咋样治疗心理疾病,咋样治疗心理疾病最有效

1. 心理疾病怎么治疗？
2. 心理疾病怎么治才能好？
3. 为何心理疾病难以治疗？

心理疾病怎么治疗？

心理疾病病因复杂，病因繁多。个体化治疗的治疗比较有效，其中包括心理社会治疗和生物治疗。首先要安抚病患情绪，最好心理疏导，调整周围环境，保持心情的畅通。病情严重者，建议在医生的专业指导下配以药物治疗。心理咨询适用于神经症，包括强迫症、焦虑症、恐怖症、疑病症、神经衰弱以及人格问题等，也适用于心理生理障碍（即心身疾病）、神经系统器质性疾病引起的心理障碍、儿童情绪障碍、学习障碍、各种智力发育异常等。

心理疾病怎么治才能好？

心理疾病多是因为心理因素导致，配合心理咨询师的开导，积极配合治疗，如果实在无法控制，就需要服用一些药物。放松心情，多运动，这些都有助于缓解你不适的感觉，努力提高免疫力。不要去***有异常感觉的部位，看看自己喜欢的书籍或者***，分散你的注意力，别去关注感觉不舒服的部位。

为何心理疾病难以治疗？

不同的人治愈程度肯定会不一样，比如，有些人得了抑郁症是因为性格上的原因，他做事情比较追求完美，当这件事的完美程度没有达到他的要求时，他就会产生焦虑，纠结，就会一直钻牛角尖，如果在一个强度和压力很大的事情下，他就会产生抑郁，只要给他做开导，或者换个环境，他的抑郁症就很容易治愈。

但有的人的心理疾病很难治愈，这些人得的心理疾病，一般来源于这个人所遭受的经历，比如学校霸凌，或者是对他伤害很大的事情，这个事情一直存在他心底，伤害的画面一直存在脑子里，导致他本人很长时间没法忘怀，时间久了，就会得心理疾病，一般这样的人想要治愈难度比较大。

为什么心理疾病难以治愈？

心理疾病，也可以说成是一条不受控制的自动化思维，这种思维运行的时间越长，次数越多，症状就会越重，就好比过去农村的土路，路上的车辙越压越深，越压越清晰。如果想让这个很深的车辙改变是可以做到，就是封住路口，不让任何车辆过，时间长了车辙印就没了，但人的这种自动化思维很难，因为遇到***就运动发作，人有没法避开那些***点。

这就是人们认为心理疾病难以治愈的根本原因。

但要看到这个自动化思维运行的本质，就是推动运行的力量是焦虑，焦虑越高，运行越快，越强烈。所以解决前边的焦虑，自动化思维就能改变，焦虑源自不合理认知，条件反射和敏感的个性，从这三个方面解决，就会改变自动化思维的轨迹，大脑里有了一个正确的理性的自动化思维。

得了心理疾病的人，能够意识到自己得了心理疾病的人。虽然他们能够寻求医学或心理学帮助，在精神科医生或者心理医生帮助的过程当中，他们自身却带着忧虑和阻抗，精神科医生或心理医生欲要治疗他们心理上的疾病，首先要拆除病人坚固的防御，解释无意识的动机，反映他们未探索过的感觉，这些工作需要大量的时间去与病人唔谈。

这时，在晤谈中，精神科医生或心理医生可能会把病人推到疯狂的边缘，病人必须与长久以来深深埋藏的部分自我作斗争，一旦病人服从了精神科医师（药物治疗）或心理医师（心理治疗）的建议，病人必须冒险放弃一直以来行之有效的病态应对策略，而步入一种新的生活态度与行为中。

但是，在治疗过程中，某种不稳定性是有可能（或者肯定）会带来某种风险。为了得到真正的成长，病人必然会经历非常大的混乱、迷失方向，和不适感，甚至有时候会使病情加重，当病人不能耐受时，一部分病人便选择了逃离治疗。

他们逃离到过去那时的[_a***_]，既曾经令自己舒服和熟悉的自我形象时，冒着自己会变成自己不喜欢人的风险，远离治疗。而更严重的是，他们将失去永远不能复原的一部分自我，他认为他逃离后，还是可以更好的生活，虽然是冒一些风险，但在以后的生活中，她还是像以前一样做自己的事，对于精神科医师与心理医生给予的忠告与建议，早已抛到九霄云外。

那么，这样看来，并非是心理疾病难以治疗。而是得了心理疾病的人：重症者，没有自知力，不承认自己有心理疾病，不知道去求医；一般性心理疾病者，在治疗中或恐惧改变或稍加病情有些好转就脱离治疗等等因素。

由此原因，让我们有了这样的误解：心理疾病难以治疗。