点很好,值得表扬。我遇到过一些家长总是埋怨抑郁症患者不自强,不自立,小心眼,想不开,矫情。其实这样的言论不会有任何的帮助,反而加重了患者的思想负担,让她整日沉浸在自罪自责当中,加重原本抑郁表现。
患抑郁症的人可能会长时间表现为任何事情的退缩,没精神,不上进,不愿去做出任何改变,甚至可能5.6年都一直深居简出。但即使是这样,也不是她的错,批评她本身就是个认知上的错误!抑郁症患者的自罪自责、悲观厌世以及所有的消极情绪都是抑郁症引起的,是疾病的产物,而不是患者自己的主观选择。
所以不要随意批评患者,因为抑郁症本身不是心理问题,大道理不会有任何帮助,反而很可能耗光最后的一点坚持,导致无法预料的自伤或******的发生。
作为家长应该如何与抑郁症子女相处?
我绝得最重要的你应该已经做到了,给患病子女提供必要的情感支持和家庭支持!这一点看似简单,但却真的很重要,因为抑郁症虽然不是单纯的心理问题,但却大多存在明显的社会心理因素,所以家人提供必要的情感和家庭支持,便于患者更好的应对抑郁的侵袭。
当然,另外一点必须说的是不清楚患者患病5.6年,是否有坚持医学治疗。抑郁症本身是慢性致残性精神疾病,长期得不到控制的抑郁症,疾病会变的迁延难愈,甚至逐渐可能出现不可逆的社会功能和认知功能的损害。所以抑郁症一定要及时就医,并坚持医学治疗,一定会好起来的,要树立战胜抑郁症的信心,这一定是个缓慢的过程,如果没有信心,早早的就举白旗认输,那就真的没办法了,千万不要认输!
其实对于抑郁症家属的健康教育也很重要,作为家属最好替患者多了解一些抑郁症的医学知识,了解什么样是复发,什么样有轻生的风险,有几条与抑郁症患者相处时的护理要点是我经常送给我的患者家属的,在这里送给你把:
(1)保持患者居室环境尽量阳光充足,色彩比较明朗、协调,
(2) 注意不要让患者独处,随时有人陪伴,防止患者***、自伤,
(3) 观察患者的睡眠情况,不要让患者蒙头睡觉,而对难以入眠或易早醒的患者要及时处置,以保证其足够睡眠,
(4)大多数抑郁患者食欲下降,因此不可忽视饮食调护,督促患者饮食,维持适当营养,
(5) 抑郁状态患者思想包袱重,因此要主动与患者交谈,以阻断患者负性心理,减轻内心痛苦的体验。
希望我的回答对你有所帮助,其实如果你有这方面的疑问可以关注一下,我会持续更新和回答这方面的问题,也可以私信提问,我会帮你解答的。谢谢关注!
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