血液系统疾病防治知识点,血液系统疾病的治疗原则

1. 随着年龄的增长，血液怎么保养？
2. 什么是世界卫生组织血液安全战略?
3. 人体有哪些疾病？由什么引起的？

随着年龄的增长，血液怎么保养？

关于对血液的保养，我们应当了解血液的组成及功能；血液系统是个非常庞大的系统，大家都知道血是红色的，红色是红细胞，红细胞在血液里是个主要的成分，除红细胞外，就是水，水占了血液的91%～92%，水并不是无色透明的，里面其实溶解了很多有形成分，除了红细胞外，里面很重要的是血浆成分，占有很大的成分，还有很少量的细胞成分，是白细胞和血小板。它是人体内的运输兵。

随着年龄的增长，人体血液中含有正常组织细胞的代谢废物，包括尿素氮、肌酐、二氧化碳以及尿酸等等的含量越来越多。血液中的代谢废物，正常的排出途径有多种，其中肾脏是最主要的排出器官，因为通过肾脏的过滤作用，就可以把血液中的垃圾渗透到尿液当中排出体外，包括尿酸、尿素氮、肌酐等等。如果排出途径受阻，那么人体血液就会变得粘稠，从而影响人体健康，引起一系列的心脑血管疾病。

那么人体的血液该怎么保养呢？

首先，多喝水

　　水是血液的主要成分，如果出现了血液粘稠的情况，首先要做的就是多喝水。我们平时吃饭的时候，如果饭煮的太粘稠了，首先想到的就是往里面加水，血液粘稠也是一样，多喝水可以稀释血液，改善粘稠的症状，建议每天的水摄入量达到2000毫升。

　　其次，保证清淡饮食

　　很多人日常的饮食都不注意，特别喜欢吃肥甘肉厚的东西，时间长了，就会导致血液变得粘稠，严重了还会引起高血脂。所以血液粘稠的患者，平时应该要保证清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，给身体补充维生素，少吃特别油腻的食物，少吃动物内脏和肥肉。

　　然后，控制体重

　　很多人身体肥胖的人，都有血液粘稠的烦恼，这其实和肥胖，有一定的关系，如果是这种情况，就一定得想办法控制自己的体重。可以适当的节食减肥，但一定要在保证健康的基础上进行，这减肥的速度不能太快，一个月减两公斤左右即可。

　　再次，坚持体育锻炼

　　对于血液比较粘稠的人来说，平时多进行体育锻炼是有好处的，多做运动可以让血液的粘稠度降低，甚至恢复到正常的水平，可以避免高血脂的发生。建议是做一些有氧运动，比如说慢跑，打球，游泳，骑自行车等。

　　最后，早睡早起

　　如果存在血液粘稠度高的情况，那么就一定要注意一下自己的生活习惯了，建议是养成早睡早起的习惯，每天晚上最好能够在11点之前入睡，尽可能的避免熬夜，早晨不要起的太晚，别等到到了上班点才起来，这样心情会比较紧张，而且会耽误吃早饭，对改善血液粘稠的状况没有好处。

什么是世界卫生组织血液安全战略?

世界卫生组织血液安全战略是一个全球性的***，旨在促进血液及其制品的安全性和可靠性，减少血液传播的疾病和感染风险，保护捐献者和接受者的健康。

该战略包括加强血液***集、测试和处理的质量控制，提高公众对血液安全的认识和参与度，加强监督和评估机制，以及加强国际合作和信息共享等方面的工作，以实现全球血液安全的目标。

世界卫生组织血液安全战略是旨在确保全球血液供应的安全性和充足性的***。该战略包括以下目标：
1. 减少不必要的输血，提高输血的合理性和安全性。
2. 确保血液供应的充足性和多样性，以满足不同患者的需求。
3. 确保血液的质量和安全性，以减少输血传播疾病的风险。
4. 提高血液***集和处理的效率，以降低成本并提高可及性。
5. 加强血液安全监控和评估，以了解血液安全状况并***取相应措施。
6. 加强国际合作和信息共享，以促进全球血液安全。
该战略的实施需要各国***、医疗机构、献血组织和患者的共同努力和合作。

人体有哪些疾病？由什么引起的？

现代社会随着科技的进步，人们生活水平的提高，许多慢性疾病也越来越多，那么是什么原因导致了人体生病呢？这个问题很值得大家深思，我们的生活与古代人相比富裕的多，吃穿根本不是问题，但是慢病人群却成为现今社会普遍存在的问题，那到底是什么发生了变化导致慢病的高发呢？我们先从影响人类生存的几大要素入手去分析，溯本求源！影响人类生存的因素主要包括四点，一、太阳（阳光），二、空气，三、水，四、地磁；这四大因素对人类的生存起了至关重要的作用。