衡量一个人是否健康的指标都有哪些?
导读:"健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"那么衡量人体健康标准是什么?
充沛精力能从容不迫地担负日常繁忙的工作;善于休息睡眠良好;应变能力强能适应环境的各种变化。五.能抵抗一般的感冒和传染病;体重适中,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调;牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;头发有光泽无头屑;肌肉丰满,皮肤有弹性;健康是我们一生中不能缺少的最珍贵东西,所以希望大家不管平时工作再忙,都要记得养成良好的生活习惯,多运动,拥有一个健康的身体,这才是我们最宝贵的财富.
健康定义:健康不仅是没有疾病或衰弱现象,而是躯体上、精神上和社会适应上的一种完好状态。
躯体上的完好状态指躯体结构、功能和代谢的正常,***用当今的科技手段未发现任何异常现象。
精神上的完好状态指人的情绪、心理、学习记忆及思维等处于正常状态,表现为精神饱满、乐观向上、愉快地从事工作和学习,能应对紧急的事件处理复杂的问题。社会适应上的完好状态指人的行为与社会道德规范相吻合,能保持良好的人际关系,能在社会中承担合适的角色。
值得一提的是,心理健康与身体健康可相互影响,心理的不健康可伤害身体,甚至引起躯体疾病;反之,长期躯体疾病的折磨也可引发精神和心理上的障碍。此外,健康的标准随经济发展、社会进步而变化。在不同地区,不同年龄的人群中健康的标准也会略有不同。
从医学角度讲,各项血液,生化指标正常,五脏六腑彩超正常,心脑血管系统cT结果正常。从自我感觉讲,精力充沛,胃口及消化好,睡眠好,听力视力正常,大小便规律且正常。身高体重适度,且协调。具备这些人就很健康了!
谢谢你的邀请,其实世界卫生组织早已有了客观的,大家认同的人体健康的衡量标准。一个健康的人我想应该是这样,外在,五官端正,体态匀称,双目有神,肤色滋润,毛发光亮,行走矫健,声音洪亮 ,器官特征发育正常,生理活动正常,(吃,睡,行,)免疫系统正常,能抵御风寒,传染疾病,体魄健壮。内在,举止言谈文明礼貌,端庄,诚信,善良,
精力充沛,有能力,有担当,坚强,能适应环境,有追求,能拼搏,有思想。
人健康不健康应该多方便衡量。本人认为应该具备以下几方面,才能称得上健康。
第一,身体健康。没有啥毛病,能吃能睡,能走能动。这是最基础层次的健康。
第二,心态健康。心胸开阔,机智幽默。不斤斤计较,与人为善。
第三,品德健康。有正确的价值观,身上充满正能量。赠人玫瑰,手留余香。
“症”的内容都包括哪些方面?
“症"字的内容及含义包括有许多种,例如“症兆,症结,症状,顽症……"等等,可多了。症字最初用在医学上和人的身体上。随着时代前进的步伐,语言及文字含义也有所扩充,意义上也有所不同。例如,人的思想意识上,行动支配上,正与反的理论逻辑上等等,都有所体现。
人的思想意识上,按照人们的心里惯性,习以为常的生活常态,走的是完美无缺的幸福生活之道,念想的是福禄寿喜,财运亨通,无忧无虑的好日子。但是,随着客观事物及不可改变的事实的存在,出现了认识上的差距,久而久之在人的思想上形成了一种“异想天开"拈手得来的空洞心里,于是在思想上凝固起了久久难于消逝磨去的“症结”。实际上在日常生活中,常常有这样的人的存在。
行动支配上,往往有的人,由于在思想上有了凝固不化的“症结"的存在,犯了错,并经过反思和教育企图步入正轨。但其实不然,在及其错误的极端道路上走上了另一个极端,导致勒馬不羁而滑向了***违法的犯罪道路。这类人的行动习惯性称谓“顽症“。
正与反的理论和逻辑上。正与反的理论和逻辑,这是两个不同的根本概念,同时又是矛与盾的不断深化和较量的过程,促进社会向前发展的相悖相依的基本要素。任何一个朝代,都是难于避免的“症兆"。例如,某一个人在即将犯感冒的前期,有打喷嚏流鼻涕流眼泪的症兆,某某人在即将走上犯罪道路的前期,不注重平日生活中的好的习性,过早成了“小错不改,放任自流,知途不返"的前期行为,最终酿成大错,无可收拾。由症兆一一症结一一顽症这一恶性循环致始相随。
当然,在大自然的环境中,“症"字是客观上存在的,还有许多许多。只不过平日里多注重生活点滴,思想修养和世界观改造,这个“症“字也会越来越少的出现。
一个症字,包括很多方面毛病和人的特症
一,病症,人体器官所有病情病症
二,精神,随着年龄老化痴呆症
三,毛病症,一个人的性格和过性有犯左或犯右的毛病症
四,想一个人想得忘了自己,或伤心过深犯下的相思病症
五,一个好色之徒,一见美女老毛病就出来了,这叫做痴情症
六,对一件十分爱好玩乐,或者十分兴趣,玩得天地不知,这叫做入魔症
七,一个作恶多端没人性的人象这种人是魔鬼症
八,凡属各种各样的毛病都是有异常的毛病症状
谢邀
我给总结为,症的内涵包括生命体的下列几个方面:生命体的质、量、结构、能量、功能、状态六大方面。可以合并为五个:质量、结构、能量、功能、状态。这五个方面,任何一个方面出问题达到超容点后,就出现“症”。这五个方面之间的关系,也会公布出来。
一提***就头疼,从前办个证要许多地介绍信,善八九个、几十个地公章,甚至跑遍全国,等公章普遍办完证,所办的事情已过期了,…
“症”字,就是腹内积块,是症结。现在延伸为×.×综合症,抑郁症、[_a***_]…,从有形之结块演化到诸多无形之症,再加之房产证、出生证、火化证、行车证、士、农、工、商、学、倾其所有,无所不“证”,老朽愚钝,实在数不过来,只有请数学砖家们N次方程去了!
为什么有人说人年龄越大,身体上的各种疾病就越多?
人随着年龄越大,身体上的各种疾病越多,是因为抵抗力下降了,饮食营养不均衡,加上不注重锻炼身体,所以疾病就不知不觉产生了。其实年龄大的人更应该锻炼身体,像俗语说的:“饭后百步走,活到九十九,”年龄大的人应该多吃青菜,瘦肉,鱼,蛋,虾,豆制品和奶制品以及各种粗粮,每天摄入的食物也要荤素搭配,少油少盐防止三高,每天少喝点红酒,对心脏也好,老年人应该早睡早起,中午再午睡一小时。还有老年人要避免生气,气大伤身,生命无价,别和自己过不去。
随着更年期到来免疫力下降身体疾病多正常,想少生病,拒烟喝酒提高免疫力运动,人老心不老心态好愉快的生活每一天,不能因每过一日离死亡近二十四小时而心急虑,人是怕死死的快,如果已进入百病上身悠着点好转,焦虑会死的更快,心态好身体健康。
谢邀回答!
世界上任何一种生命体,都要经历出生、成长、衰老、死亡的过程,人当然也如此。
人随着年龄的增长,各种器官逐渐衰老,身体各部位细胞逐渐死亡。当细胞死亡到一定程度,身体各免疫功能也逐渐下降,这时许多病毒体必然要侵袭到体内各器官,最终完成人的死亡。
科学虽然在发展,医学在进步,有些药品虽然能够缓解人的死亡时间,但最终还要驾鹤西阳。
我个人感觉,人只要有生命能力的每一刻,就应该珍惜生命。记住!生死只是瞬间,过程很长很重要。人不要怕死,应该面对人生,活好当下,活好余生。当含笑九泉时,无悔于自己就可以了。
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