有关心血管疾病的科技知识-有关心血管疾病的科技知识有哪些

1. 科技的手段可以延缓人类衰老吗？
2. 心脏最怕的三种运动？

科技的手段可以延缓人类衰老吗？

用科技手段，是可以在一定程度上延缓人类衰老的！而这仅仅限于延缓衰老，而不是消灭衰老！

人体的衰老主要有两种

a:生理性衰老。b:病理性衰老。

生理性衰老，是指人体发育成熟以后，随着年龄的增长，逐步自然老化的过程。

病理性衰老，是指由于疾病等多种外来因素，导致的人体不断老化过程。

人类衰老图片:

运用科技手段延缓生理性衰老的例证

举例:运用点阵激光延缓皮肤衰老

随着年龄的增长，人体中的胶原蛋白不断的流失，导致皮肤真皮层中缺少胶原蛋白，皮肤中的弹性纤维脆弱，或断裂，皮肤失去了弹力纤维网的支撑力，出现松弛下垂的衰老症状。

这时，我们可以动用高科技的点阵激光，***真皮层中的胶原蛋白收缩、变性， 并使之成为合成新胶原蛋白的基质， 促进皮肤深层胶原蛋白的新生和重组，重建支撑肌肤的弹力网状结构，修复松弛下垂的肌肤，从而延缓衰老。

点阵激光图片:

运用科技手段延缓病理性衰老的例证。

举例:运用"心脏搭桥手术"治疗“冠状动脉硬化"。

冠状动脉硬化，有时也属于一种病理性衰老症状。

老年人头晕眼花，如果是由于冠状动脉硬化、血管狭窄堵塞，引发血流不畅导致，我们可以***用先进的心脏搭桥手术来治疗。

心脏搭桥手术，主要是指从身上(小腿或大腿)，等等其他地方，找一根好的血管，通过先进的科技手段，搭到心脏冠状血脉处，促进血脉畅通。

心脏搭桥手术前后对比图片:

如果不进行心脏搭桥手术，老年人冠状动脉越来越老化，体内血液循环不畅，就可能卒死，或过早死亡。

最后总结

综上所述，科技手段是可以延缓人体衰老的。

不过，无论是"点阵激光"，还是"心脏搭桥手术"，都只能延缓衰老，而不是消灭衰老。

心脏最怕的三种运动？

1蹦极或滑雪 2登山及快跑 3游泳或练拳击。心脏病者多有循环血液不通畅，以上运动因紧张***或急速增加耗氧量，加重心脏负担，易导致心肌缺血或心梗。风险过高。建议打太极或慢跑。

心脏对人体是很重要的，需要每天不停地跳动，然后把血液输送到全身，如果心脏有问题会严重影响身体的健康，严重的也可以危及生命。所谓“病从口入”，我们平时吃的一些食物，它们会对心脏造成不良影响，要重视饮食健康。

心脏病出现的早期症状

1、耳鸣。尤其是中老年人，如果出现反复性耳鸣，可能是心脏病前兆，要及时去医院检查。

2、打鼾。较胖的人通常患心脑血管疾病的可能性较大，因此当一个人经常打鼾，就要警惕心脏病的发生。

3、肩膀痛。科学研究发现，冠心病患者中越有百分之六十五会出现肩痛，冠心病与肩周炎紧密相关。

4、胸闷疼痛。这种胸闷疼痛，多发于过度劳累之后，痛处主要集中在胸骨处，可扩散到肩膀和后背。疼痛感呈间断性，一般停止运动即可消失，或者在舌下滴入硝酸甘油。

5、呼吸困难和气短。心脏病患者在处于安静状态时，仍然会有一些呼吸困难的现象。

心脏病最怕的三种运动

心脏不好的人，不能做高冲击，高爆发，高强度，高反应，高速度的运动。

百米冲刺

跳绳攀岩

蹦极

以及一系列等极限运动

心脏不好的人，不能让血液循环瞬间加快，心率不能过快，承受的压力不能过高，所以从这三点出发考虑去选择健身方式。

我建议；快步走：快步可以使心肌收缩力增强，血管扩张，具有增强心功能，降低血压，等功效。

对于参加运动时会引起心绞痛的人来说，可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时，每日1～2次，或每日走800～2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。

日常生活中如何保护心脏健康呢？

1、适当补硒

硒可以清除脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止动脉粥样硬化，起到减少血栓形成，预防心肌梗死的作用，所以硒被誉为“心脏的守护神”。***毛尖生长在***富硒生态谷，硒含量比较高。另外，***毛尖中的类黄酮作为抗氧化剂，还可增强微血管的韧性，抑制斑状增生，从而预防心脏疾病的发生。

2、少熬夜，保证睡眠

经常熬夜会降低器官功能，对人体心脏造成的损伤也是比较明显，会导致心脏病的出现。而良好的睡眠可以预防心脏病的发生。因此，为了心脏健康，平时应该保证充足的睡眠，做到早睡早起，少熬夜。

3、多运动，避免久坐

经常久坐不动会导致机体各个脏器功能下降，也会引起心脏机能衰退。所以，为了心脏健康，要避免久坐，可以适当增加运动。运动能够有效地保护人们，免受心脏发病的影响，并且，还能够提高心脏病发作后的存活率。

4、控制好情绪

想要心脏健康，应该注意[_a***_]的平和，合理控制好情绪。在情绪激动，经常生气的情况下，人的血压容易升高。而血压升高的时候，很多人会感觉到心脏部位有疼痛症状出现，这些都是生气之后，心脏功能受损的表现。如果可以保持心态平和，情绪稳定，通常也对心脏病的预防有利。

很高兴回答你的问题，首先你觉得你的心脏够强吗？如果你把这个问题交给养生专家的话，他一定会告诉你，不要喝冰水，不要吃冰的东西，多吃热的东西。

心脏没有最怕的三种运动心脏是我们的核心可以说只有心脏健康我们才能健康，多注重保养吧，有的事情我们应该也知道做了之后心脏会跳的很厉害，比如蹦极，做过山车，一些会***到心脏的事情都不好。所以平时多注意就好。没有最怕的三种运动，只有自己义无反顾的寻找***，这才是最怕的。

看到你问的题目，我感到有点不解，我也想不到心脏最怕的三种运动是什么，如果是健康的心脏什么运动都不怕，何谈怕三种运动，如果是心脏病或者是冠心病了不要做强度大的运动，因为心脏有病的人，心肌往往都缺血，做强度不大的运动就可以了，如果心衰了就得看是几级了？一二***需要做柔性的运动了，四级心衰了少慢走走就可以了。

我是威哥生活日记。

心脏最怕的三种运动，我从另一个角度考虑，回答如下。

心脏不好，或有心脏病的人，可选运动量不大，幅度不大的运动，如散步，慢跑，瑜伽，太极等。运动量也要从小到大，循序渐进。

我说的作风“心脏运动”最怕如下三点

1:)不能做剧烈运动，量不能过大，这样增加心脏承受能力，对心脏正常运行《运动》不好。

2:)不能吃太多高热量食物，也不能暴饮暴食，吃的太饱，特别是有心脏病的人，这样心脏负荷太大，不利于健康。

3:)过量摄入食言，吃饭太咸，放的盐多，对心脏病，糖尿病，高血压都非常不好，增加心脏负担，有很大的风险因素。我妈妈就是高血压，平时吃饭太咸（我回家吃妈妈做的饭，每次盐放的太多，父母说他们已经习惯），最后我妈妈脑出血。

以上是我的回答，关注一下我，谢谢。